Ekzem ist eine Krankheit, die trockene, rote und juckende Flecken auf der Haut verursacht. Glücklicherweise ist ein leichtes Ekzem relativ einfach zu behandeln. Wenn Sie Flecken von Ekzemen in Ihrem Gesicht finden, kann dieses Problem normalerweise durch häufiges Auftragen einer feuchtigkeitsspendenden Lotion behoben werden. Wenn es jedoch nicht funktioniert, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Fragen Sie, ob Ihr Arzt eine Steroidcreme verschreiben kann, die den Hautausschlag beseitigen kann. Darüber hinaus gibt es, wenn Sie möchten, auch eine Vielzahl von Hausmitteln, die Ekzem-Symptome lindern können.
Schritt
Methode 1 von 3: Behandlung von leichten Ekzemen
Schritt 1. Kennen Sie die Diagnose der Art des Ekzems
Ekzem ist ein weit gefasster Begriff, der eine Vielzahl verschiedener (wenn auch verwandter) Hauterkrankungen umfasst. Ekzem wird auch als atopische Dermatitis bezeichnet. Körperliche Symptome aller Arten von Ekzemen sind Haut, die zu trockener, geröteter und juckender Haut neigt. Infolgedessen ist die Diagnose dieser Krankheit schwer zu stellen. Einige Arten von Ekzemen werden inzwischen durch Allergien, Störungen des Immunsystems oder zu häufiges Waschen der Haut verursacht.
- Die Überwachung der Ekzemsymptome und die Aufmerksamkeit auf ihre Auslöser werden helfen. Versuchen Sie, ein Tagebuch über die Lebensmittel, die Sie essen, Ihre Hautpflegeroutine und Umweltfaktoren zu führen, die zu Ihrem Ekzem beitragen.
- Suchen Sie einen Arzt auf und erklären Sie die Symptome des Ekzems, einschließlich der Dauer Ihres Hautausschlags und ob es bestimmte Ursachen gibt, die das Problem verschlimmern.
- Ekzem ist eine Erbkrankheit und wird mit Asthma, Allergien und erhöhten Immunglobulinwerten im Blut in Verbindung gebracht.
Schritt 2. Vermeiden Sie Umweltfaktoren, die Ekzeme verschlimmern
In vielen Fällen kann ein Ekzem durch Umweltfaktoren verursacht werden. Saisonale Allergien lösen beispielsweise Ekzeme aus, ebenso Nahrungsmittelallergien und extreme Hitze oder Kälte. Wenn Sie feststellen können, welche Faktoren ein Ekzem auslösen, versuchen Sie, diese so weit wie möglich zu vermeiden.
Viele dieser Umweltfaktoren können nur durch wiederholte Erfahrung erkannt werden. Wenn Sie also feststellen, dass nach dem Verzehr von Milchprodukten Ekzeme auftreten, reduzieren Sie den Verzehr dieser Produkte
Schritt 3. Verwenden Sie mehrmals täglich eine feuchtigkeitsspendende Gesichtslotion
Sie können diese Lotion entweder nach oder vor dem Duschen verwenden. Wenn Sie befürchten, das Auftragen der Lotion zu vergessen, stellen Sie einen Erinnerungsalarm ein oder erstellen Sie einen Zeitplan für das Auftragen der Lotion in einem Notizbuch. Verwenden Sie diese Lotion so oft wie möglich, vielleicht jede Stunde (oder sogar eine halbe Stunde).
Wenn Sie Zweifel an der Wahl der wirksamsten Lotion haben, fragen Sie Ihren Arzt um Rat. Lotionsmarken wie Cetaphil, Eucerin und Aveeno sind in der Regel sehr effektiv. Suchen Sie nach Lotionen, die Vaseline und Mineralöl enthalten, und vermeiden Sie Lotionen, die zusätzliche Duftstoffe enthalten
Schritt 4. Nehmen Sie jeden Tag ein leicht warmes Bad
Die Haut mit Ekzemen ist sehr trocken und das Hauptziel der Behandlung besteht darin, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Das Befeuchten Ihres Gesichts mit warmem Wasser ist eine großartige Möglichkeit, den Feuchtigkeitsprozess zu starten. Vermeiden Sie es, mehrmals täglich zu baden, da dies Ihre Haut tatsächlich trockener machen kann.
Wenn Sie sich beim Baden in leicht warmem Wasser nicht wohl fühlen, können Sie etwas heißeres Wasser verwenden. Verwenden Sie jedoch kein heißes Wasser zum Baden, da dies Ihre Haut austrocknet
Schritt 5. Befeuchten Sie Ihr Gesicht nach dem Duschen
Verwenden Sie innerhalb von 3 Minuten nach dem Duschen eine Gesichtslotion. Wenn Sie Ihre Haut nicht sofort nach dem Duschen mit Feuchtigkeit versorgen, laufen Sie Gefahr, Ihre Haut noch mehr auszutrocknen und Ekzeme zu verschlimmern.
Schritt 6. Verwenden Sie beim Baden eine milde Gesichtsseife
Die Gesichtshaut ist empfindlicher und weicher als andere Körperbereiche und reizt leichter. Wenn Sie ein Ekzem im Gesicht haben, versuchen Sie, zu einer milderen Seife als üblich zu wechseln. Es gibt viele Seifenmarken, die eine Auswahl an milden oder schützenden Seifen anbieten. Achte beim nächsten Einkauf auf Seifen mit der Aufschrift "sanft" oder "mild".
Vermeiden Sie Seifen, die scharfe, scheuernde Inhaltsstoffe wie Triclosan, Propylenglykol, Natriumlaurylsulfat (SLS) und die meisten Duftstoffe enthalten
Schritt 7. Kratzen Sie das Ekzem nicht
Obwohl es manchmal sehr jucken kann, sollten Sie die Ekzem-Pflaster nicht zerkratzen. Kratzen kann die Haut zusätzlich reizen und Ekzeme verschlimmern. Das Kratzen des juckenden Bereichs kann auch das Ekzem öffnen und Flüssigkeit austreten.
Versuchen Sie, eine feuchtigkeitsspendende Lotion aufzutragen, wenn das Ekzem juckt
Schritt 8. Tragen Sie Hydrocortison-Creme auf das Ekzem auf
Wenn Ihr Ekzem mild genug ist, können Sie es höchstwahrscheinlich mit einer 1%igen Hydrocortison-Creme behandeln. Diese Creme ist in jeder Apotheke oder Drogerie erhältlich. Etwa 1 cm Creme auf die Fingerspitzen auftragen und dann auf dem Ausschlag verteilen. Lassen Sie die Creme vollständig einziehen.
Leichte Ekzeme öffnen sich nicht oder treten keine Flüssigkeit aus. Die Größe ist auch relativ klein, weniger als etwa 5 cm
Methode 2 von 3: Mittelschweres bis schweres Ekzem mit medizinischer Behandlung behandeln
Schritt 1. Fragen Sie Ihren Arzt nach einem Rezept für eine topische Creme zur Behandlung von hartnäckigen Ekzemen
Wenn das Duschen und Befeuchten Ihrer Haut mit Lotion allein bei Ihrem Ekzem nicht hilft, benötigen Sie möglicherweise eine stärkere Creme. Ärzte verschreiben in der Regel Steroide, Hautschutzcremes oder verschiedene Hemmstoffe, um hartnäckige Ekzeme zu behandeln. Befolgen Sie wie bei anderen verschreibungspflichtigen Medikamenten die vom Arzt empfohlene Einnahmehäufigkeit.
- Diese medizinische Creme kann nicht ohne ärztliche Verschreibung gekauft werden. Sie sollten einen Termin mit Ihrem Arzt vereinbaren und die Symptome des Ekzems erklären. Fragen Sie, ob Ihr Arzt eine topische medizinische Creme verschreiben kann.
- Vermeiden Sie die Verwendung von hochwirksamen topischen Steroiden für mehr als 2 Wochen, da sie Hautatrophie verursachen können. Tragen Sie auch keine hochwirksamen Steroidmedikamente auf das Gesicht und die Leistengegend auf.
- Verwenden Sie topisches Tacrolimus, wenn topische Steroidmedikamente nicht wirksam sind. Dieses Medikament ist nicht gefährdet, Hautatrophie oder andere Nebenwirkungen im Zusammenhang mit Steroiden zu verursachen.
- Versuchen Sie Crisaborol, ein neues topisches nichtsteroidales Medikament für mittelschwere bis schwere Ekzeme.
Schritt 2. Verwenden Sie systemische Steroide für schwerere Fälle von Ekzemen
Wenn sich Ihr Ekzem verschlimmert, häufig austritt, unerträglich ist oder große Bereiche Ihres Gesichts bedeckt, fragen Sie Ihren Arzt nach einem Rezept für ein systemisches Medikament. In einigen Fällen kann ein mittelschweres bis schweres Ekzem durch eine Grunderkrankung des Immunsystems verursacht werden, die Hautreizungen und Ekzeme im Gesicht verursacht.
Systemische Steroidarzneimittel werden im Allgemeinen oral eingenommen oder in den Körper injiziert und für eine relativ kurze Zeit verwendet
Schritt 3. Fragen Sie Ihren Arzt nach Phototherapie-Behandlungen
Einige Fälle von schweren Ekzemen können mit einer UV-B-Lichttherapie (UVB) behandelt werden. Dieses Licht reduziert Entzündungen und Schwellungen und stimuliert die Produktion von B-Vitaminen durch die Haut. Wenn Sie der Meinung sind, dass diese Behandlung bei Ihrem Ekzem helfen kann, wird Ihr Arzt in seiner Klinik eine Phototherapie mit einem Gerät durchführen.
Wenn Ihr Hausarzt kein Phototherapiegerät hat, bitten Sie um eine Überweisung an einen Dermatologen, der über einen verfügt
Methode 3 von 3: Ekzemsymptome mit natürlichen Behandlungen lindern
Schritt 1. Geben Sie Salz in das Wasser und verwenden Sie es dann, um Ihr Gesicht einzuweichen
Wenn das Baden in klarem Leitungswasser nicht hilft, die juckenden Symptome von Ekzemen zu lindern, versuchen Sie es mit Bittersalz. Sie können auch versuchen, anstelle von Bittersalz Himalaya-Salz zu verwenden. Fügen Sie genügend Salz hinzu, etwa 1/2 Tasse (120 ml). Danach 30 Minuten einweichen. Tauchen Sie danach Ihr Gesicht ein, bis es im Wasser untergetaucht ist. So kann das Salz am Ekzem im Gesicht haften bleiben.
- Oder wenn du dein Gesicht nicht gerne in Wasser einweichst, versuche, Salzwasser auf dein Gesicht zu streuen.
- Wenn Salz nicht hilft, versuchen Sie, dem Wasser 10 Tropfen eines ätherischen Öls wie Lavendel oder Kamille hinzuzufügen.
Schritt 2. Tragen Sie Teebaumöl auf das Ekzem auf
Teebaumöl ist ein starker Inhaltsstoff zur Linderung von wunden oder juckenden Symptomen. Während es Ekzeme weder heilen noch lindern kann, kann es die Beschwerden vorübergehend lindern.
- Sie können Teebaumöl in Flaschen in den meisten Naturkostläden oder im Bio-Bereich der meisten Lebensmittelgeschäfte kaufen.
- Dieses Öl wird manchmal in einer Sprühflasche verkauft, damit es leicht auf die Haut aufgetragen werden kann.
Schritt 3. Tragen Sie Vitamin E-Öl auf das Ekzem im Gesicht auf
Vitamin E kann auch die unangenehmen Symptome eines leichten Ekzems lindern. Gehen Sie zu einem Naturkostladen oder einer Apotheke und suchen Sie nach Vitamin E, das D-Alpha-Tocopherol enthält. Tragen Sie eine kleine Menge dieses Öls auf Ihre Fingerspitzen auf und streichen Sie es dann über die von Ekzemen betroffenen Hautpartien.
