Es gibt eine besondere Traurigkeit, wenn die Lippen trocken und rissig sind. Nicht nur schmerzende, trockene und rissige Lippen können dich auch wie ein Zombie aussehen lassen. Obwohl oft mit kaltem Wetter verbunden, können trockene und rissige Lippen jederzeit auftreten.
Schritt
Teil 1 von 3: Lippenpflege verwenden
Schritt 1. Befeuchten Sie die Lippen
Am einfachsten geht das mit einem Lippenbalsam, der feuchtigkeitsbindende Inhaltsstoffe wie Vaseline (Vaseline), Bienenwachs und Sheabutter enthält.
Vermeiden Sie matte Lippenstifte, da diese Arten von Lippenstiften Ihre Lippen austrocknen können
Schritt 2. Schützen Sie Ihre Lippen vor der Sonne
Lippenbalsam oder -salbe sollten ebenfalls mindestens LSF 30 enthalten. Schützen Sie insbesondere die Unterlippe, da diese Stelle tendenziell etwas stärker exponiert ist als die Oberlippe.
Schritt 3. Achten Sie auf Allergene
Wenn der Lippenbalsam oder die Creme, die du verwendest, rissige Lippen nicht verbessert, achte auf die darin enthaltenen Inhaltsstoffe. Möglicherweise sind Sie allergisch gegen die Inhaltsstoffe des Sonnenschutzmittels, wie z. B. Avobenzon.
- Auch Duft- und Farbstoffe können Allergien auslösen. Achten Sie darauf, einen Lippenbalsam zu wählen, der Vaseline enthält, ohne Farb- und Duftstoffe.
- Einige andere häufige Allergene in Lippenbalsam sind Menthol, Eukalyptus und Kampfer.
- Beachten Sie, dass die Verwendung von Lipgloss eine Cheilitis (akute oder chronische Entzündung der Lippen) verursachen kann. Dieser Zustand kann durch übermäßigen Gebrauch von Lipgloss sowie durch Kontakte/Allergene verursacht werden, die Dermatitis oder atopische Dermatitis verursachen.
Schritt 4. Peelen Sie die Lippen
Ein Peeling der Haut bei stark rissigen Lippen mit einer Bürste oder einem Lippenpeeling lässt die Lippen wieder weich und schön aussehen. Lippenpeelings können in Schönheitsgeschäften gekauft werden, aber Sie können auch Ihre eigenen herstellen, indem Sie diesem einfachen Rezept folgen.
- Kombinieren Sie 2 Teelöffel braunen Zucker, 1 Teelöffel Olivenöl, 1/2 Teelöffel Honig und 1/4 Teelöffel Vanilleextrakt in einer kleinen Schüssel. Tragen Sie das Peeling auf die Lippen auf und reiben Sie die beiden Lippenpartien aneinander. Reinigen Sie die Lippen mit einem sauberen Handtuch. Danach sofort einen Lippenbalsam mit Vaseline auftragen.
- Achten Sie darauf, es nicht zu übertreiben. Führen Sie das Peeling einfach ein- oder maximal zweimal pro Woche durch.
Teil 2 von 3: Rissige Lippen vorbeugen
Schritt 1. Nicht zu oft trockener Luft aussetzen
Da sie weniger Feuchtigkeit produzieren, reagieren Lippen sehr empfindlich auf Feuchtigkeitsänderungen. Kalte Luft ist eine häufige Ursache, aber auch trockene Luft durch Heizung oder Klimaanlage kann deine Lippen verletzen.
Schritt 2. Erhöhen Sie die Luftfeuchtigkeit
Die Luft draußen ist unkontrollierbar. Zu Hause können Sie jedoch einen Luftbefeuchter installieren. Die Ergebnisse werden wirksam, wenn der Luftbefeuchter während des Schlafens im Raum eingeschaltet ist und die Lippen für längere Zeit vernachlässigt werden.
Schritt 3. Halten Sie den Körper hydratisiert
Trinken Sie täglich 8-12 Gläser Wasser, um die Lippen voll und feucht zu halten.
Schritt 4. Schützen Sie die Lippen vor verschiedenen Elementen
Verwenden Sie zusätzlich zum Sonnenschutz (versuchen Sie es mit einem Lippenbalsam mit LSF 30) auch einen Schal, um Ihre Lippen zu bedecken, besonders wenn Sie ausgehen und das Wetter kalt ist. Tragen Sie im Winter immer Lippenbalsam auf, bevor Sie ins Freie gehen.
Schritt 5. Atmen Sie durch die Nase
Das Atmen durch den Mund kann die Lippen austrocknen. Um rissige Lippen zu vermeiden, atmen Sie tief durch die Nase ein.
Schritt 6. Hör auf, deine Lippen zu lecken
Eine der Ursachen für trockene und rissige Lippen ist das Lecken der Lippen. Speichel wird erzeugt, um Nahrung zu verdauen; Speichel enthält saure Enzyme, die die oberste Hautschicht der Lippen beeinflussen.
Obwohl es der Haut vorübergehend einen frischen Effekt verleihen kann, wird das Lippenlecken den Lippen tatsächlich mehr Schaden zufügen
Teil 3 von 3: Die Ursachen von trockenen Lippen verstehen
Schritt 1. Akzeptieren Sie den Zustand der dünnen Lippenhaut
Lippen gehören zu den Körperteilen mit der dünnsten Haut. Dieser Zustand wird verschlimmert, da die Lippen immer verschiedenen Elementen ausgesetzt sind. Lippen neigen aufgrund ihrer Zusammensetzung und Lage im Gesicht zu Trockenheit.
Lippen haben auch weniger natürliche Talgdrüsen, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Dies bedeutet, dass Sie zusätzliche Feuchtigkeit zuführen müssen, wenn die Feuchtigkeit weg ist
Schritt 2. Vermeiden Sie die Sonne
Die Wirkung von Sonnenlicht auf die Lippen wird oft übersehen. Tatsächlich können schädliche UVA / UVB-Strahlen brennende und trockene Lippen verursachen.
Hautkrebs kann auch auf den Lippen auftreten
Schritt 3. Überprüfen Sie Ihre Vitaminzufuhr
Manchmal können trockene Lippen durch einen Vitamin-B2-Mangel verursacht werden. Wenn Sie viele Behandlungen ausprobiert haben, um Ihre Lippen mit Feuchtigkeit zu versorgen, aber nicht erfolgreich waren, rufen Sie Ihren Arzt für einen Vitaminmangeltest an.
Schritt 4. Achten Sie auf bestimmte Medikamente
Einige Medikamente wie "Accutane", das häufig zur Behandlung von Akne verwendet wird, können die Lippen sehr trocken und rissig machen. Wenn Sie eines dieser Medikamente einnehmen möchten, vergessen Sie nicht, besonders auf Ihre Lippen zu achten.
