In bestimmten Situationen haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass Ihnen jemand folgt, wenn Sie nach Hause gehen oder fahren. In dieser Situation müssen Sie in Angst oder Panik gehüllt sein. Glücklicherweise gibt es Dinge, die Sie tun können, um sich davor zu schützen, vom Stalker verletzt oder ausgeraubt zu werden. Indem du feststellst, ob er dir folgt, Schritte unternimmst, um seine Spuren in der Menge zu löschen und Verletzungen oder Verletzungen von dir selbst zu vermeiden, bist du besser gerüstet, dich davor zu schützen, ein Opfer zu werden.
Schritt
Methode 1 von 3: Hilfe suchen
Schritt 1. Rufen Sie sofort die Polizei
Verwenden Sie ein Mobiltelefon, um den Notdienst anzurufen. Wenn Sie kein Handy haben, gehen Sie irgendwohin (zB in ein Café oder Restaurant), sagen Sie dem diensthabenden Mitarbeiter, dass Sie verfolgt werden, und fragen Sie, ob Sie das Telefon benutzen können, um die Polizei zu rufen. Wenn der Mitarbeiter Sie nicht selbst anrufen lässt, bitten Sie ihn, die Polizei zu rufen.
- Sagen Sie der Polizei, dass Sie jemand verfolgt und dass Sie Angst haben.
- Geben Sie so viele Informationen wie möglich über den Stalker an.
- Teilen Sie mir Ihren konkreten Standort mit.
- Folgen Sie den Anweisungen der Polizei.
Schritt 2. Rufen Sie einen Freund an
Rufen Sie einen Freund an oder schreiben Sie ihm eine SMS, der möglicherweise in der Nähe ist. Planen Sie, sich so schnell wie möglich mit Freunden zu treffen. Wenn du mit Freunden zusammen bist, kannst du den Stalker dazu bringen, dir nicht mehr zu folgen. Außerdem geben dir Freunde ein gutes Gefühl und helfen dir, dich zu beschützen.
- Bitte Freunde, dich an einem öffentlichen Ort zu treffen, beispielsweise in einer Straße, in einer Bar oder in einem Restaurant.
- Bitten Sie einen Freund, Sie so schnell wie möglich an einem öffentlichen Ort abzuholen.
Schritt 3. Schreien oder hupen
Wenn Sie sich bedroht fühlen, schreien oder hupen Sie. Diese Aktion wird die Aufmerksamkeit Ihrer Umgebung auf Sie lenken. Durch Hupen oder einfach „Hilfe!
- Wenn Sie in einem Auto sitzen, versuchen Sie, die Hupe zu hupen und die Notbeleuchtung einzuschalten. Dies hilft, Personen in der Nähe und Notdienste zu alarmieren, dass Sie Hilfe benötigen.
- Denken Sie daran, dass Ihr Hupen oder Schreien den Stalker verärgern und dazu ermutigen kann, Sie zu verletzen, während es andere wissen lässt, dass Sie in Gefahr sind.
Methode 2 von 3: Flucht
Schritt 1. Bleiben Sie ruhig
Atmen Sie tief durch und geraten Sie nicht in Panik. Denken Sie daran, rational zu denken, um aus der Situation herauszukommen. Zählen Sie bei Bedarf langsam im Kopf bis 10. Panik drängt Sie nur dazu, übereilte Entscheidungen zu treffen, die Sie tatsächlich verletzen können.
Schritt 2. Geh nicht nach Hause
Was auch immer Sie tun, kommen Sie nicht nach Hause, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihnen jemand folgt. Der Stalker kann die Gelegenheit nutzen, Sie in die Enge zu treiben, wenn er versucht, ins Haus zu gelangen. Darüber hinaus kann er auch zurückkommen und versuchen, die Tür/das Fenster zu durchbrechen, um hineinzukommen. Der Punkt ist, gehen Sie nicht nach Hause, bis Sie absolut sicher sind, dass er nicht mehr folgt.
Gehe an öffentliche Orte und geh nicht nach Hause
Schritt 3. Überqueren Sie die Straße oder biegen Sie ab
Nutzen Sie die erste sichere Gelegenheit, die Straße zu überqueren oder abzubiegen. Dies wird es dem Stalker erschweren, dir zu folgen. Wenn Sie Glück haben, verliert es Sie in der Nähe von Gebäuden, Menschenmengen oder hinter anderen Autos.
Wenn Sie nicht entkommen können, wenden Sie sich erneut. Drehen Sie sich weiter, bis Sie denken, dass er den Überblick verloren hat
Schritt 4. Halten Sie so oft wie nötig an unerwarteten Stellen an
Wenn er Ihnen immer noch folgt, nachdem Sie die Straße überquert oder abgebogen sind, versuchen Sie, ihn aus den Augen zu verlieren, indem Sie ein paar Mal an unerwarteten Stellen anhalten. Wählen Sie nicht den üblichen Weg, um nach Hause zu kommen, und gestalten Sie Ihren Rückweg so kompliziert wie möglich.
- Halten Sie irgendwo für einen Kaffee oder ein anderes Erfrischungsgetränk an.
- Besuchen Sie einen Freund, der in seinem Büro arbeitet.
- Kaufen Sie in großen Supermärkten ein.
Schritt 5. Besuchen Sie einen Ort, an den viele Leute gehen
Wenn Sie mit dem Auto oder zu Fuß an Orte fahren, an die viele Menschen gehen, können Sie sich selbst aus den Augen verlieren. Außerdem kann der Stalker dich in der Öffentlichkeit nicht verletzen oder ausrauben.
- Wählen Sie eine Straße mit vielen Fußgängern oder mit hohem Fahrzeugverkehr.
- Versuchen Sie, zu einem Food Court, einem Lebensmittelladen oder einer Unterhaltungsveranstaltung zu gehen.
Schritt 6. Laufen oder fahren Sie schnell
Als letzten Ausweg müssen Sie schnell laufen oder fahren. Indem Sie sich schnell bewegen, können Sie Ihre Spuren löschen und entkommen, nachdem Sie zuvor gescheitert sind. Wenn Sie eine Flucht planen:
- Zäumen Sie sich nicht zwischen anderen Autos. Halten Sie beispielsweise an einer Kreuzung nicht so nahe an einem anderen Fahrzeug an, dass sich die Stoßstange nahe am anderen vorausfahrenden Auto befindet. Lassen Sie Platz, damit Sie andere vorausfahrende Autos überholen können.
- Gehen Sie nicht durch Korridore, Gassen oder Straßen mit einem oder zwei Ein-/Ausgängen. Je offener der Weg ist, desto leichter wird es für Sie sein, zu entkommen und sich selbst zu retten.
Methode 3 von 3: Sich selbst schützen, wenn Sie mit einem Stalker frontal konfrontiert werden
Schritt 1. Geben Sie ihm Geld und/oder andere Wertsachen
Wenn verschiedene Fluchtversuche fehlschlagen und er dich erwischt oder in die Enge treibt, gib ihm Geld oder Wertsachen, damit er dich nicht verletzt. Im besten Fall will der Stalker nur Geld oder Wertsachen und hat nicht die Absicht, dich zu verletzen. Begeben Sie sich nicht in Gefahr, um Geld oder Schmuck zu sparen.
Schritt 2. Erlernen Sie Kampfkünste
Nehmen Sie an Selbstverteidigungskursen teil. In diesen Kursen lernen Sie, wie Sie sich vor Angreifern schützen können. Nachdem Sie Selbstverteidigung gelernt haben, können Sie entscheiden, ob Sie sich selbst schützen oder dem Angreifer Wertsachen geben müssen.
- Einige der in der Kampfkunst gelehrten Bewegungen sind das Treten des Angreifers in die Leistengegend, das Schlagen ins Gesicht mit der offenen Hand oder das Parieren des Angriffs mit dem Arm und das Zurückschlagen.
- Denken Sie daran, dass der körperliche Selbstschutz das Risiko erhöhen kann, bei einem Raubüberfall oder einem anderen Angriff verletzt zu werden.
Schritt 3. Folgen Sie den Anweisungen
Hören Sie auf seine Befehle und reden Sie nicht zu viel. Tu, was er verlangt. Dies ist wichtig, um sich daran zu erinnern, insbesondere wenn der Angreifer Sie mit einer Waffe wie einem Messer oder einer Pistole bedroht. Normalerweise wird der Angreifer Sie nicht verletzen, solange Sie bereit sind, "zu kooperieren".
- Versuchen Sie nicht, die Waffe mitzunehmen, wenn der Angreifer sie trägt.
- Versuchen Sie, Angst zu zeigen und nicht dagegen anzukämpfen.
Tipps
- Tragen Sie nur Waffen, die gesetzlich erlaubt sind.
- Tragen Sie einen Hut und einen Mantel in einer Tasche. Wenn Sie sich verfolgt fühlen, versuchen Sie, auf die Toilette zu gehen und beides zu tragen. Dies wird dazu führen, dass der Stalker verwirrt ist und denkt, dass Sie jemand anderes sind.
