Viele Leute mögen zu bestimmten Zeiten alkoholische Getränke. Übermäßiger Konsum von alkoholischen Getränken in kurzer Zeit kann jedoch zu einer Alkoholvergiftung führen. Die Erkrankung kann die Funktionsfähigkeit des Körpers beeinträchtigen und sogar zum Tod führen. Indem Sie die Anzeichen erkennen, eine Alkoholvergiftung behandeln und verantwortungsvoll Alkohol konsumieren, können Sie ernsthafte Gesundheitsrisiken oder sogar den Tod vermeiden.
Schritt
Teil 1 von 3: Anzeichen einer Alkoholvergiftung erkennen
Schritt 1. Seien Sie sich des Risikos einer Alkoholvergiftung bewusst, die Sie erleben können
Alkoholvergiftungen können durch Rauschtrinkverhalten, Konsum von alkoholischen Getränken bis (mindestens) 4 Gläser/Portion für Frauen und 5 Gläser/Portion für Männer innerhalb von zwei Stunden verursacht werden. Es gibt jedoch auch mehrere Faktoren, die das Risiko einer Alkoholvergiftung erhöhen können, wie zum Beispiel:
- Körpergröße, Gewicht und allgemeiner Gesundheitszustand
- Lebensmittel, die vor dem Konsum von alkoholischen Getränken verzehrt werden
- Drogenkonsum
- Alkoholanteil in konsumierten Getränken
- Häufigkeit und Menge des Alkoholkonsums
- Toleranzgrenze für Alkohol. Diese Toleranzgrenze kann bei hoher Lufttemperatur drastisch sinken. Diese Toleranz nimmt auch ab, wenn Sie dehydriert oder körperlich erschöpft sind.
Schritt 2. Überwachen Sie den Alkoholkonsum
Achten Sie so weit wie möglich auf den Konsum von alkoholischen Getränken, den Sie und Ihre Freunde konsumieren. Auf diese Weise können Sie die Anzeichen und Symptome einer Alkoholvergiftung leichter erkennen. Sie können auch leichter medizinisches Personal kontaktieren und tatsächlich das Risiko einer Alkoholvergiftung verringern. Die Gleichung des Alkoholgehalts mit einer Portion/einem Glas Getränk kann (ungefähr) wie folgt erklärt werden:
- 355 ml normales Bier enthält ca. 5% Alkohol
- 237-266 ml alkoholische Getränke auf Malzbasis enthalten etwa 7% Alkohol
- 148 ml Wein enthalten ca. 12% Alkohol
- 44 ml 80-prozentiger Likör enthalten etwa 40% Alkohol. Einige Beispiele für diese Liköre sind Gin, Rum, Tequila, Whisky und Wodka.
Schritt 3. Beobachten Sie die spürbaren körperlichen Symptome
Eine Alkoholvergiftung ist oft durch bestimmte körperliche Symptome gekennzeichnet, die Aufmerksamkeit erfordern. Es gibt einige körperliche Symptome, auf die Sie achten sollten, aber denken Sie daran, dass eine Alkoholvergiftung nicht immer (und nicht immer) durch alle gekennzeichnet sein muss. Zu den Symptomen einer Alkoholvergiftung gehören:
- Übergibt sich
- Krämpfe
- Atmung in einem langsamen Rhythmus (gekennzeichnet durch acht Ein- und Ausatmungen in einer Minute)
- Ungewöhnlicher Atemrhythmus (gekennzeichnet durch beispielsweise mehr als 10 Ein- und Ausatmungen pro Minute)
- Hautfarbe, die blass oder bläulich aussieht
- Hypothermie (erniedrigte Körpertemperatur)
- Ohnmächtig werden
Schritt 4. Achten Sie auf kognitive Anzeichen, die auftreten können
Neben körperlichen Symptomen kann eine Alkoholvergiftung auch durch kognitive Anzeichen gekennzeichnet sein. Es gibt ein paar Dinge, auf die Sie (und Ihre Freunde) achten müssen, wie zum Beispiel:
- Verwirrt sein
- Stupor (niedrige Bewusstlosigkeit)
- Koma oder Bewusstseinsverlust
- Unfähigkeit aufzuwachen
- Orientierungs- oder Gleichgewichtsverlust
Schritt 5. Holen Sie sich sofort Hilfe
Eine Alkoholvergiftung ist ein Notfall und kann schwerwiegende Folgen oder Risiken bis hin zum Tod haben. Wenn Sie vermuten, dass jemand zu viel Alkohol trinkt, halten Sie sich von dem Getränk fern und suchen Sie sofort einen Arzt auf. Wenn Sie nicht sofort Hilfe suchen, können verschiedene Risiken oder schwerwiegende Erkrankungen auftreten, wie zum Beispiel:
- Ersticken beim Erbrechen
- Atmung, die sich verlangsamt oder stoppt
- Herzrhythmusstörungen oder ungewöhnliche Herzfrequenzmuster
- Herzschlag gestoppt
- Unterkühlung oder verringerte Körpertemperatur
- Hypoglykämie oder erniedrigter Blutzuckerspiegel (kann Krampfanfälle verursachen)
- Schwere Dehydration durch Erbrechen kann zu Krampfanfällen, dauerhaften Hirnschäden und zum Tod führen
- Akute Pankreatitis
- Tod
Teil 2 von 3: Alkoholvergiftung behandeln lassen
Schritt 1. Suchen Sie einen Notarzt auf
Rufen Sie den Notarzt oder bringen Sie das Opfer in das nächste Krankenhaus, wenn Sie vermuten, dass es eine Alkoholvergiftung hat, auch wenn es keine Anzeichen oder Symptome einer Vergiftung zeigt. Dies geschieht, um sicherzustellen, dass das Opfer keine anderen schwerwiegenderen Zustände zeigt oder erfährt (und, was am schlimmsten ist, dass es stirbt). Darüber hinaus kann er auch die Behandlung erhalten, die bei einer Alkoholvergiftung erforderlich ist.
- Fahren Sie nicht, wenn Sie alkoholische Getränke konsumiert haben. Rufen Sie die Notrufnummer 112, den Vergiftungsdienst (022-4250767) oder ein Taxi an, um ins Krankenhaus zu gelangen.
- Geben Sie alle Informationen an, die dem medizinischen Betreuer oder Arzt im Umgang mit Ihnen oder dem Vergiftungsopfer helfen können. Die Informationen umfassen beispielsweise die Art oder Menge der konsumierten alkoholischen Getränke und wann diese konsumiert wurden.
- Wenn Sie Angst haben, medizinische Hilfe für jemanden zu suchen, weil Sie minderjährig sind, versuchen Sie, diese Ängste beiseite zu legen und wenden Sie sich an einen medizinischen Dienst, um Hilfe zu erhalten. Während Sie vielleicht Angst haben, Ärger mit der Polizei oder Ihren Eltern zu bekommen, weil Minderjährige getrunken haben, kann es weitaus schwerwiegendere Folgen haben, wenn Sie einem Vergiftungsopfer keine Hilfe suchen, einschließlich des Todes.
Schritt 2. Beobachten Sie das Opfer, bis die Gruppe oder das medizinische Personal eintreffen
Während Sie auf das Eintreffen des Rettungsdienstes warten (oder auf dem Weg ins Krankenhaus), behalten Sie das Opfer im Auge, von dem Sie vermuten, dass es eine Alkoholvergiftung hat. Durch das Beobachten von Vergiftungszeichen oder Körperfunktionen, die er zeigt, können Sie das Risiko schwerer Verletzungen oder des Todes verringern und es Ihnen ermöglichen, den medizinischen Diensten wichtige Informationen zur Verfügung zu stellen.
Schritt 3. Bleiben Sie beim bewusstlosen Opfer
Wenn Sie mit einem bewusstlosen Opfer einer Alkoholvergiftung zusammen sind, bleiben Sie bei ihm. Dies soll sicherstellen, dass er nicht erbricht, bis er erstickt oder aufhört zu atmen.
- Zwingen oder ermutigen Sie ihn nicht, sich zu übergeben, da dies ihn ersticken könnte.
- Wenn er das Bewusstsein verliert oder ohnmächtig wird, legen Sie ihn auf die Seite (Ruheposition), um die Erstickungsgefahr zu verringern, wenn er sich jederzeit übergeben sollte.
Schritt 4. Helfen Sie dem Opfer, wenn es erbricht
Wenn die Person, von der Sie vermuten, dass sie vergiftet ist, erbricht, helfen Sie ihr und halten Sie sie fest, damit sie aufrecht sitzen kann. Dies kann das Erstickungsrisiko beim Erbrechen oder sogar den Tod verringern.
- Wenn er sich hinlegen muss, legen Sie ihn auf die Seite (Rückhalteposition), damit er nicht erstickt.
- Versuchen Sie, ihn wach zu halten, um das Risiko eines Bewusstseinsverlusts zu verringern.
- Wenn er noch trinken kann, geben Sie ihm Wasser, um das Risiko einer Dehydration zu verringern.
Schritt 5. Halten Sie ihren Körper warm
Wickeln Sie den Körper mit einer Decke, einem Mantel oder anderen Gegenständen ein, um den Körper warm zu halten. Dies kann verhindern, dass er einen Schock erleidet und er fühlt sich wohler.
Schritt 6. Nehmen Sie keinen bestimmten "Hilfe"-Schritt oder keine bestimmte Technik vor
Es gibt eine Reihe von Dingen, von denen Sie glauben, dass sie einem Vergiftungsopfer helfen können, sich zu erholen. Diese Dinge sind jedoch tatsächlich ziemlich gefährlich. Folgendes wird die Vergiftungssymptome nicht lindern und die Situation sogar verschlimmern:
- Kaffee trinken
- Kalte Dusche
- Bummeln
- Mehr alkoholische Getränke konsumieren
Schritt 7. Lassen Sie sich wegen einer Vergiftung in einem Krankenhaus behandeln
Nachdem er ins Krankenhaus eingeliefert wurde, wird er wegen einer Alkoholvergiftung untersucht und behandelt. Der diensthabende Arzt untersucht die auftretenden Symptome und überwacht weiterhin den Zustand des Opfers. Die Behandlung einer Alkoholvergiftung umfasst mehrere Dinge, darunter:
- Einführen eines Beatmungsschlauchs oder -schlauchs in den Mund und die Luftröhre (Intubation genannt), um die Atemwege oder Atemwege zu öffnen, die Atmung zu unterstützen und Blockaden zu beseitigen.
- Einführen eines Infusionsschlauchs in eine Vene zur Regulierung von Körperflüssigkeiten, Blutzucker und Vitaminspiegeln.
- Einführen eines Katheters in die Blase.
- Abdominales Pumpen, bei dem ein Schlauch oder ein Schlauch in Nase und Mund eingeführt und Flüssigkeiten in den Körper eingeführt werden.
- Akzeptanz der Sauerstofftherapie.
- Hämodialyse, ein medizinischer Schritt, um Abfall und Giftstoffe aus dem Körper zu filtern.
Teil 3 von 3: Konsumieren alkoholischer Getränke
Schritt 1. Erfahren Sie mehr über den Alkoholkonsum
Wenn Sie gerne Alkohol trinken, nimmt Ihre Alkoholtoleranz allmählich zu und Sie können sogar süchtig werden. Wenn Sie jedoch alkoholische Getränke vorsichtig und in begrenzten Mengen konsumieren, können Sie alkoholische Getränke genießen, ohne süchtig zu werden.
- Alkoholtoleranz bezieht sich auf die Anpassungsfähigkeit des Körpers an den Konsum bestimmter Mengen alkoholischer Getränke (zB ein Glas/eine Dose Bier oder ein Glas Wein).
- Alkoholabhängigkeit bezieht sich auf den konsequenten und zwanghaften Konsum von alkoholischen Getränken. Darüber hinaus ist diese Abhängigkeit auch durch den Wunsch gekennzeichnet, alkoholische Getränke zu sich zu nehmen, damit der Körper richtig funktionieren kann.
Schritt 2. Schätzen Sie ab, wie viel Alkohol Sie vertragen können
Bestimmen Sie, wie Ihre Toleranzgrenze für Alkohol ist. Auf diese Weise können Sie aufhören zu viel zu trinken und eine Alkoholvergiftung verhindern.
Berechnen Sie Ihre Toleranzgrenze basierend auf der Anzahl der alkoholischen Getränke, die Sie normalerweise trinken. Wenn Sie beispielsweise nicht daran gewöhnt sind, Alkohol zu trinken oder nur wenige Drinks pro Woche zu trinken, kann Ihre Toleranzgrenze ziemlich niedrig sein. Wenn Sie jedoch mehr konsumieren, erhöht sich auch Ihre Toleranzgrenze
Schritt 3. Halten Sie sich an vernünftige Trinkregeln
Konsum von alkoholischen Getränken unter Beachtung der Regeln des angemessenen/normalen Konsums. Auf diese Weise können Sie Ihr Risiko einer Alkoholabhängigkeit oder Vergiftung verringern.
- Frauen sollten nicht mehr als 2-3 Einheiten alkoholischer Getränke pro Tag zu sich nehmen.
- Männer sollten nicht mehr als 3-4 Einheiten pro Tag alkoholische Getränke zu sich nehmen.
- Die Alkoholeinheit errechnet sich aus dem prozentualen Alkoholgehalt des Getränks und der Menge/Anzahl der konsumierten Getränke. Zum Beispiel enthält eine Flasche Wein 9-10 Einheiten Alkohol.
- Lassen Sie sich nicht mitreißen, wenn Sie ein oder zwei zusätzliche Getränke haben möchten (und halten Sie sich an die Regeln). Versuchen Sie beispielsweise, nur ein zusätzliches Getränk als üblich zu sich zu nehmen. Wenn Sie nie Alkohol trinken, versuchen Sie, nur ein alkoholisches Getränk (oder sogar ein halbes Glas) zu trinken. Versuchen Sie bei Wein oder anderen Spirituosen, nur eineinhalb oder zwei Gläser zu konsumieren.
- Trinke Wasser, wenn du Alkohol trinkst, um die „Versuchung“zum Trinken zu verringern, weil andere Freunde trinken (oft wirkt sich die Versuchung reflexartig auf dich aus). Darüber hinaus kann Wasser Körperflüssigkeiten aufrechterhalten, wenn Sie alkoholische Getränke genießen.
Schritt 4. Hören Sie von vornherein auf, Alkohol zu trinken
Achten Sie auf die Menge an alkoholischen Getränken, die Sie konsumieren, und hören Sie frühzeitig auf, diese zu konsumieren, wenn Sie sich über die Anzahl der konsumierten Getränke nicht sicher sind. Dies hilft zu verhindern, dass Sie sich betrinken oder eine Alkoholvergiftung (oder noch schlimmere Erkrankungen) erleiden. Sie müssen ein Zeitlimit setzen, um am Abend keinen Alkohol mehr zu trinken. Sie können beispielsweise eine Regel festlegen, dass nach Mitternacht kein Alkohol mehr getrunken wird, wenn Sie spazieren gehen und Spaß mit Freunden haben.
Schritt 5. Gönnen Sie sich einen alkoholfreien Tag
Versuchen Sie, jeden Tag (mindestens) zwei Tage ohne Alkohol zu verbringen. Dies kann das Risiko einer Alkoholabhängigkeit verringern und den Erholungsprozess des Körpers unterstützen, nachdem Sie zuvor alkoholische Getränke genossen haben.
Denken Sie daran, dass die Unfähigkeit, einen Tag lang auf das Trinken zu verzichten, ein Zeichen dafür sein kann, dass Sie bereits alkoholabhängig sind. Suchen Sie professionelle Hilfe, wenn Sie feststellen, dass Sie Alkohol benötigen
Schritt 6. Informieren Sie sich über die Risiken und Gefahren des Konsums alkoholischer Getränke
Jedes Mal, wenn Sie alkoholische Getränke konsumieren, riskieren Sie, Ihre eigene Gesundheit zu schädigen oder zu gefährden. Die einzige Möglichkeit, sich von den Risiken des Konsums alkoholischer Getränke zu befreien, besteht darin, sie überhaupt nicht zu trinken. Je öfter oder häufiger Sie es konsumieren, desto größer ist das Risiko einer Schädigung des Körpers.
- Alkoholtoleranz kann Sie nicht vor den Gefahren des Konsums alkoholischer Getränke schützen.
- Alkoholische Getränke können Gewichtszunahme, Depressionen, Hautprobleme und einen Verlust des Kurzzeitgedächtnisses verursachen.
- Langfristig kann Alkoholkonsum zu erhöhtem Blutdruck, chronischen Lebererkrankungen und Brustkrebs führen.
Tipps
Wenn Sie Zweifel oder Bedenken bezüglich des Zustands des Opfers haben, wenden Sie sich sofort an den Rettungsdienst
Warnung
- Verlassen Sie niemals das Opfer oder eine bewusstlose Person, damit diese "schlafen" kann, bis die Auswirkungen der Vergiftung von selbst verschwinden.
- Vermeiden Sie Rauschtrinken (übermäßiger Konsum von alkoholischen Getränken in kurzer Zeit). Wenn Sie jemanden sehen oder kennen, der dieses Muster zeigt, versuchen Sie, ihn zu stoppen, bevor er in das Stadium der Alkoholvergiftung eintritt.
- Versuchen Sie nicht, eine Alkoholvergiftung selbst zu behandeln, da Vergiftungsopfer professionelle medizinische Hilfe benötigen.
