Ringelflechte der Leiste (auch Tinea cruris oder Jock Juckreiz genannt) ist eine Pilzinfektion der Haut, die einen erhabenen roten, schuppigen, kreisförmigen Fleck mit einem roten, rissigen, gereizten oder klaren Zentrum bildet. Neben der Leistengegend kann diese Infektion auch im Gesäß oder an der Innenseite der Oberschenkel auftreten und erstreckt sich sogar bis in den Bauch. Obwohl juckend und unangenehm, kann eine Tinea-Cruris-Infektion mit rezeptfreien Medikamenten wie Sudocrem leicht behandelt werden. Sudocream enthält antibakterielle und antimykotische Inhaltsstoffe und ist besser bekannt als Heilmittel gegen Windeldermatitis und Dermatitis, wird aber auch häufig zur Behandlung von Ringelflechte in der Leistengegend verwendet. Wenn Sie kleine Kinder haben, so dass Sudocrem zu Hause leicht erhältlich ist, kann diese Creme sofort helfen, den Juckreiz aufgrund von Ringelflechte in der Leiste zu reduzieren.
Schritt
Teil 1 von 3: Vorbereitung auf die Verwendung von Sudocrem
Schritt 1. Erkennen Sie die Symptome
Ringworm in der Leiste erscheint normalerweise als kreisförmiger roter Ausschlag unter der Leiste, an den Innenseiten der Oberschenkel und/oder am Gesäß. Dieser Ausschlag tritt normalerweise in Bereichen auf, die durch Schweiß leicht feucht werden.
- Diese Infektion wird auch Jock Juckreiz genannt, da Sportler oft in der Leistengegend schwitzen.
- Leider können nicht nur Sportler diese Infektion bekommen. Es gibt viele Studien, die zeigen, dass übergewichtige Patienten manchmal auch an Ringelflechte in der Leiste leiden, weil sie in diesem Bereich schwitzen.
Schritt 2. Reinigen Sie den infizierten Bereich
Wenn Sie einen gereizten roten Ausschlag auf Ihrer Haut finden, möchten Sie ihn möglicherweise nicht reinigen. Bevor Sie jedoch eine Salbe auftragen, sollten Sie den Bereich reinigen. Tragen Sie beim Baden oder Baden einen sanften, feuchtigkeitsspendenden Reiniger auf den Bereich des Hautausschlags auf.
- Wischen Sie den Reiniger vorsichtig ab und befeuchten Sie die Haut mit den Fingerspitzen. Verwenden Sie keine dicken Waschlappen oder Luffas, da diese den Ausschlag reizen können.
- Verwenden Sie einen sanften, dicken Reiniger auf dem Bereich des Hautausschlags, beispielsweise eine milchhaltige Badeseife oder einen Gesichtsreiniger. Reinigungsmittel auf Gelbasis können bei Hautausschlägen zu trocken sein.
- Wenn du ein Stück Seife verwendest, kannst du es auch direkt auf deine Haut reiben. Wähle eine Seife für trockene oder empfindliche Haut, damit der Hautausschlag nicht noch mehr gereizt wird.
- Vermeiden Sie die Verwendung von Reinigungsmitteln, die Peeling-Inhaltsstoffe wie Salicylsäure oder Benzoylperoxid enthalten (normalerweise in Aknereinigern enthalten). Diese Inhaltsstoffe können die Haut, die den Ausschlag auskleidet, noch mehr reizen.
- Rasieren Sie sich nicht im Bereich des Ausschlags. Die Rasur verursacht nur schmerzhafte Reizungen und setzt die infizierte Haut Bakterien aus dem Rasierer aus.
- Achte darauf, dass du alle Seifenlaugen aus dem Hautausschlag abspülst, bevor du aus der Dusche steigst.
Schritt 3. Trocknen Sie die Leistengegend
Trocknen Sie nach dem Duschen oder Baden die gesamte Leistengegend mit einem sauberen Handtuch ab. Tupfen Sie die Stelle vorsichtig mit einem Handtuch ab. Es ist nicht erforderlich, das Handtuch kräftig zu reiben, da dies die Schmerzen verschlimmern kann.
- Stellen Sie sicher, dass Sie ein sauberes, trockenes Handtuch verwenden. Feuchte Handtücher beherbergen oft schädliche Bakterien, Pilze und Schimmelpilze, die den Ausschlag weiter reizen können.
- Warten Sie nach Möglichkeit einige Minuten, bis die Leistengegend auf natürliche Weise getrocknet ist, um die Wirksamkeit von Sudocrem bei topischer Anwendung zu maximieren.
Teil 2 von 3: Anwendung von Sudocrem auf Ringworm in der Leiste
Schritt 1. Waschen Sie Ihre Hände
Wenn Sie nach der Reinigung Ihrer Leistengegend etwas anderes als ein sauberes Handtuch berühren, waschen Sie Ihre Hände erneut mit warmem Wasser und antibakterieller Seife. Trocknen Sie anschließend Ihre Hände mit einem sauberen Handtuch ab. Vergessen Sie nicht, sich erneut die Hände zu waschen, nachdem Sie Sudocream auf Ihre Leiste aufgetragen haben.
Schritt 2. Nehmen Sie eine kleine Menge Sudocrem und geben Sie es auf Ihre Fingerspitzen
Sudocrem ist in Tuben und kleinen Gläsern erhältlich. Wenn Sie Sudocre in kleinen Gläsern zu Hause haben, müssen Sie es möglicherweise mit einem kleinen Plastikspatel ausschöpfen und auf Ihre Fingerspitzen auftragen. Auf diese Weise können Sie das Risiko verringern, dass Bakterien an Ihren Händen die Creme im Inneren verunreinigen.
Schritt 3. Massieren Sie Sudocrem sanft in die Hautoberfläche ein
Tragen Sie diese Creme kreisförmig auf. Reiben Sie die Creme nicht zu stark ein, sondern warten Sie, bis sie langsam in die Haut eingezogen ist.
Schritt 4. Tragen Sie eine dünne Schicht Sudocrem auf die Haut auf
Verwenden Sie genug Creme, um den gesamten Bereich des Hautausschlags zu bedecken. Verwenden Sie jedoch nicht zu viel, da es klebrig wird, wenn Sie nicht alles aufsaugen.
- Diese Creme sollte in die Haut einziehen, damit sie nicht mehr weiß aussieht. Wenn Sie immer noch eine dicke weiße Schicht auf Ihrer Haut sehen, haben Sie zu viel Creme verwendet.
- Warten Sie einige Minuten, bevor Sie Ihre Unterwäsche anziehen, damit die Creme vollständig eingezogen ist. Diese Creme bildet eine Schicht zwischen dem Ausschlag und der Kleidung, die Sie tragen.
Schritt 5. Wählen Sie lockere, saubere Kleidung
Achten Sie darauf, saubere Kleidung zu tragen, da schmutzige Hosen und Unterwäsche mit Bakterien kontaminiert sein können, die den Ausschlag verschlimmern können.
Achten Sie darauf, Unterwäsche zu wählen, die atmungsaktiv ist und die Leistengegend nicht schneller schwitzen lässt. Vermeiden Sie Polyester und andere dichte Materialien. Wähle stattdessen Baumwollunterwäsche oder Shorts
Schritt 6. Wenden Sie Sudocrem nachts vor dem Schlafengehen erneut an
Wenn Sie tagsüber schwitzen, reinigen Sie die Leistengegend nachts noch einmal, bevor Sie die Creme auftragen.
Schritt 7. Wiederholen Sie diese Behandlung, bis der Hautausschlag verschwunden ist
Die meisten Fälle von Ringelflechte in der Leistengegend reagieren auf rezeptfreie medikamentöse Behandlungen und verschwinden innerhalb von 10 Tagen.
Wenn der Ausschlag länger als 2 Wochen nicht verschwindet, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über andere Behandlungsmöglichkeiten. Möglicherweise benötigen Sie eine stärkere, rezeptfreie Antimykotika-Creme oder Sie müssen möglicherweise ein orales Antimykotikum einnehmen
Teil 3 von 3: Ringworm in der Leistengegend verhindern
Schritt 1. Ziehen Sie saubere Kleidung an
Bakterien, die in schmutzigen Hosen, Shorts und Unterwäsche eingeschlossen sind, können Pilzinfektionen der Haut verursachen.
- Verwenden Sie ein mildes Waschmittel, um die Kleidung manuell oder maschinell zu waschen. Vermeiden Sie scharfe Bleichmittel oder Weichspüler, da diese die Haut reizen können.
- Achten Sie darauf, Ihre Trainingskleidung häufig zu waschen, da sie Schweiß speichern kann.
- Achten Sie darauf, Kleidung zu wählen, die bequem ist und in der Größe passt, insbesondere Unterwäsche. Kleidung, die auf die Haut drückt oder diese reizt, macht Sie anfälliger für Infektionen.
- Teilen Sie keine Kleidung mit anderen, da die Infektion durch Kleidung übertragen werden kann.
Schritt 2. Halten Sie die Leistengegend trocken
In der Leistengegend eingeschlossener Schweiß ist die Hauptursache für Ringelflechte in diesem Bereich. Wenn Sie den ganzen Tag über viel schwitzen, sollten Sie regelmäßig duschen.
- Tragen Sie immer trockene Unterwäsche und wechseln Sie die Kleidung, wenn sie verschwitzt oder nass ist, z. B. nach dem Training. Feuchte und dunkle Orte können die Schimmelbildung fördern.
- Vielleicht möchten Sie antibakterielle Feuchttücher verwenden, die für die Haut formuliert sind. Tragen Sie dieses Taschentuch tagsüber auf die Innenseiten der Oberschenkel und in der Leistengegend auf, wenn Sie viel schwitzen. Achten Sie darauf, mit einem trockenen Handtuch trocken zu tupfen, um die restliche Feuchtigkeit zu entfernen, nachdem Sie das nasse Tuch abgewischt haben.
- Eine andere Möglichkeit besteht darin, eine großzügige Menge Talkum-freies Puder auf die Leistengegend aufzutragen, um sie trocken zu halten.
Schritt 3. Waschen Sie Sportgeräte nach jedem Gebrauch
Wenn Sie Sportunterwäsche (Jockstrap oder Sportcups) verwenden, sollten Sie diese regelmäßig reinigen und waschen. Befolgen Sie die Gebrauchsanweisung auf der Verpackung, um das Wachstum infizierender Pilze zu verhindern.
Schritt 4. Verwenden Sie regelmäßig antimykotische Cremes
Wenn Sie häufig Ringelflechte in der Leistengegend haben, sollten Sie erwägen, jeden Tag nach dem Baden eine antimykotische Creme aufzutragen. Wenden Sie sich auch an Ihren Arzt, da es Begleiterkrankungen geben kann, die Sie anfälliger für Hefeinfektionen machen. Wenn Sie andere Antimykotika als Sudocrem ausprobieren möchten, versuchen Sie es mit Lotrimin (oder einer anderen Creme mit Clotrimazol) und Hydrocortison. Dieses Medikament wurde speziell entwickelt, um Hautausschläge zu behandeln und Reizungen zu lindern.
Schritt 5. Achten Sie auf andere Infektionen
Ringworm der Leistengegend ist eine Hauterkrankung, die durch eine Pilzinfektion namens Tinea verursacht wird. Manchmal wird die Ringelflechte in der Leiste auch von anderen Tinea-Pilzinfektionen wie Pilzinfektionen der Kopfhaut oder des Fußpilzes begleitet. Wenn dieses Problem auch bei Ihnen auftritt, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um herauszufinden, wie Sie am besten damit umgehen.
Tipps
- Wenn Sudocrem bei Ringelflechte der Leistengegend nicht wirksam ist, gibt es andere topische Antimykotika, die auch rezeptfrei erhältlich sind.
- Um Juckreizsymptome zu behandeln, können Sie rezeptfreie Steroidcremes wie 1% Hydrocortison verwenden. Tragen Sie diese Salbe 1-3 mal täglich auf die juckende Stelle auf.
