In den letzten Monaten der Schwangerschaft können Sie ungeduldig auf die Geburt sein. Natürlich, wenn Sie das Baby wirklich kennenlernen möchten. Ein Blasensprung ist ein Zeichen dafür, dass Sie kurz vor der Geburt stehen. Wenn das Gestationsalter ausreichend (oder sogar höher) ist, kann der Wunsch bestehen, Wehen auszulösen. Es gibt viele natürliche Methoden, die Sie ausprobieren können, aber seien Sie sich bewusst, dass die meisten nicht durch wissenschaftliche Beweise gestützt werden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie versuchen, die Membranen zu durchbrechen. Darüber hinaus kann der Arzt auch um Hilfe gebeten werden, um Ihre Membranen zu brechen.
Schritt
Methode 1 von 3: Arzt aufsuchen, um die Membranen zu reißen
Schritt 1. Bitten Sie Ihren Arzt, Ihre Membranen zu brechen, wenn Sie in aktiven Wehen sind
Wenn Ihr Gebärmutterhals ist oder fast vollständig erweitert ist, sind Sie bereit zu gebären. Während der Untersuchung kann der Arzt feststellen, dass Sie in die Wehen eingetreten sind. Dies kann passieren, ohne dass die Membranen brechen. In diesem Fall kann der Arzt die Membranen künstlich aufreißen. Dies ist völlig normal und kann helfen, Wehen einzuleiten.
Für diesen Vorgang benötigen Sie keinen gesonderten Termin. Wenn der Arzt beschließt, die Membranen zu brechen, wird er dies entweder persönlich tun oder Sie sofort im Krankenhaus aufsuchen
Schritt 2. Stellen Sie einige Fragen zu diesem Verfahren
Wenn Ihr Arzt vorschlägt, Ihre Membranen künstlich aufzubrechen, stellen Sie Fragen, um sicherzustellen, dass Sie das Verfahren verstehen. Hier sind Beispiele für gute Fragen, die Sie stellen sollten:
- Warum brauche ich dieses Verfahren?
- Hilft das bei der Lieferung?
- Tut es weh?
Schritt 3. Besprechen Sie die Vorteile und Risiken
Obwohl es beängstigend klingt, wird Ihr Arzt dieses Verfahren nicht empfehlen, wenn es bei Ihnen nicht funktioniert. Es ist natürlich, sich Sorgen zu machen. Konsultieren Sie daher, damit Ihre Angst reduziert wird. Ihr Arzt kann Ihnen erklären, dass die Risiken ein höheres Risiko für einen Kaiserschnitt oder mehr Blutungen als üblich nach der Entbindung umfassen.
Normalerweise überwiegen die Vorteile dieses Verfahrens die Risiken. Der Hauptvorteil besteht darin, dass die Wehen schneller fortschreiten, was besonders wichtig ist, wenn Sie oder Ihr Baby gesundheitliche Probleme haben
Schritt 4. Beruhigen Sie die Nerven mit Entspannungstechniken
Die gute Nachricht in Bezug auf Beschwerden ist, dass dieses Verfahren im Allgemeinen mehr oder weniger mit einer vaginalen Untersuchung identisch ist. Diese Aktion ist auch sehr schnell, Angst ist jedoch normal. Um dies zu überwinden, können Sie die folgenden Entspannungstechniken ausprobieren:
- Einatmen
- Entspannende Musik hören
- meditieren
Schritt 5. Lassen Sie den Arzt die Amnionmembran künstlich reißen
Nach der Diskussion beginnt der Arzt mit dem Brechen der Fruchtblase (die allgemeine Sprache ist das Brechen der Membranen). Der Arzt wird einen dünnen, sterilen Plastikhaken verwenden, um auf die Membran zu drücken. Dies führt dazu, dass das Wasser bricht und die Kontraktionen stärker werden.
Methode 2 von 3: Verwenden natürlicher Methoden, um Wehen auszulösen
Schritt 1. Stimulieren Sie die Brustwarzen
In den meisten Fällen hat die Wehen begonnen, ohne dass sie ausgelöst werden musste. Wenn Sie nach einer sicheren Möglichkeit suchen, den Prozess zu beschleunigen, schlagen einige Leute eine Brustwarzenstimulation vor. Diese Stimulation setzt Oxytocin frei, ein Hormon, das Kontraktionen verursacht. Der Trick, reiben oder drehen Sie die Brustwarze mit einem Finger.
- Sie können Ihren Mann auch bitten, eine Brustwarzenstimulation durchzuführen.
- Konsultieren Sie einen Arzt, bevor Sie irgendeine Methode zur Einleitung der Wehen anwenden.
Schritt 2. Machen Sie mit Ihrem Mann Liebe, es sei denn, der Arzt sagt, dass Sex für Sie nicht sicher ist
Sex kann auch Oxytocin freisetzen und Orgasmus kann die Gebärmutter stimulieren. Wenn Ihr Arzt es Ihnen nicht sagt, können Sie versuchen, Sex zu haben, um die Wehen einzuleiten. Sobald die Wehen begonnen haben, kann Sex dazu führen, dass die Membranen reißen.
Denken Sie daran, dass es keine offiziellen Beweise für die Wirksamkeit von Sex gibt
Schritt 3. Gehen Sie
Eine andere Möglichkeit ist körperliche Aktivität. Die Theorie hinter dieser Methode ist, dass beim Gehen auch Oxytocin freigesetzt wird. Machen Sie eine Weile einen gemütlichen Spaziergang. Übertreib nicht. Ihre Energie wird für die spätere Arbeit benötigt.
Konsultieren Sie einen Arzt über die Häufigkeit und die zurückgelegte Entfernung
Schritt 4. Essen Sie scharfes Essen, wenn Sie den Geschmack vertragen
Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise für diese Methode gibt, berichten viele Frauen, dass scharfes Essen Wehen auslösen kann. Beachten Sie jedoch, dass viele Experten glauben, dass scharfes Essen Capsaicin freisetzt, das natürliche Endorphine neutralisiert. Die Wirkung kann sein, dass die Wehen schmerzhafter werden. Wenn Sie es trotzdem probieren möchten, essen Sie nur nach Bedarf und nicht zu scharf.
Methode 3 von 3: Maßnahmen ergreifen, wenn das Wasser bricht
Schritt 1. Kennen Sie die Anzeichen von gerissenen Membranen
Die Membranen können früh oder während der Wehen von selbst reißen. Viele Menschen erwarten, dass Fruchtwasser stark ausläuft, aber Ihre Erfahrung kann anders sein. Neben Wasserspritzern gibt es auch Frauen, die sich nur nass in der Vagina fühlen oder etwas Wasser sickert.
Schritt 2. Bereiten Sie sich auf die Wehen vor
Wenn Sie noch nicht in die Wehen eingetreten sind, beginnt der Prozess, sobald Ihr Wasser bricht. Seien Sie darauf vorbereitet, Ihrem Geburtsplan zu folgen. Wenn Sie zum Beispiel planen, in einem Krankenhaus zu gebären, schnappen Sie sich Ihre Tasche und gehen Sie sofort. Bitten Sie um Hilfe, wenn Sie Begleitung oder Hilfe benötigen.
Schritt 3. Rufen Sie Ihren Arzt oder Ihre Hebamme an
Wo auch immer Sie gebären möchten, informieren Sie das medizinische Personal, das Ihnen helfen wird, dass Ihre Membranen geplatzt sind. Sie werden dir ein paar Fragen stellen und dir Anweisungen geben.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Ihr Wasser geplatzt ist oder nicht, rufen Sie sie trotzdem an und erklären Sie, was Sie durchmachen
Schritt 4. Akzeptieren Sie die Induktion, wenn die Wehen nicht einsetzen
In den meisten Fällen beginnt die Wehen unmittelbar nach dem Blasensprung. Wenn innerhalb von 24 Stunden keine Wehenzeichen auftreten, kann Ihnen eine Einweisung angeboten werden. Es mag ein wenig beängstigend sein, aber keine Sorge. Die Geburtseinleitung ist sehr vernünftig. Tatsächlich ist diese Methode sehr hilfreich, denn ohne Flüssigkeit im Fruchtwasser besteht für das Baby die Gefahr einer Infektion. Ihr Arzt wird Ihnen auch eine Einleitung vorschlagen, wenn Sie oder Ihr Baby bestimmte medizinische Probleme haben, wie zum Beispiel:
- Hypertonie
- Präeklampsie
- Schwangerschaftsdiabetes
- Blutungen während der Schwangerschaft
- Ärzte können Wehen auslösen, indem sie synthetische Prostaglandine in die Vagina einführen, die den Gebärmutterhals erweichen.
- Ärzte können auch Wehen einleiten, indem sie intravenöse Medikamente wie Pitocin verabreichen. Dieses Medikament bewirkt, dass sich die Gebärmutter zusammenzieht.
Tipps
- Verwenden Sie keine Kräuter wie rote Himbeerblätter oder Fatimah Grass. Studien zeigen, dass diese Kräuter nicht sicher sind.
- Versuchen Sie, geduldig zu sein. Der Arbeitsprozess wird auf jeden Fall pünktlich beginnen.
