Umarmungen sind eine intime Möglichkeit, einer anderen Person (oder sich selbst) körperlich und emotional nahe zu sein. Wenn die Atmosphäre stimmt, finden Sie eine bequeme Position, entspannen Sie sich und genießen Sie den Moment
Kuscheln ist zwar nicht wissenschaftlich, kann aber ein wenig stressig sein, wenn du es noch nie zuvor getan hast. Zum Glück müssen Sie nicht viel wissen. Wenn Sie sich wohl und vorbereitet fühlen, können Sie beginnen und eine bequeme Position finden und dann die Zeit mit Ihrem Partner oder sich selbst genießen!
Schritt
Methode 1 von 3: Vorbereitung auf die Umarmung
Schritt 1. Stellen Sie sicher, dass Sie gut riechen
Eines der wichtigsten Dinge, die Sie bei der Vorbereitung auf das Kuscheln beachten sollten, ist Ihre persönliche Hygiene. Niemand möchte mit jemandem kuscheln, der drei Tage nicht geduscht hat.
- Bereiten Sie sich mit einer heißen Dusche auf ein Kuscheln vor, bevor Ihr Freund kommt. Waschen Sie Ihr Haar mit einem duftenden Shampoo und rasieren Sie die feinen Haare, die rasiert werden müssen!
- Tragen Sie Deo auf und sprühen Sie ein wenig Parfüm oder Aftershave auf Ihre Pulspunkte, z.
- Denken Sie auch daran, Ihre Zähne zu putzen und Ihren Mund mit Mundwasser auszuspülen. Auf Umarmungen folgt oft ein Küssen!
Schritt 2. Stellen Sie die Stimmung ein
Das zweite, was Sie brauchen, ist, die Szene für eine intimere Umarmung zu schaffen.
- Versuchen Sie, so viel Privatsphäre wie möglich zu haben – stellen Sie sicher, dass Ihre Eltern/Familie/Freunde/Mitbewohner nicht zu Hause sind, oder stellen Sie zumindest sicher, dass sie den Raum verlassen.
- Dimme das Licht. Schließen Sie das Hauptlicht im Raum und verwenden Sie ein paar kleine Lichter, um die Atmosphäre romantischer und zum Kuscheln geeignet zu machen. Versuchen Sie, ein paar Duftkerzen anzuzünden, wenn Sie die Romantik wirklich verbessern möchten.
- Stellen Sie sicher, dass die Temperatur im Raum warm und nicht zu heiß ist. Sie möchten nicht, dass Ihr Partner zittert, aber Sie möchten auch nicht, dass er zu heiß wird, wenn er sich Ihnen nähert. Mit anderen Worten, ein kleines Feuer anzuzünden kann sehr romantisch sein.
Schritt 3. Machen Sie es sich bequem
Komfort ist beim Kuscheln sehr wichtig, also stellen Sie sicher, dass Sie und Ihr Partner nicht auf dem Boden sitzen.
- Wählen Sie einen Platz zum Kuscheln wie ein bequemes Sofa, einen Platz zum Sitzen zu zweit oder auf einem Bett. Stapeln Sie sich mit vielen Kissen oder Kissen auf - das kann nützlich sein, wenn Sie beim Kuscheln unangenehme Ellbogen oder Hüftknochen haben
- Nehmen Sie eine warme Decke (die groß genug ist, um Sie beide zu bedecken) und hängen Sie sie über die Rückseite des Sofas. Dann fällt es Ihnen leichter, nach der Decke zu greifen, wenn Sie eine gute Kuschelposition gefunden haben. Stellen Sie sicher, dass die Decke weich ist und nicht kratzt wie eine Wolldecke.
Methode 2 von 3: Die Umarmung betreten
Schritt 1. Laden Sie Ihren Partner ein, sich hinzusetzen
Wenn Ihr Partner angekommen ist, führen Sie ihn sanft zu Ihrem gewählten Kuschelplatz und bitten Sie ihn, sich zu setzen.
- Fragen Sie sie, ob sie etwas zu trinken oder zu essen möchten – Sie müssen sicherstellen, dass alle ihre Bedürfnisse im Voraus erfüllt sind, damit Sie beim Kuscheln nicht durch etwas Dummes wie "ein Glas Wasser brauchen" gestört werden.
- Sagen Sie ihnen, dass sie ihre Schuhe ausziehen und sich unter die Decke kuscheln können – Sie möchten, dass sie es so bequem wie möglich haben
- Spielen Sie einen Film oder eine Fernsehsendung oder ein Spiel oder eine andere Aktivität, die Sie für den Abend geplant haben.
Schritt 2. Machen Sie Ihren ersten Schritt
Setzen Sie sich neben Ihren Partner – so nah wie möglich, um sich wohl zu fühlen – Sie können eine Kuschelbewegung planen.
- Versuchen Sie, Ihre Arme hinter der Couch direkt hinter dem Kopf Ihres Partners zu ruhen (dies funktioniert gut für Männer, kann sich für Frauen unnatürlich anfühlen). Wenn dein Mut gewachsen ist, kannst du deine Arme auf die Schultern deines Partners legen
- Versuchen Sie, die Hand Ihres Partners zu halten. Sie können einfach seine Hände halten oder mit ihnen spielen, seine Finger streicheln und seine Handflächen massieren.
- Sie können mit den Haaren Ihres Partners (männlich oder weiblich) spielen, seine Haare drehen oder streicheln (ohne zu ziehen). Oder du kannst versuchen, ihren Nacken zu massieren oder sanft an ihrem Ohrläppchen zu ziehen.
- Es spielt keine Rolle, was Sie tun, solange Sie Ihren Partner berühren – der Punkt ist, Körperkontakt zu initiieren, damit Sie sich leicht in vollen Zügen umarmen können.
Schritt 3. Beginnen Sie mit dem Kuscheln
Sobald Sie die Hürden des Anfassens überwunden haben und sich selbstbewusst fühlen, können Sie sich sanft in die perfekte Kuschel bewegen.
- Männer können dies tun, indem sie ihren Arm auf die Schulter ihres Partners legen und ihn näher heranziehen. Dies ermöglicht es seinem Partner, seinen Kopf auf seiner Brust oder Schulter zu ruhen.
- Frauen können den Arm seines Mannes halten und seinen Arm sozusagen umarmen, indem sie ihren Kopf auf seine Schulter oder Brust legen. Wenn du es wirklich bequem haben willst, kannst du deine Füße auch auf den Schoß deines Mannes legen (passe darauf, dass er sich dadurch nicht unbequem macht).
- Herzlichen Glückwunsch - - Sie umarmen sich!
Schritt 4. Probieren Sie einige verschiedene Positionen aus
Jetzt, wo das Kuscheln begonnen hat, gibt es kein Halten mehr! Probieren Sie einige dieser Kuschelideen aus:
- Probieren Sie die Sitzlöffelposition aus, bei der Sie beide in die gleiche Richtung sitzen, bei der die Frau zwischen den Beinen des Mannes sitzt und auf der Brust des Mannes liegt. Männer können dann ihre Hände um die Schultern der Frau legen.
- Legen Sie Ihren Kopf auf den Schoß Ihres Partners oder lassen Sie ihn auf Ihrem Schoß ruhen. Damit das sitzende Paar mit den Haaren oder Händen des liegenden Partners spielen kann.
- Wenn Sie am Ende das Interesse an dem verlieren, was Sie zuvor gesehen oder getan haben, können Sie einige intimere Kuschelstile ausprobieren, bei denen Sie sich beide hinlegen müssen. Versuchen Sie, sich von Angesicht zu Angesicht zu liegen, sodass Ihre Stirnen sich berühren und Ihre Füße oben liegen. Diese Position ist perfekt für tiefere Gespräche.
- Ein anderer horizontaler Stil besteht darin, eine Person auf dem Rücken liegen zu lassen, während die andere der ersten Person zugewandt liegt und seinen Kopf auf die Brust seines Partners legt. Dies ist eine gute Schlafposition.
Methode 3 von 3: Solo umarmen
Schritt 1. Machen Sie sich ein heißes Getränk und schnappen Sie sich ein paar Snacks
Solo-Kuscheln kann ein wenig langweilig sein, also gönnen Sie sich etwas Gutes, um sich zu unterhalten. Und ein heißes Getränk wie Tee oder heiße Schokolade zu trinken ist wie eine Umarmung von innen heraus!
Schritt 2. Nehmen Sie eine Decke
Wenn Sie alleine kuscheln, werden Sie keinen anderen Körper neben sich haben, der Komfort und Wärme bietet, also nehmen Sie die größte Decke, nehmen Sie die bequemste Decke und wickeln Sie sich in eine Decke ein.
Schritt 3. Umgeben Sie sich mit Kissen
Machen Sie sich aus all den Kissen, die Sie im Haus finden können, eine kleine Kissenfestung. Legen Sie ein paar hinter Ihren Rücken und Kopf, drücken Sie eines gegen Ihren Bauch und halten Sie das andere Lied zwischen Ihren Beinen (dieses ist großartig!).
Schritt 4. Bringen Sie Ihr Haustier mit, um zu Ihnen zu kommen
Okay, hier ist ein bisschen Betrug beim "Solo" -Teil, aber es ist nicht zu leugnen, dass Katzen und Hunde (oder Hasen, Chinchillas und andere kleine pelzige Lebewesen) perfekte Kuschelfreunde sind. Ein Haustier zum Kuscheln an deiner Seite zu haben, wird dein Kuscheln auf ein ganz neues Level heben.
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Schritt 5.
