Tachykardie ist eine gefährliche Erkrankung, bei der die Herzfrequenz über 100 Schläge pro Minute ansteigt. Es gibt viele verschiedene Formen der Tachykardie – atrial/supraventrikulär, sinusförmig und ventrikulär – und sie kann sogar durch andere Krankheiten verursacht werden. Wenn Sie zu wiederkehrenden Tachykardien neigen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um die besten Behandlungs- und Präventionsmöglichkeiten für Sie zu bestimmen.
Schritt
Methode 1 von 3: Teil 1: Behandlungen zu Hause und Vorbeugung
Schritt 1. Verwenden Sie das Valsalva-Manöver
Wenn Ihre Herzfrequenz zu steigen beginnt, drücken Sie mit Daumen und Zeigefinger in die Nase. Versuchen Sie, Luft aus der Nase auszuatmen, während Sie die Nase immer noch halten.
Obwohl einfach, kann dieses Verfahren den Rhythmus der elektrischen Impulse im Herzen ändern und dazu beitragen, dass sich die Herzfrequenz wieder normalisiert
Schritt 2. Lösen Sie den Tauchreflex aus
Füllen Sie eine saubere Wanne oder ein Becken mit eiskaltem Wasser. Halten Sie den Atem an und tauchen Sie dann schnell Ihr Gesicht ins Wasser.
- Für den gleichen Effekt können Sie auch Ihren ganzen Körper in eiskaltes Wasser tauchen.
- Wenn Sie in kaltes Wasser steigen, verlangsamt Ihr Körper automatisch Ihre Herzfrequenz, um zu überleben.
Schritt 3. Versuchen Sie ein anderes einfaches Vagusmanöver
Ein Vagusmanöver ist jede Aktion, die den Vagusnerv betrifft. Diese Nerven helfen, die Herzfrequenz zu regulieren. Indem Sie den Vagusnerv zum Handeln zwingen, lösen Sie die elektrischen Impulse aus, die die Herzfrequenz steuern, um sich zu verlangsamen, so dass sie sich innerhalb weniger Minuten wieder normalisiert.
- Das Valsalva-Manöver und der Tauchreflex sind technisch vagale Manöver. Da sie einen dramatischen Einfluss auf den Vagusnerv haben können, sind sie die beiden am häufigsten verwendeten Arten von Vagusmanövern.
- Andere vagale Manöver sind Husten, Auslösen des Würgereflexes, Auftragen eines Eisbeutels auf das Gesicht und sanfter Druck auf den Augapfel bei geschlossenem Augenlid.
- Aus Sicherheitsgründen ist es ratsam, Ihren Arzt um weitere Anweisungen zur sicheren Durchführung dieses Manövers zu bitten.
Schritt 4. Reduzieren Sie Substanzen, die Tachykardie auslösen können
Wenn bei Ihnen ein Risiko für wiederkehrende Tachykardieanfälle besteht, sollten Sie Ihren Lebensstil ändern und alle Substanzen reduzieren, die das Herz unnötig belasten. Zu diesen Substanzen gehören Koffein, Alkohol und Tabak.
- Freizeitdrogen, insbesondere solche, die als Stimulanzien wirken, sind natürlich auch nicht gut für Ihr Herz.
- Seien Sie auch vorsichtig mit Medikamenten, die ohne Rezept gekauft werden können. Insbesondere Medikamente gegen Erkältungen und Husten können Stimulanzien enthalten, und einige von ihnen können ausreichen, um einen Tachykardieanfall auszulösen, wenn Sie bereits dazu neigen.
Schritt 5. Ruhe dich öfter aus
Sorgen Sie für ausreichend Schlaf und minimieren Sie den körperlichen und geistigen Stress.
- Versuchen Sie, jede Nacht etwa 7 bis 9 Stunden zu schlafen.
- Wenn Sie einen sehr aktiven Lebensstil führen, schneiden Sie zurück. Sobald Sie Veränderungen Ihrer Herzfrequenz bemerken, beenden Sie die Aktivität und ruhen Sie sich aus.
- Wenn du mit psychischem Stress umgehen musst, probiere verschiedene Methoden aus, um Stress abzubauen, bis du eine findest, die für dich funktioniert.
Schritt 6. Achten Sie auf eine gesunde Ernährung und üben Sie mäßig aus
Um die allgemeine Herzgesundheit zu verbessern, sollten Sie regelmäßig Sport treiben und sich reich an Obst, Gemüse und Vollkorn, aber fettarm ernähren.
- Sport und gesunde Ernährung können auch bei Übergewicht helfen, Gewicht zu verlieren. Da Übergewicht das Risiko für Herzerkrankungen erhöht, verringert die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts dieses Risiko.
- Sprechen Sie jedoch mit Ihrem Arzt, bevor Sie drastische Änderungen an Ihrer Routine vornehmen, insbesondere wenn es um Sport geht. Wenn Sie mit einem bereits schwachen Herzen anstrengende Übungen machen, kann es zu Tachykardie-Anfällen kommen. Leichte bis mittelschwere Übungen sind in der Regel am besten.
Methode 2 von 3: Teil 2: Medizinische Behandlung akuter Attacken
Schritt 1. Wissen Sie, wann Sie um Hilfe rufen müssen
Sobald eine unerklärliche Tachykardie auftritt, müssen Sie handeln. Wenn Sie Ihre Herzfrequenz nicht innerhalb weniger Minuten nach der Behandlung zu Hause senken können, rufen Sie Ihren Arzt an oder gehen Sie ins Krankenhaus.
- Eine unerklärliche Tachykardie bezieht sich auf jede Form von erhöhter Herzfrequenz, die nicht durch körperliche Betätigung verursacht wird.
- Wenn die Tachykardie von Herzklopfen, Schwindel, Benommenheit, Ohnmacht, Müdigkeit, Kurzatmigkeit oder Brustschmerzen begleitet wird, gehen Sie sofort in die Notaufnahme.
Schritt 2. Bitten Sie um eine Halsschlagader-Massage
Dies ist eine spezielle Massagetechnik, die sanften Druck auf den Nacken ausübt, insbesondere an der Stelle, an der sich die Halsschlagader in zwei separate Äste teilt.
- Sie sollten niemals versuchen, selbst eine Halsschlagader-Massage durchzuführen oder jemand anderen darum zu bitten. Diese Behandlung sollte nur von einer ausgebildeten medizinischen Fachkraft durchgeführt werden.
- Wenn sie nicht richtig durchgeführt wird, kann diese Massage das Risiko von Blutgerinnseln, Schlaganfällen, Herzverletzungen oder Lungenverletzungen tatsächlich erhöhen.
Schritt 3. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Antiarrhythmika
Während eines Notfalls kann der Arzt oder das Pflegepersonal im Krankenhaus ein schnell wirkendes Antiarrhythmikum verschreiben, um einen Tachykardie-Anfall zu behandeln. Tachykardie-Risikopatienten können während eines Tachykardieanfalls auch langsam wirkende orale Antiarrhythmika zur Einnahme zu Hause erhalten.
- Häufig verwendete orale Versionen des Arzneimittels sind Flecainid und Propaphenon. Sofern von Ihrem Arzt nicht anders verordnet, sollten Sie dieses Medikament nur einnehmen, wenn Sie Schwindel, Brustschmerzen oder Benommenheit in Verbindung mit einem akuten Tachykardieanfall haben.
- Die schnell wirkende Version des Medikaments enthält Adenosin.
Schritt 4. Verlassen Sie sich im Notfall auf die Kardioversion
Bei diesem Verfahren sendet der Arzt oder Sanitäter über ein Paddel oder Pflaster, das strategisch auf der Brust platziert ist, einen elektrischen Schlag an das Herz.
- Elektrischer Strom beeinflusst die elektrischen Impulse, die das Herz steuern. Normalerweise reicht dies aus, um die Herzfrequenz auf einen gesunden Rhythmus und Rhythmus zurückzuführen.
- Da das Verfahren ziemlich schwerwiegend ist, wird es im Allgemeinen nur verwendet, wenn Manöver, Massagen und Medikamente nicht funktionieren. Es kann auch verwendet werden, wenn Ihr Arzt Ihren Zustand als Notfall einschätzt.
Methode 3 von 3: Teil Drei: Medizinische Wiederholungsprävention
Schritt 1. Diagnostizieren und behandeln Sie die Haupterkrankung
Tachykardie ist oft nur ein Symptom einer Krankheit und nicht eine Krankheit selbst. Der beste Weg, um eine Tachykardie bei dieser Erkrankung zu verhindern, besteht darin, die zugrunde liegende Erkrankung zu behandeln, anstatt sich auf die Tachykardie zu konzentrieren.
- Hoher Cholesterinspiegel oder Hypertonie (Bluthochdruck) können das Risiko einer Tachykardie erhöhen und sollten bei Bedarf mit Änderungen des Lebensstils und Medikamenten behandelt werden.
- Eine durch Fieber verursachte Tachykardie sollte mit fiebersenkenden Medikamenten wie Paracetamol oder Ibuprofen behandelt werden.
- Bestimmte Formen der Hyperthyreose können eine Tachykardie verursachen. Behandeln Sie den Zustand mit Thyreostatika oder radioaktivem Jod. Möglicherweise müssen Sie sich auch einer Operation unterziehen, um die Schilddrüse zu entfernen.
- Wenn die Hauptursache ein Blutgerinnsel in der Lunge ist, muss das Gerinnsel mit Medikamenten aufgelöst werden. Das Medikament soll auch dazu beitragen, die Bildung anderer Blutgerinnsel in Zukunft zu verhindern.
- Lungenentzündung und andere Infektionen, die eine Tachykardie verursachen, müssen mit Antibiotika und anderen geeigneten Medikamenten behandelt werden.
Schritt 2. Informieren Sie sich über die Katheterablation
Der Arzt führt einen Katheter durch die Leistengegend, den Arm oder den Halsbereich ein und führt ihn durch die Blutgefäße zum Herzen. Die Spitze des Katheters ist mit speziellen Elektroden ausgestattet, und diese Elektroden können Hitze, Kälte oder Hochfrequenz verwenden, um dort vorhandene zusätzliche elektrische Pfade zu zerstören.
- Da diese Präventionsmethode durch eine Beschädigung oder "Ablation" elektrischer Pfade funktioniert, die sie daran hindert, Signale zu senden, werden sie nur verwendet, wenn ein zusätzlicher elektrischer Pfad vorhanden ist, der wiederholte Tachykardieanfälle verursacht.
- Dieses Verfahren wird normalerweise zur Behandlung einer supraventrikulären Tachykardie verwendet und funktioniert normalerweise sehr gut.
Schritt 3. Fragen Sie Ihren Arzt nach regelmäßigen Medikamentendosen
In einigen Fällen kann Ihr Arzt orale Antiarrhythmika verschreiben, die Sie regelmäßig einnehmen müssen, auch wenn Sie keine Tachykardie haben. Routinemedikamente helfen oft, das Auftreten einer Tachykardie zu verhindern.
- Abhängig von der Situation kann Ihr Arzt andere routinemäßige Medikamente verschreiben, die Sie anstelle von oder gleichzeitig mit Antiarrhythmika einnehmen.
- Andere Medikamente sind Calciumkanalblocker (Calciumkanalblocker) wie Diltiazem oder Verapamil und Betablocker (Betablocker) wie Metoprolol oder Esmolol. Ihr Arzt kann Ihnen auch Digoxin verschreiben, das die elektrischen Impulse reduziert, die in die unteren Herzkammern (Ventrikel) gelangen, aber diese Option ist tendenziell weniger wirksam als andere Optionen.
Schritt 4. Besorgen Sie sich einen Herzschrittmacher oder einen implantierbaren Kardioverter-Defibrillator (ICD)
Beide Geräte werden chirurgisch als Implantate im Brustkorb platziert und helfen, die elektrischen Impulse zu kontrollieren, die das Herz regulieren. Ihr Arzt wird wissen, welche je nach Ihrem spezifischen Zustand wahrscheinlich hilfreicher ist.
- Der Herzschrittmacher überwacht die Herzfrequenz. Wenn eine abnormale Herzfrequenz erkannt wird, sendet das Gerät einen elektrischen Impuls, um die Herzfrequenz wieder auf den Normalwert zu bringen.
- Der implantierbare Kardioverter-Defibrillator überwacht auch die Herzfrequenz. Dieses Gerät reagiert nur, wenn eine erhöhte Herzfrequenz erkannt wird, und zu diesem Zeitpunkt gibt das Gerät einen kalibrierten Elektroschock ab, um die Herzfrequenz wieder auf den Normalwert zu bringen.
Schritt 5. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine Operation
In seltenen Fällen kann Ihr Arzt eine Operation am offenen Herzen vorschlagen. Diese vorbeugende Behandlung wird nur empfohlen, wenn andere Behandlungen nicht gewirkt haben oder wenn eine Operation erforderlich ist, um eine verwandte Erkrankung zu behandeln.
- Bei der ersten Art der Operation zerstört der Arzt alle zusätzlichen elektrischen Pfade, die für die Tachykardie verantwortlich sind.
- Bei der zweiten Art der Operation, die als "Labyrinth-Verfahren" bezeichnet wird, macht der Arzt kleine Einschnitte in das Herzgewebe, um ein "Labyrinth" aus Narbengewebe zu schaffen. Das Narbengewebe leitet keinen Strom, so dass alle elektrischen Streuimpulse, die für die Tachykardie verantwortlich sind, dadurch blockiert werden.
Warnung
- Wenn Sie bemerken, dass jemand eine Tachykardie hat, müssen Sie je nach Schwere der Situation möglicherweise eine Notfall-HLW durchführen. Dies sollte insbesondere dann erfolgen, wenn die Person bewusstlos und nicht ansprechbar ist.
- Wenn Sie in der Vergangenheit eine Tachykardie hatten, ist es wichtig, regelmäßige körperliche Untersuchungen durchzuführen. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um die richtige Behandlungs- und Präventionsmethode für Ihre spezifischen Bedürfnisse zu finden, und melden Sie Ihrem Arzt sofort alle Veränderungen Ihres Zustands.
- Zögern Sie nicht, den Notdienst (1-1-2) anzurufen, wenn Sie Hilfe benötigen, um die Situation unter Kontrolle zu bekommen. Eine sofortige Behandlung kann Leben retten.
