Dekubitusgeschwüre (Dekubitus), auch Dekubitus oder Druckgeschwüre genannt, sind schmerzhafte Punkte, die am Körper auftreten, wenn zu viel Druck auf einen Bereich ausgeübt wird. Dies kann schnell ernst werden und zu offenen Wunden führen, die behandelt werden müssen. In den extremsten Fällen können Druckgeschwüre eine Operation erfordern. Es gibt eine Reihe von Dingen, die getan werden können, um bestehende Druckgeschwüre zu behandeln und die Bildung neuer zu verhindern.
Schritt
Methode 1 von 4: Diagnose von Dekubitusgeschwüren
Schritt 1. Auf Hautverfärbungen prüfen
Achten Sie genau auf alle Körperteile, insbesondere auf die Bereiche, die sich an das Bett oder den Rollstuhl lehnen. Verwenden Sie einen Spiegel oder bitten Sie jemanden, Ihnen zu helfen, die Rückseite Ihres Körpers zu sehen, die für Sie alleine schwer zu sehen sein kann.
Achten Sie auch auf Haut, die sich hart anfühlt
Schritt 2. Überprüfen Sie, ob Blutungen oder andere Flüssigkeiten vorhanden sind
Wenn ein Druckgeschwür blutet oder Flüssigkeit austritt, können Sie ein schweres Geschwür haben und Sie sollten sofort einen Arzt aufsuchen, um weitere Schäden zu vermeiden und Schmerzen zu lindern.
Ein unangenehmer Geruch kann auf eine Infektion der Wunde hinweisen, daher sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen
Schritt 3. Überprüfen Sie Ihren Zustand
Bereiten Sie vor dem Arztbesuch Antworten auf verschiedene Fragen vor, die der Arzt stellen kann. Diese Fragen können sein:
- Seit wann gibt es die Hautveränderungen?
- Wie wund ist die Haut in der Region?
- Haben Sie wiederkehrendes Fieber?
- Hatten Sie schon einmal Dekubitus/Dekubitus?
- Wie oft wechseln Sie die Position oder bewegen sich?
- Wie ist Ihre Ernährung?
- Wie viel Wasser trinken Sie täglich?
Schritt 4. Besuchen Sie einen Arzt
Ihr Arzt wird Ihnen Fragen zu Ihrer Gesundheit, dem Zustand des Wundbereichs, Ihrer Ernährung und anderen Themen stellen. Der Arzt wird auch eine körperliche Untersuchung durchführen, um Ihren Körper und alle Bereiche zu untersuchen, die schmerzhaft, verfärbt oder schwer zu berühren erscheinen. Der Arzt kann auch Urin- und Blutproben entnehmen, um bestimmte Bedingungen zu bestätigen und Ihren allgemeinen Gesundheitszustand zu überprüfen.
Schritt 5. Bestimmen Sie die Schwere des Dekubitus
Es gibt 4 Stadien von Druckgeschwüren. Die Stadien I und II sind nicht sehr schwerwiegend und können behandelt und geheilt werden. Die Stadien III und IV erfordern medizinische Hilfe und möglicherweise einen chirurgischen Eingriff, um richtig zu heilen.
- Stufe I: Die Haut ist verfärbt, aber es gibt keine offenen Wunden. Bei helleren Hauttönen kann die Haut rot werden; bei dunkleren Hauttönen kann die Haut blau, lila oder sogar weiß werden.
- Stufe II: Es gibt eine offene Wunde, die noch flach ist. Die Wundränder sind infiziert oder weisen abgestorbenes Gewebe auf.
- Stufe III: Die Wunde ist breit und tief. Die Wunde ist tiefer als die Unterseite der obersten Hautschicht, dh bis sie die Fettgewebeschicht erreicht. Die Wunde kann Flüssigkeit oder Eiter austreten.
- Stufe IV: Die Wunde ist groß und betrifft mehrere Hautgewebeschichten. Muskeln oder Knochen können freigelegt werden und es kann Schorf geben, bei dem es sich um dunkle Materie handelt, die auf nekrotisches (totes) Gewebe hinweist.
Methode 2 von 4: Den Körper unterstützen und schützen
Schritt 1. Lassen Sie den Druck auf den Schmerzbereich los
Wenn Sie Schmerzen haben, ändern Sie Ihre Position und stellen Sie sicher, dass Sie mindestens 2-3 Tage lang nicht auf die Stelle drücken. Wenn die Rötung immer noch nicht verschwindet, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um zusätzliche Behandlungsmöglichkeiten in Betracht zu ziehen.
Schritt 2. Ändern Sie regelmäßig die Körperposition
Wenn Sie das Bett oder den Rollstuhl nicht verlassen können, müssen Sie im Laufe des Tages häufig die Position wechseln, um den Druck auf die schmerzende Stelle zu verringern und die Bildung von Druckgeschwüren zu verhindern. Ändern Sie die Körperposition alle 2 Stunden, wenn Sie im Bett liegen, oder alle 1 Stunde, wenn Sie im Rollstuhl sitzen. Dadurch wird der Druck, der sich an bestimmten Körperstellen aufgebaut hat, entlastet und eine Verschlimmerung des Dekubitus verhindert.
Schritt 3. Versuchen Sie, so aktiv wie möglich zu bleiben
Auch wenn Menschen, die nicht aus dem Bett oder im Rollstuhl aufstehen können, möglicherweise nicht so aktiv sind, können ihre Körper trotzdem bewegt werden. Es verhindert den Druckaufbau in bestimmten Bereichen des Körpers und erhöht auch die Durchblutung im ganzen Körper. Aktivität kann auch die psychische Gesundheit verbessern, die eine wichtige Komponente für die Aufrechterhaltung der allgemeinen Gesundheit ist.
Schritt 4. Verwenden Sie Stützflächen und Schutzpolster
Der Schlüssel zur Verringerung des Risikos von Druckgeschwüren besteht darin, den Druck zu reduzieren, der sich auf bestimmten Körperteilen aufbaut. Die Verwendung eines speziellen Kissens aus Schaumstoff oder gefüllt mit Luft oder Wasser kann helfen. Bei einer ähnlichen Idee können Schutzpolster helfen, insbesondere zwischen den Knien oder unter dem Kopf oder Ellbogen.
Einige unterstützende Produkte, wie Donuts, können das Risiko für die Entwicklung eines Druckgeschwürs sogar erhöhen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um festzustellen, welches Produkt für Sie am besten geeignet ist
Schritt 5. Sorgen Sie für eine ausreichende Durchblutung
Dekubitusgeschwüre treten teilweise aufgrund einer unzureichenden Durchblutung des Hautbereichs auf. Bei Druck auf die Haut verstopfen die Blutgefäße. Sorgen Sie für eine gute Durchblutung, indem Sie viel Wasser trinken, nicht rauchen und die Körperhaltung häufig wechseln.
Diabetes kann auch zu einer niedrigen Durchblutung beitragen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um Möglichkeiten zur Verbesserung der Blutzirkulation zu planen
Schritt 6. Wählen Sie bequeme Kleidung
Tragen Sie Kleidung, die weder zu eng noch zu locker ist, da beides zu Reibung und Reizungen führen kann. Wechseln Sie jeden Tag die Kleidung, um sicherzustellen, dass auch Ihre Haut sauber ist. Tragen Sie Kleidung aus Baumwolle, die keine dicken Nähte hat.
Schritt 7. Wechseln Sie die Blätter häufig
Für Menschen, die nicht aus dem Bett aufstehen können, stellt das Liegen auf sauberen Laken sicher, dass Bakterien das Dekubitus nicht verschlimmern. Bettlaken können auch durch Schweiß nass werden und die Haut reizen. Häufiges Wechseln der Blätter hilft, dieses Risiko zu vermeiden.
Schritt 8. Kontrollieren Sie die Schmerzen mit Ibuprofen
Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Naproxen ein, um die Schmerzen zu lindern. Wählen Sie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) anstelle von Aspirin, Paracetamol oder Opioiden.
Nehmen Sie Ibuprofen vor oder nach einem Positionswechsel, während eines Débridements oder während der Wundreinigung ein. Die Einnahme von Ibuprofen kann helfen, eventuelle Schmerzen zu lindern
Methode 3 von 4: Hautpflege
Schritt 1. Überprüfen Sie die Haut täglich
Dekubitusgeschwüre können schnell auftreten und müssen so schnell wie möglich behandelt werden. Achten Sie besonders auf Körperteile, die an ein Bett oder einen Rollstuhl lehnen oder an anderen Körperteilen oder Kleidung reiben.
Achten Sie besonders auf den unteren Rücken, das Steißbein, die Fersen, die Hüften, das Gesäß, die Knie, den Hinterkopf, die Ellbogen und die Knöchel
Schritt 2. Halten Sie die Haut sauber
Bei Druckgeschwüren im Frühstadium den Wundbereich vorsichtig mit Wasser und Seife waschen. Tupfe die Stelle mit einem Handtuch trocken (nicht reiben). Achten Sie besonders auf Haut, die zu Schwitzen oder Nässe neigt. Verwenden Sie eine feuchtigkeitsspendende Lotion, um trockener Haut vorzubeugen.
Dekubitusgeschwüre, die am Gesäß oder in der Nähe der Genitalien auftreten, können anfällig für die Exposition gegenüber Kot oder Urin sein. Verwenden Sie einen schützenden und/oder wasserdichten Verband im Geschwürbereich, um dieses Risiko auszuschließen
Schritt 3. Reinigen Sie die Wunde und bedecken Sie sie mit einem Verband
Die Wunde sollte gereinigt und mit einem neuen Verband verbunden werden. Die Wunde kann zur Reinigung vor dem erneuten Verband mit Kochsalzlösung (Salzwasserlösung) gespült werden. Sprechen Sie mit einem Arzt, bevor Sie das Verfahren durchführen; ein Arzt kann das Verfahren für Sie durchführen.
- Verwenden Sie keine Antiseptika wie Jod oder Wasserstoffperoxid bei Druckgeschwüren; weil es den Heilungsprozess tatsächlich behindern kann.
- Es gibt viele verschiedene Arten von Bandagen oder Abdeckmaterialien, die verwendet werden können. Klare Filme oder Hydrogele können helfen, Dekubitus im Stadium I schneller zu heilen und sollten alle 3-7 Tage ersetzt werden. Andere Bandagen können mehr Luftzirkulation ermöglichen oder vor anderen Flüssigkeiten wie Stuhl, Urin oder Blut schützen.
Schritt 4. Führen Sie das Debridement-Verfahren durch
Debridement ist der Prozess der Entfernung von abgestorbenem Gewebe, der von einem Arzt durchgeführt wird. Das Debridement ist ein relativ schmerzloses Verfahren, da totes Gewebe absolut keine lebenden Nerven hat, obwohl eine Empfindlichkeit noch vorhanden sein kann, da totes Gewebe neben lebendem Nervengewebe liegt. Fortgeschrittene Dekubitusgeschwüre können dieses Verfahren erfordern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um den besten Ansatz zur Heilung eines Dekubitus zu bestimmen.
Schritt 5. Behandeln Sie die Infektion mit Antibiotika
Ihr Arzt kann Ihnen ein topisches Antibiotikum verschreiben, das direkt auf die Druckstelle aufgetragen werden kann, um die Ausbreitung der Infektion zu stoppen und dem Körper zu helfen, sich selbst zu heilen. Ihr Arzt kann Ihnen auch orale Antibiotika verabreichen, insbesondere wenn sich das Geschwür in einem fortgeschrittenen Stadium befindet.
Wenn Sie Osteomyelitis oder eine Knocheninfektion haben, müssen Sie möglicherweise langfristig Antibiotika einnehmen. Darüber hinaus können auch größere medizinische Maßnahmen erforderlich sein
Schritt 6. Überwachen Sie den Heilungsprozess des Dekubitus
Überwachen Sie den Heilungsprozess des Geschwürs genau, um sicherzustellen, dass die Heilung eintritt und sich nicht verschlechtert. Wenn das Geschwür nicht zu heilen scheint, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
Methode 4 von 4: Ändern Sie Ihre Ernährung
Schritt 1. Essen Sie viele vitaminreiche Lebensmittel
Das Essen vieler gesunder Nährstoffe ist wichtig, um den Körper gesund zu halten und Druckgeschwüren vorzubeugen. Wenn Sie gesund sind, kann Ihr Körper Druckgeschwüre schneller heilen und die Bildung neuer Geschwüre verhindern. Wenn Ihnen bestimmte Nährstoffe, insbesondere Eisen, Zink, Vitamin A und Vitamin C, fehlen, besteht möglicherweise ein erhöhtes Risiko für Druckgeschwüre. Nehmen Sie zusätzlich zu vitaminreichen Lebensmitteln Vitaminpräparate ein.
Der Verzehr von viel Protein hilft auch, Ihren Körper gesund zu halten
Schritt 2. Halten Sie sich hydratisiert
Trinken Sie täglich viel Wasser. Männer sollten etwa 13 Tassen mit 30 ml Flüssigkeit pro Tag trinken, und Frauen sollten etwa 9 Tassen mit 30 ml Flüssigkeit pro Tag trinken. Das bedeutet nicht, dass Sie nur Flüssigkeiten aus Wasser gewinnen können. Viele Lebensmittel haben einen hohen Wassergehalt und gesunde Lebensmittel können bis zu 20 % Ihrer täglichen Flüssigkeitsaufnahme decken. Essen Sie Lebensmittel, die auch einen hohen Wassergehalt haben, wie zum Beispiel Wassermelone, um Ihre Wasseraufnahme zu erhöhen.
- Sie können auch zusätzliche Flüssigkeitszufuhr erhalten, indem Sie den ganzen Tag über an Eiswürfeln lutschen und Wasser trinken.
- Trinken Sie keinen Alkohol, da er den Körper austrocknen kann.
Schritt 3. Behalten Sie ein gesundes Gewicht bei
Wenn Sie untergewichtig sind, haben Sie weniger Polster, um bestimmte Bereiche Ihres Körpers zu schützen, die anfällig für die Entwicklung von Druckgeschwüren sind. Die Haut kann leichter brechen. Auch Übergewicht kann zu ähnlichen Problemen führen, da es Ihnen schwerfällt, Ihre Körperposition zu ändern, um bestimmte Körperteile zu entlasten.
Schritt 4. Rauchen Sie nicht
Rauchen trägt zu trockener Haut bei und wird allgemein als ungesunde Angewohnheit angesehen. Darüber hinaus verringert Rauchen auch die Durchblutung, ein Zustand, der zu einem erhöhten Risiko für Druckgeschwüre beitragen kann.
