Dehydration ist ein sehr gefährlicher Zustand und die Menschen bleiben oft unbemerkt. Daher ist es für Sie sehr wichtig, die Ursachen und Symptome der Dehydration sowohl für sich selbst als auch für andere zu verstehen. Dehydration kann so schwerwiegend werden, dass eine medizinische Behandlung erforderlich ist, weshalb es für jeden so wichtig ist, die Ursachen und die Behandlung von Dehydration zu kennen.
Schritt
Teil 1 von 3: Die Symptome einer Dehydration erkennen
Schritt 1. Lernen Sie die Ursachen der Dehydration kennen
Dehydration kann durch viele Dinge verursacht werden. Hier sind einige der häufigsten Beispiele, die zu Dehydration führen können:
- Fieber
- Hohe Umgebungstemperatur
- Übung zu lange.
- Gag
- Durchfall
- Erhöhte Häufigkeit des Wasserlassens durch Infektionen
- Begrenztes Trinkwasser (zB in Gebieten, in denen das Wasser so verunreinigt ist, dass sauberes Trinkwasser sehr begrenzt ist, oder Menschen im Koma, die kein Trinkwasser direkt konsumieren können).
- Verletzungen der Haut wie Schnitte oder Verbrennungen (weil sich die Wasserverteilung in Ihrem Körper normalerweise auf die Wunde konzentriert, daher ist der Wasserbedarf höher)
Schritt 2. Erkennen Sie die Symptome einer Dehydration bei Erwachsenen, wie zum Beispiel:
- Erhöhter Durst
- Reduzierte Urinausscheidung
- Sich verwirrt und unkonzentriert fühlen und leicht wütend werden
- Schwach
- Schwindlig
- Durchfall
- Trockene Lippen
- Ein paar Tränen
- Ein bisschen schwitzen
- Herzrasen
Schritt 3. Erkennen Sie die Symptome einer Dehydration bei Kindern, wie zum Beispiel:
- Trockener Mund und Lippen, die leicht kleben
- Es gibt keine/wenige Tränen die beim Weinen rauskommen
- Lethargisch und reizbar
- Augen sehen eingefallen aus.
- Das Auftreten eines weichen Teils (oder Fontanelle)), das auf dem Kopf des Babys eingesunken aussieht.
- Baby uriniert nicht oder nur wenig in einem Zeitraum von 6-8 Stunden.
- Ältere Kinder urinieren 12 Stunden lang nicht, obwohl nur eine geringe Menge festen gelben Urins vorhanden ist.
- Ältere Kinder, die müde/schwindlig aussehen.
Teil 2 von 3: Wissen, was zu tun ist, wenn jemand dehydriert ist
Schritt 1. Stellen Sie fest, ob die Person dehydriert ist oder nicht
Sehen Sie sich den Zustand der Person an, hat sie Symptome einer Dehydration? Fragen Sie ihn, wie er sich fühlt, oder beobachten Sie den Zustand der Person, wenn er die Symptome, die er fühlt, nicht erklären kann (z. B. ein kleines Kind oder eine Person im Koma).
Möglicherweise gibt es Menschen in Ihrer Umgebung, die Dehydrationssymptome haben. Es ist möglich, dass die Person stark dehydriert ist und Ihre Hilfe benötigt
Schritt 2. Finden Sie heraus, ob die Person eine alte Person, ein Kind oder ein Erwachsener ist
Auf diese Weise können Sie feststellen, auf welche Symptome Sie bei der Person achten müssen.
Denken Sie daran, dass Dehydration für Kinder und ältere Menschen sehr gefährlich ist, daher sollten Fälle von Dehydration bei ihnen sehr ernst genommen werden
Schritt 3. Unterscheiden Sie zwischen leichter und schwerer Dehydration
Eine leichte Dehydratation kann selbst behandelt werden, während eine schwere Dehydration medizinische Hilfe erfordert, um damit umzugehen.
Teil 3 von 3: Wissen, wann man handeln muss
Schritt 1. Behandeln Sie selbst eine leichte Dehydration
Bei gesunden Erwachsenen kann eine leichte Dehydration einfach durch das Trinken von Mineralwasser oder isotonischen Getränken (wie Mizone, Pocari Sweat, Gatorade usw.) behandelt werden.
Schritt 2. Rufen Sie den Arzt an
Rufen Sie Ihren Arzt an und bitten Sie ihn um Hilfe, wenn einige dieser Symptome bei Ihnen auftreten: Häufiges Erbrechen für mehr als einen Tag, Fieber mit einer Körpertemperatur über 38 Grad Celsius, Durchfall für mehr als 2 Tage, Gewichtsverlust, verminderte Urinproduktion, Schwindel und lethargisch.
Schritt 3. Holen Sie sich eine Notfallversorgung
Gehen Sie sofort ins Krankenhaus, wenn Sie eines der folgenden Symptome bemerken: Fieber mit einer Körpertemperatur über 40 Grad Celsius, Schwindel, Müdigkeit und Lethargie, Kopfschmerzen, Atembeschwerden, Brust- und Bauchschmerzen, Ohnmacht und keine Urinproduktion für mehr als 12 Stunden.
Schritt 4. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Sie eine schwere Dehydration feststellen
Wenn Sie glauben, dass jemand stark dehydriert ist, handeln Sie sofort. Sie können den Arzt der Person kontaktieren, ihn direkt zur Notfallbehandlung ins Krankenhaus bringen oder einen Krankenwagen rufen.
Warnung
- Denken Sie daran, immer einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie einen Fall von schwerer Dehydration feststellen. Bringen Sie die Person so schnell wie möglich ins Krankenhaus oder rufen Sie zumindest einen Krankenwagen.
- Schwere Dehydration ist ein sehr schwerer Fall. Die Behandlung von Personen, die an schwerer Dehydration leiden, sollte von Fachleuten durchgeführt werden, es sei denn, es steht keine professionelle Hilfe zur Verfügung, wenn sich die Person, die die Behandlung benötigt, bereits in einem kritischen Zustand befindet.
