Teenager brauchen von ihren Eltern andere Dinge als sie als Kinder brauchten. Jugendliche brauchen ein höheres Maß an Freiheit und brauchen Hilfe, um mit den Anforderungen des Erwachsenwerdens umzugehen. Manchmal ist es für Eltern schwer, damit umzugehen. Lerne, mit deinen Eltern zu verhandeln und ihr Vertrauen zu gewinnen und zu erhalten.
Schritt
Teil 1 von 3: Mit deinen Eltern reden
Schritt 1. Bitten Sie darum, sich mit einem oder beiden Ihrer Eltern zu treffen
Bereiten Sie sich im Voraus auf dieses Meeting vor, indem Sie eine Liste dessen erstellen, worüber Sie sprechen möchten. Gibt es beispielsweise bestimmte Einschränkungen, die Sie gerne aufgehoben hätten, wie eine frühere Ausgangssperre oder ein Verbot, mehr Filme für Erwachsene anzusehen? Oder gibt es etwas, das Sie gerne tun würden, wie sich Ihre Kleidung aussuchen oder mit Freunden ausgehen?
Es kann hilfreich sein, diese Liste mit einem vertrauenswürdigen Erwachsenen zu besprechen, beispielsweise mit einem Lehrer oder Coach, bevor du dich an deine Eltern wendest. Diese Person kann Ihnen auf Ihre Anfrage den Standpunkt eines Erwachsenen mitteilen. Berücksichtigen Sie ihre Ratschläge, wenn Sie Ihre Liste verfeinern
Schritt 2. Wählen Sie eine ruhige Zeit und einen ruhigen Ort für dieses Gespräch
Sie müssen das Gespräch gestalten, damit es funktioniert. Wichtig ist, dass du und deine Eltern einen nachdenklichen und respektvollen Dialog führen. Wenn das Gespräch zu einem hitzigen Streit wird, zerstören Sie Ihre eigenen Ziele.
- Autos sind normalerweise ein guter Ort, um sich zu unterhalten. Sie müssen keinen Blickkontakt halten und können jederzeit eine Straßenszene oder etwas im Radio verwenden, um das Gespräch auf natürliche Weise auf weniger intensive Themen zu verlagern.
- Vermeide es, schwierige Themen spät in der Nacht anzusprechen, wenn alle müde sind.
- Versuche, allein mit deinen Eltern zu sprechen, ohne andere Geschwister um dich herum.
Schritt 3. Erklären Sie Ihr Anliegen deutlich
Erklären Sie, warum Ihnen jede dieser Anfragen wichtig ist und was Sie von ihnen erwarten. Erkläre auch, wie du dich selbst in Schach halten kannst, auch wenn du mehr Freiheit von ihnen bekommst.
Du könntest zum Beispiel sagen: „Ich möchte freitags bis neun Uhr mit meinen Freunden im Einkaufszentrum abhängen können. Ich verbringe sehr gerne Zeit mit meinen Freunden und habe oft keine Gelegenheit, mit ihnen abzuhängen sie an Wochentagen, weil ich viel zu tun habe." und außerschulische Aktivitäten. Ich bringe mein Handy mit, damit Mama und Papa immer nachsehen können, wenn ich weg bin, und bin zur vereinbarten Zeit zu Hause."
Schritt 4. Hören Sie sich das Feedback Ihrer Eltern genau an
Wenn Sie ihnen zuhören, zeigen Sie, dass Sie sie respektieren. Selbst wenn Sie mit etwas nicht einverstanden sind, können Sie höflich um eine Klassifizierung und Erklärung bitten und dann zuhören, was sie zu sagen haben. Auch wenn Sie in manchen Dingen vielleicht etwas stur sein müssen, ignorieren Sie dabei nicht einfach deren Ratschläge und Bitten.
- Reflektieren Sie das Gehörte. Dieser Schritt hilft sicherzustellen, dass du wirklich verstehst, was deine Eltern sagen. Du könntest zum Beispiel sagen: „Mir ist aufgefallen, dass Mama und Papa sich Sorgen machen, dass ich mit meinen Freunden trinke oder Drogen nehme, wenn ich nachts mit ihnen rumhänge. Stimmt das?“
- Vielleicht hilft es, mit ihnen über mögliche Szenarien zu sprechen. Wenn deine Eltern zum Beispiel sagen: "Ich fürchte, ich weiß nicht, wo du nachts bist", kannst du über verschiedene Ansätze sprechen. Sie können beispielsweise einen detaillierten Reiseplan mit alternativen Kontaktpersonen bereitstellen, wenn Sie aus irgendeinem Grund nicht ans Telefon gehen können.
Schritt 5. Sprechen Sie darüber, wie Sie mehr Freiheit gewinnen können
Nach welchen Zeichen der Reife suchen deine Eltern? Haben Sie ein bestimmtes Verhaltensmuster, das sie beunruhigt? Auch wenn deine Eltern nicht bereit sind, deiner Bitte nachzukommen, sind sie vielleicht bereit, einem Plan zuzustimmen: Wenn du über einen bestimmten Zeitraum einen gewissen Reifegrad zeigst, werden sie deine Bitte berücksichtigen.
Schritt 6. Fragen Sie die Eltern nach ihren eigenen Teenagerjahren
Eltern sind oft von Erinnerungen an ihre eigenen Entscheidungen im Teenageralter betroffen. Sie können von den Risiken, die sie eingegangen sind, oder den schlechten Entscheidungen, die sie getroffen haben, heimgesucht werden. Frag deine Eltern nach ihren Erfahrungen. Seien Sie bereit, einfühlsam zuzuhören und achten Sie besonders darauf, was die Geschichte über ihre Ängste erzählt. Sprich über die Entscheidungen, die du triffst und wie dein eigenes Leben ihrem ähnlich oder anders ist.
Schritt 7. Bitten Sie einen Erwachsenen Ihres Vertrauens, mit Ihren Eltern zu sprechen
Wenn deine Eltern sich weigern, sich zu rühren oder nicht einmal auf deine Bitte hören, solltest du einen Lehrer, religiösen Führer oder Tutor um Hilfe bitten. Sie können Ihren Eltern vielleicht erklären, dass Ihr Bedürfnis nach mehr Freiheit Ihrem Entwicklungsstand entspricht. Und sie werden in der Lage sein, Ihnen eine neue Perspektive auf Sie und Ihr Verhalten außerhalb des Hauses zu geben.
Schritt 8. Denken Sie daran, dass sich Ihre Beziehung aufgrund eines großen Gesprächs nicht wirklich ändern wird
Auf dieses Thema sollten Sie von Zeit zu Zeit zurückkommen. Wenn deine Eltern zustimmen, auch nur einem Punkt von deiner Liste eine Chance zu geben, war das Gespräch erfolgreich. Ihre Aufgabe ist es jetzt, zu zeigen, dass Sie an dieser erhöhten Freiheit und Verantwortung festhalten können, damit sie später wiederkommen, um andere Anfragen positiv zu berücksichtigen.
Teil 2 von 3: Verantwortung zeigen
Schritt 1. Brich niemals das Vertrauen deiner Eltern
Befolgen Sie die Vereinbarung, die Sie mit ihnen getroffen haben. Lügen Sie niemals an, wie Sie die ausgehandelte größere Freiheit nutzen werden.
- Wenn du ein Handy hast, beantworte Nachrichten und Anrufe deiner Eltern. Sie werden Sie in der Anfangszeit möglicherweise häufiger kontaktieren, da sie sich an Ihre zunehmende Unabhängigkeit anpassen. Sei geduldig.
- Sei nicht zuspät. Wenn Sie um 22 Uhr zu Hause sein sollen, versuchen Sie, bis 21:45 Uhr zu Hause zu sein - so haben Sie etwas Freizeit, falls Sie beispielsweise in einem langsamen Bus festsitzen. Wenn du nicht zu spät zu Hause sein möchtest, ruf deine Eltern so schnell wie möglich an, um sie über die Situation zu informieren.
Schritt 2. Halte dein Versprechen, auch wenn du aufgeben musst, etwas Lustiges zu tun
Die Fähigkeit, die Befriedigung hinauszuzögern, um Ihre Versprechen gegenüber anderen zu halten, ist ein wichtiges Zeichen der Reife. Es zeigt auch, dass Sie einen guten Charakter entwickeln.
Schritt 3. Behalten Sie alle Ihre Impulse unter Kontrolle
Lassen Sie Ihre Gefühle oder Wünsche nicht außer Kontrolle geraten, damit Sie schlechte Entscheidungen treffen oder unverantwortliche Dinge sagen. Dies ist ein wichtiger Teil, um zu zeigen, dass Sie gute Entscheidungen treffen können.
- Es ist zum Beispiel normal, dass Sie hin und wieder wütend werden, aber nicht einfach einen Wutanfall bekommen. Machen Sie einen Plan, um sich zu beruhigen. Wenn du spürst, wie dein Blut kocht, atme tief durch, zähle bis zehn oder entschuldige dich davon, nach draußen oder auf die Toilette zu gehen.
- Ihr Gehirn ist darauf ausgelegt, an diesem Punkt Ihres Lebens nach gefährlicheren und riskanteren Verhaltensweisen zu suchen. Obwohl dies ein natürlicher Teil des Teenageralters ist, sollten deine Eltern auch Beweise dafür sehen, dass du deine Wünsche kontrollieren und auf dich selbst aufpassen kannst.
Schritt 4. Übernehmen Sie die Verantwortung für Sex, Drogen und Alkohol
Verwenden Sie niemals illegale Drogen. Wenn Sie alt genug sind, um Sex zu haben, praktizieren Sie gesunden Sex, einschließlich der Verwendung von Kondomen oder anderen Schutzmaßnahmen.
Schritt 5. Akzeptiere, dass deine Eltern dir Grenzen setzen werden
Zum Beispiel werden die meisten Eltern im Auge behalten, welche Websites ihre Teenager besuchen und wie ihre Kinder soziale Medien nutzen. Diese Grenzen gehören zu ihrer Pflicht als Eltern.
Vergleiche deine Eltern nicht mit den Eltern deiner Freunde. Niemand lässt sich von solchen Vergleichen gerne unter Druck setzen. Und die Chancen stehen gut, dass Sie nicht die ganze Geschichte kennen, nicht einmal über das Leben Ihrer Freunde. Konzentriere dich stattdessen auf deine Beziehung zu deinen eigenen Eltern
Schritt 6. Zeigen Sie Ihre Fähigkeit, sich um andere zu kümmern
Ein weiteres Zeichen von Reife, das deine Eltern bemerken werden, ist einfühlsames und fürsorgliches Verhalten. Deine Eltern werden dir noch mehr vertrauen, wenn sie wissen, dass du in der Lage bist, andere mit Fingerspitzengefühl zu behandeln.
- Melden Sie sich regelmäßig für ehrenamtliche Aktivitäten an. Wenn Sie in der Lage sind, sich regelmäßig und regelmäßig ehrenamtlich zu engagieren, wissen Ihre Eltern, dass Sie ein verantwortungsbewusster und großzügiger Teenager sind.
- Sei nett zu deinen Geschwistern. Versuchen Sie, sie aus der Sicht eines Erwachsenen zu verstehen und nicht aus der Sicht eines Mitkindes.
Teil 3 von 3: Die Dynamik von Jugend und Eltern leben
Schritt 1. Erkenne, dass deine Eltern durch den Konflikt mit dir vielleicht mehr beunruhigt sind als du
Eltern sind von alltäglichen Kämpfen oder Streitigkeiten oft mehr betroffen als ihre Teenager. Sie können immer noch von einem Konflikt belastet werden, den Sie fast vergessen haben.
Wenn deine Eltern immer noch über einen alten Konflikt verärgert scheinen, ignoriere ihre Gefühle nicht. Fragen Sie stattdessen, was sie noch stört, und hören Sie sich ihre Antworten an
Schritt 2. Akzeptieren Sie, dass es mehr als einen Weg gibt, etwas zu verstehen
Jugendliche und Eltern sehen einen Konflikt oft aus unterschiedlichen Perspektiven. Jugendliche betonen eher die persönliche Entscheidung, während ihre Eltern sich eher auf die zugrunde liegende Frage von richtig oder falsch konzentrieren. Zum Beispiel könntest du ein unordentliches Zimmer als eine Art zu leben ansehen, während deine Eltern ein gewisses Maß an Schmutz für einen grundlegenden Fehler halten.
Auch wenn es ärgerlich sein kann, versuche deinen Eltern nicht zu sagen, dass die Art und Weise, wie sie die Dinge sehen, völlig falsch ist. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf praktische Fragen: Wie oft erwarten Ihre Eltern, dass Sie Ihre Wäsche selbst waschen? Würde Ihr unordentliches Zimmer sie nicht zu sehr stören, wenn die Tür fest geschlossen wäre?
Schritt 3. Bestätige noch einmal, um sicherzustellen, dass deine Eltern wirklich so fühlen, wie du denkst
Sie neigen dazu, in dieser Phase Ihres Lebens emotionaler zu sein. Außerdem neigen Sie möglicherweise dazu, Emotionen in anderen Menschen zu sehen, obwohl sie nicht wirklich da sind. Üben Sie einen Realitätstest: Fragen Sie Ihre Eltern ruhig, was sie von etwas halten, oder fragen Sie sogar direkt: "Waren Sie sauer auf mich, als ich hereinkam?"
Schritt 4. Verbringen Sie Zeit miteinander
Gemeinsame Aktivitäten können helfen, eine gute Beziehung zu deinen Eltern aufrechtzuerhalten. Dich in der Außenwelt zu sehen und verschiedene Situationen mit Reife und Anmut durchzumachen, wird deinen Eltern helfen.
Wenn du zum Beispiel deine Eltern gemeinsam auf eine Wanderung mitnimmst, können sie sich leichter fühlen, dir zu einem späteren Zeitpunkt zu erlauben, über Nacht campen zu gehen
Schritt 5. Lass deine Eltern deine Freunde treffen
Teenager werden natürlich versuchen, stärkere Beziehungen zu ihren Freunden aufzubauen als zu ihren Eltern. Aber wenn du deinen Eltern zulässt, deine Freunde kennenzulernen, wird es für sie einfacher sein, dir die Erlaubnis zu geben, später oder auf freizügigere Weise Zeit mit deinen Freunden zu verbringen.
Schritt 6. Sprich mit deinen Eltern über wichtige Themen
Wenn du ernsthaft und offen über Erwachsenenthemen wie Beziehungen und die Zukunft sprechen kannst, wirst du eine bessere und reifere Beziehung zu deinen Eltern haben. Ihre Eltern um Rat zu Beziehungen und zur Vorbeugung von Schwangerschaften oder sexuell übertragbaren Infektionen zu fragen, kann Ihren Eltern helfen zu verstehen, dass Sie als Erwachsener mit diesen Problemen zu tun haben. Außerdem lernst du aus ihren Erfahrungen über Sex und Romantik.
- Verwenden Sie Beispiele aus Fernsehsendungen oder Zeitschriftenartikeln, um ein bestimmtes Thema anzusprechen.
- Schreiben Sie alle Fragen auf, die Sie stellen möchten.
- Senden Sie eine kurze Nachricht oder E-Mail, um die Stimmung aufzuhellen. Sie können diese Nachricht verwenden, um eine spätere Sprechzeit festzulegen, wenn Sie sich beide auf das Gespräch konzentrieren können.
Schritt 7. Stellen Sie fest, ob Sie professionelle Hilfe benötigen
Einige Konflikte sind in dieser Zeit in deiner Beziehung zu deinen Eltern normal, aber häufige und intensive Streits sind ein Zeichen dafür, dass etwas nicht stimmt. Wenn du nicht aufhören kannst, dich mit deinen Eltern zu streiten, suche Rat und Anleitung von einem vertrauenswürdigen Erwachsenen außerhalb deiner Familie.
