Der Kaliumspiegel im Körper beeinflusst die Nerven und die Kommunikation der Muskelzellen mit dem Verdauungssystem, dem Herzen und allen anderen Muskeln. Der größte Teil des Kaliums befindet sich in den Körperzellen und der Kaliumspiegel im Blutkreislauf wird normalerweise vom endokrinen System in einem bestimmten Bereich gehalten. Hypokaliämie ist eine Erkrankung, bei der der Kaliumspiegel im Körper sehr niedrig ist und die Insulinempfindlichkeit verringert. Patienten mit Hypokaliämie werden verschiedene physische Barrieren erfahren.
Schritt
Methode 1 von 3: Identifizieren der Symptome
Schritt 1. Achten Sie auf frühe Symptome
Frühe Symptome eines Kaliummangels können Muskelschmerzen, Krämpfe und unnatürliche Schwäche sein (einschließlich einer Schwächung der Atem- und Darmmuskulatur, wenn der Kaliummangel schwerwiegend ist). Ein niedriger Kaliumspiegel führt dazu, dass sich Muskelnervenzellen nicht schnell erholen können, sodass sie keine wiederholten Signale erzeugen können. Infolgedessen wird es schwierig, die Muskeln zusammenzuziehen.
Bewusstlosigkeit, Muskelkrämpfe und Taubheitsgefühl oder Taubheitsgefühl in den Muskeln weisen auf eine Verschlechterung des Kaliummangels hin, sodass Sie sofort einen Arzt aufsuchen sollten
Schritt 2. Holen Sie sich so schnell wie möglich eine Diagnose
Ein längerer oder schwerer Kaliummangel kann sich auf das Herz auswirken. Ein Mangel an Kalium kann zu Veränderungen der Herzfunktion führen. Dazu zählen unregelmäßige Herzschläge, zB in schweren Fällen Herzrhythmusstörungen (Arrhythmien). Ein längerer Kaliummangel kann zu Veränderungen der Nierenstruktur und -funktion führen.
Schritt 3. Beachten Sie die verschiedenen Bedingungen, die zu niedrigen Kaliumspiegeln führen können
Wenn Sie Durchfall, Dehydration, Erbrechen oder Schwäche haben, sollten Sie Ihren Kaliumspiegel überprüfen lassen. Dieser Test umfasst eine Blutabnahme und ein Basisstoffwechsel-Panel von Tests (BMP), einschließlich Tests auf Elektrolyte (d. h. Natrium, Kalium, Calcium, Magnesium, Chlorid, Hydrogenphosphat und Hydrogencarbonat).
Je nach Situation kann der Arzt stattdessen einen umfassenden Metabolic Panel (CMP)-Test durchführen, einschließlich Leberfunktionstests im Baseline-Panel-Test
Methode 2 von 3: Eine Diagnose bekommen
Schritt 1. Überprüfen Sie Ihren Kaliumspiegel
Ein Serumkaliumspiegel von weniger als 3,5 Millimol pro Liter (mmol/l) gilt als niedrig. Der normale Kaliumspiegel beträgt 3,6-5,2 mmol/l. Der Gehalt an zusätzlichen Elektrolyten wie Kalzium, Magnesium und Phosphor wird ebenfalls überprüft.
- Auch die Blut-Harnstoff-Stickstoff- und Kreatin-Werte werden bei Metalltests überprüft, da sie Indikatoren für die Nierenfunktion sind.
- Bei Patienten, denen das Medikament Digitalis verabreicht wird, wird auch der Digoxinspiegel im Blut überprüft, da das Medikament den Herzschlag beeinflusst.
Schritt 2. Machen Sie ein Elektrokardiogramm (EKG)
Dieses Gerät überwacht die Herzfunktion und Anzeichen von Schäden oder anderen Problemen. Der Arzt kann einige Körperteile rasieren, wenn Ihr Körper voller Haare ist, und 12 elektrische Leitungen an Armen, Brust und Beinen anbringen. Jede Elektrode überträgt die elektrischen Daten des Herzens 5-10 Minuten lang an einen Monitor. Der Patient muss während der Verwendung des Geräts ruhig bleiben und der Vorgang muss möglicherweise wiederholt werden.
Niedrige Kaliumspiegel können mit Magnesiumspiegeln zusammenhängen. Dies kann das EKG-Intervall verlängern und Torsades de Pointes verursachen
Methode 3 von 3: Ermitteln der Ursache eines niedrigen Kaliumspiegels
Schritt 1. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Einnahme von Diuretika
Die Einnahme von Diuretika kann einen direkten Einfluss auf einen niedrigen Kaliumspiegel haben. Einige Patienten mit Erkrankungen wie Bluthochdruck benötigen möglicherweise harntreibende Medikamente. Wenn das Ergebnis jedoch ein niedriger Kaliumspiegel ist, müssen Sie Ihren Arzt bitten, andere Behandlungsmethoden zu finden.
Diuretika sind eine Klasse von Medikamenten, die Furosemid und Hydrochlorothiazid (HCTZ) umfassen. Diuretika wirken blutdrucksenkend, indem sie die Harndrangrate erhöhen. Dies kann jedoch dazu führen, dass Mineralien wie Kalium Schwierigkeiten haben, das Gleichgewicht der Bedürfnisse des Körpers aufrechtzuerhalten, da sie über den Urin ausgeschieden werden
Schritt 2. Bewerten Sie Ihren Lebensstil auf mögliche Ursachen
Einige Fälle von niedrigem Kaliumspiegel sind auf medizinische Gründe zurückzuführen, und einige können durch eine Änderung des Lebensstils verhindert werden. Wenn Sie Alkoholiker sind, häufig Abführmittel verwenden oder viel schwitzen, kann dies die Ursache für Ihren niedrigen Kaliumspiegel sein. Wenden Sie sich an einen Arzt, um Informationen über den Lebensstil oder die Umweltveränderungen zu erhalten, die erforderlich sind, um dieses Problem anzugehen.
- Sie müssen möglicherweise wegen Alkoholismus behandelt werden, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht alleine damit umgehen können.
- Wenn Sie Abführmittel übermäßig verwenden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie Ihre Abhängigkeit von ihnen verringern und sie durch natürliche Mittel ersetzen können.
- Wenn Sie viel schwitzen, müssen Sie möglicherweise Ihre Arbeits- oder Lebensumgebung ändern. Versuchen Sie, kühl zu bleiben, hydratisiert zu bleiben oder Medikamente einzunehmen, um die Schweißproduktion zu reduzieren.
Schritt 3. Lassen Sie sich auf andere medizinische Probleme untersuchen
Ein niedriger Kaliumspiegel kann ein Indikator für eine andere ernsthafte Erkrankung sein. Chronische Nierenerkrankungen und diabetische Ketoazidose können niedrige Kaliumspiegel verursachen und sollten sofort behandelt werden. Andere Erkrankungen, die einen niedrigen Kaliumspiegel verursachen können, sind Folsäuremangel oder Magenschmerzen, die anhaltendes Erbrechen oder Durchfall verursachen.
Hyperaldosteronismus kann Syndrome verursachen, die Bluthochdruck und Hypokaliämie umfassen
Schritt 4. Passen Sie Ihre Ernährung an
Der beste Weg, um den Kaliumspiegel zu erhöhen, besteht darin, kaliumreiche Lebensmittel zu sich zu nehmen. Sie können auch Kaliumpräparate einnehmen, aber informieren Sie Ihren Arzt im Voraus, damit Sie es nicht übertreiben. Kaliumreiche Lebensmittel, zum Beispiel:
- Banane
- Avocado
- Tomaten
- Kartoffel
- Spinat
- Bohnen und Erbsen
- Trockenobst
Tipps
- Möglicherweise müssen Sie während des Tests Kalium in Form von Tabletten oder Flüssigkeit einnehmen, um Ihren Blutkaliumspiegel zu erhöhen (fragen Sie außerdem Ihren Arzt nach versteckten Ursachen für einen niedrigen Kaliumspiegel, einschließlich Diät und Medikamente wie Diuretika).
- Schwere Fälle von Hypokaliämie können medizinisch behandelt werden, indem eine Kaliumlösung direkt in eine Vene injiziert oder Kaliumtabletten eingenommen werden. Diese Methode wird von Patienten benötigt, die an diabetischem Koma und Ketoazidose leiden.
- Kalium ist ein chemisches Element, das nur natürlich in Salz vorkommt. Beispielsweise hat Kaliumchlorid, das als (aber weniger beliebter) Salzersatz verwendet wird, einen anderen Geschmack als Kochsalz (Natriumchlorid). Kalium ist in Meerwasser und anderen Mineralien reichlich vorhanden und eine essentielle Substanz für alle Lebewesen.
- Eine mäßige Hypokaliämie erfordert möglicherweise keine verschreibungspflichtige Behandlung, wenn „Symptome nicht auftreten“. Ärzte können sich einfach auf die Ernährung und die Fähigkeit des Körpers verlassen, den Kaliumspiegel auf natürliche Weise zu verbessern. Daher sollte der Patient ausreichend kaliumreiche Nahrungsmittel zu sich nehmen.
