Wenn Sie für ein Fotoshooting oder eine formelle Veranstaltung optimal aussehen möchten, lernen Sie, wie ein männliches Model zu posieren, um Selbstvertrauen und Stärke auszustrahlen. Gesamthaltung, Handhaltung und Gesichtsausdruck sind die drei Hauptelemente Ihrer Pose. Achte darauf, dass dein Körper aufrecht und gerade ist. Gemütlich gehen und sich an eine Wand lehnen sind die beiden häufigsten Posen. Männer benutzen normalerweise gerne ihre Hände. Verwenden Sie also Ihre Hände, um die Posen zu variieren. Verwenden Sie Gesichtsausdrücke, um Posen zu verbessern.
Schritt
Teil 1 von 3: Körperposition anpassen
Schritt 1. Stellen Sie sicher, dass Ihre Schulter zur Kamera zeigt
Eine der Hauptregeln, um wie ein männliches Model zu posieren, ist, den Körper breit und kräftig erscheinen zu lassen. Bei geneigter Schulterposition erscheint das Körperprofil kleiner. Halten Sie Ihre Schultern entspannt und zeigen Sie nach vorne.
- Um das Erscheinungsbild Ihrer Schultern zu verbessern, lehnen Sie sich etwa 2,5-5 cm nach vorne, um Ihre Schultern näher an die Kamera zu drücken.
- Manchmal werden Sie von der Seite fotografiert oder möchten Ihre Schultern schräg stellen, aber im Allgemeinen ist die Schulter, die der Kamera zugewandt ist, die beste Option.
Schritt 2. Spannen Sie Ihre Rumpfmuskulatur an
Wenn Sie Bauchfett haben, spannen Sie Ihre Bauchmuskeln an, um es zu verbergen. Versuchen Sie, Ihren Bauch so flach wie möglich zu halten, ohne ihn zu tief zu ziehen. Diese Bewegung wird Ihre Taille schmaler machen und Ihre Brust nach vorne drücken. Noch besser ist es, wenn Sie Ihre Körperhaltung aufrichten, da dies Ihre Rumpfmuskulatur verlängern kann.
Schritt 3. Üben Sie die Gehpose
Gehen ist eine gängige „Pose“für männliche Models. Üben Sie das Gehen mit geradem Körper und erhobenem Kopf. Diese Pose erfordert, dass Sie einen Fuß nach vorne stellen, wobei Ihre Zehen etwa 2,5 cm über dem Boden stehen. Der hintere Fuß sollte auf dem Boden stehen. Ein Arm ist leicht nach vorne gestreckt, während die andere Hand leicht hinten liegt.
Verlängern Sie den Schritt, sodass er breiter als beim normalen Gehen ist. Dies wird dazu beitragen, die Pose zu betonen, insbesondere wenn Sie dazu neigen, mit kurzen Schritten zu gehen
Schritt 4. Lehnen Sie sich an die Wand
Sie haben viele Möglichkeiten, diese Pose auszuführen, z. B. an den Rücken gelehnt oder mit einer Schulter. Wenn du dich auf den Rücken lehnst, beuge ein Knie und hebe dein Bein gegen die Wand. Wenn Sie sich auf Ihre Schulter stützen, kreuzen Sie das Bein, das näher an der Wand ist, über das andere Bein.
- Wenn Sie mit dem Rücken an einer Wand posieren möchten, müssen Sie keines von beiden heben, aber versuchen Sie, Ihre Beine nicht ganz gestreckt zu haben. Beugen Sie ein Bein und stellen Sie einen Fuß nach vorne und den anderen leicht nach hinten.
- Versuchen Sie während des Lernens, Ihren Körper sowohl nach oben als auch nach unten fast aufrecht zu halten. Lassen Sie Ihre Füße nicht so weit von der Wand entfernt sein, dass Ihr Körper in einem signifikanten Winkel steht.
Teil 2 von 3: Positionierung der Hände
Schritt 1. Stecken Sie Ihre Hände in die Taschen
Dies ist eine klassische Pose, die Vertrauen und Ruhe ausstrahlt. Sie haben zwei Möglichkeiten: Stecken Sie Ihre gesamte Handfläche in Ihre Tasche oder nur einen Teil davon, indem Sie Ihren Daumen außen lassen. Stecken Sie Ihren Daumen in den Gürtelhaken für Abwechslung.
Eine andere Möglichkeit besteht darin, nur eine Hand in die Tasche zu stecken. In dieser Position kann die andere Hand auf die gegenüberliegende Schulter gelegt oder zum Haarebürsten verwendet werden
Schritt 2. Berühren Sie Ihr Gesicht
Wenn Sie eine entspannte oder nachdenkliche Haltung zeigen möchten, legen Sie Ihre Hand auf eine Seite Ihres Gesichts. Dafür gibt es verschiedene Möglichkeiten. Legen Sie Zeige und Daumen um Ihr Kinn oder beugen Sie Ihre Finger und legen Sie sie auf Ihr Kinn.
Das Auflegen der Hände auf das Gesicht verleiht dem Look viel Abwechslung. Experimentieren Sie mit verschiedenen Handpositionen, um zu sehen, welche den gewünschten Eindruck vermittelt
Schritt 3. Verwenden Sie eine Hand, um die Krawatte zu justieren
Wenn Sie Anzug und Krawatte tragen, ist es eine klassische und stilvolle Pose, die Hände auf die Krawatte zu legen. Platzieren Sie Daumen und Zeigefinger so, dass sie sich auf der linken bzw. rechten Seite des Krawattenknotens befinden. Sie müssen die Krawatte nicht wirklich verschieben. Wenn Sie Ihre Hände in diese Position bringen, entsteht der Eindruck einer Bewegung.
Eine kleine Variation dieser Pose besteht darin, die andere Hand um die Unterseite der Krawatte zu legen, etwa auf halber Höhe der Oberseite. Wenn Sie sich abziehen möchten, sehen Sie wirklich so aus, aber diese Pose ist ganz anders als mit nur einer Hand
Schritt 4. Verschränken Sie Ihre Arme
Für eine ernste oder dominante Pose verschränken Sie Ihre Arme wie gewohnt. Um die Pose beim Modellieren anzupassen, legen Sie beide Hände auf den gegenüberliegenden Arm, anstatt eine Hand unter den Arm zu stecken. Wenn Sie beide Hände zeigen, sehen Sie besser aus.
Eine Variation dieser Pose besteht darin, einen Arm gerade hängen zu lassen und die andere Hand zu verwenden, um den Ellbogen zu halten. Diese Pose bedeckt teilweise deine Brust, vermittelt aber ein anderes Gefühl, als wenn deine Arme verschränkt wären
Teil 3 von 3: Gesichtsausdrücke verwenden
Schritt 1. Verkleinern Sie die Augen, indem Sie sie zusammenkneifen
Große Augen sind für männliche Models in der Regel nicht geeignet. Heben Sie das untere Augenlid durch leichtes Blinzeln an. Dieser Ausdruck wird den Eindruck erwecken, dass Sie ernsthaft nachdenken oder etwas sorgfältig überlegen. Dies wird Vertrauen und Ruhe hervorrufen, anstatt Angst oder Verwirrung.
Schritt 2. Drücken Sie Ihr Kinn nach vorne und unten
Wenn das Kinn entspannt ist, sehen Sie normalerweise eine Hautfalte darunter. Schieben Sie Ihren Kopf nach vorne, sodass Ihr Hals verlängert wird. Heben Sie Ihr Kinn nicht so an, dass Ihre Nasenlöcher freiliegen, sondern neigen Sie es um etwa 10 % der normalen Position nach unten. Dadurch wird das Doppelkinn entfernt und der Hals teilweise verdeckt.
Wenn Sie Ihr Kinn nach vorne schieben, erhalten Sie nicht das gewünschte Aussehen, denken Sie daran, Ihre Ohren nach vorne zu drücken. Dadurch wird der gesamte Kopf in die gewünschte Position bewegt
Schritt 3. Zeigen Sie einige Ihrer Zähne mit einem Lächeln
Ein gelungenes Lächeln für ein männliches Model muss einige Zähne zeigen. Lächle nicht so breit, dass deine Lippen weit geöffnet sind, aber spitz deine Lippen auch nicht. Öffne deine Lippen gerade so weit, dass einige deiner Zähne zum Vorschein kommen.
Schritt 4. Zielen Sie über die Kamera hinaus
Wenn Sie für das Foto nicht direkt in die Kamera schauen müssen, wählen Sie eine Stelle über und hinter der Kamera. Schauen Sie in die linke oder rechte Ecke der Kamera oder auf einen Punkt unterhalb der Kamera.