Wenn Sie morgens aufwachen und in den Spiegel schauen, werden Sie vielleicht überrascht sein, dass Ihre Haare so verheddert sind. Wenn dieses Problem noch nie aufgetreten ist, müssen Sie möglicherweise eine schnelle Lösung finden, um es am selben Tag zu lösen, und Behandlungen, um es in Zukunft zu verhindern. Um trockenes Haar zu behandeln, müssen Sie Ihrer Haarpflegeroutine ein paar zusätzliche Schritte hinzufügen und Gewohnheiten aufgeben, die Ihrem Haar schaden können.
Schritt
Teil 1 von 2: Trockenes Haar reparieren
Schritt 1. Verwenden Sie bei jeder Dusche eine Spülung
Auch wenn du nicht zu oft shampoonieren solltest, verwende nach Möglichkeit immer eine Spülung. Die Spülung entfernt keinen Schmutz aus Ihrem Haar, aber es spendet mehr Feuchtigkeit und pflegt die Nagelhaut.
Kaufen Sie eine hochwertige Spülung, wenn Ihr Haar trocken ist. Wenn Sie etwas mehr ausgeben, erhalten Sie ein Produkt, das für Ihr Haar vorteilhafter ist
Schritt 2. Tragen Sie nach dem Duschen einen Leave-in-Conditioner auf
Leave-in Conditioner ist in Creme- oder Sprühflaschenform erhältlich. Verwenden Sie diejenige, die sich für Ihr Haar besser anfühlt. Trocknen Sie Ihr Haar mit einem Handtuch, bis es leicht trocken ist, tragen Sie dann eine Leave-In-Pflege auf und lassen Sie Ihr Haar dann von selbst trocknen.
- Leave-in Conditioner gibt es in verschiedenen Preisvarianten und sind in den meisten Convenience Stores oder Supermärkten erhältlich.
- Wie bei anderen Produkten werden auch hier bessere Ergebnisse erzielt, wenn Sie etwas mehr ausgeben.
Schritt 3. Kaufen Sie eine Haarmaske und tragen Sie sie auf
Zusätzlich zur täglichen Haarpflege sollten Sie 1 bis 2 Mal pro Woche eine feuchtigkeitsspendende Maskenkur auf Ihr Haar auftragen.
- Tragen Sie die Maske auf den gesamten Haarschaft auf, von den Wurzeln bis zu den Spitzen.
- Wenn Sie langes Haar haben, binden Sie es hinter den Kopf.
- Bedecken Sie Ihren Kopf mit einer Duschhaube, um zu verhindern, dass die Maske auf Ihre Kleidung und Möbel gelangt.
- Lassen Sie die Maske mindestens 1 Stunde einwirken.
- Nehmen Sie eine Dusche und spülen Sie die Maske aus Ihrem Haar.
Schritt 4. Verwenden Sie natürliche Behandlungen anstelle von handelsüblichen Masken
Viele natürliche Öle sind sehr nahrhaft und eignen sich hervorragend, um das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wenn die Chemikalien in kommerziellen Produkten Sie ängstlich machen, verwenden Sie stattdessen natürliche Öle. Anwendung wie eine handelsübliche Maske: vom Ansatz bis zur Spitze auf den gesamten Haarschaft auftragen, mit einer Duschhaube bedecken und vor dem Ausspülen mindestens 1 Stunde einwirken lassen.
- Kokosöl ist ein sehr nahrhaftes Öl, das häufig für Haare und Haut verwendet wird.
- Avocadoöl ist eine großartige Quelle für die Vitamine A, B, D und E sowie für Protein, Aminosäuren, Eisen, Kupfer, Magnesium und Folsäure.
- Arganöl behandelt nicht nur trockenes Haar, sondern kann auch zur Behandlung von Spliss verwendet werden.
- Olivenöl ist ein sehr nützliches Produkt und kann sogar in Ihrer Küche erhältlich sein.
Schritt 5. Verwenden Sie Honig, um das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen
Auch hier kommen einige der besten Haarpflegeprodukte aus der Natur. Honig ist ein sehr nahrhafter Inhaltsstoff und kann trockenes oder strapaziertes Haar mit Feuchtigkeit versorgen.
- Mischen Sie eine Tasse rohen Honig mit etwas Apfelessig, damit Sie ihn auf Ihr gesamtes Haar auftragen können.
- Nimm eine Dusche und wasche deine Haare.
- Tragen Sie eine Lösung aus Honig und Wasser auf das feuchte, saubere Haar auf.
- Mit einer Duschhaube abdecken.
- Lassen Sie es mindestens eine halbe Stunde einwirken.
- Shampoo erneut, um den Honig vom Kopf zu waschen.
- Ersetze das Wasser durch Apfelessig oder ein anderes nahrhaftes Öl (wie Kokosöl, Arganöl oder Olivenöl), wenn du eine stärkere Feuchtigkeitscreme möchtest.
Schritt 6. Verwenden Sie Avocado, um das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen
Sie können Avocadoöl verwenden, das in Salons, Schönheitsgeschäften, einigen Kaufhäusern oder Supermärkten und im Internet verkauft wird, oder Sie können Avocados direkt verwenden.
- 1 Teelöffel Avocadoöl und Olivenöl mischen, dann gleichmäßig auf alle Haarpartien auftragen. Vor dem Spülen 1 Stunde einwirken lassen.
- 2 Avocados in einer Schüssel zerdrücken. Auf das feuchte Haar vom Ansatz bis in die Spitzen auftragen, dann mit einer Duschhaube abdecken und vor dem Ausspülen 15-20 Minuten einwirken lassen.
- Achten Sie darauf, die Avocado gut zu zerdrücken, damit keine großen Fruchtklumpen entstehen und gleichmäßig auf alle Haarpartien aufgetragen werden kann.
Schritt 7. Verwenden Sie eine Banane, um Ihr Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen
Genau wie Avocados sind auch Bananen eine kostengünstige und natürliche Möglichkeit, das Haar zu nähren und mit Feuchtigkeit zu versorgen.
- Das Fruchtfleisch von 3 Bananen mit ca. 45 ml Honig, 2 Esslöffel Joghurt und einem Esslöffel Milch in einem Mixer pürieren.
- Nimm eine Dusche und wasche deine Haare.
- Tragen Sie die Bananenmaske auf das feuchte, saubere Haar auf.
- Mit einer Duschhaube abdecken.
- Lassen Sie es mindestens 1 Stunde einwirken.
- Waschen Sie Ihr Haar erneut, bis es sauber ist.
Teil 2 von 2: Gewohnheiten brechen, die dem Haar schaden
Schritt 1. Waschen Sie Ihre Haare nicht zu oft
Menschen neigen dazu, ihre Haare häufiger zu waschen, als sie sollten, und dies wird die natürlichen Öle (Talg) anheben, die für die Gesundheit und den Glanz des Haares wichtig sind. Reduzieren Sie die Häufigkeit des Shampoonierens auf nicht mehr als 2 oder 3 Mal pro Woche, um einen gesunden Talgspiegel zu erhalten und trockenes Haar zu verhindern.
Schritt 2. Wechseln Sie zu einem sulfatarmen oder sulfatfreien Shampoo
Viele Shampoos enthalten viel Sulfat, um viel Schaum zu erzeugen. Während der Schaum des Shampoos dafür sorgen kann, dass Sie sich sauber fühlen, entfernen die Sulfate tatsächlich die natürlichen Öle, die für das Haar wichtig sind. Sulfatarme oder sulfatfreie Shampoos können dein Haar noch reinigen, aber du musst dich an weniger Schaum gewöhnen.
- Shampoos mit niedrigem Sulfatgehalt sind in den meisten Lebensmittelgeschäften erhältlich.
- Wenn nicht, besuchen Sie ein Geschäft oder einen Salon für Schönheitsprodukte in Ihrer Nähe.
Schritt 3. Hören Sie auf, das Shampoo zu verwenden
Shampoonieren ohne Shampoo mag seltsam klingen, aber es ist tatsächlich eine großartige Möglichkeit, schädliche Chemikalien aus deinem Haar herauszuhalten und sie durch gewöhnliche Haushaltsgegenstände zu ersetzen.
- Löse 1 Esslöffel Backpulver in einer Tasse Wasser auf und wasch deine Haare damit unter der Dusche.
- Backpulver allein trocknet dein Haar aus, also folge immer einer Apfelessigspülung, die eine natürliche Feuchtigkeitscreme ist.
- Apfelessig und Wasser 1:1 vermischen und nach dem Abspülen des Natrons in die Haare gießen.
- Spülen Sie die restliche Lösung von Ihrem Kopf.
Schritt 4. Vermeiden Sie Hochtemperatur-Styling
Ständiges Föhnen macht Ihr Haar trocken und beschädigt. Lassen Sie Ihr Haar so oft wie möglich alleine trocknen und verwenden Sie immer ein Haarschutzprodukt (das Sie leicht im Supermarkt oder Supermarkt kaufen können), wenn Sie einen Haartrockner verwenden müssen.
