Pickel auf der Kopfhaut sind schmerzhaft und juckend wie Pickel im Gesicht oder Rücken, sind aber schwieriger zu behandeln, da sie von Haaren bedeckt sind. Der einzige Vorteil der Kopfhautakne besteht darin, dass sie größtenteils von Haaren bedeckt ist, aber natürliche Öle aus Haaren oder Kopfbedeckungen können die Kopfhautakne verschlimmern oder neue Pickel verursachen. Das Erlernen der Behandlung von Kopfhautakne und vorbeugende Maßnahmen können dazu beitragen, dass die Pickelstelle kein wiederkehrendes Problem verursacht.
Schritt
Teil 1 von 3: Verwendung von topischen Produkten
Schritt 1. Verwenden Sie Benzoylperoxid
Benzoylperoxid ist ein häufiger Inhaltsstoff in Gesichtsseifen und aknespezifischen Lotionen. Dieser Inhaltsstoff wirkt, indem er die Bakterien ausrottet, die die Poren verstopfen und neue Pickel bilden. Benzoylperoxid hilft auch, überschüssiges Öl und abgestorbene Hautzellen aus dem betroffenen Bereich zu entfernen. Benzoylperoxid wird in rezeptfreien Produkten normalerweise in Stärken von 2,5 bis 10 Prozent gefunden.
- Eine mögliche Nebenwirkung von Benzoylperoxid ist das Bleichen von Haaren und Kleidung, wenn Sie ein Produkt verwenden, das zu viel Benzoylperoxid enthält. Beim Auftragen dieses Produkts auf das Haar oder die Kopfhaut ist Vorsicht geboten.
- Andere Nebenwirkungen sind trockene Haut, Hautrötungen, ein brennendes Gefühl und möglicherweise ein Abschälen der Haut.
Schritt 2. Verwenden Sie Salicylsäure
Salicylsäure ist einer der am häufigsten verwendeten topischen Aknewirkstoffe, der in den meisten Gesichtswaschmitteln und medizinischen Tüchern enthalten ist. Dieser Inhaltsstoff hilft, das Verstopfen der Poren zu verhindern und kann sogar verstopfte Poren öffnen, Pickel auf der Kopfhaut oder anderen Körperteilen schrumpfen lassen. Salicylsäure ist in den meisten rezeptfreien topischen Produkten in der Regel in Konzentrationen zwischen 0,5 und 5 Prozent enthalten.
Mögliche Nebenwirkungen sind Hautreizungen und ein leichtes Brennen
Schritt 3. Verwenden Sie eine Alpha-Hydroxysäure
Es gibt zwei Arten von Alpha-Hydroxysäuren: Glykolsäure und Milchsäure. Diese beiden Formen von Alpha-Hydroxysäure werden häufig in rezeptfreien Aknemedikamenten verwendet, da sie helfen können, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und Entzündungen zu reduzieren. Mehrere Studien haben gezeigt, dass Alpha-Hydroxysäuren auch das Wachstum neuer und glatterer Haut fördern können.
Schritt 4. Versuchen Sie es mit Schwefel
Einige Menschen mit Akne finden Schwefel eine nützliche Behandlungsoption. Es kann helfen, abgestorbene Hautzellen und überschüssiges Fett aus dem Körper zu entfernen und wird normalerweise mit anderen Inhaltsstoffen in rezeptfreien Gesichtswaschmitteln oder topischen Medikamenten kombiniert.
Beachten Sie, dass einige schwefelhaltige Produkte einen unangenehmen Geruch haben können
Teil 2 von 3: Starke verschreibungspflichtige Medikamente verwenden
Schritt 1. Verwenden Sie Retinoide
Retinoide sind topische Medikamente, die aus Vitamin A gewonnen werden. Retinoide verhindern das Verstopfen der Haarfollikel, um das Auftreten von Akne zu reduzieren.
Verwenden Sie nachts Retinoidprodukte auf der Kopfhaut. Beginnen Sie damit, es dreimal pro Woche anzuwenden und verwenden Sie es weiterhin täglich, wenn sich die Haut an das Mittel gewöhnt hat
Schritt 2. Versuchen Sie Dapson
Dapson (Aczone) ist ein topisches Gel, das bei der Behandlung von Akne hilft, indem es Bakterien abtötet und die Hautporen sauber und unverstopft hält. Diese Medikamente werden oft mit topischen Retinoid-Medikamenten kombiniert, um ihre Wirksamkeit zu maximieren. Mögliche Nebenwirkungen sind trockene Haut und Hautrötungen/-reizungen.
Schritt 3. Verwenden Sie ein topisches Antibiotikum
Bei schwereren Fällen von Akne können Antibiotika erforderlich sein, um bestehende Akne zu behandeln und zukünftige Ausbrüche zu verhindern. Antibiotika werden häufig mit Benzoylperoxid verwendet, um die Wahrscheinlichkeit der Entwicklung antibiotikaresistenter Bakterien auf der Haut zu verringern und können für maximale Wirksamkeit mit Retinoiden kombiniert werden.
Übliche Antibiotikakombinationen, die zur Behandlung von Akne verschrieben werden, sind Clindamycin mit Benzoylperoxid (BenzaClin, Duac) und Erythromycin mit Benzoylperoxid (Benzamycin)
Schritt 4. Nehmen Sie orale Antibiotika ein
Bei mittelschwerer bis schwerer Akne können orale Antibiotika verschrieben werden, um die Prävalenz von Bakterien im Körper zu verringern, die Akne verursachen können. Antibiotika können auch helfen, durch Akne verursachte Entzündungen zu reduzieren. Die am häufigsten zur Behandlung von Akne verschriebenen oralen Antibiotika sind Tetracycline, einschließlich Minocyclin und Doxycyclin.
Schritt 5. Probieren Sie die kombinierte orale Verhütungspille aus
Einige Frauen und Mädchen mit häufiger Akne stellen fest, dass die kombinierte orale Antibabypille bei der Behandlung von Akne hilft. Diese Medikamente kombinieren Östrogen und Gestagen als Verhütungsmittel und schützen vor Akne.
- Die derzeit in Indonesien erhältliche Kombinationspille zur Empfängnisverhütung ist die Hauptpille.
- Häufige Nebenwirkungen sind Kopfschmerzen, Brustspannen, Übelkeit, Gewichtszunahme und periodische Ausflussblutungen, obwohl bei manchen Menschen schwerwiegendere Nebenwirkungen wie ein erhöhtes Risiko für Blutgerinnsel auftreten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um herauszufinden, ob die kombinierte Antibabypille die richtige Wahl für Sie ist.
Schritt 6. Fragen Sie nach Antiandrogenen
Antiandrogene Wirkstoffe wie Spironolacton (Aldactone) können Frauen und Mädchen verschrieben werden, die mit oralen Antibiotika keinen Erfolg hatten. Diese Klasse von Medikamenten wirkt, indem sie verhindert, dass Androgene die Talgdrüsen in der Haut beeinflussen.
Häufige Nebenwirkungen sind Brustspannen, Menstruationsschmerzen und Kaliumspeicherung im Körper
Teil 3 von 3: Vorbeugen von Kopfhautakne
Schritt 1. Verwenden Sie jeden Tag Shampoo
Manche Menschen waschen ihre Haare nur alle paar Tage, aber wenn Sie häufig an Kopfhautakne leiden, reicht dies möglicherweise nicht aus. Versuchen Sie stattdessen, Ihre Haare jeden Tag mit Ihrem normalen Shampoo zu waschen. Dies kann dazu beitragen, das Öl in Ihrem Haar zu reduzieren, was die Wahrscheinlichkeit von Akneausbrüchen auf Ihrer Kopfhaut verringern kann.
Vermeiden Sie Conditioner, um zu sehen, ob sie den Zustand der Kopfhaut verbessern können. Conditioner hilft, das Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen, was dazu führen kann, dass zu viel Öl in der Kopfhaut eingeschlossen wird
Schritt 2. Vermeiden Sie bekannte Reizstoffe
Wenn Sie bemerken, dass Sie häufig Pickel auf der Kopfhaut haben und Ihr Haar jeden Tag waschen, kann das Problem von etwas herrühren, das Sie in Ihr Haar auftragen. Versuchen Sie, Stylingprodukte zu vermeiden und sehen Sie, ob sie Ihre Kopfhaut reinigen. Sobald Sie die Ursache identifiziert haben, können Sie mit verschiedenen Stylingprodukten experimentieren, um zu sehen, ob die Inhaltsstoffe dieser Produkte für Ihre Kopfhaut geeignet sind.
- Versuchen Sie es mit Produkten auf Wasserbasis oder suchen Sie nach Produkten, die als nicht komedogen gekennzeichnet sind, was bedeutet, dass sie die Poren nicht verstopfen und Ausbrüche verursachen.
- Gehen Sie nicht zu nahe daran, Haarprodukte auf den Haaransatz aufzutragen. Zum Beispiel ist es in Ordnung, Haargel oder Pomade zu verwenden, aber versuchen Sie, nur auf die Hauptsträhnen aufzutragen, ohne die Kopfhaut oder den Haaransatz zu berühren.
Schritt 3. Lassen Sie die Kopfhaut atmen
Einige Menschen, die zu Kopfhautakne neigen und Baseballmützen oder Sportgeräte (wie Helme) tragen, haben eine erhöhte Prävalenz von Akne aufgrund von Hitze, Reibung oder Druck auf die Haut, die manchmal als Aknemechanik bezeichnet wird. Wenn Sie glauben, dass das Tragen eines Hutes oder Helms Kopfhautakne verursacht, versuchen Sie, Ihre Kopfhaut öfter atmen zu lassen. Wenn Sie eine Kopfbedeckung tragen müssen, stellen Sie sicher, dass Sie unter dem Helm ein Bandana oder eine saugfähige Haarbedeckung tragen.
Das Duschen unmittelbar nach dem Abnehmen der Mütze/des Helms und die Verwendung von Shampoo können ebenfalls das Auftreten von Kopfhautakne reduzieren
Schritt 4. Täglich Haare bürsten/kämmen
Das Bürsten oder Kämmen deiner Haare kann helfen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und Strähnen freizusetzen, die mit den natürlichen Ölen deiner Kopfhaut verschmolzen sind. Dies kann helfen, Ausbrüche zu verhindern, indem Hautzellen entfernt werden, die die Poren verstopfen, und Haarsträhnen trennen, die Öl auf der Kopfhaut festhalten.
Schritt 5. Ziehen Sie in Betracht, einen Haarschnitt zu bekommen
Wenn Sie zu Akne auf der Kopfhaut neigen, kann das Schneiden Ihrer Haare auf eine leicht einstellbare Länge und Dicke helfen, Akneausbrüche zu reduzieren. Kurzes und/oder dünnes Haar kann dazu beitragen, die Haarmenge zu reduzieren, die Öl, Schmutz und Bakterien in den Poren der Kopfhaut festhält.
