Tagebuch enthält Lebensnotizen, die basierend auf Ihrem einzigartigen Standpunkt geschrieben wurden. Abgesehen davon, dass ein Tagebuch ein Mittel zum Speichern von Erinnerungen ist, kann es auch andere Vorteile haben: Es fördert die Kreativität, erhält die geistige Gesundheit und hilft Ihnen, ein besserer Schriftsteller zu werden. Ein tägliches Tagebuch zu führen kann eine sich wiederholende und mühsame Tätigkeit sein. In nicht allzu ferner Zukunft werden Sie das Gefühl haben, dass es nichts mehr zu schreiben gibt. Mit Hingabe und ein wenig Kreativität können Sie jedoch ein ganzes Jahr oder länger jeden Tag ein Tagebuch führen.
Schritt
Methode 1 von 3: Gewöhnen Sie sich an, jeden Tag zu schreiben
Schritt 1. Bewahren Sie das Tagebuch an einem leicht zugänglichen Ort auf
Einer der schwierigsten Teile eines täglichen Tagebuchs besteht darin, sich daran zu gewöhnen, jeden Tag zu schreiben. Ein einfacher Tipp, um sich daran zu gewöhnen, ist, Ihr Tagebuch an einem leicht zugänglichen und einsehbaren Ort aufzubewahren.
- Viele Menschen tragen überall ein Tagebuch bei sich. Sie halten es in ihrer Tasche, Tasche oder Rucksack. Auf diese Weise können Sie ein Tagebuch führen, wenn eine Idee zum Schreiben aufkommt.
- Andere ziehen es vor, das Tagebuch an einem leicht zugänglichen Ort zu Hause aufzubewahren, beispielsweise auf einem Nachttisch. Ein Tagebuch zu führen, wo es eingesehen werden kann, kann Sie daran erinnern, jeden Tag zu schreiben.
Schritt 2. Planen Sie die Zeit zum Schreiben ein
Viele Leute finden, dass es hilfreich sein kann, jeden Tag eine bestimmte Zeit zum Schreiben festzulegen. Die Zeit, die viele wählen zwischen vor dem Schlafengehen oder früh am Morgen. Beide Optionen geben Ihnen die Möglichkeit, über das Geschehene des Vortages nachzudenken.
- Ein Schreibplan hilft Ihnen, eine tägliche Schreibroutine zu etablieren. Ein Schreibplan macht es weniger wahrscheinlich, dass du es vergisst, und gewöhnt dein Gehirn daran, zu bestimmten Zeiten zu schreiben. Irgendwann werden Sie feststellen, dass die Wörter leichter fließen, wenn es Zeit zum Schreiben ist.
- Natürlich können Sie jederzeit ein Tagebuch führen! Einen Schreibplan zu haben bedeutet nicht, dass du nicht schreiben solltest, wenn die Inspiration plötzlich zuschlägt. Es steht Ihnen auch frei, mehr als einmal am Tag zu schreiben, wenn plötzlich der Drang zum Schreiben aufkommen sollte.
Schritt 3. Haben Sie keine Angst davor, was andere Leute sagen
Der Zweck eines Tagebuchs ist für Sie, nicht für andere. Wenn du ein Tagebuch führst, mach dir keine Sorgen über Rechtschreib- und Grammatikregeln oder wie andere Leute beurteilen, was du schreibst.
- Sich in den Regeln zu verfangen, kann den Schreibprozess ablenken oder verlangsamen und wird schließlich die Kreativität ersticken.
- Für sich selbst oder nur für sich selbst zu schreiben, kann Ihnen helfen, sich selbst besser kennenzulernen, Stress abzubauen, Konflikte mit anderen zu lösen und schwierige Emotionen zu verarbeiten. Diese Methode kann sich sowohl geistig als auch körperlich positiv auf Ihre Gesundheit auswirken.
- Wenn Sie etwas in Ihrem Tagebuch mit jemand anderem teilen möchten, können Sie es später jederzeit bearbeiten, wenn Sie sich Sorgen um Rechtschreibung und Grammatik machen.
Schritt 4. Erstellen Sie eine „Vorlage“für den Eintrag
Sie werden Tage haben, an denen Ihr Schreiben reibungslos und natürlich verläuft, während es an anderen Tagen wirklich schwer ist, loszulegen. In diesen schwierigen Tagen können Sie mit vorgefertigten Fragen, die Sie beantworten können, und dem Erstellen einer Art Schreibvorlage den Einstieg erleichtern. Hier sind einige Vorschläge, die Sie verwenden können:
- Was habe ich gestern/heute gemacht?
- Welche Lektionen kann ich lernen?
- Wie fühle ich mich heute?
- Was macht mich dankbar?
- Was habe ich gestern/heute gelesen?
- Was sind meine Pläne heute/morgen?
- Was ist das Wichtigste, was ich heute/morgen/diese Woche erledigen muss? Wieso den?
Schritt 5. Verwenden Sie Aufzählungspunkte für kurze Einträge
An manchen Tagen haben Sie vielleicht nicht viel Zeit zum Schreiben, oder Sie haben keine Lust. In diesem Fall ist es in Ordnung, einen kurzen Eintrag mit Stichpunkten über ein Ereignis oder einen Gedanken zu schreiben, der Ihnen an diesem Tag in den Sinn kam.
-
Ein Eintrag könnte beispielsweise so lauten:
- Treffen mit Sari zum Mittagessen im Sate Senayan.
- Besorgt über ein neues Arbeitsprojekt. Werden die Mittel genehmigt?
- Habe mit dem Lesen von Crime and Punishment angefangen, soweit interessant, aber etwas schwer zu folgen.
- Manchmal können Aufzählungspunkte zu einem späteren Zeitpunkt zu längeren Einträgen erweitert werden, wenn Sie die Möglichkeit dazu haben. Selbst wenn Sie dies nicht tun, ist es besser, ein paar kleine Notizen zu schreiben, als den Schreibplan eines Tages zu überspringen.
Schritt 6. Geben Sie nicht auf, wenn Sie einen Tag lang nicht schreiben
Wenn Sie eines Tages aus irgendeinem Grund nicht in Ihr Tagebuch schreiben können, lassen Sie sich nicht entmutigen. Dieses Tagebuch ist für dich, und es gibt keine absolute Regel, die besagt, dass du jeden Tag schreiben musst.
Versuchen Sie jedoch, nicht mehr als zwei Tage hintereinander zu verpassen. Wenn Sie dies tun, könnte dies möglicherweise Ihre täglichen Schreibgewohnheiten beeinträchtigen
Methode 2 von 3: Interessant bleiben
Schritt 1. Erwägen Sie, dem Tagebuch einen bestimmten Zweck zu geben
Es kann Zeiten im Leben geben, in denen Sie das Gefühl haben, dass nicht viel los ist. Dieser Zustand kann es Ihnen erschweren, jeden Tag etwas Interessantes zu schreiben. Eine Möglichkeit, diese Situation zu umgehen, besteht darin, Ihrem Tagebuch ein bestimmtes Ziel zu widmen und jeden Tag darüber zu schreiben. Sie könnten beispielsweise die folgenden Ideen ausprobieren:
- Ein Projekttagebuch, in dem Sie den Fortschritt mehrerer laufender Projekte verfolgen, sei es privat oder beruflich.
- Ein Dankbarkeitstagebuch, in dem du jeden Tag über etwas schreibst, wofür du dankbar bist.
- Ein Naturtagebuch, in dem Sie über Pflanzen, Tiere, Wetter und andere natürliche Dinge schreiben, die Sie jeden Tag sehen.
- Ein Traumtagebuch, und dort schreibst du jeden Morgen beim Aufwachen über den Traum (wenn du dich nicht an den Traum erinnern kannst, schreibe einfach auf, dass du es nicht tust).
Schritt 2. Geben Sie die Details in den Text ein
Wenn Sie sich angewöhnen, Veranstaltungen ausführlich zu schreiben, werden Ihre Einträge interessanter. Außerdem wird ein Tagebuch viel nützlicher, wenn Sie sich eines Tages an etwas erinnern müssen.
- Sogar etwas Interessantes kann langweilig aussehen, wenn es ohne viele Details beschrieben wird. Du könntest zum Beispiel schreiben: "Ich habe gestern Abend das Konzert meiner Lieblingsband gesehen." Das Schreiben ist nicht sehr interessant.
- Schreibt man dagegen den tosenden Applaus, das grandiose Gitarrensolo und den Moment, in dem sich der Sänger bückt und einem Publikum in der ersten Reihe auf die Wange küsst, werden die Erinnerungen wach. Diese Details machen den Vorfall interessanter, darüber zu schreiben und zu einem späteren Zeitpunkt zu lesen.
Schritt 3. Schreiben Sie über Ihre Gedanken und Gefühle, nicht nur über Ereignisse
Ebenso wird das Schreiben interessanter, wenn Sie eine persönliche Reflexion über das Ereignis beschreiben, das Ihnen passiert ist, nicht nur das Ereignis selbst oder Ihre emotionale Reaktion.
- In Anlehnung an das vorherige Beispiel könntest du die Vorfreude beschreiben, die du im Moment verspürst, bevor all deine Lieblingsbandmitglieder die Bühne betreten, wie der Bass deinen ganzen Körper vibrieren lässt, wie aufgeregt und glücklich du bist, wenn sie deinen Lieblingssong spielen und demnächst.
- Es kann Ihnen auch helfen, ein Tagebuch zu verwenden, um Ihre Gefühle in schwierigen Zeiten zu verarbeiten.
Schritt 4. Seien Sie ehrlich
Denken Sie daran, dieser Beitrag ist nur für Sie. Wenn Sie ein Tagebuch mit ehrlichen persönlichen Überlegungen führen, wird die Erfahrung für Sie lohnender. Außerdem macht Ehrlichkeit das Schreiben interessanter.
Das Zurückhalten von Gefühlen beim Schreiben von Tagebucheinträgen wird das Schreiberlebnis weniger befriedigend machen. Da Sie für sich selbst schreiben, sollten Sie sich frei fühlen, Ihre Gedanken und Gefühle tief und substantiell zu erforschen, ohne Angst vor Urteilen zu haben
Schritt 5. Verwenden Sie ein Tagebuch als kreatives Schreibwerkzeug
Die meisten Leute betrachten Tagebücher als persönliche Geschichten, und es stimmt, viele Tagebücher sind voller persönlicher Geschichten. Habe jedoch keine Angst, ein Tagebuch für kreativeres Schreiben zu verwenden, besonders wenn du das Gefühl hast, dass du nicht viel über dein eigenes Leben zu sagen hast.
- Manche Leute benutzen ein Tagebuch, um Kurzgeschichten und andere fiktionale Werke zu schreiben.
- Sie können ein Gedicht, das Sie lesen, oder einen inspirierenden Songtext in ein Tagebuch schreiben, oder besser noch, verwenden Sie es als Werkzeug, um zu versuchen, Ihre eigenen Gedichte oder Lieder zu schreiben.
- Das in einem Tagebuch geschriebene Material kann der erste Entwurf von etwas sein, das Sie später entwickeln werden, oder es kann ein Stück persönliches Schreiben sein, das im Tagebuch verbleibt.
Schritt 6. Fügen Sie das Bild hinzu
Eine andere Möglichkeit, Ihr Tagebuch interessanter zu gestalten, besteht darin, es für mehr als nur zum Schreiben zu verwenden. Live-Tagebuch mit Bildern!
- Sie können ein vollständiges Bild verwenden, wie Sie es normalerweise auf einer Scrapbook-Seite verwenden würden, oder ein einfaches Bild und Kritzeleien an den Rändern.
- Sie können ein Tagebuch verwenden, um kleine Erinnerungen an die Ereignisse, die Sie erzählen, festzuhalten. Nachdem Sie sich beispielsweise ein Konzert Ihrer Lieblingsband angesehen haben, können Sie den Ticketausschnitt auf die Seite aufnehmen, auf der Sie über das Konzert geschrieben haben.
Methode 3 von 3: Inspirierendes Material auswählen
Schritt 1. Finden Sie ein interessantes Tagebuch
Manche Leute haben das Gefühl, dass es egal ist, was als Tagebuch verwendet wird. Einige Leute mögen zustimmen. Viele Menschen sind jedoch der Meinung, dass das richtige Tagebuch den Schreibprozess erleichtert.
- Kaufen Sie im Geschäft ein Tagebuch, damit Sie die verschiedenen Optionen auswählen und untersuchen können, und halten Sie sie in der Hand, um ein Gefühl dafür zu bekommen.
- Wähle ein Tagebuch, das dir gefällt, aber nicht so schön, dass es dir leid tut, es niederzuschreiben oder ein Durcheinander zu schaffen. Das Führen eines Tagebuchs konzentriert sich nicht auf Sauberkeit und Ordnung. Die besten Tagebücher sind oft unordentlich und durcheinander.
- Betrachten Sie die Größe des Tagebuchs. Viele Menschen tragen gerne überall ein Tagebuch bei sich. Wenn Sie dies erwarten, kann ein kleineres Tagebuch eine gute Wahl sein. Auf der anderen Seite, wenn Sie planen, ein künstlerisches Tagebuch im Scrapbook-Stil zu erstellen, benötigen Sie möglicherweise etwas Größeres.
Schritt 2. Experimentieren Sie mit verschiedenen Stiften
Manche Leute sagen, dass sie es einfacher finden, mit bestimmten Arten von Stiften zu schreiben. Wenn billige Einweg-Stifte kein Problem für Sie sind, brauchen Sie sich keine Sorgen zu machen. Wenn Sie jedoch einen schöneren Stift bevorzugen, geben Sie das zusätzliche Geld für ein Briefpapier aus, mit dem Sie ihn bequem zum Schreiben verwenden können.
Gehen Sie wieder in eine Buchhandlung oder einen Kunstbedarfsladen und probieren Sie verschiedene Stifte aus. Sehen Sie, welches am besten zu Ihnen passt. Das Ziel ist, Lust aufs Schreiben zu machen, damit Sie sich das tägliche Schreiben zur Gewohnheit machen können
Schritt 3. Ziehen Sie in Betracht, ein Online-Tagebuch zu schreiben
Nicht jeder wählt Papier, um ein Tagebuch zu schreiben. Während viele Leute es kreativer und konzentrierter finden, in einem physischen Buch zu schreiben, sind andere ziemlich zufrieden damit, ein Online-Tagebuch zu führen.
- Online-Tagebücher haben ein geringes Verlustrisiko. Andererseits besteht immer die Möglichkeit, dass das Tagebuch gehackt wird oder der Server abstürzt. Betrachten Sie zuerst die Vor- und Nachteile, bevor Sie entscheiden, was für Sie am besten ist.
- Wenn Sie sich für ein Online-Tagebuch entscheiden, stehen Ihnen viele Optionen wie Livejournal, Penzu oder Diary.com zur Verfügung. Einige dieser Websites ermöglichen es Ihnen, einige Beiträge öffentlich zu teilen, während andere für sich selbst behalten werden.
Tipps
- Sie können Ihr Tagebuch interessanter gestalten, indem Sie ihm eine persönliche Note verleihen. Posten Sie ein Foto von sich selbst, ein Foto Ihres Lieblingsschauspielers/Ihrer Lieblingsschauspielerin, Haustiere, Freunde oder alles, was Ihnen gefällt, außen (oder innen) in Ihrem Tagebuch.
- Wenn Sie nicht wissen, was Sie schreiben sollen, schreiben Sie einfach den Text zu dem besten Lied auf, das Sie an diesem Tag gehört haben, oder etwas, das Ihre Aufmerksamkeit wirklich erregt. Sie können sogar über etwas schimpfen, das Sie an diesem Tag irritiert hat. Kurz gesagt, schreiben Sie etwas auf.
- Versuchen Sie, historische Details zu dem von Ihnen besuchten Ort hinzuzufügen. Sie können die Orte, die Sie besuchen, recherchieren und in ein Tagebuch schreiben. Wenn dir wirklich die Ideen ausgehen, kannst du über die Geschichte eines zufälligen Haushaltsgegenstandes schreiben.
- Sie können Ihrem Tagebuch Bilder, Kritzeleien und sogar Comicstrips hinzufügen, um es interessanter zu machen.
