Ihr Gesicht ist Ihre Identität sowie Ihr einzigartigstes Merkmal und die Art und Weise, wie Menschen Sie erkennen. Wenn Sie Schnittwunden, Kratzer oder kleinere Operationen im Gesicht haben, möchten Sie, dass die Wunde schnell verheilt und keine Narben hinterlassen, die das Erscheinungsbild Ihres Gesichts dauerhaft verändern können. Die Wahrscheinlichkeit, langfristige Narben zu entwickeln, wird zur Hälfte durch die genetische Veranlagung bestimmt, aber die richtige Wundversorgung ist der beste Weg, um die Wahrscheinlichkeit bleibender Narben zu verringern.
Schritt
Teil 1 von 4: Wunden sofort behandeln
Schritt 1. Stoppen Sie die Blutung
Wenn die Wunde blutet, ist der erste Schritt, die Blutung zu stoppen. Führen Sie diesen Schritt durch, indem Sie mit einem sauberen Tuch oder einem medizinischen Verband Druck auf den verletzten Bereich ausüben. Entfernen Sie das Tuch erst, wenn die Blutung vollständig aufgehört hat.
- Wunden im Gesicht bluten oft stärker als an anderen Körperteilen, daher können sie schwerwiegender aussehen, als sie wirklich sind.
- Weinen macht die Blutung stark, also versuche ruhig zu bleiben und hör auf zu weinen.
Schritt 2. Überprüfen Sie, ob die Verletzung vorliegt
Wenn die Wunde sehr tief ist, insbesondere wenn es sich um eine Stichwunde handelt, müssen Sie möglicherweise sofort ins Krankenhaus. Eine große, offene Wunde oder ein tiefer Schnitt erfordert wahrscheinlich Stiche und eine professionelle Reinigung. Oberflächlichere Wunden können zu Hause behandelt werden.
Schritt 3. Waschen Sie Ihre Hände
Bevor Sie eine offene Wunde in irgendeiner Weise berühren, reinigen Sie Ihre Hände gründlich mit Seife und heißem Wasser. Waschen Sie Ihre Hände gründlich zwischen den Fingern und Handgelenken, spülen Sie sie mit heißem Wasser ab und trocknen Sie sie mit einem sauberen Handtuch ab.
Das Händewaschen ist die wichtigste Maßnahme, um die Möglichkeit einer Infektion im Gesicht zu vermeiden
Schritt 4. Waschen Sie die Wunde gründlich
Reinigen Sie die Wunde sehr vorsichtig mit Wasser und Seife. Vergessen Sie nicht, die gesamte Seife mit Wasser von der Wunde abzuspülen. Stellen Sie sicher, dass Sie sichtbaren Staub oder Schmutz aus dem verletzten Bereich entfernen.
- Verwenden Sie kaltes oder leicht warmes Wasser. Zu heißes Wasser kann dazu führen, dass die Wunde wieder blutet.
- Seien Sie geduldig und machen Sie diesen Schritt langsam. Wenn sich Rückstände auf der Wunde befinden, versuchen Sie es mit einem weichen Tuch, um sie zu reinigen.
- Sterilisieren Sie die Klemme bei Bedarf mit Alkohol und verwenden Sie sie, um Schmutz aus der Wunde zu entfernen.
- Vermeiden Sie die Verwendung von Wasserstoffperoxid oder Jod, da diese das Wundgewebe schädigen oder reizen können.
Schritt 5. Tragen Sie das Arzneimittel auf die Wunde auf
Antibiotika-Salben wie Neosporin oder Polisprorin sind die beste Wahl. Aber wenn beides nicht vorhanden ist, kann eine einfache Vaseline wie Vaseline helfen. Teure Cremes oder Medikamente, die behaupten, Narben zu reduzieren, sind in der Regel nicht so wirksam wie beworben.
Schritt 6. Verbinden Sie die Wunde
Legen Sie einen sterilen Verband über den verletzten Bereich. Es kann etwas schwierig sein, diesen Verband auf deinem Gesicht anzubringen, aber es ist wichtig, den Wundbereich frei von möglichen Infektionen zu halten.
- Legen Sie einen Verband über die Wunde und legen Sie einen Verband darüber und darunter an, um den Verband an Ort und Stelle zu halten.
- Wenn die Wunde immer noch blutet, versuchen Sie, den Verband über dem Wundbereich zu straffen. Wenn es nicht blutet, reicht ein lockerer Verband.
Schritt 7. Verwenden Sie Schmetterlingsband für breite Schnitte
Weit offene Wunden sollten zusammengeklemmt werden, um die Heilung zu unterstützen und die Narbenbildung zu reduzieren. Schmetterlingspflaster kann helfen, die Haut zusammenzuziehen und zu heilen. Wenn dies nicht funktioniert, müssen Sie möglicherweise genäht werden und müssen ins Krankenhaus.
Schritt 8. Reduzieren Sie die auftretende Schwellung
Wenn der betroffene Bereich geschwollen ist (z. B. wenn die Wunde durch einen starken Aufprall entstanden ist), ist es wichtig, dass Sie die Schwellung in diesem Bereich lindern. Dies kann erreicht werden, indem ein Eiswürfel für 20 Minuten auf die verletzte Stelle gelegt wird.
Teil 2 von 4: Professionelle Behandlung suchen
Schritt 1. Gehen Sie ins Krankenhaus, wenn Sie Stiche benötigen
Wenn die Wunde breit genug ist, dass sich deine Haut nicht von selbst schließt, muss sie möglicherweise genäht werden. Das dichte Verschließen der Wunde, sobald die Verletzung auftritt, ist ein wichtiger Schritt, um die Narbenbildung zu reduzieren und den Heilungsprozess zu erleichtern.
Wenn Ihre Wunde groß genug und im Gesicht deutlich sichtbar ist, müssen Sie möglicherweise einen plastischen Chirurgen aufsuchen, um sie reparieren zu lassen. Der plastische Chirurg kann die Wunde sorgfältig nähen, damit die Ergebnisse besser aussehen
Schritt 2. Suchen Sie nach gebrochenen oder gebrochenen Knochen
Wenn Sie einen harten Schlag ins Gesicht erhalten, achten Sie darauf, dass Sie den Knochen unter der Haut nicht brechen oder brechen. Dies ist besonders wichtig, wenn eine Verletzung durch einen Autounfall oder einen anderen harten Aufprall verursacht wird.
Schritt 3. Achten Sie auf Anzeichen einer Infektion
Wenn die Wunde anschwillt, sich mit Eiter füllt, sich heiß anfühlt, schlimmer wird oder Sie Fieber haben, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Infizierte Wunden brauchen länger, um zu heilen, und es können schwere Infektionen auftreten.
Schritt 4. Wenden Sie sich in Extremfällen an einen plastischen Chirurgen
Bei extremen Narben müssen Sie möglicherweise einen plastischen Chirurgen über den verletzten Bereich konsultieren. In einigen Fällen kann eine Laser- oder chirurgische Behandlung durchgeführt werden, um die Auswirkungen einer schweren Narbenbildung zu reduzieren.
Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn eine verblasste Narbe rot wird oder ein Engegefühl im verletzten Bereich die normale Bewegung des Gesichts verhindert
Schritt 5. Gehen Sie für eine Tetanusimpfung zum Arzt
Wenn Sie in letzter Zeit keine Tetanusimpfung hatten, müssen Sie dies möglicherweise tun. abhängig von der Tiefe der Wunde, dem die Wunde verursachenden Objekt oder Ihren Umgebungsbedingungen.
Teil 3 von 4: Fortsetzung Ihrer Behandlung
Schritt 1. Heben Sie Ihren Kopf an
Versuchen Sie, Ihren Kopf immer über dem Rest Ihres Körpers zu halten. Dies kann erreicht werden, indem nachts ein zusätzliches Kissen verwendet wird, um Ihre obere Hälfte zu stützen. Wenn Sie den Kopf oben halten, werden Schwellungen und Schmerzen im verletzten Bereich reduziert.
Schritt 2. Halten Sie den verletzten Bereich ruhig
Übermäßiges Schütteln oder übermäßige Bewegung reizt die Wunde und kann die Heilung verlangsamen, was die Narbenbildung verstärken kann. Versuchen Sie, einen neutralen Gesichtsausdruck beizubehalten und übermäßige Bewegungen zu vermeiden.
Schritt 3. Halten Sie die Wunde feucht
Das weitere Auftragen von Salbe oder Vaseline auf die Wunde unterstützt den Heilungsprozess und verhindert Juckreiz. Dieser Schritt ist wichtig, um zu verhindern, dass Sie eine juckende Wunde kratzen, da das Abkratzen einer trockenen Wunde die Narbenbildung verschlimmert.
Schritt 4. Wechseln Sie den Verband täglich
Wenn Sie einen Verband zum Abdecken der Wunde verwenden, denken Sie daran, ihn einmal täglich oder immer dann zu wechseln, wenn er schmutzig oder nass wird. Verwenden Sie unbedingt einen sauberen, sterilen Verband.
Schritt 5. Belüften Sie die Wunde
Sobald die Wunde nicht mehr "klafft", ist es besser, den Verband zu entfernen. Die Einwirkung von Luft beschleunigt den Heilungsprozess.
Schritt 6. Trinken Sie viel Wasser
Hydratisiert zu bleiben hilft Ihrem Körper, richtig zu arbeiten und hilft, Ihre Wunde mit Feuchtigkeit zu versorgen und von innen zu heilen. Vermeiden Sie Alkohol zu trinken, insbesondere wenn sich die Wunde gerade bildet, da dies die Wunde vergrößern und Blutungen und Schwellungen verschlimmern kann.
Schritt 7. Essen Sie eine gesunde Ernährung
Bestimmte Lebensmittel sollen den Heilungsprozess des Körpers unterstützen. Essen Sie genügend heilende Lebensmittel und vermeiden Sie Lebensmittel mit hohem Zucker- und ungesunden Fettgehalt, um Ihrem Körper zu helfen, schneller zu heilen. Vergessen Sie nicht, viele der folgenden Lebensmittelzutaten zu essen:
- Protein (mageres Fleisch, Milch, Eier, Joghurt)
- Gesunde Fette (Vollmilch, Joghurt, Käse, Olivenöl, Kokosöl)
- Vitamin A (rote Früchte, Eier, dunkelgrünes Gemüse, Fisch)
- Gesunde Kohlenhydrate (Reis, Vollkornnudeln, Vollkornbrot)
- Vitamin C (Blattgemüse, Zitrusfrüchte)
- Zink (Fleischprotein, mit Zink angereichertes Getreide)
Teil 4 von 4: Narben reduzieren
Schritt 1. Seien Sie immer zur Hand, um die Wunde zu reinigen und abzudecken
Der beste Weg, um eine Wundbildung zu vermeiden, besteht darin, eine Infektion zu verhindern. Die richtige Pflege in den ersten zwei Wochen nach der Wundbildung ist die beste Behandlung, um die Wundbildung zu reduzieren.
Schritt 2. Vermeiden Sie es, trockene Wunden zu kratzen
Den Schorf zu entfernen, wenn die Wunden zu heilen beginnen, kann sehr verlockend sein. Trockene Wunden sind oft juckend und unansehnlich. Es ist immer noch viel besser, es mit einer medizinischen Salbe zu bedecken und feucht zu halten. Das Abkratzen der Narbe wird die Narbe verschlimmern.
Schritt 3. Vermeiden Sie die Sonne
Direkte Sonneneinstrahlung auf empfindliche Wundbereiche, die noch heilen, kann den Bereich verdunkeln und Narben verschlimmern. Wenn die Wunde vollständig bedeckt ist, können Sie die Stelle mit Sonnencreme eincremen. Bevor die Wunde vollständig geschlossen ist, sollten Sie die Sonne auf andere Weise meiden, z. B. einen Hut tragen, die verletzte Stelle abdecken oder drinnen bleiben.
Schritt 4. Probieren Sie Silikongelfolien aus
Silikongelfolien sind dünne, transparente Folien, die Sie direkt auf die Wunde auftragen. Diese Tücher helfen, die Wunde feucht und sauber zu halten und einen schnellen und gesunden Heilungsprozess zu fördern. Sie können es in den meisten Sanitätshäusern kaufen.
