Wenn Sie rote oder gelbe Beulen auf Ihrer Zunge haben, haben Sie möglicherweise eine Krankheit, die als vorübergehende linguale Papillitis bekannt ist und manchmal auch als "Lügenklumpen" bezeichnet wird. Eine vorübergehende linguale Papillitis kann leichte bis starke Schmerzen verursachen. Abgesehen von den Betroffenen, bei denen es sich hauptsächlich um junge Frauen und Kinder handelt, die in einigen Fällen von Ärzten eingehend untersucht wurden, gibt es einige Hinweise, die diesen Zustand mit Nahrungsmittelallergien in Verbindung bringen. Dieser Zustand ist nicht ansteckend und Sie können ihn mit Hausmitteln oder durch einen Arzt- oder Zahnarztbesuch loswerden.
Schritt
Methode 1 von 3: Behandlung ohne Medikamente
Schritt 1. Gurgeln Sie mit einer warmen Salzwasserlösung
Einfache Salzwasserlösung hat antibakterielle Eigenschaften und kann Unebenheiten auf der Zunge lindern. Diese Lösung kann auch dazu beitragen, die damit einhergehende Entzündung zu lindern.
- Um eine Salzlösung herzustellen, löse 1/2 Teelöffel Salz in einem Glas mit 240 ml warmem Wasser auf.
- Gurgeln Sie 30 Sekunden lang mit Salzwasser und atmen Sie dann langsam aus.
- Gurgeln Sie nach jeder Mahlzeit mit Salzwasser, um Ihre Zähne oder Zunge von Schmutz zu befreien.
- Wiederholen Sie diesen Schritt 3-4 mal täglich, bis der Knoten auf der Zunge verheilt ist.
- Verwenden Sie keine Kochsalzlösung für Kontaktlinsen, um Ihren Mund auszuspülen.
Schritt 2. Trinken Sie kalte Getränke
Es gibt einige Hinweise darauf, dass kalte Getränke dabei helfen können, Unebenheiten auf der Zunge zu lindern und die damit einhergehende Entzündung zu reduzieren. Sie können kalte Getränke als Teil Ihrer täglichen Flüssigkeitsaufnahme trinken oder nach Bedarf, um Ihre Beschwerden zu lindern.
Um Ihren Flüssigkeitsbedarf zu decken, trinken Sie als Frau täglich mindestens 9 Tassen Wasser und als Mann 13 Tassen Wasser. Sehr aktive Menschen und Schwangere benötigen sogar täglich bis zu 16 Tassen Wasser
Schritt 3. Verwenden Sie Eis
Das Lutschen an Eiswürfeln, Eiswürfeln oder Eisstäbchen kann Klumpen auf der Zunge lindern. Kalte Temperaturen reduzieren Schmerzen und Schwellungen.
- Schmelzendes Eis kann dazu beitragen, dass Sie hydratisiert bleiben und gleichzeitig das Risiko des Austrocknens Ihrer Zunge verringern, was die Beschwerden von Klumpen verschlimmern kann.
- Sie können ein Stück Eis oder Eiswürfel direkt auf die Oberfläche des geschwollenen Zungenklumpens legen, um ihn leicht abzukühlen.
- Wiederholen Sie diese Eisbehandlung so oft wie nötig.
Schritt 4. Essen Sie Komfortnahrung
Einige Ärzte können empfehlen, dass Sie Komfortnahrung wie Joghurt zu sich nehmen. Diese Lebensmittel können helfen, Schmerzen oder Beschwerden zu lindern, die Sie möglicherweise verspüren.
- Bemühen Sie sich und essen Sie gekühlte Lebensmittel, um die beruhigende Wirkung zu verstärken.
- Milchprodukte wie Joghurt, Eiscreme und Milch können deine Beschwerden lindern. Auch andere Lebensmittel wie Pudding oder Eiscreme-Sticks können helfen.
Schritt 5. Vermeiden Sie Lebensmittel und Produkte, die Ihnen Unbehagen bereiten können
Bestimmte Lebensmittel und Produkte können die Schmerzen oder Schwellungen eines Klumpens auf der Zunge verschlimmern. Essen Sie keine Lebensmittel, die die Schmerzen verschlimmern können, wie scharfe oder saure Speisen oder Zigaretten.
- Saure Nahrungsmittel und Getränke wie Tomaten, Orangensaft, Limonade und Kaffee können dir unangenehmer machen. Vermeiden Sie auch Pfeffer, Chilipulver, Zimt und Minze.
- Vermeiden Sie das Rauchen oder Kauen von Tabak, da dies Ihre Beschwerden verschlimmern kann.
- Wenn Sie vermuten, dass ein Klumpen auf der Zunge durch eine Nahrungsmittelallergie verursacht wird, entfernen Sie dieses Nahrungsmittel aus Ihrem Speiseplan, um zu sehen, ob es den Klumpen lindern kann.
Schritt 6. Erhalten Sie die allgemeine Mundgesundheit
Bürste und Zahnseide jeden Tag, auch nach jeder Mahlzeit. Lassen Sie auch Ihre Zähne regelmäßig kontrollieren, um Zähne, Zunge und Zahnfleisch gesund zu halten. Ein sauberer Mund kann auch Klumpen auf der Zunge verhindern.
- Achten Sie darauf, nach jeder Mahlzeit zu bürsten und Zahnseide zu verwenden, wenn Sie können. In den Zähnen steckende Speisereste können eine Umgebung schaffen, die Infektionen begünstigt. Wenn Sie keine Zahnbürste dabei haben, kann Kaugummi kauen sehr hilfreich sein.
- Gehen Sie mindestens zweimal im Jahr zum Zahnarzt für regelmäßige Zahnreinigungen und Kontrollen.
Schritt 7. Lassen Sie die Klumpen
In den meisten Fällen benötigen Sie keine Behandlung, um einen Knoten auf der Zunge zu behandeln. Dieser Zustand löst sich normalerweise innerhalb weniger Stunden oder Tage von selbst auf.
Wenn Sie Schmerzen oder Beschwerden aufgrund eines Knotens auf Ihrer Zunge haben, können Sie ein Schmerzmittel einnehmen, obwohl Studien gezeigt haben, dass dieses Medikament die Schwere Ihrer Symptome nicht verringert
Methode 2 von 3: Verwendung rezeptfreier Medikamente
Schritt 1. Verwenden Sie Lutschtabletten oder Sprays
Halspastillen oder Sprays, die ein Lokalanästhetikum enthalten, können helfen, Schmerzen durch Klumpen auf der Zunge zu lindern. Sie können Lutschtabletten und Halssprays in den meisten Apotheken und großen Kaufhäusern kaufen.
- Sie können alle zwei bis drei Stunden Lutschtabletten oder Halssprays verwenden. Wenn Ihr Arzt oder die Anweisungen auf der Arzneimittelpackung andere Empfehlungen enthalten, befolgen Sie diese Empfehlungen.
- Schlucken Sie die Tablette im Mund, bis sie sich vollständig aufgelöst hat. Kauen oder schlucken Sie nicht im Ganzen, da dies Ihren Hals betäuben und Ihnen das Schlucken erschweren kann.
Schritt 2. Tragen Sie ein lokales Steroid auf Ihre Zunge auf
Es gibt Hinweise darauf, dass lokale Steroide Schmerzen und Beschwerden durch Klumpen auf der Zunge lindern können. Sie können dieses Arzneimittel ohne Rezept kaufen oder Ihren Arzt bitten, eine stärkere Option zu verschreiben, wenn rezeptfreie Arzneimittel bei Ihnen nicht wirken.
- Die meisten Apotheken bieten topische Steroide für den Mund an. Fragen Sie Ihren Apotheker nach oralen Medikamenten, die Benzocain, Flucinonid und Wasserstoffperoxid enthalten.
- Die drei am häufigsten verschriebenen Steroide für die Zunge sind: Hydrocortisonhemisuccinat, Triamcinolon in Orabase 0-1% und Betamethasonvalerat 0,1 mg.
Schritt 3. Tragen Sie Capsaicin-Creme auf Ihre Zunge auf
Capsaicin-Creme ist ein topisches Analgetikum, das Schmerzen und Beschwerden lindern kann. Tragen Sie drei- bis viermal täglich eine kleine Menge Capsaicin-Creme auf Ihre Zunge auf.
- Diese Creme wird wahrscheinlich Beschwerden lindern, aber die Wirkung lässt schnell nach.
- Die langfristige Einnahme von Capsaicin kann das Zungengewebe und den Geschmackssinn dauerhaft schädigen.
Schritt 4. Gurgeln Sie mit einem antiseptischen oder anästhetischen Mundwasser
Gurgeln Sie mit einem antiseptischen oder anästhetischen Mundwasser, das Benzidamin oder Chlorhexidin enthält. Beide Inhaltsstoffe können die Infektion überwinden sowie Schmerzen und Schwellungen lindern.
- Benzidamin kann Schmerzen lindern.
- Chlorhexidin kann Bakterien abtöten.
- Gurgeln Sie 15 bis 20 Sekunden lang mit 15 ml Mundwasser und spucken Sie es dann aus.
Schritt 5. Nehmen Sie ein Antihistaminikum
Da Unebenheiten auf der Zunge oft durch Nahrungsmittelallergien verursacht werden, nehmen Sie ein Antihistaminikum, um sie zu lindern. Dieses Medikament hemmt die chemischen Verbindungen, die allergische Reaktionen verursachen. Antihistaminika können auch helfen, Entzündungen und Beschwerden zu lindern.
- Halten Sie sich an die empfohlene Dosierung entsprechend Ihrem Alter und Gewicht. Wenn Sie Zweifel an der Dosierung haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder lesen Sie die Anweisungen auf der Packung.
- Versuchen Sie ein Antihistaminikum, das Diphenhydramin und Cetirizin enthält. Sie können sowohl in den meisten Apotheken als auch in Kaufhäusern und großen Kaufhäusern kaufen.
- Antihistaminika haben oft beruhigende Nebenwirkungen, seien Sie also vorsichtig, wenn Sie Auto fahren oder schwere Geräte bedienen.
Methode 3 von 3: Arztbesuch und Einnahme von verschreibungspflichtigen Medikamenten
Schritt 1. Konsultieren Sie einen Arzt
Wenn Sie einen Knoten auf der Zunge haben, aber Hausmittel ihn nicht lindern können, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt. Der Arzt kann den Zustand untersuchen, der den Knoten verursacht, und helfen, einen Behandlungsplan zu entwickeln, um ihn zu behandeln.
- Beulen auf der Zunge können durch eine Pilz-, Virus- oder Bakterieninfektion oder Allergien verursacht werden.
- Wenn der Klumpen auf der Zunge nach einigen Tagen nicht heilt und dieser Zustand mehrmals wieder aufgetreten ist, suchen Sie einen Arzt auf, der die Ursache behandeln oder diagnostizieren kann, z. B. eine Nahrungsmittelallergie.
- Suchen Sie einen Arzt auf, wenn sich der Knoten auf der Zunge vergrößert oder ausbreitet.
- Wenn der Klumpen auf der Zunge sehr schmerzhaft oder entzündet ist oder sogar häufig Ihre täglichen Aktivitäten einschließlich des Essens beeinträchtigt, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
- Ein Klumpen auf der Zunge kann auch ein Symptom einer Krankheit sein, die schwerwiegender ist als eine Nahrungsmittelallergie, wie z. B. Stomatitis, Mundkrebs, Syphilis, Scharlach oder Glossitis aufgrund des Rauchens oder einer Infektion.
Schritt 2. Führen Sie eine Untersuchung durch und fragen Sie nach einer ärztlichen Diagnose
Ihr Arzt kann Tests anordnen, um die Ursache des Klumpens auf der Zunge zu bestimmen. Diese Tests können die Ursache oft nicht lokalisieren, aber Ihr Arzt kann eine wirksame Behandlung für Sie bestimmen.
Der Arzt muss möglicherweise eine Vielzahl von Diagnosewerkzeugen verwenden, um die Ursache des Klumpens auf der Zunge zu bestimmen. Ihr Arzt kann Ihnen einen oralen Kultur- oder Allergietest anbieten
Schritt 3. Verwenden Sie Medikamente, um den Knoten zu behandeln
Ihr Arzt kann Medikamente verschreiben oder vorschlagen, rezeptfreie Medikamente zu verwenden, um die Schmerzen des Knotens zu lindern. Da Beulen auf der Zunge normalerweise von selbst verschwinden, bekommst du wahrscheinlich nur Antibiotika oder Antiseptika, wenn eine andere Erkrankung sie verursacht.
- Wenn sich Ihre Zunge unangenehm anfühlt, kann Ihr Arzt eines von drei Medikamenten verschreiben, die üblicherweise zur Behandlung von Zungenentzündungen verwendet werden. Diese Medikamente sind Amitriptylin, Amilsulprid und Olanzapin.
- Ihr Arzt kann Ihnen auch die Verwendung rezeptfreier Schmerzmittel empfehlen, obwohl es nur wenige Beweise gibt, die ihren Nutzen bei Klumpen auf der Zunge belegen. Zu den rezeptfreien Schmerzmitteln, die weit verbreitet sind, gehören Paracetamol, Ibuprofen und Aspirin.
