Es ist nichts auszusetzen, Make-up oder Stylingprodukte zu verwenden. Es ist nur so, dass viele Frauen auf Make-up oder eine Flasche Haarspray angewiesen sind, um sich schön zu fühlen. Dieser Artikel wird Ihnen helfen, selbstbewusster in Ihrem eigenen Aussehen zu sein und schön auszusehen, ohne viel Kosmetik verwenden zu müssen.
Schritt
Schritt 1. Hören Sie auf, Make-up zu verwenden
Oder verwenden Sie einfach alle paar Wochen Make-up. Vielleicht kann es dir schon den Magen umdrehen, wenn du es hörst. Um schön auszusehen, braucht man jedoch nicht unbedingt Make-up. Du bist es einfach nicht gewohnt, wie du ohne Make-up aussiehst und denkst, dass du hässlich aussiehst, wenn du es nicht tust. Niemand ist hässlich auf dieser Welt, denn Schönheit ist relativ. In der Zwischenzeit kann die Verwendung von Make-up (insbesondere Concealer) die Poren der Haut verstopfen, sodass der Luftstrom blockiert wird. Zugegeben, die Verwendung von Make-up kann deine Augen attraktiver aussehen lassen oder deine Wangen werden rosa. Mit zunehmendem Alter wird Make-up jedoch Ihr Gesicht schädigen und vorzeitige Falten verursachen.
Schritt 2. Gewöhnen Sie sich an, Ihre Haut gut zu pflegen
Jeder ist anders. Manche Menschen müssen ihr Gesicht möglicherweise zweimal täglich oder alle paar Tage waschen. Führen Sie die für Sie am besten geeignete Behandlung durch. Behandeln Sie Ihre Haut sanft und tragen Sie vor dem Ausgehen einen Sonnenschutz mit SPF auf. Cetaphil- oder Eucerin-Gesichtslotionen sind einige der Lotionen, die SPF enthalten und empfohlen werden, da sie nicht fetten und Ihre Haut glatt und weich machen können.
Schritt 3. Essen Sie gut
Gesundes Essen lässt Ihre Haut natürlich strahlen. Essen Sie viel Gemüse, Obst und Fleisch in den richtigen Portionen. Essen Sie nicht zu viel. Achten Sie auf Ihre Essensportionen, essen Sie nicht zu viel.
Schritt 4. Wasser trinken
Sie benötigen täglich etwa 6-8 Gläser Trinkwasser. Die Aufnahme von Wasser hilft dabei, die Giftstoffe aus der Haut zu spülen.
Schritt 5. Übung
Bewegung ist gut für Ihren Körper und kann dazu führen, dass Sie sich um mehrere Jahre jünger fühlen und aussehen.
Schritt 6. Holen Sie sich genug Schlaf
Dein Körper braucht Schlaf. Leider bekommen die meisten Menschen nicht genug Schlaf. Schlafmangel kann nicht nur dazu führen, dass Sie sich tagsüber müder und weniger konzentriert fühlen, sondern auch eine vorzeitige Hautalterung auslösen.
Schritt 7. Vermeiden Sie die Verwendung von Hitze auf dem Haar
Kaufen Sie Shampoo, waschen Sie Ihre Haare damit und gehen Sie schlafen. Kämmen Sie Ihre Haare am nächsten Tag. Sie können Ihr Haar mit etwas Hitze stylen, aber versuchen Sie, es nicht zu übertreiben.
Schritt 8. Seien Sie positiv
Ihre Lebenseinstellung kann Ihre Stimmung beeinflussen und Ihre allgemeine Gesundheit und Schönheit verbessern.
Schritt 9. Sei du selbst
Sei glücklich und sei du selbst. Tue Dinge, die dich glücklich machen. Die meisten Leute beurteilen dich nicht nur nach deinem Aussehen. Du bist schön, indem du du selbst bist. Behandeln Sie andere so, wie Sie selbst behandelt werden möchten. Schönheit von innen ist das Wichtigste überhaupt.
Tipps
- Verwenden Sie Lippenbalsam (Lippenbalsam), der die Lippen glätten und zu Ihrer Schönheit beitragen kann.
- Waschen Sie Ihr Gesicht nach dem Sport, denn Schweiß kann Akne auslösen.
- Achten Sie darauf, Ihre Nägel immer sauber zu halten. Verwenden Sie klaren Nagellack, damit Ihre Nägel gesund aussehen.
- Achte darauf, ein Shampoo und eine Spülung zu verwenden, die zu deinem Haartyp passen. Wenn Ihr Haar fettig ist, versuchen Sie es mit einem Shampoo für fettiges oder normales Haar. Tragen Sie Conditioner nur auf die Haarspitzen auf.
- Schlafen Sie nicht mit nassen Haaren. Wenn Sie so schlafen, können sich Ihre Haare verheddern.
- Nur weil andere Menschen schön sind, heißt das nicht, dass du es nicht bist.
- Du könntest es mit etwas Nagellack oder klarem Lipgloss versuchen.
- Innere Schönheit ist wichtiger als äußere Schönheit!
- Halte dich sauber, denn das ist sehr hilfreich. Duschen, Zähne putzen, Zahnseide zwischen den Zähnen verwenden, Deo, Körperdesodorierungsmittel usw.
- Versuchen Sie, in Form zu kommen, indem Sie täglich etwa eine Stunde Sport treiben, sich gesund ernähren und Wasser trinken. Ein guter Körper lässt jedes Outfit schön aussehen, wenn es getragen wird.
- Versuchen Sie, nicht an Ihren Nägeln zu kauen, denn wenn es zur Gewohnheit wird, werden Ihre Nägel nicht mehr schön aussehen.
- Erfrischen Sie Ihre Augen, indem Sie den Löffel etwa 10 Minuten in den Kühlschrank stellen. Legen Sie danach einen kalten Löffel in Ihr Auge (achten Sie darauf, dass Sie Ihr Auge nicht verletzen) und warten Sie, bis der Löffel seine normale Temperatur erreicht hat.
- Positives Denken. Verwenden Sie eine Reinigungslotion für Ihre Haut. Duschen Sie jeden Tag, damit Ihr Körper immer frisch ist, und waschen Sie Ihr Haar, damit Ihr Haar sauber und frei von Öl ist. Das hilft, denn Sauberkeit bedeutet für die heutige Gesellschaft auch Schönheit.
- Schlaf wird sehr hilfreich sein. Vor dem Schlafengehen entspannende Musik anzuschalten und ein Buch zu lesen, wird dir wirklich beim Einschlafen helfen. Auch ein Bad vor dem Schlafengehen kann helfen, weil es dich entspannter macht.
