Die Stuhlanalyse ist ein diagnostisches Instrument, das häufig von medizinischem Personal verwendet wird. Die aus diesem Test gewonnenen Informationen helfen bei der Diagnose einer Vielzahl von Verdauungsbeschwerden, von parasitären Infektionen bis hin zu Dickdarmkrebs. Stuhlveränderungen können auch ein Frühwarnzeichen sein, das Sie zu Hause beobachten können, damit Sie wissen, wann es Zeit ist, zum Arzt zu gehen. Um abnormalen Stuhlgang zu erkennen, müssen Sie zunächst wissen, wie gesunder Stuhlgang aussieht.
Schritt
Methode 1 von 4: Formen und Größen anzeigen
Schritt 1. Schätzen Sie die Länge Ihres Stuhls
Die optimale Stuhllänge beträgt etwa 30 Zentimeter. Sehr kurze Stühle, zum Beispiel rund wie Kugeln, weisen auf Verstopfung hin. Erhöhen Sie die Ballaststoffaufnahme in Ihrer Ernährung und verhindern Sie, dass Ihr Körper austrocknet.
Schritt 2. Schätzen Sie die Breite Ihres Stuhls
Wenn Ihr Stuhlgang stetig schrumpft, suchen Sie einen Arzt auf. Kleine Stühle weisen auf eine Obstruktion in Ihrem Dickdarm hin. Ihr Stuhl kann durch einen Fremdkörper oder Tumor blockiert sein.
Schritt 3. Achten Sie auf die Konsistenz Ihres Stuhls
Ihr Stuhl sollte weich, fest und leicht weich sein.
- Ein leicht bröckelnder oder zu wässriger Stuhlgang weist auf Durchfall hin. Dies kann auf verschiedene gesundheitliche Probleme zurückzuführen sein, darunter Infektionskrankheiten, Entzündungen, eine gestörte Aufnahme von Nährstoffen oder sogar psychischer Stress.
- Ein klumpiger, harter und schwer zu passierender Stuhl weist auf eine Verstopfung hin.
Methode 2 von 4: Farben prüfen
Schritt 1. Achten Sie auf die Grundfarbe Ihres Stuhls
Die ideale Stuhlfarbe ist mittelbraun, aber bei gesunden Menschen variiert die Farbe des Stuhls.
- Grüner oder gelber Stuhl tritt normalerweise auf, weil Ihre Verdauung zu schnell voranschreitet, wie z. B. leichter Durchfall. Galle, das Hauptpigment im Stuhl, ist zunächst grün und wird langsam braun.
- Ein blassgrauer oder gelber Stuhl weist auf eine Lebererkrankung hin.
Schritt 2. Sehen Sie nach, ob sich Blut in Ihrem Stuhl befindet
Pass auf, ob dein Stuhl rot oder einfarbig schwarz ist.
- Frisches Rot weist auf Blutungen im letzten Verdauungssystem wie dem Dickdarm oder Anus hin. Diese Art von Blutung weist normalerweise auf ein weniger schwerwiegendes Gesundheitsproblem hin, wie zum Beispiel eine leichte Entzündung oder Hämorrhoiden. Es ist unwahrscheinlich, dass dies ein Zeichen von Krebs ist. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn dies wiederholt vorkommt oder Sie Schmerzen beim Stuhlgang haben.
- Blutungen im oberen Verdauungssystem, beispielsweise aus dem Magen oder Dünndarm, führen zu einem vollständig dunkelroten oder schwarzen Stuhl. Dem Stuhlgang folgte auch eine Art dicker klebriger Schleim. Wenn Ihr Stuhl so ist, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Dies könnte ein Zeichen für verschiedene Arten von schwerwiegenden Problemen sein, die von Magengeschwüren bis hin zu Dickdarmkrebs reichen.
- Das Essen von Rüben kann auch Ihren Stuhl rot machen. Allerdings ist Rübenrot meist leicht von Blutrot zu unterscheiden. Wenn das Rot Magenta (violettes Rot) oder Fuchsia (dunkelrosa) ist, ist es mit ziemlicher Sicherheit eine Rüben- oder Lebensmittelfarbe, kein Blut.
Schritt 3. Seien Sie nicht überrascht, wenn Sie bemerken, dass Ihr Stuhl eine seltsame Farbe hat, es sei denn, Ihr Stuhl hat weiterhin diese Farbe
Die meisten gelegentlichen Verfärbungen Ihres Stuhls sind in der Regel auf die Farbe des Essens zurückzuführen. Selbst wenn Sie sich nicht daran erinnern, eine bestimmte Lebensmittelfarbe gegessen zu haben, kann diese Farbe durch eine andere Farbe, die sich leicht ändert, verdeckt oder verdeckt werden. Die Lebensmittelfarbe wird auch durch andere Pigmente im Verdauungssystem beeinflusst, was zu unerwarteten Ergebnissen führt.
Methode 3 von 4: Andere Dinge, auf die Sie achten sollten
Schritt 1. Achten Sie auf die Häufigkeit Ihres Stuhlgangs
Ein gutes Verdauungssystem lässt uns „regelmäßig“entleeren. "regulär" ist jedoch relativ. Beobachten Sie die Häufigkeit Ihres Stuhlgangs, damit Sie Veränderungen bemerken, die Frühwarnzeichen für Ihre gesundheitlichen Probleme sind.
Normalerweise reicht eine gesunde Darmfrequenz von einmal alle drei Tage bis zu dreimal täglich. Die Definition von Durchfall ist, wenn Sie mehr als dreimal täglich auf die Toilette gehen. Andererseits tritt Verstopfung auf, wenn der Stuhlgang mehr als drei Tage auseinander liegt
Schritt 2. Beachten Sie, ob Ihr Stuhl schwimmt
Gesunder Stuhl sollte langsam zum Boden der Toilette wandern. Wenn Ihr Stuhlgang schnell schwimmt, bedeutet dies, dass Ihre Nahrungsaufnahme sehr ballaststoffreich ist.
Pankreatitis verursacht eine schlechte Fettaufnahme, was zu fettigem, schwimmendem Stuhl führt. Dieser Stuhl ist sehr ölig und gibt unlösliche Tröpfchen in die Toilettenschüssel ab
Schritt 3. Achten Sie auf einen sehr starken Stuhlgeruch
Kein Stuhl, der gut riecht. Tatsächlich kann ein stechender Geruch ein Hinweis auf eine gesunde Magenflora sein. Bestimmte gesundheitliche Probleme können jedoch dazu führen, dass der Stuhl stechender als gewöhnlich riecht. Darunter sind blutiger Stuhl, infektionsbedingter Durchfall und das Syndrom der gestörten Nährstoffaufnahme.
Methode 4 von 4: Den Stuhl eines Neugeborenen erkennen
Schritt 1. Lassen Sie sich nicht von Mekonium überraschen
Der erste Stuhlgang eines Babys, Mekonium genannt, wird normalerweise innerhalb von 24 Stunden nach der Geburt ausgeschieden. Mekonium ist dunkelgrün bis schwarz, reichlich und klebrig. Dieser erste Stuhl besteht aus beschädigten Zellen und Abfallstoffen, die sich in der Gebärmutter ansammeln. Ihr Baby wird in zwei bis vier Tagen zu einem normaleren Stuhlgang übergehen.
Schritt 2. Überprüfen Sie die Stuhlkonsistenz
Selbst wenn das Verdauungssystem des Babys bereits gut ist, wird das Baby einen Stuhlgang haben, der sich stark von dem Stuhlgang unterscheidet, der bei älteren Kindern und Erwachsenen als gesund gilt. Da ihre Nahrung flüssig ist, ist der Stuhl eines gesunden Babys nicht fest und hat die Konsistenz von Erdnussbutter oder Pudding. Babys, die mit Säuglingsmilchnahrung gefüttert werden, haben normalerweise einen dichteren und größeren Stuhlgang als Babys, die Muttermilch trinken.
- Bei Babys, die Durchfall haben, ist der Stuhlgang sehr flüssig und kann durch die Windel bis in den Rücken des Babys eindringen. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Ihr Baby unter 3 Monaten Durchfall hat, länger als einen Tag Durchfall hat oder andere Anzeichen wie Fieber zeigt.
- Fester Stuhlgang ist ein Zeichen von Verstopfung. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie manchmal kieselähnlichen Stuhlgang finden, aber sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn dies häufig vorkommt. Schwere Verstopfung kann von Durchfall begleitet sein, wenn der weiche Stuhl durch einen harten Block gehen kann.
Schritt 3. Beobachten Sie die Farbe
Babyhocker sind normalerweise heller und können gelb, grün oder hellbraun sein. Lassen Sie sich von der Farbänderung nicht überraschen. Während sich das Verdauungssystem Ihres Babys entwickelt, variieren die Veränderungen der Enzymproduktion und der Transitzeiten.
- Dunkelbraune Farbe ist ein Zeichen von Verstopfung.
- Stuhl, der nach dem Austreten des Mekoniums schwarz ist, kann Blutungen bedeuten. Kleine schwarze Flecken wie Basilikumsamen im Stuhl werden höchstwahrscheinlich durch aufgenommenes Blut von gereizten Brustwarzen verursacht. Wenn Ihr Baby Eisenpräparate einnimmt, wundern Sie sich nicht, wenn sein Stuhl schwarz ist.
- Eine blassgelbe oder blassgraue Farbe kann ein Zeichen für Leberprobleme oder eine Infektion sein.
Schritt 4. Achten Sie genau auf die Frequenz
Ein gesundes Neugeborenes kann bis zu 1 bis 8 Mal pro Tag entleeren, im Durchschnitt 4 Mal. Wie Erwachsene hat jedes Baby seinen eigenen "Rhythmus". Konsultieren Sie jedoch einen Arzt, wenn Ihr mit Säuglingsnahrung ernährtes Baby weniger als einmal pro Tag Stuhlgang hat oder Ihr gestilltes Baby weniger als einmal alle 10 Tage Stuhlgang hat.
Schritt 5. Achten Sie auf den Geruch
Der Geruch von Babystuhl sollte nicht zu stark, fast schon süß sein. Es ist natürlich, dass Babys, die mit Säuglingsmilchnahrung gefüttert werden, einen stärkeren Kotgeruch haben als Babys, die gestillt werden. Während der Umstellung auf feste Nahrung riecht der Stuhl Ihres Babys wie der Stuhl eines Erwachsenen.
Tipps
- Wenn Sie Verstopfung haben, essen Sie mehr Ballaststoffe und versuchen Sie, mehr zu trinken. Ballaststoffreiche Lebensmittel machen mehr Stuhlgang, was dazu führt, dass wir häufig Stuhlgang haben. Die Aufnahme von Flüssigkeiten, die den Bedarf des Körpers decken, schmiert den Verdauungstrakt und verbessert seine Bewegung, wodurch der Stuhlgang leichter wird.
- Viele Ärzte sind sich einig, dass kein Stuhlgang wirklich "normal" ist, was auf einen gesunden Stuhl hindeutet. Wichtiger ist, sich die "Veränderung" der Stuhlform und deren Frequenz anzuschauen.
- Mit Ausnahme von Blut im Stuhl weist keine der Veränderungen hier auf ein gesundheitliches Problem hin, es sei denn, sie sind langfristig. Sie müssen sich keine Sorgen machen, wenn Ihr Kot einmal eine ungewöhnliche Farbe hat oder wirklich schlecht riecht. Wenn dies häufig vorkommt, suchen Sie einen Arzt auf.
