Die richtige Hüftgröße ist sehr wichtig bei der Herstellung von Kleidung oder der Überwachung des Gewichtsverlusts. Um Ihre Hüften zu messen, ziehen Sie Ihre Kleidung aus, bringen Sie Ihre Füße zusammen und wickeln Sie das Maßband um die breiteste Stelle Ihrer Hüfte. Ihr Hüftumfang ist dort, wo das Ende des Maßbandes auf den Rest der Länge trifft.
Schritt
Teil 1 von 2: Ihre Hüften richtig messen
Schritt 1. Bereiten Sie einen körpergroßen Spiegel vor
Es ist zwar einfacher, deine Hüften selbst zu messen als den Rest deines Körpers, aber die Verwendung eines Spiegels kann dir dabei helfen, sicherzustellen, dass das Maßband nicht verdreht oder geneigt ist. Stellen Sie sich also vor einen Spiegel, während Sie Ihre Hüften messen.
Schritt 2. Ziehen Sie die Kleidung aus
Ziehen Sie Ihre Oberbekleidung wie Hosen und T-Shirts aus. Sie können immer noch leichte Unterwäsche tragen und erhalten immer noch eine genaue Größe. Allerdings können zu dicke Jeans oder zu dicke Kleidung die Messergebnisse verändern.
- Wenn Sie immer die gleiche dicke Kleidung tragen, können Sie diese trotzdem tragen, wenn diese Messung der Gewichtsabnahme dienen soll.
- Wenn diese Messungen jedoch dazu dienen, Muster oder Kleidung zu erstellen, versuchen Sie, sicherzustellen, dass die Ergebnisse so genau wie möglich sind.
Schritt 3. Bringen Sie Ihre Füße zusammen
Durch das Öffnen der Fußsohlen können die Hüften größer werden, als sie tatsächlich sind. Halten Sie also beim Messen die Füße zusammen. Zumindest sollten die Fußsohlen nicht weiter als schulterbreit auseinander sein, aber wenn Sie sie enger zusammenhalten, erzielen Sie bessere Ergebnisse.
Schritt 4. Kennen Sie den Unterschied zwischen Taille und Hüfte
Die natürliche Taille des Körpers ist der kleinste Teil des Torsos oder der Krümmung des Körpers. Während sich die Hüften unten befinden und normalerweise breiter als die Taille sind. Hüftumfang umfasst Gesäß und Hüften.
Schritt 5. Finden Sie die breiteste Stelle
Hüftmaße können an der breitesten Stelle im Schnitt vorgenommen werden. Dies ist notwendig, da Sie ein genaues Körperbild benötigen und die Hüften die breiteste Stelle des Unterkörpers darstellen. Damit deine Kleidung passt, musst du die breiteste Stelle deiner Hüfte finden.
Nachdem Sie das Maßband auf Ihre Hüften gelegt haben, müssen Sie es möglicherweise 2,5-5 cm nach oben oder unten schieben, um die breiteste Stelle Ihrer Hüfte zu finden
Teil 2 von 2: Verwenden eines Maßbandes
Schritt 1. Halten Sie das Maßband an einer Seite der Hüfte
Halten Sie das Ende des Maßbandes an einer Seite der Hüfte. Sie können die Messung von jeder Seite aus starten. Sie können das Maßband auch in der Mitte nach unten ziehen, wenn das einfacher ist. Achten Sie nur darauf, ein Ende des Maßbandes fest zu greifen, während Sie das andere Ende um Ihren Körper wickeln.
- Ein Maßband für Kleidung ist ein flexibles, weiches Werkzeug, das in Näh- und Bastelgeschäften erhältlich ist. Einige verkaufte Maßbänder sind etwa 1,5 Meter lang. Einige große Drogerien und Apotheken können auch Nähsets verkaufen.
- Sie können auch ein Maßband aus dem Internet ausdrucken. Sie können es ganz einfach online finden. Schneiden Sie es einfach in zwei Hälften, richten Sie die Enden aus und kleben Sie sie dann zusammen. Bei diesem Messwerkzeug ist natürlich Vorsicht geboten, da es leicht reißen kann. Versuchen Sie andererseits nicht, Karton zu verwenden, da dieser zu steif zum Messen ist.
- Verwenden Sie kein Metall-Maßband. Das Metallbandmaß, das normalerweise zum Messen von Bastelmaterial verwendet wird, ist nicht zum Vermessen des Körpers geeignet. Dieses Maßband ist nicht flexibel und kann daher keine genauen Ergebnisse liefern.
Schritt 2. Schlingen Sie das Maßband zurück
Wickeln Sie das Maßband durch Ihren Rücken und achten Sie darauf, es nicht zu verdrehen. Ziehen Sie das Ende des Maßbandes von der anderen Seite der Hüfte. Achten Sie darauf, das Maßband gleichzeitig um die Rückseite des Körpers zu wickeln.
Sie können auch beide Enden des Maßbandes halten und passieren und dann zurück. Diese Bewegung kann hilfreich sein, wenn Sie Probleme haben, das Band rückwärts zu schleifen
Schritt 3. Überprüfen Sie den Spiegel
Jetzt, wo das Maßband um Ihre Hüften liegt, stellen Sie sicher, dass es richtig im Spiegel positioniert ist. Die Schlaufe des Maßbandes sollte parallel zum Boden verlaufen und darf nicht verdreht sein. Stellen Sie sicher, dass das Maßband in allen Teilen gleichmäßig positioniert ist.
Möglicherweise müssen Sie sich neu positionieren, um die Rückseite des Maßbandes zu überprüfen. Drehen Sie Ihren Körper zur Seite, damit Sie ihn sehen können
Schritt 4. Ziehen Sie das Maßband fest
Beim Messen sollte das Maßband fest an der Hüfte befestigt sein. Sie sollten sich jedoch nicht eingeengt fühlen. Das Maßband sollte so fest sein, dass Sie nur einen Finger darunter schieben können, mehr nicht.
Schritt 5. Lesen Sie die Messergebnisse ab
Sie können nach unten für die Messergebnisse suchen. Die Größe der Hüfte befindet sich am Ende des Bandes, das der Nummer auf dem Maßband entspricht, das um den Körper geführt wird. Möglicherweise müssen Sie sich diese Nummer im Spiegel ansehen, um es einfacher zu machen.
Schritt 6. Notieren Sie Ihre Hüftmaße
Wenn Sie Ihre Hüftgröße kennen, schreiben Sie sie auf, damit Sie sie für später speichern können. Sie benötigen auch andere Größen, um Kleidung herzustellen, z. B. Brust, Oberschenkel, Taille und Schrittlänge, je nach Kleidung, die Sie herstellen.
- Messen Sie wie bei den Hüften die Oberschenkel an der breitesten Stelle.
- Schrittlänge ist der Abstand zwischen den Beinen und dem Schritt, direkt am unteren Ende der Hose. Wenn Sie eine bequem zu tragende Hose haben, können Sie auch die Schrittlänge der Hose messen, anstatt sie direkt am Körper messen zu müssen.
Schritt 7. Fügen Sie einige cm hinzu, wenn Sie Kleidung herstellen
Verwenden Sie bei der Herstellung von Kleidung nicht die Originalmaße, da die resultierende Kleidung zu eng ist und Sie sich nur schwer bewegen können. Fügen Sie also ein paar Zentimeter zu Ihren Maßen hinzu, um die Kleidung angenehmer zu machen.
- Es gibt zwei Gründe für das Hinzufügen von Kleidergrößen. Eine, wie oben erläutert, besteht darin, die Kleidung angenehmer zu machen. Möglicherweise müssen Sie jedoch auch Konfektionsgrößen hinzufügen, um ein bestimmtes Design zu erstellen. Wenn Sie beispielsweise einen Rock machen möchten, der sich ausdehnt oder aufbläht, müssen Sie möglicherweise ein paar Zentimeter an den Hüften hinzufügen, um einen Rock in A-Linie zu erhalten.
- Wie lang der Stoff ist, beeinflusst auch, wie viele cm Sie hinzufügen müssen. Dies gilt insbesondere für biegsame Stoffe. Sie müssen einem solchen Stoff nicht die übliche Größe hinzufügen.
- Die meisten Muster helfen Ihnen zu bestimmen, wie viele cm Sie hinzufügen müssen. Wenn Sie jedoch Ihre eigene Kleidung herstellen, empfehlen wir, zwischen 5 und 10 cm hinzuzufügen. Passen Sie an, wie eng oder locker Kleidung Sie wollen.
- Wenn Ihr Körper kurviger ist, müssen Sie möglicherweise mehr hinzufügen, damit er sich leichter bewegen kann.
