Wer sagt, dass das Auftreten von Pickeln am Hals nicht nervig ist? Obwohl sie ziemlich versteckt sind, haben Pickel am Hals ein größeres Potenzial, sich zu entzünden oder sich in zystische Akne zu verwandeln, insbesondere weil die Haut am Hals dicker ist als die Haut im Gesicht und mehr Fett produzieren kann. Um Pickel am Hals loszuwerden, stellen Sie sicher, dass Sie die richtige Methode zur Reinigung und Behandlung der Haut anwenden. Wenn der Pickel nach einigen Monaten nicht verschwindet oder Sie eine Infektion haben, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, um eine geeignetere Diagnose und Behandlungsempfehlung zu erhalten!
Schritt
Methode 1 von 4: Halsreinigung
Schritt 1. Reinigen Sie die Halshaut mindestens zweimal täglich
Der beste Weg, um die Haut am Hals vor Akne zu schützen, besteht darin, sie regelmäßig zu reinigen. Es empfiehlt sich, mindestens einmal täglich und nach starkem Schwitzen (zum Beispiel nach dem Sport) zu duschen und die Nackenhaut zu reinigen.
Schritt 2. Verwenden Sie eine hautfreundliche Seife
Achten Sie nach Möglichkeit darauf, nur Hautpflegeprodukte mit der Aufschrift „nicht komodogen“oder „ölfrei“auf die Haut am Hals aufzutragen. Im Allgemeinen besteht bei nicht komodogenen Produkten kein Risiko, die Hautporen zu verstopfen, sodass sie Akne effektiver beseitigen können.
- Überprüfen Sie das Etikett auf der Produktverpackung, um herauszufinden, ob die Reklamation vorhanden ist oder nicht.
- Achten Sie auch darauf, dass Sie Hautpflegeprodukte verwenden, die frei von Alkohol sind. Seien Sie vorsichtig, Alkohol birgt das Risiko, Akne zu reizen und den Zustand zu verschlimmern.
Schritt 3. Tragen Sie die Seife mit den Händen auf die Halshaut auf
Mit anderen Worten, verwenden Sie keine Handtücher, Schwämme oder andere Scheuermittel, um Ihren Hals zu reinigen, damit Sie die Haut nicht reizen, Narben hinterlassen und / oder Akne verschlimmern. Tragen Sie die Reinigungsseife stattdessen einfach mit den Fingern auf die Haut am Hals auf und reiben Sie sie nicht mit groben Bewegungen.
- Spülen Sie die Seife am Hals aus, bis sie vollständig sauber ist.
- Trocknen Sie den Hals mit einem weichen, sauberen Handtuch ab.
Schritt 4. Vermeiden Sie Reizstoffe
Ohne es zu merken, besteht die Gefahr, dass die in Ihrer Kleidung und/oder Accessoires enthaltenen Inhaltsstoffe das Aknewachstum auslösen oder bestehende Aknezustände verschlimmern, wissen Sie! Daher sollten Sie keine Kleidung mit Kragen, Schals und hochgeschlossene Kleidung tragen, bei der die Gefahr einer reizenden Akne besteht. Halten Sie auch alle Gegenstände sauber, die mit Ihrem Hals in Kontakt kommen, und berühren oder kratzen Sie die Haut nicht ständig mit Akne, um keine Narben zu hinterlassen.
- Verwenden Sie am besten keinen ölhaltigen Sonnenschutz und bedecken Sie den Pickel nicht mit Foundation oder ähnlichem Make-up. Wenn Sie ein spezielles Produkt zum Stylen Ihrer Haare verwenden, achten Sie darauf, dass es nicht direkt mit der Haut am Hals in Berührung kommt.
- Für Besitzer von langen Haaren ist Vorsicht geboten, da der Ölgehalt im Haar auf die Haut am Nacken treffen und sie ausbrechen lassen kann. Binden Sie Ihre Haare nach Möglichkeit immer zusammen, während der Erholungsprozess stattfindet.
Methode 2 von 4: Meersalz verwenden
Schritt 1. Bereiten Sie die erforderlichen Materialien vor
Diese Methode ist nicht schwer umzusetzen, da alle notwendigen Zutaten leicht in Supermärkten zu finden sind. Neben dem Austrocknen von Pickeln können Sie die Haut auch mit Meersalzlösung peelen. Folgende Zutaten müssen zubereitet werden:
- 250 ml heißes Wasser
- 1 Teelöffel. Meersalz
- Grüner Teebeutel und/oder 1-2 EL. Aloe Vera
Schritt 2. Brühen Sie 250 ml grünen Tee auf
Tatsächlich ist Grüntee-Extrakt nachweislich in der Lage, Akne effektiv auszurotten. Wenn Sie jedoch Schwierigkeiten haben, Grüntee-Extrakt zu finden, können Sie ihn auch durch aufgebrühten Grüntee ersetzen. Um es zu machen, können Sie einen grünen Teebeutel verwenden oder zuerst 1 TL hinzufügen. grüne Teeblätter in ein Teesieb geben.
- Legen Sie den Teebeutel oder das Sieb in die Teekanne oder Tasse.
- Bringen Sie dann das Wasser zum Kochen und gießen Sie etwa 250 ml Wasser in eine Teekanne oder Tasse.
- Brühe den Tee drei Minuten lang auf und entferne dann den Teebeutel oder das Sieb.
Schritt 3. Gießen Sie das Meersalz in den einweichenden Tee
1 TL abmessen. meersalz und in eine Teekanne oder Tasse Tee gießen; Gut umrühren, bis sich das Salz vollständig aufgelöst hat.
Schritt 4. Fügen Sie 1 Esslöffel Aloe Vera hinzu
Wussten Sie, dass Aloe Vera feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe enthält und nachweislich wirksam gegen Akne ist? Deshalb können Sie anstelle von Tee Aloe Vera verwenden oder beides kombinieren, wenn Sie es vorziehen. 1 EL hinzufügen. Aloe Vera in eine Meersalzlösung; gut mischen.
Wenn Sie anstelle von grünem Tee Aloe Vera verwenden möchten, mischen Sie 2 EL. Aloe-Vera-Gel mit 1 EL. Meersalz, dann glatt rühren und die Textur dick ist. Danach die Paste auf die betroffene Stelle auftragen
Schritt 5. Tragen Sie die Lösung auf den zu Akne neigenden Bereich auf
Lassen Sie die Lösung abkühlen, damit Sie beim Auftragen keine Hautverbrennungen riskieren! Tauchen Sie danach ein sauberes Handtuch in die Lösung und tragen Sie es auf den gesamten Hals auf.
Wenn die Anzahl der Pickel nicht zu groß ist, tragen Sie die Lösung einfach mit einem Wattestäbchen oder Wattestäbchen auf eine bestimmte Stelle auf
Schritt 6. Lassen Sie die Lösung fünf Minuten einwirken
Nicht zu lange einwirken lassen, damit die Haut danach nicht zu trocken wird. Spülen Sie den Hals nach fünf Minuten mit warmem Wasser ab und tupfen Sie ihn dann zum Trocknen leicht mit einem weichen, sauberen Handtuch ab.
Schritt 7. Halten Sie die Halshaut feucht
Stellen Sie nach der Meersalzbehandlung die Feuchtigkeit der Haut wieder her, indem Sie eine nicht komodogene Feuchtigkeitscreme auftragen, die die Poren der Haut nicht verstopft.
Schritt 8. Wiederholen Sie den Vorgang einmal täglich
Wenn Sie es zu oft tun, wird die Haut sogar nach dem Auftragen einer Feuchtigkeitscreme zu trocken. Beschränken Sie daher die Verwendung von Meersalz zur Behandlung von Akne auf einmal pro Tag.
Methode 3 von 4: Verwenden einer Eiweißmaske
Schritt 1. Bereiten Sie die erforderlichen Materialien vor
Natürliche Zutaten, die reich an heilenden und antibakteriellen Wirkstoffen sind, sind in der heimischen Küche leicht zu finden. Versuchen Sie daher, das unten aufgeführte Rezept zu befolgen, um einfach und schnell eine Anti-Akne-Maske herzustellen. Materialien, die Sie benötigen:
- 1/2 EL. dunkler Honig (je dunkler die Farbe, desto höher der antibakterielle Gehalt)
- 1 Eiweiß (Eigelb entfernen)
- 1 Teelöffel. frische Zitrone
Schritt 2. Alle Zutaten in einer kleinen Schüssel vermischen
Verwenden Sie eine Gabel oder einen Schneebesen, um das Eiweiß und den Zitronensaft zu schaumig zu rühren, und fügen Sie dann den Honig hinzu. Nochmals umrühren, bis alle Zutaten gut vermischt sind.
Wenn Sie möchten, können Sie andere Kräuter wie 1 TL hinzufügen. Hamamelis (mit entzündungshemmenden Eigenschaften) oder ein paar Tropfen eines ätherischen Öls wie Pfefferminze, Krauseminze, Lavendel oder Ringelblume, obwohl die Zugabe dieser Inhaltsstoffe die Wirksamkeit der Behandlung nicht nachweislich erhöht
Schritt 3. Tragen Sie die Maske auf den zu Akne neigenden Bereich auf
Wenn die Akne über die gesamte Haut verteilt ist, zögern Sie nicht, die Maske auf die gesamte Oberfläche des Nackens aufzutragen. Wenn die Anzahl der Pickel jedoch nicht zu groß ist, verwenden Sie einfach ein Wattestäbchen oder Wattestäbchen, um die Maske auf eine bestimmte Stelle aufzutragen.
Schritt 4. Lassen Sie die Maske trocknen, bevor Sie sie abspülen
Lassen Sie die Maske 15 Minuten einwirken und spülen Sie sie dann sofort mit warmem Wasser ab. Um den Vorgang zu erleichtern, wenden Sie diese Methode beim Duschen an! Waschen Sie die ausgehärtete Maske mit den Fingern ab, während Sie sie abspülen.
Trocknen Sie danach die Haut und beenden Sie den Behandlungsprozess, indem Sie eine Feuchtigkeitscreme auftragen, die als nicht komodogen gekennzeichnet ist
Methode 4 von 4: Durchführen einer medizinischen Behandlung
Schritt 1. Verwenden Sie rezeptfreie Medikamente
Du kannst zum Beispiel einen Gesichtsreiniger verwenden, der Benzoylperoxid, Salicylsäure, Schwefel oder Resorcinsäure enthält, um Akne effektiv loszuwerden. Keine Sorge, alle sind rezeptfreie Medikamente, die ohne ärztliches Rezept in der Apotheke gekauft werden können. Wenn Sie möchten, können Sie auch Produkte kaufen, die speziell zur Beseitigung von Akne am Körper bestimmt sind. Im Allgemeinen haben solche Produkte eine höhere Wirksamkeit als Akne-Medikamente, die nur für die Gesichtshaut bestimmt sind. Stellen Sie jedoch sicher, dass das Produkt nicht auf empfindliche Bereiche des Gesichts oder der Vorderseite des Halses aufgetragen wird, OK!
Schritt 2. Besprechen Sie die Verwendung von Retinoid-Cremes mit Ihrem Arzt
Retinoid-Cremes können helfen, verstopfte Poren zu öffnen und Pickel im Nackenbereich zu beseitigen. Im Allgemeinen sollten Sie sie jedoch nur mit ärztlicher oder hautärztlicher Verschreibung kaufen.
Schritt 3. Besprechen Sie die Verwendung von Antibiotika mit dem Arzt
Es besteht die Möglichkeit, dass Ihr Arzt eine hohe Dosis eines topischen Antibiotikums wie Clindamycin verschreibt, das direkt auf die betroffene Hautstelle aufgetragen wird. Topische Antibiotika können nicht nur akneverursachende Bakterien abtöten, sondern auch Rötungen auf der Haut reduzieren. Um den maximalen Nutzen zu erzielen, wenden Sie zweimal täglich ein topisches Antibiotikum an und versuchen Sie, es mit Benzoylperoxid zu kombinieren, um zu verhindern, dass Bakterien gegen Antibiotika resistent werden.
Schritt 4. Besprechen Sie die Anwendung von oralen Kontrazeptiva mit Ihrem Arzt, wenn Sie eine Frau sind
Tatsächlich können orale Antibabypillen dazu beitragen, die Anzahl der hormonellen Akne bei Frauen zu reduzieren. Denken Sie jedoch immer daran, dass die Antibabypille auch verschiedene Nebenwirkungen hat und von Frauen, die eine Schwangerschaft planen, nicht eingenommen werden sollte.
Schritt 5. Nehmen Sie Steroidinjektionen zur Behandlung von zystischer Akne ein
Wenn Ihr Dermatologe die Akne an Ihrem Hals als zystische Akne oder entzündete Akne diagnostiziert, wird er höchstwahrscheinlich Steroide in den betroffenen Bereich injizieren, um die Schwellung zu reduzieren, die Wahrscheinlichkeit einer Narbenbildung zu minimieren und die Genesung zu beschleunigen.
Diese Methode hat jedoch auch einige Nebenwirkungen wie eine Ausdünnung der Haut, eine erhöhte Lichtempfindlichkeit der Haut und eine vorübergehende Schrumpfung des Fettgewebes unter der Hautschicht. Dadurch kann die Halshaut danach etwas schlaff oder eingesunken aussehen
Schritt 6. Versuchen Sie, Isotretinoin einzunehmen, um sehr schwere Akne loszuwerden
Isotretinoin ist ein hochdosiertes Medikament, das nur eingenommen werden sollte, wenn alle anderen Methoden nicht gewirkt haben. Obwohl es sehr schwere Akne innerhalb weniger Monate beseitigen kann, beachten Sie, dass Isotretinoin auch einige schwerwiegende Nebenwirkungen hat, wie zum Beispiel:
- Colitis ulcerosa (Entzündung der Wände des Verdauungstraktes)
- Herzschäden
- Entzündung des Darms
- Depression
- Veränderungen der Knochenstruktur
- Schwere Geburtsfehler
Schritt 7. Akne mit Lasertherapie loswerden
Die Lasertherapie funktioniert, indem sie die Talgdrüsen verkleinert und ihre Aktivität reduziert. Als Ergebnis wird Akne entleert oder sogar verschwinden. Einige Therapieformen werden auch mit der Anwendung topischer Medikamente kombiniert, um deren Wirksamkeit zu erhöhen.
Im Allgemeinen müssen Sie den Therapieprozess mehrmals durchführen, um maximale Ergebnisse zu erzielen
Tipps
- Drücken, schälen oder punktieren Sie niemals einen Pickel, um keine Narbe am Hals zu hinterlassen.
- Tragen Sie kein reines Meersalz auf die Haut auf, damit die Haut nicht brennt und reizt.
- Für Besitzer von fettigem Haar, waschen Sie Ihr Haar regelmäßig und spülen Sie es aus, bis es vollständig sauber ist, damit das Öl nicht an der Haut am Hals klebt und möglicherweise Akne verursacht.
