Entscheidungen zu treffen ist Teil Ihres Arbeits-, Schul- und Privatalltags oder wenn Sie für die Zukunft planen. Die Vielfalt der Aufgaben und Verantwortlichkeiten kann Sie manchmal verwirren und überwältigen. Sie können jedoch die am besten geeignete Entscheidung treffen, indem Sie nützliche Informationen sammeln und sich Zeit nehmen, um die positiven und negativen Auswirkungen jeder der verfügbaren alternativen Lösungen zu prüfen. Darüber hinaus können Sie kluge Entscheidungen treffen, wenn Sie andere um Input bitten, um die Auswirkungen herauszufinden, die in der Zukunft auftreten können. Verbesserte Entscheidungsfähigkeiten helfen Ihnen, Probleme zu antizipieren, damit Sie besser darauf vorbereitet sind, damit umzugehen.
Schritt
Teil 1 von 3: Logisches Denken verwenden
Schritt 1. Sammeln Sie Informationen zu dem vorliegenden Problem oder Problem
Bestimmen Sie die Dinge, die berücksichtigt werden müssen, da sie die Entscheidung beeinflussen können. Nehmen Sie sich die Zeit, mit den an diesem Thema beteiligten Personen zu sprechen, um relevante Informationen zu sammeln, damit Sie die richtigen Entscheidungen treffen können. Treffen Sie keine Entscheidungen aufgrund unvollständiger Informationen.
- Bestimmen Sie die wichtigen Informationen, die Sie kennen und berücksichtigen sollten, bevor Sie eine Entscheidung treffen. Priorisieren Sie die Suche nach den wichtigsten Informationen. Zum Beispiel wählen Sie eine Fakultät, um Ihre Ausbildung nach dem Abitur fortzusetzen. Berücksichtigen Sie vor der Entscheidung Ihr Interessengebiet, die Studienleistung, die finanzielle Situation und die Meinung der Eltern.
- Nehmen Sie sich Zeit, um relevante Informationen zu sammeln. Treffen Sie keine Entscheidungen auf der Grundlage von sehr wenigen Informationen.
- Damit Sie bei der Suche nach Informationen konzentriert bleiben, schreiben Sie Fragen auf, die beantwortet werden müssen, sobald Sie die Informationen erhalten haben.
Schritt 2. Treffen Sie keine Entscheidungen impulsiv oder wenn Sie von Emotionen überwältigt sind
Es kann sein, dass Sie die falsche Entscheidung treffen, wenn Sie Emotionen in den Umgang mit Problemen einbeziehen. Denken Sie ruhig mit gesundem Menschenverstand, anstatt vorschnell zu sein. Berücksichtigen Sie relevante Fakten und Informationen, anstatt Egos, persönliche Meinungen oder flüchtige Wünsche zu priorisieren.
- Entscheidungen zu treffen, wenn du ängstlich, verwirrt oder verärgert bist, kann schlimme Folgen haben.
- Verschieben Sie Entscheidungen, wenn Sie merken, dass Sie von Emotionen kontrolliert werden. Stellen Sie sicher, dass Sie klar denken können und sich nicht gezwungen fühlen, Entscheidungen zu treffen. Du könntest zum Beispiel sagen: „Ich bin noch nicht bereit, eine Entscheidung zu treffen. Ich muss ruhig nachdenken, um meine Entscheidung richtig zu treffen.“
Schritt 3. Denken Sie nach, bevor Sie sich entscheiden
Auch wenn Sie sofort eine Entscheidung treffen möchten, denken Sie daran, dass es viele wichtige Dinge gibt, die sorgfältig geprüft und bestätigt werden müssen. Zwingen Sie sich nicht, eine Entscheidung zu treffen, wenn Sie nicht bereit sind.
- Zum Beispiel lädt dich ein Studienfreund zum Wandern übers Wochenende ein, aber du hast versprochen, deiner Schwester das Gitarrespielen beizubringen und musst eine Arbeit fertigstellen. Bevor Sie auf seine Einladung antworten, überlegen Sie sich, welche Verantwortlichkeiten Sie erfüllen müssen.
- Je nach Thema oder Problem möchten Sie vielleicht 1-2 Stunden oder länger überlegen, bevor Sie Entscheidungen treffen, die Ihr tägliches Leben beeinflussen, aber Entscheidungen, die Ihre Zukunft bestimmen, sollten mehrere Tage / Wochen in Betracht gezogen werden.
Schritt 4. Berücksichtigen Sie die kurz- und langfristigen Auswirkungen
Oft denken Sie nur an Probleme oder Probleme, die sofort angegangen werden müssen, und ignorieren die langfristigen Auswirkungen. Nachlässiges Denken wird in Zukunft schlimme Folgen haben.
- Du wurdest zum Beispiel gerade bezahlt. Im Moment sparen Sie, um Ihr Traumauto zu kaufen, möchten aber Spaß mit Freunden haben. Auch wenn Sie sich vorstellen, wie toll es wäre, mit ihnen einen Kaffee zu trinken oder ein Konzert zu besuchen, entscheiden Sie sich, nicht mitzumachen, um etwas Geld zu sparen.
- Berücksichtigen Sie die möglichen Risiken, wenn Sie die langfristigen Auswirkungen nicht berücksichtigen. Vielleicht können Sie ein Auto nicht kaufen, wenn Sie es brauchen, oder Sie haben nicht das Geld, um einen unerwarteten Bedarf zu bezahlen.
Teil 2 von 3: Andere Optionen in Betracht ziehen
Schritt 1. Berücksichtigen Sie die positiven und negativen Auswirkungen, die auftreten werden
Egal, ob Sie ein Produkt in einem Geschäft kaufen, sich auf einen Job bewerben oder einen Lebenspartner auswählen möchten, nehmen Sie sich die Zeit, die positiven und negativen Aspekte jeder verfügbaren Option abzuwägen. Dieser Schritt hilft Ihnen, die am besten geeignete Entscheidung zu treffen.
- Berücksichtigen Sie die Auswirkungen Ihrer Entscheidung auf die finanzielle, berufliche, emotionale und körperliche Gesundheit.
- Du kaufst zum Beispiel jede Woche neue Klamotten, um immer gut auszusehen, aber diese Angewohnheit zehrt an deinem Einkommen. Berücksichtigen Sie daher die Auswirkungen dieser Gewohnheit auf Ihre finanzielle Situation und die Vorteile, die Sie erhalten, wenn Sie jede Woche neue Kleidung kaufen.
- Schreiben Sie die positiven und negativen Auswirkungen auf, die auftreten können, bevor Sie wichtige Entscheidungen treffen. Sie möchten zum Beispiel den Beruf mit einer Karriere in einem anderen Bereich wechseln. Nehmen Sie sich ausreichend Zeit, um Informationen zu sammeln, und überlegen Sie sich diesen Plan sorgfältig, bevor Sie eine Entscheidung treffen.
Schritt 2. Priorisieren Sie die Aktivitäten, die an erster Stelle stehen sollten
Bevor Sie eine Entscheidung treffen, sortieren Sie den Aktivitätsplan nach den wichtigsten und bestimmen Sie dann die Aktivitäten, die die höchste Priorität haben. Listen Sie zum Beispiel Arbeits- oder Lernaktivitäten auf, um die Prüfung an erster Stelle zu bestehen, und hängen Sie dann an zweiter Stelle mit Verwandten oder Freunden ab.
- Sie wurden beispielsweise eingeladen, an diesem Wochenende den Geburtstag eines nahen Verwandten zu feiern, haben aber nächste Woche am Montagmorgen eine Aufgabe. Sie möchten an einer Geburtstagsfeier teilnehmen, aber die Aufgabe ist nicht erledigt, wenn Sie zur Party kommen.
- Priorisieren Sie Aktivitäten, die eine positivere Wirkung haben. Sie werden höchstwahrscheinlich nicht befördert oder bestehen die Prüfung nicht, wenn Sie zu spät zu einer Aufgabe kommen. Das Risiko ist die Vorteile nicht wert, die Sie erhalten, wenn Sie an einer Geburtstagsfeier teilnehmen.
Schritt 3. Ziehen Sie andere Lösungen in Betracht
Finden Sie eine andere Lösung, die möglicherweise besser geeignet ist. Ziehen Sie keine voreiligen Schlüsse in der Annahme, dass es keinen besseren Weg gibt. Vermeiden Sie die Schwarz-Weiß-Denkweise, indem Sie nach anderen Lösungen suchen, einschließlich Kompromissen.
- Denken Sie daran, dass jedes Problem auf unterschiedliche Weise gelöst werden kann, z.
- Sie überlegen beispielsweise, ob Sie ein Auto kaufen sollen, um ein vorhandenes Auto zu ersetzen. Sie haben sich für eine bestimmte Marke und ein bestimmtes Modell entschieden, aber die Mittel stehen noch nicht bereit. Anstatt sich auf den Wunsch zu fixieren, Ihr Traumauto zu kaufen, sollten Sie andere Lösungen in Betracht ziehen, z. Wenn das vorhandene Auto noch in gutem Zustand ist, sollten Sie in Betracht ziehen, Geld zu sparen, um Ihr Traumauto zu kaufen, anstatt das Auto gegen Schulden zu tauschen.
Schritt 4. Treffen Sie Vorbereitungen für den Fall von Fehlern oder Hindernissen
Erstellen Sie im Voraus einen Notfallplan, damit Sie nicht verwirrt werden. Die Bereitschaft, mit Problemen oder Problemen umzugehen, kann Stress reduzieren. Auch wenn dies nicht unbedingt der Fall ist, ist es besser, Probleme zu antizipieren, als sie zu ignorieren.
- Die Erstellung eines Notfallplans ist ein wichtiger Aspekt bei der Entscheidungsfindung. Sie werden sich ruhig fühlen, falls das Unerwartete passiert.
- Bestimmen Sie Schritte, um das „Worst-Case-Szenario“zu bewältigen. Sie möchten beispielsweise ein Ticket für eine Geschäftsreise mit dem Flugzeug buchen. Legen Sie bei der Planung Ihrer Reise fest, was zu tun ist, falls Sie Ihren Flug verpassen, Ihr Flug Verspätung hat oder der Flughafen schließt. So geraten Sie nicht in Verwirrung, wenn es Probleme gibt.
Teil 3 von 3: Andere um Vorschläge und Unterstützung bitten
Schritt 1. Delegieren Sie Aufgaben und beziehen Sie andere in Entscheidungen ein
In der Regel sind an der Entscheidungsfindung mehrere Personen beteiligt. Gehen Sie nicht davon aus, dass Sie Entscheidungen allein treffen müssen, insbesondere wenn es um Arbeit, Familie oder Gemeinschaft geht. Um die Belastung zu verringern, beziehen Sie andere Menschen ein, bevor Sie eine Entscheidung treffen, damit sie sich wertgeschätzt fühlen.
- Manchmal wirken sich Ihre Entscheidungen auf andere Menschen aus. Daher sollten Sie sich vor einer Entscheidung von anderen inspirieren lassen.
- Stellen Sie sicher, dass sich andere in den Entscheidungsprozess einbezogen fühlen. Bitten Sie andere um Unterstützung, wenn Sie Informationen sammeln oder Pläne schmieden, um Probleme zu antizipieren. Anderen zu helfen hilft, die Entscheidungsfähigkeit zu verbessern.
- Unabhängig davon, ob Sie als Unternehmensleiter, Elternteil oder Gemeindeleiter Entscheidungen treffen, beziehen Sie andere ein, um sicherzustellen, dass Sie die besten Entscheidungen treffen. Nehmen Sie sich Zeit, um die Meinung anderer zu fragen, bevor Sie sich für etwas sehr Wichtiges entscheiden.
Schritt 2. Besprechen Sie Ihre Gedanken mit einem Freund, Familienmitglied oder Experten, der Ihnen nützliche Anregungen geben kann
Stellen Sie Fragen oder bitten Sie sie, Dinge zu erklären, die Sie nicht verstehen. Unterschätzen Sie nicht das Wissen oder die Meinung anderer, die ähnliche Probleme hatten.
- Wenn Sie Schwierigkeiten haben, eine Entscheidung zu treffen, bitten Sie einen engen Freund oder ein Familienmitglied, dies zu besprechen. Wählen Sie Menschen, die weise und hilfreiche Ratschläge gegeben haben. Auch wenn er nichts Angenehmes sagt, bedenken Sie die positiven und negativen Auswirkungen jedes Vorschlags.
- Je nach Problem oder Problemstellung müssen Sie möglicherweise einen Experten konsultieren, insbesondere wenn es sich um eine finanzielle, gesundheitliche oder rechtliche Entscheidung handelt. Suchen Sie nach Experten, die objektiv Ratschläge und Meinungen geben können.
Schritt 3. Befreien Sie sich gegebenenfalls für eine Weile von der Last des Denkens
Sie müssen Ihren Geist beruhigen, wenn Sie sich unter Druck gesetzt oder verwirrt fühlen, eine Entscheidung treffen zu müssen. Achten Sie besonders bei Stresssituationen auf Ihre körperliche und geistige Gesundheit.
- Nehmen Sie sich Zeit zum Ausruhen. Nehmen Sie sich einen Tag frei oder nehmen Sie sich ein paar Stunden Zeit, um Ihren Geist zu beruhigen, während Sie an einem ruhigen und bequemen Ort allein sind, ohne an Arbeit, Studium oder Familienangelegenheiten zu denken.
- Mache lustige Aktivitäten wie Sport, Filme schauen, Romane lesen, mit Freunden chatten oder andere entspannende Aktivitäten, um dich von der Last der Gedanken zu befreien.
- Sobald Sie sich beruhigt haben und klar denken können, fahren Sie mit dem Entscheidungsprozess fort. Wenn Sie Ihre körperliche und geistige Gesundheit bewahren, sind Sie bei herausfordernden Problemen besser auf Entscheidungen vorbereitet.
