So erkennen Sie, ob ein Knöchel gebrochen ist - Gunook

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So erkennen Sie, ob ein Knöchel gebrochen ist - Gunook
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Anonim

Ein gebrochener Knöchel kann sehr schmerzhaft sein. Das Problem wird auch komplizierter, wenn Sie einen Job haben, der auf Handfertigkeiten angewiesen ist. Manchmal ist es schwer zu sagen, ob ein Knöchel wirklich gebrochen oder nur ein blauer Fleck ist. Obwohl ein ernsthafter Knöchelbruch eine medizinische Behandlung erfordert, können kleinere Prellungen oder Frakturen von selbst heilen. Erfahren Sie, wie Sie einen gebrochenen Knöchel erkennen, damit Sie die Behandlung suchen können, die Sie benötigen.

Schritt

Teil 1 von 3: Bewertung der aktuellen Situation

Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 1
Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 1

Schritt 1. Spüren Sie ein knallendes Gefühl

Menschen mit Knöchelfrakturen berichten oft von einem Knacken oder Zucken in der Hand, sobald die Fraktur auftritt. Das zuckende Gefühl kann durch einen vollständig gebrochenen Knochen oder ein sich aus seiner ursprünglichen Position verschiebendes Knochenstück verursacht werden. Wenn Sie der Meinung sind, dass dies der Fall ist, stoppen Sie am besten alle Aktivitäten und lassen Sie Ihre Hände überprüfen.

Ein Knallgefühl tritt nicht immer auf, wenn der Knöchel gebrochen ist. Ob Sie ein Knacken verspüren oder nicht, hängt davon ab, wie schwer die Fraktur ist

Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 2
Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 2

Schritt 2. Identifizieren Sie die Ursache der Verletzung

Ein gebrochener Knöchel wird oft als "Boxerfraktur" bezeichnet, da er häufig auftritt, wenn eine Person auf eine harte Oberfläche schlägt. Haben Sie bei der Verletzung gegen eine Wand oder eine andere unbewegliche Oberfläche geschlagen? Vielleicht bist du in einem Faustkampf. Wenn Sie etwas Festes getroffen haben, ist es wahrscheinlicher, dass Sie sich den Knöchel gebrochen haben.

  • Es gibt andere Möglichkeiten, die einen Knöchelbruch verursachen können, aber sie sind nicht üblich. Sie können sich den Knöchel brechen, wenn Sie stürzen, mit Maschinen arbeiten oder Aktivitäten ausführen, die Ihre Hand gefährden.
  • Manche Ärzte verwenden heute den Begriff „Knechtsfraktur“für eine Knöchelfraktur anstelle einer „Boxerfraktur“, weil Boxer Knöchelfrakturen durch das Tragen von Schutzausrüstung verhindern. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie sich den Knöchel brechen, wenn Sie mit bloßen Händen auf etwas stoßen.
Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 3
Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 3

Schritt 3. Spüren Sie den Schmerz sofort

Ein gebrochener Knöchel wird von starken Schmerzen begleitet, die sofort spürbar sind. Direkt nach der Verletzung verspüren Sie einen scharfen Schmerzanfall in Ihrer Hand, gefolgt von einem intensiven Pochen. Die Schmerzen, die Sie verspüren, können dazu führen, dass Ihre Hand an Kraft verliert und Sie zwingen, mit dem aufzuhören, was Sie tun, aber es hängt auch von der Schmerztoleranz Ihres Körpers ab.

Wenn der Knöchel nur leicht gebrochen ist, sind die Schmerzen möglicherweise nicht so stark. Sie sollten jedoch trotzdem aufhören, Ihre Hände zu benutzen, da Sie die Verletzung Ihres Knöchels verschlimmern können

Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 4
Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 4

Schritt 4. Messen Sie die Temperatur der Hand

Wenn der Knöchel gebrochen ist, beginnt Blut in den Frakturbereich zu fließen, wodurch sich die Hand heiß anfühlt. Überprüfen Sie die Temperatur der verletzten Hand und dann der anderen Hand. Wenn sich die verletzte Hand wärmer anfühlt als die andere, haben Sie sich möglicherweise den Knöchel gebrochen.

Teil 2 von 3: Sichtprüfung der Knöchel

Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 5
Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 5

Schritt 1. Auf Schwellungen prüfen

Wenn es gebrochen ist, beginnt der Knöchel nach etwa 10 Minuten anzuschwellen. Die Schwellung wird sich um den gebrochenen Knöchel herum zentrieren und kann sich auf den Rest der Hand ausbreiten. Schwellungen durch einen gebrochenen Knöchel können schwerwiegend sein. Bei starker Schwellung kann es schwierig sein, Ihre Hand zu bewegen.

  • Wenn Ihre Knöchel anschwellen, können Sie auch ein Kribbeln oder Taubheitsgefühl verspüren.
  • Nehmen Sie Aspirin, Ibuprofen oder andere rezeptfreie Schmerzmittel ein, um Schwellungen zu reduzieren und Schmerzen zu lindern.
  • Ärzte können möglicherweise nicht eingreifen, wenn die Schwellung zu groß ist. Eine frühzeitige Kompression des verletzten Knöchels kann helfen, die Schwellung zu reduzieren. Wickeln Sie den Eisbeutel in ein Papiertuch und kleben Sie ihn auf den verletzten Knöchel oder verwenden Sie eine Tüte gefrorenes Gemüse. Drücken Sie die Fingerknöchel jeweils etwa 20 Minuten lang zusammen und lassen Sie die Haut dann auf ihre normale Temperatur zurückkehren, bevor Sie sie erneut zusammendrücken.
Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 6
Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 6

Schritt 2. Achten Sie auf blaue Flecken

Prellungen von einem gebrochenen Knöchel treten schneller auf als normale Prellungen. Wenn Blut in den verletzten Bereich strömt, beginnt sich der Bereich innerhalb weniger Minuten zu verfärben. Blutergüsse machen den verletzten Bereich auch sehr weich. Tatsächlich wird ein gebrochener Knöchel bei Berührung schmerzhaft sein.

  • Es gibt Fälle von Frakturen ohne blaue Flecken, aber sie sind selten.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Hände hochlegen, um Blutergüsse zu vermeiden. Wenn Sie Ihre Hände höher als Ihr Herz halten, fließt Blut aus dem verletzten Bereich.
Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 7
Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 7

Schritt 3. Beachten Sie, ob einer der Knöchel einsinkt

Der sicherste Weg, um festzustellen, ob ein Knöchel gebrochen ist, besteht darin, zu sehen, ob ein Knöchel unter den anderen sinkt. Ballen Sie nach Möglichkeit die Fäuste und achten Sie auf Ihre Fingerknöchel. Der Knöchel wird herausragen. Wenn Sie einen der Knöchel nicht sehen können, bedeutet dies, dass der Knöchel gebrochen ist.

Frakturen können die Position oder den Winkel des Achsschenkels beeinflussen und dazu führen, dass er einknickt

Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 8
Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 8

Schritt 4. Achten Sie auf Hautrisse

Wenn der Knochen durch die Haut ragt, bedeutet dies, dass Sie eine offene Fraktur haben und operiert werden müssen, um sie zu reparieren. Stellen Sie sicher, dass Sie den gesamten Bereich mit einer antiseptischen Seife waschen. Offene Wunden um den gebrochenen Knochen sind infektionsgefährdet und erschweren die Behandlung der Verletzung.

  • Es kann schmerzhaft sein, deine wunden Knöchel zu waschen, aber es ist sehr wichtig, es trotzdem zu tun.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie die Wunde gründlich trocknen, da Feuchtigkeit das Wachstum von Bakterien erleichtert. Sie können die Wunde auch mit einem sauberen Verband abdecken, um eine Infektion zu vermeiden.
  • Entfernen Sie lose Materialreste von Verletzungen. Wenn Sie feststellen, dass etwas in Ihrem Knöchel steckt, lassen Sie es los. Der Arzt wird ihn im Krankenhaus behandeln.

Teil 3 von 3: Mobilität testen

Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 9
Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 9

Schritt 1. Beugen Sie Ihre Finger

Versuchen Sie, den verletzten Finger zu beugen, um eine Dislokation oder ein Versagen der Rotation des Knöchels zu überprüfen. Wenn Ihr Knöchel ausgerenkt ist, können Sie ihn möglicherweise überhaupt nicht beugen, da sich der Knochen so bewegt, dass Sie Ihren Finger nicht verwenden können. Wenn der Knochen verdreht ist, können Sie den Finger möglicherweise nicht beugen und der Finger zeigt zum Daumen. Rotationsfehler bedeutet, dass der Knochen so verdreht ist, dass sich der Finger in eine andere Richtung biegt als ein normaler Finger.

  • Wenn der Knochen disloziert ist oder sich nicht dreht, sollten Sie Ihren Arzt bitten, ihn neu zu positionieren.
  • Ein Knöchel, bei dem die Rotation fehlgeschlagen ist oder der ausgerenkt ist, braucht oft länger als ein gebrochener Knöchel, um zu heilen.
Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 10
Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 10

Schritt 2. Machen Sie eine Faust

Wenn Ihr Knöchel gebrochen ist, wird es für Sie sehr schwierig, eine Faust zu machen. Sie können die Schwere der Verletzung testen, indem Sie versuchen, eine Faust zu machen. Die Schwellung in der Hand kann zu groß oder zu schmerzhaft für Sie sein, um Ihren Finger zu bewegen, wenn der Knöchel gebrochen ist. Möglicherweise können Sie alle Finger zusammenballen, außer dem mit dem Knöchelbruch. Wenn Sie Ihren Finger zusammenpressen können, obwohl der Knöchel gebrochen ist, liegt der verletzte Finger möglicherweise nicht auf einer Linie mit dem Rest der Finger.

Dränge dich nicht. Wenn Sie zu sehr versuchen, den Schmerz zu bekämpfen, um eine Faust zu machen, können Sie die Verletzung verschlimmern oder den verstauchten Knöchel verschlimmern

Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 11
Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 11

Schritt 3. Schnappen Sie sich etwas

Ein gebrochener Knöchel verringert die Fingerkraft drastisch. Das Gehirn betäubt die Muskeln um eine schwere Verletzung herum, um weitere Schäden zu verhindern. Wenn Sie etwas nicht fest greifen können, versucht Ihr Gehirn möglicherweise, einen gebrochenen Knöchel zu schützen.

Wenn Ihr Knöchel leicht gebrochen ist, haben Sie möglicherweise noch etwas Kraft, um etwas zu greifen. Wenn Sie einen Knöchelbruch vermuten, geraten Sie nicht in Panik. Zu hartes Greifen kann die Fraktur sogar verschlimmern

Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 12
Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 12

Schritt 4. Versuchen Sie, Ihr Handgelenk zu bewegen

Der Knöchel befindet sich an der Spitze der Mittelhandknochen. Die unteren Teile der Mittelhandknochen sind mit der Handwurzel oder dem Handgelenkknochen verbunden. Da die beiden Knochen miteinander verbunden sind, kann ein gebrochener Knöchel die Beweglichkeit des Handgelenks beeinträchtigen. Bewegen Sie Ihr Handgelenk von links nach rechts und auf und ab. Wenn Sie einen stechenden Schmerz durch Ihre gesamte Hand spüren, haben Sie höchstwahrscheinlich einen schweren Knöchelbruch.

Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 13
Wissen Sie, ob Ihr Knöchel gebrochen ist Schritt 13

Schritt 5. Behandlung suchen

Wenn Sie einen Knöchelbruch vermuten, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf oder kommen Sie zur Behandlung in die Notaufnahme. Möglicherweise müssen Sie mehrere Wochen lang eine Schiene oder eine Orthese tragen, bis Ihr Knöchel verheilt ist. Bei gebrochenen Händen und Fingern wird oft kein Gips benötigt.

Tipps

  • Um zu verhindern, dass sich der Knöchel verschiebt, müssen Sie eine Schiene verwenden, die an einem anderen Finger befestigt ist.
  • Suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf, wenn Sie glauben, dass Sie sich den Knöchel gebrochen haben. Der Arzt kann eine Röntgenuntersuchung durchführen, um zu überprüfen, ob Ihr Verdacht richtig ist.
  • Vergessen Sie nicht, offene Wunden mit einem Verband abzudecken oder zu verbinden, um das Eindringen von Bakterien zu verhindern.
  • Wenn äußere Blutungen auftreten, waschen Sie die Wunde mit kaltem Wasser.

Warnung

  • Verwenden Sie niemals einen gebrochenen Knöchel für die Arbeit, da Sie eine kleine Fraktur in eine ernsthafte Fraktur verwandeln können.
  • Vermeiden Sie es, harte Gegenstände zu schlagen, um Verletzungen der Knöchel zu vermeiden. Wenn Sie Boxen oder Kampfsport mögen, tragen Sie Ausrüstung, um Ihre Hände zu schützen.
  • Manchmal muss ein gebrochener Knöchel operiert werden. Wenn eine Operation erforderlich ist, kann die Heilung des Knöchels länger dauern.
  • Wenn Sie eine schwere Fraktur haben, die einen Gips erfordert, kann die Heilung 4-6 Wochen dauern. Seien Sie bereit, sich eine Auszeit zu nehmen, wenn Ihre Arbeit auf Handgesten angewiesen ist.

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