Viele Sänger versuchen, den Umfang ihrer Stimmen zu entwickeln, sowohl in den hohen als auch in den tiefen Tönen. Sänger sind vielseitiger, wenn sie einen größeren Stimmumfang haben, damit ihnen mehr Potenzial offen steht. Während sich die meisten Stimmübungen auf die Perfektionierung der hohen Töne konzentrieren, kann auch eine tiefere Stimme erreicht werden. Darüber hinaus können Techniken, die einen vollen, satten Klang erzeugen, den Eindruck eines tieferen Klangs erwecken, selbst wenn die ursprüngliche Tonhöhe unverändert bleibt.
Schritt
Teil 1 von 3: Die Grundlagen verstehen
Schritt 1. Bauen Sie eine gute Technik auf
Sänger trainieren normalerweise jahrelang, um ihre Stimme zu perfektionieren. Bemühen Sie sich, Ihren aktuellen Stimmumfang zu beherrschen, bevor Sie versuchen, ihn zu erweitern.
- Lernen Sie nach Möglichkeit mit einem Gesangslehrer. Ein guter Gesangslehrer hat viel Erfahrung und kann Ihnen die richtigen Wege aufzeigen, um Ihre Stimme zu verbessern.
- Der Tutor kann Ihnen auch Methoden beibringen, um Ihre Stimme zu schützen und zu verhindern, dass Ihre Technik nachlässt. Dies ist sehr wichtig, insbesondere wenn Sie Ihren Stimmumfang erhöhen möchten, da Ihr Stimmumfang getestet wird.
- Durchsuchen Sie das Internet, um den richtigen Gesangslehrer zu finden. Bitten Sie Ihre Freunde und Bekannten um Empfehlungen und grenzen Sie Ihre Suche ein, indem Sie einen Tutor auswählen, der sich auf den Bereich spezialisiert hat, den Sie verbessern möchten. Treffen Sie sich vorher mit mindestens 3 Tutoren, um die beste Übereinstimmung für Sie zu ermitteln.
Schritt 2. Perfektionieren Sie Ihre Atmung
Sänger müssen ein Gleichgewicht der Atmung aufrechterhalten. Zu flaches Atmen hindert den Sänger daran, den Ton beizubehalten, während zu tiefes Atmen die Stimme anspannt und drückt. Dieser Druck verringert die Reichweite Ihrer Stimme.
Regelmäßiges Aerobic-Training erhöht die Lungenkapazität und ist daher für Sänger sehr vorteilhaft. Aerobes Training vor dem Singen hat nachweislich einen positiven Einfluss auf die Effizienz der Klangerwärmung
Schritt 3. Verwenden Sie einen persönlichen Luftbefeuchter, um Ihre Stimmbänder zu befeuchten
Ihre Stimmbänder werden sich entspannen und lockern, wenn Sie tiefere Töne singen. Um seinen Zustand zu erhalten, verwenden Sie einen Luftbefeuchter, bevor Sie mit dem Aufwärmen beginnen. Sie können dieses Werkzeug auch wieder verwenden, nachdem Sie Ihren Gesang geübt haben. Es wirkt wie eine Sauna für Ihre Stimme und hilft, ihren Zustand zu erhalten.
Schritt 4. Führen Sie ein akustisches Aufwärmen durch
Vor dem Singen immer aufwärmen. Das Erhitzen des Klangs löst Spannungen und bereitet den Klang darauf vor, seinen vollen Umfang zu nutzen.
- Nehmen Sie ein paar Atemzüge. Halten Sie Ihre Körperhaltung gerade und entspannen Sie Ihre Schultern und Brust. Atmen Sie normal und konzentrieren Sie sich auf die Muskeln in Brust, Nacken und Schultern. Sind diese Muskeln angespannt? Beobachten Sie Ihren Atem und konzentrieren Sie sich darauf, diese Muskeln zu entspannen.
- Üben Sie das Singen von Tonleitern. Singen Sie mehrere Töne, beginnend mit einer tiefen Note und endend mit einer hohen Note. Wiederholen, aber beginnen Sie mit einer hohen Note und enden Sie mit einer tiefen Note. Tun Sie dies mit einer Vielzahl von Klängen (wie "oo", "me" und "e").
- Imitiere den „Kazoo“-Sound. Runden Sie Ihre Lippen, atmen Sie ein und aus, während Sie ein einzelnes "Wuh"-Geräusch machen. Es sollte ein leichtes Brummen zu hören sein. Machen Sie einige Skalen auf diese Weise.
Schritt 5. Akzeptieren Sie Ihre Grenzen
Es gibt zwar mehrere Schritte, um Ihre Stimme zu üben, aber der Umfang Ihrer Stimme hat Grenzen. Der Umfang Ihrer Stimme wird durch Ihre Anatomie bestimmt und kann nicht geändert werden. Wenn Sie ein natürlicher Tenor sind, können Sie möglicherweise nicht die tiefen Töne treffen, die Basssänger singen können. Anstatt das Unmögliche zu jagen, maximieren Sie die Reichweite, die Sie haben.
Denken Sie daran, dass der Stimmumfang weitgehend von der Länge Ihrer Stimmbänder bestimmt wird und normalerweise mit der Halslänge zusammenhängt. Je länger die Stimmbänder, desto tiefer der Stimmumfang. Männer haben in der Regel größere Stimmbänder als Frauen. Daher haben Männer normalerweise eine tiefere Stimme
Teil 2 von 3: Singen mit offener Speiseröhre
Schritt 1. Vergessen Sie nicht, den Kehlkopf entspannt und schlaff zu halten
Der Kehlkopf senkt sich normalerweise beim Einatmen auf natürliche Weise ab. Das Beibehalten dieser unteren Position ist ein wichtiger Teil der Gesangstechnik, die oft als "offene Kehle" bezeichnet wird.
- Wenn Sie Ihren Kehlkopf entspannt halten, können Sie das Potenzial Ihres tiefen Stimmbereichs voll ausschöpfen. Viele Laiensänger singen mit erhobenem Kehlkopf. Dies führt zu einem höheren, weicheren und flacheren Klang.
- Der zweite Hauptaspekt der offenen Ösophagustechnik ist das Anheben des Rachens. Diese Methode ist jedoch wichtiger für das Singen hoher Töne als für tiefe Töne.
- Der Kehlkopf wird auch als Sprachbox bezeichnet. Der Kehlkopf ist ein komplexes Organ, das die Stimmbandspannung reguliert und das Singen beeinflusst. Adamsapfel (eine Ausbuchtung am Hals von Männern und einigen Frauen) ist ein Teil des Kehlkopfes.
Schritt 2. Vermeiden Sie Techniken zur Kontrolle des Kehlkopfes
Während ein abgesenkter Kehlkopf einen etwas tieferen Klang erzeugt, wird die direkte Kontrolle des Kehlkopfes Ihre Stimme schädigen. Es wird nicht empfohlen, den Kehlkopf unnatürlich abzusenken. Üben Sie stattdessen, die Muskeln um den Kehlkopf herum zu kontrollieren und zu entspannen.
- Ein weiterer häufiger Fehler besteht darin, die Sprachbox mit der Zunge nach unten zu drücken. Während dies technisch gesehen Ihren Kehlkopf senkt, strafft es tatsächlich die Muskeln in Ihrer Speiseröhre, was den Klang und den Klangumfang beeinträchtigt.
- Vergessen Sie nicht, dass die ideale offene Speiseröhre überhaupt nicht belastet wird. Wenn Sie eine Enge im Hals spüren, überdenken Sie Ihre Technik.
Schritt 3. Beginnen Sie, Ihre Sprachbox zu spüren
Legen Sie Ihre Hand vorsichtig auf die Wahlurne. Wenn Sie den Kehlkopf nicht sehen können, suchen Sie nach einer kleinen Ausbuchtung vor der Speiseröhre unter dem Kiefer. Achten Sie darauf, dass Ihre Finger den Kehlkopf nur leicht berühren, ohne zu viel Druck darauf auszuüben.
Schritt 4. Singen Sie ein paar Noten, während Ihre Hand immer noch die Sprachbox berührt
Achten Sie auf Veränderungen in der Position des Kehlkopfes. Bewegt sich der Kehlkopf mit zunehmender Tonhöhe?
- Wenn Sie spüren, wie sich Ihr Kehlkopf ein wenig neigt oder verdreht, anstatt sich nach oben zu bewegen, beherrschen Sie diese Technik. Der Kehlkopf muss sich leicht bewegen, damit sich die Tonhöhe Ihrer Stimme ändert.
- Halten Sie den Kehlkopf niemals mit den Händen fest. Diese Technik kann Blutergüsse verursachen und Ihre Stimme ernsthaft schädigen.
Schritt 5. Versuchen Sie zu singen, „ohne“Ihren Kehlkopf anzuheben
Die Position des Kehlkopfes kann als Barometer angesehen werden, um die Spannung in der Speiseröhre zu sehen. Eine entspannte Kehle ist der Schlüssel zu einem hochwertigen Klang und unerlässlich, um tiefe Töne zu erreichen.
- Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihren Kehlkopf unten zu halten, versuchen Sie es mit Atemübungen. Atmen Sie langsam ein und aus, während Sie den Kehlkopf mit den Händen spüren. Wenn Ihr Kehlkopf während der Inhalation niedrig ist, achten Sie darauf, welche Muskeln in Ihrer Speiseröhre und Ihrem Kiefer sich entspannen. Versuchen Sie, diesen Zustand beim Singen nachzuahmen.
- Die Beherrschung dieser Technik nimmt viel Zeit in Anspruch, insbesondere wenn Sie ein Anfänger sind. Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Sie es nicht sofort tun können.
Schritt 6. Massieren Sie Ihre Speiseröhre
Die einzige Möglichkeit, den Kehlkopf niedrig zu halten, besteht darin, die damit verbundenen Muskeln zu entspannen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihren Kehlkopf tief zu halten, versuchen Sie, Ihre Speiseröhre mit beiden Fingern oder einem elektrischen Massagegerät zu massieren.
- Drücken Sie Ihre Finger oder Ihr Massagegerät fest, aber ohne Kraft. Bewegen Sie Ihre Finger vorsichtig von einer Seite zur anderen.
- Beginnen Sie am Zungenbein, das sich zwischen Kinn und Kehlkopf befindet. Massieren Sie diesen Bereich und die Muskeln, die ihn umgeben.
- Massieren Sie den Kehlkopf mit beiden Händen und Atemübungen. Legen Sie Ihre Hände auf beide Seiten des Kehlkopfes und bewegen Sie sie sanft von einer Seite zur anderen. Halten Sie es dann mit den Händen nach rechts und atmen Sie ein paar langsame Atemzüge durch die Nase. Machen Sie dasselbe, indem Sie den Kehlkopf nach links halten.
Schritt 7. Lassen Sie den Ton in der Brust mitschwingen
Legen Sie Ihre Handflächen auf Ihre Brust, direkt unter Ihrem Schlüsselbein. Entspannen Sie sich und singen Sie dann einige tiefe Töne. Verwenden Sie Ihre Handflächen, um die subtilen Vibrationen in Ihrer Brust zu spüren, während Sie singen. Stellen Sie sicher, dass dieser Resonanzton nicht an einer Stelle oberhalb der Speiseröhre auftritt.
Übe, tiefe Töne zu halten, damit die Resonanz deine Brust erreicht
Teil 3 von 3: Erhöhen Sie Ihren niedrigen Stimmumfang
Schritt 1. Bestimmen Sie die Basis Ihres Stimmumfangs
Damit Sie sicher lernen können, mit niedriger Stimme zu singen, finden Sie zuerst die tiefste Note, die Sie singen können. Verwenden Sie ein Aufnahmetool im Internet oder bitten Sie einen Freund, beim Klavier zu helfen. Beginnen Sie bei C4 und versuchen Sie, die Note zu singen. Senken Sie die Tonhöhe weiter, bis Sie eine Note erreichen, die Sie nicht singen können. Die Tonhöhe vor Ihrem Stimmlimit ist die Grundlage Ihres Stimmumfangs.
Da es im Allgemeinen schwierig ist, die eigene Stimme richtig einzuschätzen, kann es hilfreich sein, einen Gesangslehrer oder einen anderen Gesangsexperten zu Rate zu ziehen
Schritt 2. Beginnen Sie langsam
Versuchen Sie, eine Note unterhalb der Basis Ihres Stimmumfangs zu üben. Üben Sie auf einer Tonleiter, die mehrere Noten enthält, einschließlich der Note, die Sie üben werden. Singen Sie jeden Tag 30 Minuten lang eine Tonleiter. Beenden Sie die Übung, wenn das Geräusch schwerer wird.
- Übe jeden Tag, tiefe Töne in gemächlichem Tempo zu singen, um deine stimmliche Flexibilität zu verbessern. Die Stimmbänder sind Muskeln. Häufigeres Üben kann also helfen, es zu stärken, und als Ergebnis werden Sie im Laufe der Zeit in der Lage sein, tiefere Töne zu singen.
- Wenn beispielsweise C2 Ihre aktuell tiefste Note ist, versuchen Sie als nächstes, B1 zu singen.
Schritt 3. Passen Sie den Ton an, bevor Sie fortfahren
Bevor Sie tiefere Noten singen können, müssen Sie in der Lage sein, Ihre tiefsten Noten zu beherrschen. Wenn Sie eine tiefe Note nicht singen können, können Sie die tiefe Note nicht singen.
Wenn Ihre Stimme während des Übens häufig bricht, ist es eine gute Idee, die obigen Noten zu proben und die Noten zuerst zu beherrschen
Tipps
- Wenn Sie sich unwohl fühlen oder Ihre Stimme heiser wird, beenden Sie die Übung und ruhen Sie sich aus. Wiederholtes Laden wird Ihre Stimme ernsthaft schädigen.
- Es gibt ein Missverständnis über die Definition eines "niedrigen" Kehlkopfes. Einige Gesangslehrer beschreiben die natürliche Position des Kehlkopfes beim Einatmen als "niedrig", während andere diese Position "neutral" nennen. Dies ist die ideale Position, um beim Singen zu bleiben. Inzwischen werden die Begriffe „tief“und „gestresst“meist verwendet, wenn der Kehlkopf in eine unnatürlich tiefe Position gezwungen wird. Diese Position wird Ihre Stimme ernsthaft schädigen.
- Einen niedrigen Kehlkopf zu halten ist anfangs ziemlich schwierig, da wir den hohen Kehlkopf oft für das tägliche Sprechen verwenden. Beim Absenken des Kehlkopfes muss der Sänger gegen das Muskelgedächtnis arbeiten.
- Hören Sie auf, wenn die Stimme beim Herunterfallen heiser ist. Ohne einen Gesangslehrer kann Ihre Stimme ernsthaft beschädigt werden.
