Viele Frauen verlassen gerne die Routine des akribischen Putzens am Morgen und gehen mit einem frischen Gesicht aus dem Haus. Sie haben jedoch möglicherweise sogar Angst, ohne Make-up entlarvt zu werden, und machen sich Sorgen darüber, wie sie aussehen. Wenn Sie einer von ihnen sind, legen Sie Ihre Wimperntusche ab und lesen Sie diesen Artikel. Dieser Artikel zeigt Ihnen, wie Sie ohne Make-up schön aussehen und sich wohl fühlen!
Schritt
Teil 1 von 3: Perfekte Haut haben
Schritt 1. Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich
Hautpflege ist der wichtigste Faktor, um ohne Make-up schön auszusehen. Bestimmen Sie die Zeit und das Geld, die Sie für die Anwendung und den Kauf von Hautpflegekosmetik aufwenden. Das Wichtigste ist, eine gute Gesichtsseife zu finden, die zu Ihrem Hauttyp passt. Verwenden Sie zweimal täglich, morgens und abends.
- Obwohl es verlockend sein kann, dein Gesicht mehr als zweimal täglich zu waschen, wird dies nicht empfohlen. Wenn Sie Ihr Gesicht zu oft waschen, kann Ihre Haut trocken und gereizt werden. Anstatt besser zu werden, sieht das Gesicht noch schlimmer aus.
- Machen Sie eine Gesichtspflege-Routine. Welche Routine Sie auch wählen, bleiben Sie dabei und machen Sie weiter. Wiederholen Sie die Behandlung morgens und abends.
Schritt 2. Verwenden Sie jeden Tag eine Feuchtigkeitscreme
Tragen Sie nach dem Waschen Ihres Gesichts weiterhin Feuchtigkeitscreme für das Gesicht auf. Wählen Sie eine hochwertige tägliche Feuchtigkeitscreme für das Gesicht (vorzugsweise eine mit Sonnenschutz) und tragen Sie sie jeden Tag nach dem Waschen Ihres Gesichts auf. Wählen Sie eine schwerere Feuchtigkeitscreme für die Nacht.
- Wählen Sie eine Feuchtigkeitscreme, die zu Ihrem Hauttyp passt. Wenn Sie empfindliche Haut haben, suchen Sie nach einer Feuchtigkeitscreme, die sanft ist und kein Parfüm enthält. Wenn Sie zu Pickeln neigen, wählen Sie eine leichte, nicht fettende Feuchtigkeitscreme.
- Trockene Haut sollte eine stärkere Feuchtigkeitscreme mit beruhigenden und pflegenden Inhaltsstoffen wie Sheabutter oder Aloe Vera verwenden.
Schritt 3. Peelen Sie Ihre Haut einmal pro Woche
Das Peeling der Haut entfernt abgestorbene Hautschüppchen von der Hautoberfläche, so dass das Gesicht frisch und strahlend wird. Es ist sehr hilfreich, Ihre Haut gesund und strahlend zu halten, da es von Vorteil sein kann, wenn Sie keine Lust haben, Make-up aufzutragen. Suchen Sie nach Gesichtsseifen mit speziellen Peelingpartikeln, die mindestens einmal pro Woche verwendet werden können, aber für maximale Ergebnisse alle 2-3 Tage verwenden.
- Alternativ können Sie ein Peeling mit einem sauberen, in warmem Wasser getränkten Waschlappen durchführen. Reiben Sie das Gesicht mit dem Tuch sanft in kreisenden Bewegungen ab. Diese Methode eignet sich für Personen, die empfindlich auf die Inhaltsstoffe der Gesichtsseife reagieren.
- Schrubbe dein Gesicht beim Peeling nicht zu stark und peele es nicht zu oft. Dies kann zu trockener und gereizter Haut führen.
Schritt 4. Verwenden Sie ein Gesichtswasser
Toner ist ein Hautpflegeprodukt, das oft übersehen wird, aber es kann Wunder wirken, um das Hautbild zu verbessern. Toner stellen das natürliche pH-Gleichgewicht der Haut wieder her und bieten je nach Art des Toners weitere Vorteile. Suchen Sie nach einem Toner, der keinen Alkohol enthält, da er die Haut nicht austrocknet und den Hautton ausgleicht.
- Ein Toner speziell für fettige oder zu Akne neigende Haut kann dabei helfen, überschüssiges Fett loszuwerden und die Poren zu straffen. Erfrischer für trockene Haut helfen, Reizungen zu lindern und die Haut mit zusätzlicher Feuchtigkeit zu schützen.
- Ein Toner, der zu Ihrem Hauttyp passt, kann jeden Tag nach der Reinigung und vor dem Auftragen der Feuchtigkeitscreme verwendet werden.
Schritt 5. Entfernen Sie immer Make-up-Rückstände von Ihrem Gesicht
Auch wenn dieser Artikel Anweisungen enthält, wie Sie ohne Make-up schön aussehen, möchten Sie sich vielleicht trotzdem verkleiden und immer Make-up tragen. Dies ist wahr, vergewissern Sie sich nur, wenn Sie Make-up auftragen, es vor dem Schlafengehen zu entfernen. Make-up, das über Nacht noch auf deinem Gesicht ist, kann deine Poren verstopfen und Pickel verursachen.
Verwenden Sie zum Entfernen von Make-up ein spezielles Produkt, z. B. eine Reinigungsseife oder eine Creme zum Entfernen von Make-up. Verwenden Sie keine normalen Gesichtsreiniger. Verwenden Sie einen speziellen Augen-Make-up-Entferner, um Mascara, Lidschatten und Eyeliner zu entfernen
Schritt 6. Behandeln Sie Akne
Akne kann einer der Gründe sein, warum Frauen Angst haben, mit einem unschuldigen Gesicht aufzutreten. Wenn Sie also Ihre Pickel loswerden können, werden Sie sich sicherer fühlen, ohne Make-up zu gehen. Achten Sie auf die richtige Gesichtspflege, damit die Gesichtsporen nicht verstopft und Bakterien aus dem Gesicht entfernt werden. Verwenden Sie Produkte speziell für fettige oder zu Akne neigende Haut und entscheiden Sie sich für nicht komedogene (nicht porenverstopfende) Feuchtigkeitscremes, Sonnenschutzmittel und Make-up.
- Entscheiden Sie sich für rezeptfreie Aknecremes und -gele, die Benzoylperoxid oder Salicylsäure enthalten. Beide sind sehr wirksam bei der Behandlung von Akne.
- Wenn dies nicht funktioniert, sollten Sie einen Dermatologen konsultieren, der eine stärkere Aknecreme, Antibiotika oder rezeptfreie Medikamente verschreiben kann.
Schritt 7. Verwenden Sie Sonnencreme
Sie sollten jeden Tag Sonnencreme tragen, auch wenn das Wetter kalt, bewölkt oder schneit, da UVA-/UVB-Strahlen die Haut trotzdem schädigen können. Hautschäden durch die Sonne führen zu vorzeitiger Hautalterung und, was noch schlimmer ist, zu Hautkrebs und anderen Hautproblemen.
Verwenden Sie eine Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder mehr und wählen Sie nach Möglichkeit eine Sonnencreme, die genauso gut wirkt wie eine Feuchtigkeitscreme. Dadurch wird das Auftragen von Sonnencreme einfacher
Schritt 8. Hören Sie auf, Ihr Gesicht zu berühren
Dies ist eine Angewohnheit, für die sich viele Frauen schuldig fühlen und die die Qualität ihrer Haut ernsthaft beeinträchtigen kann. Das Drücken von Pickeln, das Abwischen der Stirn oder das Anlehnen an das Kinn sind alles Dinge, die den Öl- und Bakterienspiegel auf der Haut erhöhen können, wodurch Akne und Ihr Gesicht fettig aussehen.
Auch das Reiben des Gesichts kann die Haut entspannen, was zu vorzeitigen Falten führt. Wenn Sie also das Erscheinungsbild Ihrer Haut verbessern möchten, hören Sie auf, Ihr Gesicht unnötig zu berühren
Schritt 9. Behandeln Sie Ihre Haut von innen und außen
Stellen Sie sicher, dass Sie jede Nacht mindestens 8 Stunden schlafen und etwa 5-8 Gläser Wasser (oder 1,5 Liter) trinken. Schlaf gibt Ihrer Haut die Chance, sich zu regenerieren und zu erholen, sodass Sie frisch aussehen und keine dunklen Ringe unter den Augen haben. Der Konsum von Wasser kann die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und das Gesicht von innen nach außen reinigen, Giftstoffe entfernen und den Hautstoffwechsel steigern.
Die genaue Wassermenge, die Sie benötigen, wird von Ihren spezifischen Bedürfnissen bestimmt. Im Allgemeinen benötigen Männer täglich etwa 15,5 Tassen (3,7 Liter) Flüssigkeit. Inzwischen brauchen Frauen täglich 11,5 Tassen (2,7 Liter) Flüssigkeit. Beachten Sie, dass etwa 20 % dieses Flüssigkeitsbedarfs aus der Nahrung gedeckt werden können und die restlichen 80 % aus Wasser und anderen Getränken stammen
Teil 2 von 3: Ordentlich aussehen
Schritt 1. Zupfen oder rasieren Sie Ihre Augenbrauen
Halten Sie die Augenbrauen immer sauber, indem Sie die Haare der unregelmäßigen Augenbrauen rasieren. Perfekt geformte Augenbrauen rahmen die Augen ein, sodass das Gesicht attraktiv aussieht und die Augen in den Mittelpunkt rücken. Ordentlich rasierte Augenbrauen sehen attraktiv aus und können den Charakter der Augen hervorheben, ohne dass Make-up verwendet werden muss.
- Wenn Sie Angst haben, Ihre Augenbrauen selbst zu zupfen und sich nicht sicher sind, welche Art von Augenbrauen zu Ihrem Gesicht passt, bitten Sie eine Kosmetikerin, sie zuerst zu zupfen oder zu rasieren.
- Wenn es bereits geformt ist, können Sie diese Augenbrauenform zu Hause mit einer guten und hochwertigen Augenbrauenpinzette beibehalten. Ziehen Sie die Augenbrauenhaare nacheinander heraus und tun Sie es von unten, nicht von oben.
Schritt 2. Waschen Sie Ihre Haare jeden zweiten Tag
Häufiges Haarewaschen ist wichtig, da es verhindert, dass Haare und Haut fettig werden. Sie müssen Ihr Haar jedoch nicht jeden Tag waschen, es sei denn, Ihr Haar ist sehr fettig. Zwei Tage reichen. Diese Angewohnheit verhindert, dass Ihr Haar trocken wird, aber auch nicht trocken aussieht. Verwenden Sie ein Shampoo und eine Spülung, die zu Ihrem Haartyp passen. Vergessen Sie nicht, Ihr Haar alle 3-4 Monate zu schneiden, um Ihr Haar ordentlich zu halten.
- Anstatt sich darauf zu konzentrieren, wie oft du deine Haare je nach Tageszeit wäschst, solltest du versuchen, mehr auf den Zustand deiner Haare und deiner Kopfhaut zu achten. Wenn Ihre Kopfhaut juckt oder Ihr Haar schlaff aussieht, ist es Zeit, Ihre Haare zu waschen.
- Pflegen Sie Ihr Haar, indem Sie täglich eine kleine Menge (etwa die Größe einer Grapefruit) auf die Haarwurzeln und -spitzen auftragen. Für mehr Glanz, Geschmeidigkeit und Geschmeidigkeit spülen Sie Ihr Haar mit kaltem Wasser aus.
- Binden Sie Ihr Haar nachts in einer niedrigen Position, damit Sie kein Öl aus Ihrem Gesicht bekommen.
Schritt 3. Locken Sie die Wimpern
Lange, lockige Wimpern können dazu führen, dass Sie sich sehr weiblich fühlen. Sie müssen jedoch keine Wimperntusche mehr auftragen, um so auszusehen. Alles, was Sie brauchen, ist eine Wimpernzange, ein Gerät, das beängstigend aussieht, aber eigentlich schmerzfrei und einfach zu bedienen ist.
- Locken Sie Ihre Wimpern mit einer Wimpernzange und halten Sie sie 10-20 Sekunden lang. Die Wimpern erscheinen dicker, sodass die Augen größer wirken.
- Sie können Ihre Wimpern auch dicker und dunkler aussehen lassen, indem Sie Vaseline auftragen und dann mit einer Wimpernbürste bürsten.
Schritt 4. Lassen Sie die Lippen glatt aussehen
Glatte und volle Lippen sind viel attraktiver als trockene und rissige Lippen. Pflegen Sie Ihre Lippen also durch Peeling und Feuchtigkeitspflege. Peele deine Lippen, indem du sie mit einer feuchten Zahnbürste schrubbst und sie dann mit deinem Lieblingslippenbalsam befeuchtest.
Schützen Sie Ihre Lippen vor extremen Wetterbedingungen, indem Sie bei heißem Wetter einen Lippenbalsam verwenden, der Sonnencreme enthält, oder bei kaltem Wetter Lippenbalsam der Marke Chapstick
Schritt 5. Reinigen Sie die Augen
Ein guter Trick, um Ihre Augen strahlend und gesund und aufmerksam aussehen zu lassen, ist die Verwendung von Augentropfen. Diese Medikamente sind in Apotheken erhältlich und können eine schnelle und einfache Möglichkeit sein, Ihr Aussehen zu verbessern. Geben Sie jeden Morgen ein oder zwei Tropfen in die Augen, damit die Augen hell und klar aussehen.
Obwohl diese Methode gelegentlich verwendet werden kann, z. B. wenn Sie ein wichtiges Vorstellungsgespräch haben, nicht Verwenden Sie regelmäßig Augentropfen, da sie die Augen weiten und röten können. Darüber hinaus können die in Augentropfen enthaltenen Konservierungsstoffe bei häufiger Anwendung toxisch wirken.
Schritt 6. Lassen Sie die Wangen gerötet aussehen
Eines der einfachen Dinge, um Ihr Aussehen schön und gesund aussehen zu lassen, ist, Ihre Wangen ein wenig rot aussehen zu lassen. Der Trick besteht darin, regelmäßig Sport zu treiben und Zeit im Freien zu verbringen, damit Sie frische Luft atmen können. Der schnellste Weg ist jedoch, dein Gesicht zu kneifen oder leicht zu schlagen, damit deine Wangen ein wenig rot aussehen.
Schritt 7. Achten Sie auf die Zahnhygiene
Ein Lächeln mit weißen, gesunden Zähnen kann Ihnen ein schönes Gesamtbild verleihen. Vergessen Sie also nicht, Ihre Zähne zu pflegen und zu pflegen. Putzen Sie Ihre Zähne mindestens alle zwei Tage mindestens zwei Minuten lang in kreisenden Bewegungen. Konzentrieren Sie sich auf jeden Zahn und vernachlässigen Sie nicht den Teil des Zahns, der sich hinten befindet.
- Die Verwendung von Zahnseide ist genauso wichtig wie das Zähneputzen. Die Verwendung von Zahnseide kann Bakterien, Speisereste und Plaque zwischen den Zähnen entfernen und so die Bildung von Karies verhindern.
- Vergessen Sie nicht, Ihre Zunge mit einer Zahnbürste zu putzen und Mundwasser zu verwenden, um Mundgeruch zu vermeiden.
Teil 3 von 3: Konzentrieren Sie sich auf das Gesamterscheinungsbild
Schritt 1. Lächeln
Ein Lächeln lässt das Gesicht strahlend aussehen und strahlt Schönheit aus. Lächeln macht den Eindruck, glücklich und selbstbewusst zu sein und lässt Sie auch in den Augen anderer attraktiver aussehen. Wenn du oft lächelst, wirst du attraktiv aussehen, egal ob du Make-up trägst oder nicht.
Schritt 2. Holen Sie sich eine gesunde Bräune
Gesunde, strahlende Haut kann Ihr Aussehen verändern. Die Haut sieht heller, glatter und heller aus. Das Beste ist, die Haut durch Sonnenbaden auf natürliche Weise braun zu machen, aber trotzdem Sonnencreme zu verwenden. Das Bräunen der Haut mit einem Solarium (der Körper wird in ein Gerät eingeführt und dann ultraviolettem Licht ausgesetzt) oder andere Verfahren sind jedoch relativ teuer und können Hautkrebs verursachen. Probieren Sie also ein qualitativ hochwertiges Spray auf Bräunungsprodukten aus, Sie möchten nicht, dass Ihre Bräune falsch aussieht. Verwenden Sie für das Gesicht einen Bronzer (Kosmetik, um Ihr Make-up zu betonen, damit es strahlend aussieht), damit Ihre Haut strahlend aussieht, als ob Sie in der Sonne gewesen wären.
Suchen Sie nach einer Feuchtigkeitscreme für das Gesicht, die Ihrer Haut bei jedem Wetter eine natürliche Bräune verleiht, als wären Sie in der Sonne gewesen
Schritt 3. Zieh dich gut an
Dass Sie sich ohne Make-up wohl fühlen, hängt davon ab, wie selbstbewusst Sie in Ihrem Aussehen sind. Jede Frau weiß, dass ein schönes Kleid den Anschein erwecken kann, als könne sie sich der Welt stellen. Nutzen Sie also die Zeit, die Sie normalerweise mit Make-up verbringen, indem Sie das perfekte Outfit auswählen.
Tragen Sie Kleidung, in der Sie sich wohl fühlen. Zwingen Sie sich nicht, mit den neuesten Trends Schritt zu halten und tragen Sie keine enge Kleidung. Sie werden perfekt aussehen, wenn Sie sich perfekt fühlen
Schritt 4. Stylen Sie Ihr Haar
Sorgen Sie dafür, dass Ihr Haar immer sauber und ordentlich aussieht. Auf diese Weise wird eine Sorge reduziert. Probieren Sie einen neuen Haarschnitt aus, z. B. Hinzufügen von Schichten oder Pony, Locken, Brötchen oder Zöpfen. Nutze deine Vorstellungskraft!
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Haar unordentlich aussieht, bedecken Sie es mit einem Schal oder einer modischen Haustiermütze oder verwenden Sie eine kleine Menge Trockenhaarshampoo, um Öl zu entfernen und Ihrem Haar Volumen zu verleihen
Schritt 5. Essen Sie eine gesunde Ernährung
Gesund auszusehen und sich gesund zu fühlen hat viel damit zu tun, was Sie essen. Die Haut kann durch eine falsche Ernährung beeinträchtigt werden und eine gesunde Haut ist unerlässlich, um ohne Make-up schön auszusehen. Reduzieren Sie fettige, fettige und zuckerhaltige Lebensmittel und erhöhen Sie Ihre Aufnahme von Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Fleisch.
- Vergessen Sie nicht, viel Wasser zu trinken, um Ihren Körper von Giftstoffen zu reinigen, Ihre Haut gesund aussehen zu lassen und sich nicht aufgebläht zu fühlen.
- Nehmen Sie Vitaminpräparate ein, wenn Sie das Gefühl haben, nicht genug über die Nahrung zu bekommen. Die Vitamine A, C und E sind essentielle Vitamine für die Haut.
Schritt 6. Seien Sie zuversichtlich
Wahre Schönheit strahlt von innen, also glauben Sie nicht, dass Sie Wimperntusche brauchen, um selbstbewusst zu sein. Fang an, an dich selbst zu glauben. Stehen Sie gerade, mit zurückgezogenen Schultern und angezogenem Kinn. Stellen Sie Augenkontakt mit anderen her und lächeln Sie immer. Denken Sie daran, dass Make-up ein Werkzeug ist, mit dem Teile des Gesichts hervorgehoben werden. Ihre natürliche Schönheit ist von dort aus.
Tipps
- Trinke viel Wasser. Wasser lässt die Haut ohne Make-up schön aussehen. Sonnenschutz hilft auch der Haut gesund zu bleiben.
- Sie können auch Augenringe loswerden, wenn Sie Schlafstörungen haben, indem Sie einen Eiswürfel oder ein feuchtes Handtuch für 25 Sekunden in kaltes Wasser legen.
- Machen Sie Sport, um in Form zu bleiben. Denken Sie daran, Schönheit wird von den Haaren bis zu den Zehen gesehen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie aufrecht stehen oder sitzen. Schlappe Menschen sind sehr unattraktiv.
- Versuchen Sie nicht nur, ein gesundes Leben zu führen, sondern auch eine angenehme Persönlichkeit zu haben und gesunde Lebensmittel zu essen.
- Wenn Sie Akne im Gesicht haben, ist eine Akne-Creme mit Teebaumöl ein großartiges Mittel und auch noch sehr erschwinglich!
- Die Creme der Marke Sudocrem ist wirksam gegen Akne. Tragen Sie eine dünne Schicht auf den zu Akne neigenden Bereich auf, bevor Sie zu Bett gehen. Am nächsten Morgen lässt die Rötung des Pickels nach und die Hautunreinheiten verschwinden spurlos. (Verwenden Sie einen unbenutzten Kissenbezug, damit die Creme nicht am Bett klebt).
- Locken Sie Ihre Wimpern, um Ihre Augen hervorzuheben und größer erscheinen zu lassen.
- Lassen Sie das Haar herunter und kämmen Sie es. Wenn Sie es locken möchten, können Sie einen Lockenstab verwenden.
- Lackieren Sie Ihre Nägel in einer Farbe, die zu Ihnen passt. Wenn Sie blaue oder grüne Augen haben, sind Blau, Braun und Lila die richtigen Farben. Wenn Sie jedoch haselnussbraune oder braune Augen haben, passen Grün, Rosa und Beige zu Ihren Augen.
- Seien Sie zuversichtlich in Ihrem Hautton.
Warnung
Vergessen Sie nicht, eine Feuchtigkeitscreme mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 15 zu verwenden oder verwenden Sie einfach Sonnencreme.
