Ein Furunkel ist ein Abszess oder eine Hautinfektion, die aus dem Inneren der Haut stammt, nämlich in den Talgdrüsen oder Haarfollikeln. Furunkel können schmerzhaft sein. Glücklicherweise kann die Furunkelbildung verhindert werden! Das Auftreten eines Furunkels auf der Haut beginnt normalerweise mit einem roten Fleck, der schließlich zu einem harten, mit Eiter gefüllten Klumpen wird. Furunkel entstehen durch Bakterien, die durch Poren oder Wunden in die Haut eindringen. Furunkel treten häufiger bei Patienten mit Diabetes, Störungen des Immunsystems, bestimmten Hauterkrankungen und in einigen Fällen mangelnder Hygiene und Unterernährung auf. Zystische Akne kann auch eine Furunkelbildung im Gesicht, am Hals und am Rücken verursachen. Zystische Akne tritt am häufigsten bei Teenagern auf. Es gibt viele Methoden zur Vorbeugung von Furunkeln, die auch bei zystischer Akne helfen können.
Schritt
Methode 1 von 6: Den Körper sauber halten
Schritt 1. Nehmen Sie regelmäßig ein Bad oder Bad, um Haut und Haare sauber zu halten
Baden ist sehr wichtig, besonders bei heißem Wetter, da heißes Wetter die Wahrscheinlichkeit einer Furunkelbildung erhöht. Nehmen Sie mindestens einmal täglich und nach dem Schwitzen eine Dusche oder ein Bad. Diese Methode verhindert, dass auf der Haut vorhandene Staphylococcus aureus- oder Staphylokokkenbakterien in die Poren eindringen und die Bildung von Furunkeln auslösen.
Reinigen Sie den Körper gut, insbesondere Bereiche, die anfällig für Furunkel sind, wie Gesicht, Hals, Achseln, Schultern und Gesäß
Schritt 2. Waschen Sie Ihren Körper jeden Tag mit einer milden antibakteriellen Seife, um alle Bakterien auf Ihrer Haut zu entfernen
Kaufen Sie Seifen, Körperwaschmittel und Gesichtsreiniger, die als "antibakteriell" gekennzeichnet sind. Diese Produkte sind unter verschiedenen Marken in Apotheken und Convenience Stores erhältlich.
- Wenn sich herausstellt, dass bestimmte antibakterielle Seifen für Ihre Haut zu trocken sind, wechseln Sie zu einem leichteren Produkt wie "Cetaphil".
- Die meisten antibakteriellen Seifen enthalten den Wirkstoff Triclosan. Wenn Sie lieber Naturprodukte verwenden, kaufen Sie eine Seife, die Teebaumöl enthält, ein natürliches antibakterielles Mittel.
- In einigen Fällen, wie häufigen Furunkeln oder anderen Hautinfektionen, ist eine starke antibakterielle Seife notwendig, die nur auf ärztliche Verschreibung erhältlich ist. Konsultieren Sie einen Arzt für ein Rezept für eine starke antibakterielle Seife.
- Aknereiniger für den Körper, die Benzoylperoxid enthalten, können ebenfalls verwendet werden.
Schritt 3. Peelen Sie Ihre Haut sanft mit einem Luffa oder Waschlappen
Diese Methode verhindert das Verstopfen der Hautporen, was zur Bildung von Furunkeln führen kann. Reiben Sie den Körper nicht zu stark, damit die Haut nicht beschädigt wird.
Schritt 4. Trocknen Sie den Körper nach dem Baden oder Baden richtig ab
Bakterien gedeihen in feuchten und warmen Umgebungen. Daher muss der Körper nach dem Baden oder Baden richtig getrocknet werden. Auch medizinisches Puder wie "Gold Bond" oder Babypuder können an eher nassen Körperstellen verwendet werden, um sie den ganzen Tag über trockener zu halten.
Schritt 5. In gebleichtem Badewasser (Bleichmittel) einweichen
Das Baden mit gebleichtem Badewasser wird häufig von Ärzten zur Behandlung von Hautkrankheiten wie Ekzemen empfohlen. Diese Methode kann auch verwendet werden, um Bakterien auf der Haut abzutöten, die Furunkel verursachen können. 120 ml Bleichmittel in einem warmen Bad mischen und 10-15 Minuten einweichen.
- Diese Methode sollte nicht öfter als dreimal pro Woche durchgeführt werden.
- Tauchen Sie Ihren Kopf nicht in gebleichtes Badewasser. Augen, Nase und Mund sollten keinem gebleichten Badewasser ausgesetzt werden.
- Diese Methode ist normalerweise für Kinder sicher. Sie sollten jedoch zuerst einen Haus- oder Kinderarzt konsultieren, bevor Sie diese Methode bei Kindern anwenden.
Schritt 6. Tragen Sie saubere, locker sitzende Kleidung
Vom Schweiß nasse Kleidung sollte nicht mehr getragen werden. Tragen Sie lockere Kleidung, um ein Reiben und Reizen der Haut zu vermeiden. Enge Kleidung verhindert, dass Luft die Haut erreicht, was die Haut reizen und anfällig für Furunkel machen kann.
Methode 2 von 6: Furunkel durch Rasieren verhindern
Schritt 1. Leihen Sie sich keine Rasierer aus
Das Ausleihen persönlicher Gegenstände wie Rasierer kann zur Übertragung von Staphylokokken führen, die Furunkel verursachen. Jedes bedürftige Familienmitglied sollte seinen eigenen Rasierer haben.
Schritt 2. Befeuchten Sie die Haut und tragen Sie dann das Rasiergel auf
Die Rasur ist die Hauptursache für das Einwachsen von Haaren in die Haut, die sich dann infizieren und zu einem Furunkel werden können. Auf nasser Haut aufgetragenes Rasiergel hilft, die Bewegung des Rasierers zu glätten, damit es nicht im Haar stecken bleibt und das Haar wieder in die Haut eindringen kann.
Schritt 3. Halten Sie den Rasierer scharf und sauber
Waschen Sie den Rasierer während der Rasur so oft wie möglich. Einwegrasierer sollten regelmäßig durch neue ersetzt werden. Mehrfach verwendbare Rasierklingen müssen scharf gehalten werden. Wenn der Rasierer scharf ist, können die Haare rasiert werden, ohne dass zu viel Druck auf die Haut ausgeübt wird, wodurch das Risiko von Aufschneiden und eingewachsenen Haaren verringert wird.
Schritt 4. Rasieren Sie sich „in Richtung“des Haarwuchses
Das Rasieren der Haare gegen die Haarwuchsrichtung erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Haare in die Haut einwachsen und sich Furunkel bilden. Rasieren Sie daher "in Richtung" der Haarwuchsrichtung.
Es kann schwierig sein, zu erkennen, wo Ihr Haar wächst, insbesondere bei lockigem Haar. Rasieren Sie Ihre Beine im Allgemeinen nach unten. Kennen Sie die Richtung des Haarwuchses, indem Sie die Haut mit den Händen kämmen
Schritt 5. Bevor Sie Haare im Genitalbereich rasieren, überlegen Sie es sich sorgfältig
Untersuchungen zeigen, dass bei Frauen, die sich die Haare im Genitalbereich rasieren, schwere MRSA-Infektionen (Methicillin-resistenter Staphylococcus aureus) auftreten können. Eine MRSA-Infektion kann auch bei Männern auftreten, die sich „aus kosmetischen Gründen Körperbehaarung rasieren“. Im Allgemeinen ist es eine gute Idee, sich nicht an empfindlichen Körperstellen zu rasieren.
Das Rasieren von Haaren im Genitalbereich verursacht mikrogroße Wunden auf der Haut, in die Staphylokokken eindringen können und Infektionen und Furunkel verursachen. Da der Genitalbereich in der Regel stärker schwitzt als der Rest des Körpers, ist auch die Wahrscheinlichkeit, dass sich in diesem Bereich ein Furunkel bildet, höher
Schritt 6. Rasieren Sie die Haare auf der entzündeten Haut nicht
Wenn die Haut entzündet ist oder einen Furunkel hat, rasieren Sie sich in diesem Bereich nicht, da dies dazu führen kann, dass sich Bakterien und Infektionen auf andere Körperteile ausbreiten.
Methode 3 von 6: Verhinderung der Infektionsübertragung
Schritt 1. Verhindern Sie die Übertragung einer Infektion
Das Bakterium Staphylococcus aureus, die häufigste Ursache von Furunkeln, ist hoch ansteckend. Staphylokokkeninfektionen werden leicht durch direkten Kontakt mit infiziertem Eiter oder Haut übertragen. Wenn Sie anfällig für Infektionen sind oder mit Personen in Kontakt kommen, die anfällig für Furunkel sind, treffen Sie Vorkehrungen, um zu verhindern, dass sich Staphylokokken auf andere Personen ausbreiten.
Schritt 2. Teilen Sie keine Bettwäsche, Handtücher, Waschlappen und Kleidung mit Personen, die eine Staphylokokkeninfektion oder einen Furunkel haben
Jedes Familienmitglied sollte seine eigenen Handtücher und Waschlappen haben, die häufig gewaschen und separat aufbewahrt werden.
- Eiter, der aus dem Furunkel kommt, enthält Bakterien, die auf den meisten Oberflächen für einige Zeit leben können. Daher hat der Eiter das Potenzial, Bakterien und Infektionen zu übertragen.
- Leihen Sie sich keine Seifenstücke voneinander, wenn Sie oder ein Freund einen Furunkel haben.
- Leihen Sie sich keine Rasierer und Trainingsgeräte aus. Sowohl "reguläre" Staphylokokkeninfektionen als auch MRSA können durch Sportgeräte und persönliche Gegenstände übertragen werden.
Schritt 3. Waschen Sie Bettwäsche und Handtücher gut und öfter, um Bakterien abzutöten, die Furunkel verursachen
In heißem Wasser mit der höchsten empfohlenen Temperatur für zu waschende Stoffe waschen und weiße Laken/Handtücher mit Bleichmittel waschen.
- Tragen Sie Handschuhe als zusätzlichen Schutz, wenn Sie die Bettwäsche anderer Personen oder Handtücher mit Furunkeln waschen.
- Wenn sich Furunkel auf deinem Gesicht bilden, wechsle deinen Kissenbezug jeden Tag, um eine Ausbreitung der Infektion zu verhindern.
Schritt 4. Reinigen, verbinden und wechseln Sie die Verbände regelmäßig durch neue
Eiter, der aus dem Furunkel kommt, hat das Potenzial, Bakterien zu übertragen und die Bildung von Furunkeln bei sich selbst und anderen, die die Flüssigkeit berühren, zu verursachen.
Furunkel können nicht gebrochen werden. Wenn der Furunkel gebrochen werden muss, ist es am besten, wenn der Eingriff von einem Arzt durchgeführt wird. Wenn Sie den Furunkel selbst brechen, kann dies die Wunde und die Infektion verschlimmern
Methode 4 von 6: Behandlung von Furunkel
Schritt 1. Verhindern Sie eine Infektion, indem Sie die Wunde gründlich reinigen
Entfernen Sie Schmutz und Bakterien aus der Wunde mit kaltem fließendem Wasser oder "Wundwaschprodukten" aus physiologischer Kochsalzlösung, die in Apotheken oder Online-Shops erhältlich sind.
Schritt 2. Entfernen Sie Schmutz und Bakterien mit einem sauberen, weichen und feuchten Waschlappen und Seife aus dem Bereich um die Wunde
- Wenn sich nach der Reinigung noch Schmutz in der Wunde befindet, nehmen Sie ihn mit einer mit Reinigungsalkohol sterilisierten Pinzette auf.
- Wenn die Wunde zu breit oder zu tief ist oder sich Schmutz in der Wunde befindet, den Sie nicht selbst aufnehmen können, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf.
Schritt 3. Tragen Sie eine antibiotische Salbe oder antiseptische Lösung gemäß der Gebrauchsanweisung auf der Produktverpackung auf die Wunde auf
Antiseptische Lösungen können durch natürliche Inhaltsstoffe wie Honig, Lavendel, Eukalyptus und Teebaumöl ersetzt werden. Tragen Sie einen dieser natürlichen Inhaltsstoffe ein- oder zweimal täglich auf die Wunde auf, um eine bakterielle Infektion zu verhindern
Schritt 4. Wickeln Sie die Wunde mit einem sauberen Verband und wechseln Sie den Verband regelmäßig durch einen neuen
Wunden heilen schneller, wenn sie verbunden sind. Das Verbinden der Wunde verhindert, dass Schmutz und Bakterien eindringen und die Wunde verschlimmern.
Schritt 5. Waschen Sie sich vor und nach dem Umgang mit Wunden gründlich die Hände und entsorgen Sie gebrauchte Verbände und Gaze ordnungsgemäß
Um die Hände wirklich zu reinigen, befeuchten Sie die Hände zuerst mit fließendem Wasser. Verwenden Sie Seife, bis alle Teile der Hände mit Schaum bedeckt sind. Reiben Sie mindestens 20 Sekunden lang über alle Hände, einschließlich des Handrückens, zwischen den Fingern und unter den Nägeln. Spülen und trocknen Sie Ihre Hände gründlich mit einem Handtuch oder Händetrockner.
Methode 5 von 6: Einen gesunden Lebensstil annehmen
Schritt 1. Nehmen Sie eine gesunde Ernährung an
Mangelernährung ist eine der Hauptursachen für Störungen des Immunsystems, die zu Infektionen führen. Achten Sie darauf, dass Ihre Nahrung nicht nur in ausreichender Menge, sondern auch gesund und reich an Vitaminen und Mineralstoffen ist.
- Essen Sie keine Lebensmittel, die zu viel Zucker, Salz oder Konservierungsstoffe enthalten.
- Nehmen Sie Vitaminpräparate ein, insbesondere Vitamin C.
Schritt 2. Halten Sie sich ausreichend hydratisiert, besonders bei heißem Wetter
Trinken Sie viel Wasser, um die Hautporen sauber zu halten und nicht zu verstopfen, damit sich keine Furunkel bilden. Als Richtwert gilt, dass die Menschen täglich 15-30 ml Wasser pro 0,5 kg Körpergewicht trinken müssen. Eine Person mit einem Gewicht von 75 kg muss also 2-4, 5 Liter Wasser pro Tag trinken.
Wenn Sie Sport treiben, anstrengende körperliche Aktivitäten ausüben oder das Wetter heiß ist, trinken Sie so viel Wasser wie die Obergrenze des täglichen Wasserbedarfs Ihres Körpers
Schritt 3. Verwenden Sie täglich eine Dosis Kurkuma
Kurkuma enthält natürliche entzündungshemmende und antibakterielle Inhaltsstoffe, die Furunkel heilen und verhindern können. Lotionen oder Cremes, die Kurkuma enthalten, können den Heilungsprozess verschiedener Wunden, wie zum Beispiel Furunkel, unterstützen. Obwohl es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, dass der Verzehr von Kurkuma bei der Heilung von Furunkeln hilft, enthält Kurkuma Antioxidantien und hilft, verschiedene Krankheiten wie Herzinfarkte und Schlaganfälle zu verhindern. Also, koche so oft wie möglich mit Kurkuma.
Schritt 4. Trainieren Sie 20-30 Minuten pro Tag
Sport mit moderater Intensität hat sich als wirksam zur Stärkung des Immunsystems erwiesen. Trainieren Sie jeden Tag mindestens 20-30 Minuten, um Ihre Haut gesund und frei von Infektionen zu halten.
- Wenn Sie längere Zeit nicht trainiert haben, beginnen Sie mit leichter Bewegung. 20 Minuten Gehübungen oder sogar die Aufteilung der 20-Minuten-Dauer in zwei Sitzungen (jeweils 10 Minuten) reichen aus, um das Immunsystem zu stärken.
- Sport muss keine Belastung sein. Machen Sie lustige Aktivitäten, bei denen Ihr Körper aktiv sein muss, z. B. tanzen oder mit Ihrem Kind in den Park gehen.
Schritt 5. Stress abbauen
Menschen, die unter viel Stress stehen, haben ein höheres Risiko, Furunkel und verschiedene andere Beschwerden zu entwickeln. Wenn Sie können, nehmen Sie sich jeden Tag Zeit zum Entspannen. Mache Aktivitäten, die Stress abbauen, wie Sport, Yoga, Meditation oder Tai Chi.
Lachen ist ein weiterer sehr effektiver Weg, um Stress abzubauen. Lassen Sie einen Freund eine lustige Geschichte erzählen oder entspannen Sie sich, indem Sie sich nach der Arbeit eine Comedy-Show im Fernsehen ansehen
Schritt 6. Halten Sie sich von schädlichen Chemikalien fern
In einigen Fällen bilden sich Furunkel als Folge der Exposition gegenüber reizenden Chemikalien zu Hause oder bei der Arbeit. Beispiele für Chemikalien, die Hautkrankheiten verursachen können, sind Teer und Schmieröl. Beim Umgang mit Chemikalien Schutzausrüstung tragen. Waschen Sie sofort die Körperteile, die Chemikalien ausgesetzt sind.
Methode 6 von 6: Medizinische Behandlung verwenden
Schritt 1. Suchen Sie einen Arzt auf
Wenn der Furunkel häufig auftritt oder trotz Behandlung nicht heilt, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die Möglichkeit auszuschließen, dass der Furunkel durch eine andere Krankheit wie eine Infektion, Anämie oder Diabetes ausgelöst wurde. Ärzte können auch Präventiv- und Behandlungsmaßnahmen wie orale Antibiotika, topische Medikamente und Eisenpräparate verschreiben und empfehlen.
Suchen Sie einen Arzt auf, wenn der Furunkel wiederkehrt, länger als zwei Wochen anhält, im Gesicht oder am Rücken auftritt, schmerzhaft ist oder von Fieber begleitet wird
Schritt 2. Nehmen Sie orale Antibiotika ein
Einige Menschen, die häufig an Furunkeln oder zystischer Akne leiden, müssen möglicherweise orale Antibiotika einnehmen, um die Infektion im Körper zu behandeln, die die Erkrankung verursacht.
Ärzte verschreiben normalerweise die Einnahme von Antibiotika wie Tetracyclin, Doxycyclin oder Erythromycin für sechs Monate zur Behandlung von Furunkeln und Akne
Schritt 3. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über nasale Antibiotika
Manche Menschen sind Träger von Staphylokokkeninfektionen, Bakterien, die normalerweise in der Nase leben. Wenn Sie Träger einer Staphylokokkeninfektion sind, kann Ihr Arzt einige Tage lang täglich ein Nasenspray oder eine antibiotische Creme verschreiben. Diese Methode hilft, Staphylokokkenkolonien in der Nase auszurotten und verhindert, dass sich die Infektion durch Niesen, Ausatmen usw. auf die Haut und andere Personen ausbreitet.
Schritt 4. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über topische Medikamente und antibakterielle Seifen, die auf ärztliche Verschreibung gekauft werden müssen
Wenn sich eine normale antibakterielle Seife, die ohne Rezept erhältlich ist, als unwirksam erweist oder die Haut reizt, kann Ihr Arzt ein anderes Medikament verschreiben, das wirksamer oder milder ist. Ihr Arzt kann Ihnen auch ein topisches Antibiotikum verschreiben, das auf offene Wunden oder Hautbereiche aufgetragen wird, die zu Furunkeln neigen.
Schritt 5. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über MRSA
MRSA (Methicillin-resistenter Staphylococcus aureus) ist eine Art von Staphylokokken, die gegen Antibiotika resistent geworden ist, was ihre Behandlung erschwert. MRSA wird häufig in Krankenhäusern und anderen Gesundheitseinrichtungen wie Pflegeheimen übertragen. MRSA kann aber auch durch direkten Kontakt mit anderen Menschen, beispielsweise beim Sport, übertragen werden.
Furunkel werden in der Regel durch eine MRSA-Infektion verursacht. Andere Symptome, auf die Sie achten sollten, sind Abszesse (Ansammlung von Eiter in der Haut), Karbunkel (mit Eiter und Flüssigkeit gefüllte Klumpen) und Impetigo (dicke, krustige, juckende Furunkel). Wenn Sie vermuten, dass Sie eine MRSA-Infektion haben, sprechen Sie so schnell wie möglich mit Ihrem Arzt
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