Nach Jahren des Verzehrs von säurehaltigen Lebensmitteln und Verfärbungen der Zähne werden die meisten Menschen irgendwann in ihrem Leben eine Gelbfärbung erleben. Leider sind professionelle Zahnaufhellungsbehandlungen sehr teuer. Es gibt mehrere Möglichkeiten, wie Sie versuchen können, Ihre Zähne zu Hause mit Zutaten aufzuhellen, die billig und leicht erhältlich sind.
Schritt
Methode 1 von 5: Zähne aufhellen mit hausgemachter Zahnpasta
Schritt 1. Kaufe Backpulver und Wasserstoffperoxid
Beides erhalten Sie in lokalen Apotheken und Supermärkten.
- Stellen Sie sicher, dass Sie eine 3%ige Wasserstoffperoxidlösung kaufen. Härter als das ist nicht sicher im Mund zu verwenden. Lesen Sie das Etikett auf der Verpackung, um sicherzustellen, dass die Peroxidlösung sicher im Mund verwendet werden kann. Wenn Sie sich nicht sicher sind, fragen Sie einen Apotheker.
- Obwohl beide Materialien sicher im Mund verwendet werden können, neigen sie beide dazu, abrasiv zu sein und können mit der Zeit den Zahnschmelz abbauen. Um dies zu verhindern, sollten Sie diese Methode nicht öfter als 2 Mal pro Woche anwenden und Ihre Zähne dabei sehr sanft putzen.
- Da Backpulver ein abrasives Bleichmittel ist, können Sie nach den ersten Anwendungen Ergebnisse sehen.
Schritt 2. Stelle eine Mischung aus Backpulver und Peroxid her
- 1 Teelöffel jeder Zutat in die Tasse geben.
- Mischen Sie die beiden Zutaten zusammen, bis eine Paste entsteht.
Schritt 3. Tauchen Sie die Zahnbürste in die Mischung
Stellen Sie sicher, dass Sie eine andere Zahnbürste verwenden als die, die Sie normalerweise zum Zähneputzen verwenden.
Schritt 4. Putzen Sie Ihre Zähne mit der Paste
Verwenden Sie sanfte kreisende Bewegungen. Zu starkes Schrubben kann dazu führen, dass der Zahnfleischrand schrumpft.
Schritt 5. Gurgeln Sie mit Wasser und spucken Sie es aus
Stellen Sie sicher, dass Sie diese Mischung nicht schlucken.
Schritt 6. Putzen Sie Ihre Zähne wie gewohnt
Putzen Sie Ihre Zähne mit einer anderen Zahnbürste mit fluoridhaltiger Zahnpasta.
Schritt 7. Wiederholen Sie diesen Vorgang nur ein paar Mal pro Woche
Diese Mischung ist für den täglichen Gebrauch zu hart, da sie Zähne und Zahnfleisch schädigen kann. Verwenden Sie es nicht mehr als zweimal pro Woche.
Methode 2 von 5: Zähne mit Aktivkohle aufhellen
Schritt 1. Kaufen Sie Aktivkohle
Aktivkohle unterscheidet sich von der Holzkohle, die normalerweise zum Grillen verwendet wird, da sie als Medizin verwendet wird. Die Wirkungsweise besteht darin, Chemikalien zu absorbieren, daher wird Aktivkohle oft zur Behandlung von Gas- oder Säureproblemen im Verdauungstrakt verwendet. Aktivkohle hat die Fähigkeit, Giftstoffe und Chemikalien zu absorbieren, so dass sie auch Flecken von den Zähnen absorbieren kann.
- Sie können Aktivkohle in Drogerien oder Geschäften kaufen, die natürliche Gesundheitsprodukte verkaufen. Sie können es auch im Internet kaufen.
- Es ist besser, Aktivkohle in Pulverform als in Tablettenform zu verwenden. Nicht nur, weil der Preis günstiger ist, sondern Sie finden es auch einfacher, es auf Ihren Zähnen zu putzen.
- Da Aktivkohle Flecken anzieht, können Sie nach wenigen Anwendungen Ergebnisse sehen. Nach einigen Wochen werden die Ergebnisse sichtbar.
Schritt 2. Tauchen Sie eine saubere, nasse Zahnbürste in das Kohlepulver
Bestreichen Sie die Zahnbürste gründlich mit Holzkohle – Sie brauchen genug, um die gesamte Oberfläche Ihrer Zähne zu bedecken.
- Vielleicht sollten Sie etwas Holzkohlepulver in eine Tasse gießen. So wird das Kohlepulver in der Hauptflasche nicht nass.
- Stellen Sie sicher, dass Sie eine andere Zahnbürste für das tägliche Zähneputzen und das Bürsten mit Kohle verwenden.
Schritt 3. Putzen Sie Ihre Zähne in kreisenden Bewegungen
Achte darauf, dass du sanfte Bewegungen verwendest. Führen Sie diesen Vorgang für 2 Minuten durch.
Schritt 4. Spucken Sie die Holzkohle aus
Dies kann für Sie schwierig sein, da Ihr Mund trocken sein kann. Versuchen Sie, so viel Speichel wie möglich zu sammeln, damit Sie spucken können.
Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie sehen, wie Ihr Mund aussieht. Vor dem Gurgeln wird der Mund von der Holzkohle schwarz erscheinen. Keine Sorge – die Holzkohle verschwindet nach dem Gurgeln
Schritt 5. Gurgeln Sie gründlich mit Wasser
Möglicherweise müssen Sie dies einige Male tun, um die gesamte Holzkohle aus Ihrem Mund zu entfernen. Achte darauf, dass du das Wasser im ganzen Mund herumwirbelst, um verbleibende Holzkohlerückstände zu entfernen.
Das gelegentliche Schlucken von Wasser mit Kohlepulver oder in kleinen Mengen gilt als ziemlich sicher. Sie sollten jedoch keine Holzkohle innerhalb einer Stunde nach Einnahme des oralen Medikaments einnehmen. Holzkohle kann Chemikalien absorbieren, daher kann Holzkohle auch alle Medikamente absorbieren, die sich im Magen befinden und die Wirksamkeit des Medikaments verringern
Schritt 6. Putzen Sie Ihre Zähne wie gewohnt
Dies reinigt deinen Mund, erfrischt deinen Atem und entfernt alle Kohlerückstände auf deinen Zähnen.
Methode 3 von 5: Zähne aufhellen mit Erdbeerpaste
Schritt 1. Bereiten Sie einige große Erdbeeren vor
Das Vitamin C in Erdbeeren kann helfen, Plaque abzubauen, und die Apfelsäure in Erdbeeren kann Flecken auf der Zahnoberfläche entfernen.
- Für diese Methode benötigen Sie 1-3 große Erdbeeren.
- Wenn Sie Erdbeeren kaufen, suchen Sie nach Früchten mit einer gleichmäßigen roten Oberfläche. Das Vorhandensein von weißer oder grüner Farbe zeigt an, dass die Erdbeere nicht reif ist.
- Diese Methode ist langsamer, es kann einige Wochen dauern, bis Sie signifikante Ergebnisse sehen.
Schritt 2. Die Erdbeeren zu einer Paste zerdrücken
Sie können auch einen Teelöffel Backpulver hinzufügen. Das Backpulver hilft dieser Mischung, Ihre Zähne besser aufzuhellen. Die Zugabe von Backpulver ist jedoch optional, Sie können auch nur die Erdbeerpaste verwenden, wenn Sie es vorziehen.
Schritt 3. Tauchen Sie eine neue Zahnbürste in Erdbeerpaste und tragen Sie sie auf Ihre Zähne auf
Stellen Sie sicher, dass Sie eine andere Zahnbürste verwenden als die, die Sie täglich verwenden.
- Das Ziel ist nicht, sich mit Erdbeerpaste die Zähne zu putzen, sondern einfach auf die Zähne zu reiben.
- Lassen Sie die Paste 5 Minuten lang auf Ihren Zähnen einwirken.
Schritt 4. Gründlich ausspülen
Halten Sie ein Glas Wasser in der Nähe und spülen Sie die restliche Erdbeerpaste von Ihren Zähnen ab.
Schritt 5. Putzen Sie Ihre Zähne wie gewohnt
Möglicherweise müssen Sie Ihre Zähne länger als gewöhnlich putzen, da die Erdbeerreste abgeschrubbt werden müssen, um sie vollständig zu entfernen.
Wenn Sie nicht regelmäßig Zahnseide verwenden, müssen Sie sie nach der Anwendung dieser Methode verwenden. Erdbeeren haben winzige Samen, die sich zwischen den Zähnen verfangen können
Schritt 6. Wiederholen Sie diesen Vorgang jede Nacht
Methode 4 von 5: Zähne mit Orangenschale aufhellen
Schritt 1. Nehmen Sie eine große Orange
Der weiße Teil der Orangenschale zwischen der Oberfläche und dem Fruchtfleisch enthält D-Limonen. Diese Substanz kann helfen, Flecken von den Zähnen zu entfernen.
Es dauert etwa 2-3 Wochen nach der täglichen Anwendung, um Ergebnisse dieser Methode zu sehen
Schritt 2. Schälen Sie die Orangen
Denken Sie daran, dass der weiße Teil der Orangenschale die benötigten Chemikalien enthält, also stellen Sie sicher, dass Sie genug davon bekommen, wenn Sie die Orange schälen.
Schritt 3. Reiben Sie den weißen Teil der Orangenschale über die gesamte Zahnoberfläche
Lassen Sie den freigesetzten Saft 3 bis 5 Minuten lang an den Zähnen haften.
Schritt 4. Putzen Sie Ihre Zähne wie gewohnt
Stellen Sie sicher, dass das gesamte Fruchtfleisch oder die Orangenschale von den Zähnen entfernt wurde. Verwenden Sie ggf. Zahnseide, da sich die Haut zwischen den Zähnen verfangen kann.
Schritt 5. Wiederholen Sie diesen Vorgang jeden Tag
Sie müssen diese Methode regelmäßig einige Wochen lang wiederholen, um echte Ergebnisse zu sehen.
Methode 5 von 5: Zähne aufhellen mit Bananenschale
Schritt 1. Nehmen Sie eine reife Banane
Der hohe Gehalt an Kalium, Magnesium und Mangan in Bananen kann helfen, Flecken von den Zähnen zu entfernen. Achte darauf, dass die gesamte Oberfläche der Banane gelb ist, um sicherzustellen, dass die Frucht reif ist.
Diese Methode dauert auch etwa 2 bis 3 Wochen, bis Sie die erwarteten Ergebnisse sehen
Schritt 2. Schälen Sie die Bananen
Du brauchst nur ein paar kleine Stücke Bananenschale, also schneide ein paar nach dem Schälen ab.
Schritt 3. Putzen Sie die Zähne mit der Innenseite der Haut
Nehmen Sie sich etwa zwei Minuten Zeit, um die Bananenschale über Ihre Zähne zu reiben. Lassen Sie danach den entstandenen Saft 15 Minuten lang an den Zähnen haften.
Schritt 4. Putzen Sie Ihre Zähne wie gewohnt
Verwenden Sie eine fluoridhaltige Zahnpasta und putzen Sie Ihre Zähne wie jeden Tag. Achte darauf, dass du die Bananenschalenflocken entfernst, falls welche zwischen deinen Zähnen stecken bleiben.
Schritt 5. Wiederholen Sie diese Methode 2 bis 3 Mal pro Woche
Führen Sie diese Behandlung nicht zu oft durch, da die in Bananen enthaltene Säure die Zähne schädigen kann.
Tipps
- Halten Sie sich von Tabakprodukten fern, um die Zähne weißer zu halten.
- Um sicherzustellen, dass Ihr Zahnaufhellungsprozess die gewünschten Ergebnisse liefert, vermeiden Sie Lebensmittel, die Ihre Zähne verfärben können, wie z. B. schwarzen Kaffee oder dunkle Soßen. Wenn Sie die oben genannten Lebensmittel essen, putzen Sie Ihre Zähne sofort danach.
Warnung
- Übertreiben Sie die obige Methode nicht. Übermäßiger Gebrauch kann den Zahnschmelz zerstören und dauerhafte Schäden verursachen.
- Diese Methode soll das Zähneputzen nicht ersetzen. Putzen Sie Ihre Zähne jeden Tag wie gewohnt weiter.
- Bevor Sie diese Methode anwenden, sprechen Sie immer zuerst mit Ihrem Zahnarzt, um Karies zu vermeiden.
