Fastenzeit feiern – wikiHow

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-19 22:12

Die Fastenzeit ist eine christliche Tradition, die von allen Christen gefeiert wird. Dies ist eine heilige 40-tägige Opferzeit vor dem Tod und der Auferstehung Jesu. Während der Fastenzeit bereiten sich Katholiken und einige christliche Gemeinden auf die Feier der Karwoche vor, indem sie fasten, beten und ihre Beziehung zu Gott verbessern. Diese vierzig Tage sind eine gute Zeit für uns, über alles nachzudenken und unser Kreuz zu tragen, wie Christus es tat.

Schritt

Teil 1 von 3: Konzentriere dich auf deine Spiritualität

Schritt 1. Legen Sie Ihre Tabus in der Fastenzeit fest

Die Fastenzeit ist eine Zeit der Ehrfurcht und Enthaltsamkeit, um Jesu Fasten in der Wüste zu gedenken; unsere Enthaltsamkeit ist eine Erinnerung an die Selbstaufopferung, die Jesus gemacht hat, um uns von unseren Sünden zu retten. Deshalb verzichten wir während der Fastenzeit 40 Tage lang auf alles.

• Denken Sie an die kleinen Dinge in Ihrem Leben, die Sie von Gott ablenken. Ist dir klar, dass du mehr Zeit dem Versenden von SMS und dem Posten von Status-Updates widmest, als dem Beten und dem Verbringen von Zeit mit Gott? Haben Sie die Angewohnheit, zu viel Fast Food zu essen? Gibt es Gewohnheiten, die Ihr Leben verbessern würden, wenn Sie damit aufhören würden?

  

• Für das Protokoll: 2014 beginnt die Fastenzeit am Aschermittwoch, der auf den 5. März fällt, und endet am Gründonnerstag, der auf den 17. April fällt. Dann ging es weiter mit Ostern am Sonntag.

  

Schritt 2. Zusätzlich zum Verzicht auf etwas „fügen“Sie Ihrer Fastenzeit auch etwas Besonderes hinzu

40 Tage auf Schokolade oder Facebook zu verzichten ist in Ordnung, aber warum nicht auch etwas Positives tun, anstatt nur das Negative zu eliminieren? Beschließen Sie, mehr Zeit mit Freiwilligendiensten zu verbringen, mit der Familie abzuhängen, mehr zu beten oder etwas zu tun, um Ihren Glauben zu vertiefen.

• Manche Familien beschließen, für diese 40 Tage etwas Geld beiseite zu legen und damit etwas zu tun. Es könnte sein, das Geld an eine lokale Kirche oder Wohltätigkeitsorganisation zu spenden oder Dinge für bedürftige Menschen zu kaufen. Es ist eine nette Geste für die Fastenzeit, die sich auf diejenigen konzentriert, denen es wirklich fehlt.

  

Schritt 3. Nehmen Sie so oft wie möglich an der Messe teil

Neben der wöchentlichen Messe am Sonntag ist es eine gute Idee, vor allem in der Fastenzeit oft in die Kirche zu gehen. Die Fastenzeit beginnt am Aschermittwoch, wenn wir uns daran erinnern, dass wir aus Staub gekommen sind und wieder zu Staub werden. Viele halten mitten in der Woche eine Messe, und der Besuch einer solchen Messe ist eine großartige Möglichkeit, an der Fastenzeit teilzunehmen.

• Wenn Sie in dieser Zeit öfter in die Kirche gehen möchten, sind Aschermittwoch und Gründonnerstag/Karfreitag (oder beide) definitiv eine Wahl.

  

Schritt 4. Kommen Sie zur Beichte

Die Beichte ist eine großartige Möglichkeit, sich von der Sünde abzuwenden und mit Gott wieder vereint zu werden. Wenn nicht, versuchen Sie es sich zur Gewohnheit zu machen, regelmäßig Geständnisse abzulegen. Die katholische Kirche verlangt von allen Gläubigen, das Bußsakrament mindestens einmal im Jahr und einmal in der Fastenzeit zu empfangen, obwohl es empfohlen wird, wenn möglich, mindestens einmal im Monat bei der Beichte teilzunehmen.

• Ihre Kirche wird wahrscheinlich jede Woche Beichten ablegen, wenn nicht sogar öfter während dieser Fastenzeit. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wann eine Beichte sein wird, holen Sie sich den lokalen Newsletter oder informieren Sie sich telefonisch! Sie können auch Ihre eigene Beichte planen.

  

Schritt 5. Nehmen Sie sich Zeit für Hingabe

Andachten sind zwar nicht obligatorisch, aber eine großartige Möglichkeit, sich auf die Fastenzeit zu konzentrieren. Die Kirche unterstützt nachdrücklich die Durchführung der Anbetung des Allerheiligsten Sakraments oder der Verehrung der Jungfrau Maria und der Heiligen. Ihre Pfarrei kann eine regelmäßige eucharistische Anbetung veranstalten, bei der Sie sich im Hinblick auf die Gegenwart des Allerheiligsten Sakraments hinsetzen und feierlich beten können. Zur Anbetung können Sie den täglichen Rosenkranz beten oder zu Ihrem Schutzpatron beten.

• Jedes Gebet, solange es dir etwas bedeutet, ist ein Schritt in die Richtung, die Gott will. Wenn Sie in Ihrer Kindheit ein Gebet hatten, das Ihnen etwas bedeutete, seien Sie entschlossen, mehr Zeit damit zu verbringen, sich auf die wahre Bedeutung dieses Gebets zu konzentrieren und wie Sie es in Ihrem täglichen Leben in die Tat umsetzen können.

  

Schritt 6. Nehmen Sie sich Zeit, Ihren Geist zu untersuchen und zu reflektieren

Weihnachten und Ostern sind Zeiten der Freude und des Glücks; Obwohl diese Zeiten hell und fröhlich sind, ist die Fastenzeit anders. Dies ist eine Zeit der Einfachheit und Feierlichkeit. Dies ist eine Zeit, um über Ihre Abhängigkeit von Gottes Barmherzigkeit und Ihr Glaubensverständnis nachzudenken. Nutzen Sie diesen Moment, um darüber nachzudenken, wie Sie Gottes Botschaft leben.

• Um das Ganze abzurunden, findet die Fastenzeit in den meisten Gegenden normalerweise im Winter statt – allein der Blick aus dem Fenster erinnert an das Leiden, das Jesus für unser Glück ertragen musste.

  

Teil 2 von 3: Fastenzeit feiern

Schritt 1. Fasten und Abstinenz

Alle Katholiken ab 14 Jahren müssen während der Fastenzeit jeden Freitag auf Fleisch verzichten, obwohl Fisch gegessen werden darf. Darüber hinaus müssen alle Katholiken im Alter von 18 bis 59 Jahren am Aschermittwoch, Karfreitag und jeden Freitag in der Fastenzeit fasten, was an diesen Fastentagen nur eine volle Mahlzeit bedeutet. Tun Sie dies natürlich so, wie Sie es für sicher und effektiv halten.

• Manche Menschen dürfen „nicht“fasten (z. B. schwangere Frauen oder ältere Menschen). Wenn Fasten für Sie keinen Sinn ergibt, dann fasten Sie mit etwas anderem als Nahrung. Stellen Sie sicher, dass es eine Herausforderung ist – wie Ihr Handy oder Ihre E-Mail –, damit Sie das Opfer spüren können, das Sie bringen.

  

• Fasten ist eher eine freiwillige Handlung als eine Verpflichtung. 1966 machte Papst Paul VI. "nur" am Aschermittwoch und Karfreitag zur Fastenpflicht - alles andere liegt in Ihrer Hand.

  

Schritt 2. Tun Sie etwas Positives

Während viele Menschen sich dafür entscheiden, die Negativität während der Fastenzeit hinter sich zu lassen, kannst du diese Zeit nutzen, um dir dabei zu helfen, „gute“Gewohnheiten aufzubauen. Sie können beispielsweise versprechen, geduldiger und freundlicher zu Ihren Nachbarn zu sein, oder Sie können versprechen, Menschen in Not zu helfen. Egal, ob Sie schlechte Gewohnheiten aufgeben oder neue gute Gewohnheiten aufbauen, gute Gewohnheiten stärken, Ihre Versprechen in der Fastenzeit können Ihnen helfen, Ihren Glauben und Ihre Güte zu stärken.

• Nutze diese Zeit nicht nur, um dein Leben zu verbessern, sondern auch, um Gewohnheiten aufzubauen, die das Leben anderer verbessern. Sie können sich ehrenamtlich in einem Krankenhaus oder einer Unterkunft engagieren oder einfach in Ihrer Kirche aktiver werden, indem Sie Begrüßungen, Lesungen oder Spenden anbieten.

  

Schritt 3. Haben Sie ein Osterbankett

Obwohl einige dies als jüdische Tradition ansehen, ist es das nicht! Am Gründonnerstag feiern viele Katholiken Ostern in Gedenken an das letzte Abendmahl Jesu – den letzten Tag der Fastenzeit. Sie essen die „Mahlzeit“in Stille und reflektieren Ihr Fastenerlebnis mit ungesäuertem Brot und Wein (oder Traubensaft). Wie hat dich diese Fastenzeit verändert?

• Wenn Sie etwas Historischeres möchten, versuchen Sie, Matzah (ungesäuertes Brot), Maror (Rettichwurzel), Eier oder Haroset (eine Mischung aus Äpfeln, Kräutern und Rotwein) als Teil Ihrer Mahlzeit zu servieren.

  

Schritt 4. Gemeinsam für das Wohltätigkeitsprojekt werben

Viele Gemeinden entscheiden sich in dieser Zeit dafür, an etwas wie Operation Bowl Rice teilzunehmen, um Bedürftigen Hilfe zu leisten. Ihre Kirche hat wahrscheinlich bereits ein Projekt wie dieses – aber wenn nicht, können Sie beginnen! Dies ist der perfekte Zeitpunkt, um sich darauf zu konzentrieren, die Welt zu verbessern, so wie es Jesus getan hat.

• Jede soziale Stiftung in Ihrer Nähe kann die Grundlage für Ihr Projekt bilden. Alles, was Sie tun müssen, ist, Ihre Gemeinde dazu zu bringen, mitzumachen. Sprechen Sie mit Ihrem Priester und sehen Sie, ob er helfen kann, die Gemeinde zu diesem guten Projekt einzuladen.

  

Teil 3 von 3: Fastenzeit zu Hause feiern

Schritt 1. Fügen Sie Ihrem Zuhause lila Dekorationen hinzu

Die Farbe der Fastenzeit ist lila – ein kurzer Besuch in einer beliebigen Kirche wird dies sehr deutlich zeigen. Fügen Sie Ihrem Zuhause ein paar Hauch von sattem, dunklem Lila hinzu, um sich daran zu erinnern, dass diese 40 Tage viel bedeuten.

• Aber halten Sie es einfach – die Fastenzeit ist keine Zeit, es zu übertreiben. Ein paar lila Kerzen, eine lila Liefertischdecke - nichts zu auffällig, auffällig oder unnötig. Dies ist eine Zeit der Einfachheit und der Vorbereitung auf das Wachstum. Sparen Sie den Überschuss für Ostern!

  

Schritt 2. Erstellen Sie einen Fastenkalender

Der Kalender hilft Ihnen, sich auf den Verlauf der Fastenzeit zu konzentrieren und dient als praktische Erinnerung, um die Tage zu beobachten und der Auferstehung Jesu näher zu kommen. Die Fastenzeit beträgt 40 Tage, außer sonntags. Die Fastenzeit endet am Freitag vor Ostern (der letzte Tag ist Gründonnerstag); von dort herunterzählen.

• Hängen Sie den Kalender im Gemeinschaftsraum Ihres Hauses auf. Kreuzen Sie jeden Tag ein Kästchen an. Wie geht es Ihnen, wenn Ostern naht? Werden Ihre Abstinenz und Ihr Fasten schwieriger oder einfacher?

  

Schritt 3. Essen Sie die Fastenzeit

Wie bei anderen Traditionen spielt auch hier „immer“das Essen eine Rolle. Hier sind einige Ideen, um diese Zeit zu feiern:

• Machen Sie süßes Brot. Normalerweise ist dies für Karfreitag - aber Sie sollten dieses Brot besser vor diesem Tag backen!

  

• Machen Sie Ihre eigenen flauschigen Brezeln. Die Form symbolisiert gefaltete Hände zum Gebet.

  

• Natürlich können Sie jederzeit Essen für bedürftige Familien oder solche in örtlichen Tierheimen zubereiten.

Schritt 4. Iss jede Woche eine Opfermahlzeit

Nehmen Sie zusätzlich zum Fasten am Aschermittwoch und Karfreitag einmal pro Woche ein „Opfermahl“zu sich. Zum Beispiel nur eine Schüssel Reis und ein Glas Milch anstelle einer vollen Mahlzeit, an die sich Ihre Familie gewöhnt hat. Wenn Sie sich so einschränken, werden Sie daran erinnert, was für Sie normal ist – und betonen, dass es für andere Menschen „nicht“normal ist. Dinge, die wir leicht vergessen!

• Nehmen Sie auch hier nur dann an diätetischen Einschränkungen teil, wenn es Ihnen möglich ist. Wenn Sie sich nicht sicher sind, konsultieren Sie am besten zuerst einen Arzt. Jesus möchte nicht, dass Sie Ihre Gesundheit opfern!

  

Schritt 5. Verbrennen Sie die Palmwedel vom letztjährigen Palmsonntag

Verbrennen Sie zu Beginn der Fastenzeit, dem Aschermittwoch, die Palmen, die Sie seit dem Palmsonntag des letzten Jahres hatten. Bewahren Sie es in einer Schüssel auf und legen Sie es auf Ihren Esstisch (oder an einen anderen Ort, der als Erinnerung dienen kann), um über das Leben und den Tod Jesu nachzudenken. Jedes Mal, wenn Sie essen, werden Sie automatisch den Wunsch verspüren, dankbar für das zu sein, was Sie haben.

Tipps

• Die Abstinenz in der Fastenzeit ist keine geistliche Verpflichtung mehr. Stattdessen entscheiden sich einige Gemeinschaften oder Einzelpersonen dafür, neue gute Gewohnheiten zu entwickeln, Traditionen zu ändern oder einen Teil ihres Lebens zu vereinfachen. Die Essenz der Disziplin besteht darin, sich in Vorbereitung auf Ostern auf einen spirituellen Weg mit Christus zu konzentrieren.
• Die Fastenzeit ist traditionell eine Zeit, in der diejenigen, die daran denken, Christen zu werden, den christlichen Glauben kennenlernen und sich auf die Taufe vorbereiten. Das bedeutet, dass viele Kirchen zusätzliche Kurse abhalten, um den Glauben zu studieren. Dies ist eine großartige Gelegenheit, um zum ersten Mal zu lernen oder Ihr Verständnis aufzufrischen, ein Nachfolger Christi zu sein.