In diesem wikiHow zeigen wir dir, wie du auf iPhone-Funktionen zugreifst, mit denen du deine gelaufene oder gelaufene Distanz aufzeichnen kannst.
Schritt
Schritt 1. Führen Sie die Health-App auf dem iPhone aus
Das App-Symbol hat die Form eines Herzens. Sie finden es auf dem Startbildschirm.
Wenn Sie "Health" zum ersten Mal verwenden, wird eine Meldung angezeigt, in der Sie gefragt werden, ob "Health" auf die Daten zugreifen kann. Wählen Sie "Zulassen"
Schritt 2. Tippen Sie auf Gesundheitsdaten
Auf dieser Seite finden Sie Ihre Gesundheitsinformationen.
Schritt 3. Tippen Sie auf Aktivitäten
Auf dem Gerätebildschirm wird eine vollständige Liste Ihrer Bewegungen angezeigt, die von dieser "Gesundheits"-Anwendung aufgezeichnet wurden.
Schritt 4. Tippen Sie auf Gehen + Laufstrecke
Diese Seite zeigt die Distanz, die Sie gelaufen und gelaufen sind, auf 4 verschiedene Arten an.
Tage:
In diesem Diagramm sehen Sie die Gesamtstrecke, die Sie heute gelaufen und gelaufen sind. Wenn Sie die Grafik berühren, können Sie die zurückgelegte Strecke der letzten Tage sehen.
Wochen:
In diesem Diagramm können Sie die Gesamtstrecke sehen, die Sie in dieser Woche gelaufen und gelaufen sind.
Monate:
Dieses Diagramm zeigt die Gesamtstrecke an, die Sie in diesem Monat gelaufen und gelaufen sind.
Jahre:
Hier sehen Sie die Gesamtstrecke, die Sie in einem Jahr gelaufen und gelaufen sind.
Ich weiß nicht, wie oft uns gesagt wurde, wir sollen sicherstellen, dass wir genug Schlaf bekommen. Dieser Rat beginnt mit einem Kind, das sich auf die Schule vorbereitet, einem Sportler, der sich auf ein großes Spiel vorbereitet, oder einem Erwachsenen, der mit den Belastungen und gesundheitlichen Problemen des Lebens zu kämpfen hat.
In diesem wikiHow zeigen wir dir, wie du erkennst, ob jemand eine SMS gelesen hat, die du über iMessage, WhatsApp oder Facebook Messenger gesendet hast. Schritt Methode 1 von 3: Verwenden von iMessage Schritt 1. Stellen Sie sicher, dass die Person, der Sie Nachrichten senden, auch iMessages verwendet Nur so kann man feststellen, ob er die Nachricht gelesen hat.
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Gehen ist eine natürliche Bewegung, die wir jeden Tag machen, aber um die gesundheitlichen Vorteile des Gehens zu nutzen, müssen Sie hart arbeiten und sich disziplinieren. Es wird empfohlen, täglich mindestens 10.000 Schritte zu gehen, um Sport zu treiben.