Durch die vielen Aktivitäten während der Schule fühlen sich die Schüler manchmal sehr belastet. Neben dem Lernen und Arbeiten muss man sich Zeit für Freunde und Familie nehmen, vielleicht sogar arbeiten. Wenn Sie die folgenden Tipps anwenden, können Sie ein verantwortungsbewusster Schüler werden und nützliche Fähigkeiten entwickeln, um Ihr tägliches Leben in der Zukunft zu leben.
Schritt
Teil 1 von 4: Leistungen in der Schule
Schritt 1. Kommen Sie jeden Morgen zur Schule, um zu lernen
Wenn Sie sich auf die Schule vorbereiten, versetzen Sie sich in die Lage Ihrer Eltern und Erwachsenen, die zur Arbeit gehen. Denken Sie daran, dass der Schulbesuch eine Gelegenheit ist, die Arbeitsmoral zu erlernen und das Verantwortungsbewusstsein zu entwickeln, das erforderlich ist, um ein erfolgreicher Erwachsener zu sein. Sie werden entlassen, wenn Sie häufig Termine verpassen, zu spät zur Arbeit kommen oder nicht zur Arbeit erscheinen. Versuchen Sie also, die Schule ernst zu nehmen.
- Kommen Sie nicht zu spät und bereiten Sie sich so gut wie möglich vor, bevor Sie Unterricht nehmen. Stelle sicher, dass du deine Hausaufgaben gemacht, deine Leseaufgaben erledigt und alles mitgebracht hast, was du zur Schule brauchst.
- Wenn Sie einen Sitzplatz im Unterricht frei wählen können, setzen Sie sich in die erste Reihe und seien Sie ein aktiver Schüler. Hören Sie aufmerksam zu, wenn der Lehrer erklärt, beantworten Sie die Fragen des Lehrers und stellen Sie Fragen, wenn Sie Material nicht verstehen oder unklar sind.
Schritt 2. Gewöhnen Sie sich an, Informationen so gut wie möglich aufzuzeichnen
Notizen sind eine Wissenssammlung für ein Semester. Unvollständige Notizen erschweren Ihnen das Ablegen der Prüfung. Nehmen Sie sich am Abend Zeit, um den Stoff zu lesen, der morgen behandelt wird, damit Sie sich besser auf den Unterricht vorbereiten können.
- Verwenden Sie jedes Mal eine neue Seite, wenn Sie anfangen, Notizen zu machen. Notieren Sie sich das Datum und das Thema des zu notierenden Materials, damit Sie den Lernstoff während des Studiums vor der Prüfung leichter finden können.
- Schreiben Sie alle Informationen an die Tafel, denn das an die Tafel geschriebene Material ist normalerweise sehr wichtig und wird oft in Quizfragen oder Tests abgefragt.
- Schreiben Sie nicht alle Wörter auf, die der Lehrer sagt. Diese Methode kann nicht einmal für bestimmte Themen durchgeführt werden. Notieren Sie stattdessen wichtige Informationen, zum Beispiel: Namen von Personen, Daten, Ereignisse, relevante Details und Ergebnisse/Implikationen.
- Definieren Sie ein Akronym, das das Aufnehmen von Notizen erleichtert. Eine der schnelleren und effizienteren Möglichkeiten, Notizen zu machen, ist die Verwendung von Abkürzungen oder Abkürzungen.
Schritt 3. Schreiben Sie das notierte Material neu
Gewöhnen Sie sich an, wieder Notizen in einem anderen Notizbuch zu machen. Diese Methode hilft Ihnen, die Informationen zu verstehen und Ihre Notizen so zu organisieren, dass sie leichter zu erlernen sind.
Bei der Wiederholung gibt es möglicherweise Dinge, die Sie fragen möchten oder die widersprüchlich sind, sodass Sie den Lehrer danach fragen können
Schritt 4. Studieren Sie das Material in Notizbüchern und Lehrbüchern
Zusätzlich zum Umschreiben Ihrer Notizen müssen Sie das Material in Ihrem Notizbuch studieren und auswendig lernen, nachdem Sie Ihre Leseaufgabe abgeschlossen haben. Untersuchungen haben gezeigt, dass sich das Auswendiglernen von Informationen erheblich verbessert, wenn Sie innerhalb von 24 Stunden nach dem Unterricht Notizen studieren.
Schreiben Sie die Fragen in ein Notizbuch. Anstatt nur Notizen zu lesen, ist es eine gute Idee, die untersuchten Informationen zu hinterfragen, um das Auswendiglernen und die Entwicklung kritischer Denkfähigkeiten zu erleichtern
Teil 2 von 4: Verantwortung außerhalb der Klasse demonstrieren
Schritt 1. Nutzen Sie Ihre Zeit mit Bedacht
Das Zeitmanagement spielt eine wichtige Rolle, damit Sie ein hervorragender Schüler und ein produktiverer Mitarbeiter werden. Zeitmanagementfähigkeiten werden von Lehrern und Arbeitgebern sehr geschätzt, da sie sicherstellen können, dass Sie immer Fristen einhalten und Prüfungen bestehen.
- Verwenden Sie einen Kalender oder eine Agenda, um Fristen, Termine und andere Verpflichtungen im Auge zu behalten.
- Zögern Sie nicht. Die verstrichene Zeit kann nicht erneut zurückgegeben werden. Sie werden gestresster, wenn Sie sich an das Aufschieben gewöhnen.
- Wenn Sie eine schwierige Aufgabe haben, teilen Sie sie in einfachere Schritte auf, um die Arbeit schneller zu erledigen.
- Machen Sie einen Zeitplan für die Dinge, die getan werden müssen, und machen Sie sie dann gut. Legen Sie fest, welche Aufgaben priorisiert werden sollen, und bearbeiten Sie diese der Reihe nach.
Schritt 2. Fangen Sie schon vor langer Zeit an, für Tests und Prüfungen zu lernen
Jeder Lehrer ordnet die Prüfungsfragen auf seine Weise. Wenn Sie nicht wissen, wie die Prüfungsfragen und -materialien aussehen werden, fragen Sie den Lehrer, wenn er nicht unterrichtet. So können Sie sich optimal auf die Prüfung vorbereiten.
- Beginnen Sie mit dem Lernen, wenn es bereits einen Prüfungsplan gibt. Zögern Sie nicht, damit Sie lange aufbleiben müssen, um für die Prüfung am nächsten Tag bereit zu sein.
- Versuchen Sie, das zu testende Material gründlich und detailliert zu verstehen. Beginnen Sie damit, zuerst die allgemeine Idee zu verstehen, und studieren Sie dann das Material für jedes Thema im Detail.
- Führen Sie einen Test durch, um sich selbst zu testen, damit Sie feststellen können, welche Themen erneut studiert werden müssen. Verwenden Sie Notizkarten, um sich Begriffe/Namen/Daten zu merken und stellen Sie sich dann Fragen, um zu sehen, ob Sie das Testmaterial gut beherrschen.
Schritt 3. Bitten Sie andere um Hilfe, wenn Sie ein schlechtes Testergebnis erhalten
Viele Dinge können die Lernergebnisse beeinflussen, wie zum Beispiel Abwesenheit von der Schule, Schwierigkeiten beim Verstehen wichtiger Konzepte oder Stress durch familiäre Probleme. Wenn Sie eine schlechte Note bekommen, bitten Sie so schnell wie möglich um Hilfe. Denken Sie daran, dass Sie keine schlechten Noten bekommen, wenn Sie proaktiv sind und fleißig lernen.
- Notieren Sie die Ergebnisse, die Sie erhalten, und sehen Sie, ob dies häufig vorkommt. Lehrer können nicht helfen, wenn Sie nicht versuchen, Ihre Noten selbst zu verbessern.
- Suchen Sie sofort den Lehrer auf und erklären Sie Ihr Problem (wenn es einen großen Einfluss auf Ihre Lernfähigkeit hat) und bitten Sie ihn, alle Materialien zu erklären, die Sie nicht verstehen.
- Bitten Sie einen Tutor um Hilfe, wenn Sie wirklich Schwierigkeiten haben, wichtiges Material zu verstehen. Suchen Sie im Internet nach Nachhilfelehrern in der Schule oder außerhalb der Schule.
- Beginnen Sie mit dem Lernen 2 Wochen vor dem Test/Quiz oder so bald wie möglich nach der Bekanntgabe des Zeitplans. Um Zwischen- oder Abschlussprüfungen abzulegen, beginnen Sie 6 Wochen im Voraus mit dem Lernen.
Schritt 4. Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Worte und Taten
Wenn du deine Hausaufgaben nicht fertig machst, Papiere nicht rechtzeitig einreichst oder zu spät zur Arbeit kommst, ist es deine Schuld, nicht die eines anderen. Einer der Hauptindikatoren für Reife ist die Fähigkeit, Verantwortung zu übernehmen, denn durch die Erfüllung Ihrer Verpflichtungen können Sie sich auf Dinge konzentrieren und sich auf Dinge festlegen, die in der Zukunft getan werden müssen.
- Schätzen Sie die Ressourcen, die Sie für Ihre Hausaufgaben und Schulaufgaben verwenden. Plagiieren oder stehlen Sie nicht das geistige/kreative Eigentum anderer.
- Schließen Sie die Aufgabe einige Tage vor Ablauf der Frist ab, damit Sie sie bei Bedarf noch überprüfen und beheben können.
- Respektiere die Ideen, Überzeugungen und Meinungen anderer Menschen, auch wenn du nicht damit einverstanden bist.
- Zeigen Sie eine höfliche Haltung und seien Sie eine Person, die Respekt verdient. Suchen Sie nicht nach Ausreden, um Ihr Verhalten zu rechtfertigen. Verantwortungsbewusst zu sein bedeutet, bereit zu sein, die guten und schlechten Konsequenzen Ihrer Entscheidungen zu akzeptieren.
Schritt 5. Arbeiten Sie, wenn möglich, in Teilzeit
Unabhängig von Ihrem Bildungsniveau ist das Lernen während der Arbeit nicht einfach, denn es erfordert ein ausgezeichnetes Zeitmanagement und eine Priorisierung. Ein Job kann jedoch eine wertvolle Erfahrung bieten, die es Ihnen ermöglicht, finanziell verantwortlich zu sein und gleichzeitig Geld zu verdienen, das Sie verwenden können, um Spaß mit Freunden zu haben. Auch wenn Sie nicht in Vollzeit arbeiten können, können Sie dennoch viel lernen und sich durch Teilzeitarbeit auf Ihre zukünftigen Aufgaben vorbereiten.
- Suche dir einen Job, der dir die Flexibilität gibt, in der Schule zu bleiben. Bevor Sie ein Stellenangebot annehmen, erklären Sie dem Arbeitgeber, dass Ihre Ausbildung weiterhin Priorität hat.
- Verwalten Sie Ihre Zeit so gut Sie können. Verschiebe das Erledigen von Hausaufgaben oder Hausaufgaben nicht, bis du von der Arbeit nach Hause kommst, denn dann bist du vielleicht zu müde zum Lernen, weil du den ganzen Tag gearbeitet hast.
- Versuchen Sie, eine Balance zwischen Lernen und Spaß zu finden. Nehmen Sie sich am Wochenende oder nach der Schule Zeit, um Dinge zu tun, die Ihnen Spaß machen, zum Beispiel: mit Freunden abhängen.
- Erstellen Sie ein realistisches Finanzbudget, damit die Ausgaben die Einnahmen nicht überschreiten, und wenden Sie diese dann so gut wie möglich an.
- Suchen Sie online nach Richtlinien für die Erstellung eines Finanzbudgets oder wenden Sie sich an einen Berater in der Schule.
Teil 3 von 4: Zukunftspläne machen
Schritt 1. Überlegen Sie sich einen Job, der Ihren Interessen und Fähigkeiten entspricht
Wenn Sie über Ihre Zukunft nach dem Abschluss nachdenken, suchen Sie nach dem Karriereweg, der Sie am meisten interessiert. Entscheidend bei der Berufswahl ist, ob die Stelle Ihren Interessen entspricht und ein angemessenes Einkommen bietet. Bevor Sie eine Entscheidung treffen, suchen Sie nach statistischen Daten über den gewünschten Job, zum Beispiel: Anzahl der Mitarbeiter, Durchschnittsgehalt für neue Mitarbeiter, erforderliche Ausbildung/Zertifizierung und ob Sie bei einer Annahme umziehen müssen.
Schlagen Sie Jobstatistiken auf der DEPNAKER Job Exchange-Website nach. Beraten Sie sich außerdem mit Mitarbeitern, die bereits eine Karriere in Ihrem Interessengebiet haben
Schritt 2. Denken Sie sorgfältig nach, bevor Sie sich Geld leihen
Eine Möglichkeit, eine Ausbildung zu beginnen oder fortzusetzen, besteht darin, sich Geld zu leihen. Allerdings können Ihnen hohe Zinsen in Rechnung gestellt werden, so dass Sie sich in den nächsten Jahren verschulden werden. Bevor Sie sich entscheiden, Geld zu leihen, denken Sie über die langfristigen Kosten nach, die zu tragen sind, und suchen Sie nach anderen Möglichkeiten, die finanziell sicherer sind.
- Als Richtwert sollte die Höhe der monatlich zu zahlenden Raten 8 % des monatlichen Bruttoeinkommens, das nach der Erwerbstätigkeit bezogen wird, nicht überschreiten.
- Denken Sie an einen Job, der Sie interessiert, und beobachten Sie dann, ob jemand, der gerade eingestellt wurde, im ersten Jahr den Erwartungen gerecht wird.
- Wenn Sie ein Studium aufnehmen oder fortsetzen möchten, suchen Sie nach nicht rückzahlbaren finanziellen Unterstützungen, zum Beispiel: Ausbildungsbeihilfen, Stipendien und Arbeit auf dem Campus.
- Wenn Sie Ihre Schulden nicht begleichen können, überlegen Sie sich andere Möglichkeiten, sie zu begleichen, z.
Schritt 3. Suchen Sie nach Möglichkeiten zum Netzwerken und/oder werden Sie ein Praktikant
Mit einem Praktikum kannst du dir nützliche Fähigkeiten aneignen. Der Beitritt zu Netzwerken und Praktika kann Jobchancen eröffnen, wenn Sie bereits Menschen in dem für Sie interessanten Arbeitsbereich kennen und Beziehungen zu ihnen aufbauen.
- Viele Universitäten bieten ihren Studierenden Praktikumsmöglichkeiten an. Falls keine vorhanden sind, suchen Sie über das Internet oder die Zeitungen im Bereich Stellenausschreibungen nach Praktikumsstellen in der näheren Umgebung.
- Nehmen Sie an Netzwerkaktivitäten teil, indem Sie relevanten Clubs beitreten und mit Menschen interagieren, die bereits in Ihrem Interessengebiet arbeiten.
Teil 4 von 4: Einen gesunden Lebensstil implementieren
Schritt 1. Essen Sie nahrhafte Lebensmittel mit einem ausgewogenen Menü
Eine gesunde Ernährung ist sehr vorteilhaft, um starke Muskeln und Knochen aufzubauen, ein ideales Körpergewicht zu halten und den Energiebedarf den ganzen Tag über zu decken. Als gesund gilt eine Portion Lebensmittel, die aus Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, fettfreiem Eiweiß und Lebensmitteln aus fettarmer oder fettfreier Kuhmilch besteht. Essen Sie keine Lebensmittel, die gesättigtes Fett, Natrium und Zucker enthalten.
- Heranwachsende Mädchen unter 13 Jahren benötigen etwa 2.000 Kalorien pro Tag. Junge Männer unter 13 Jahren benötigen etwa 2.200 Kalorien pro Tag.
- Frauen im Alter von 14 bis 18 Jahren benötigen etwa 2.300 Kalorien pro Tag. Männer im Alter von 14 bis 18 Jahren benötigen etwa 3.000 Kalorien pro Tag.
- Schüler ab 19 Jahren sollten 2.400 Kalorien pro Tag (für Frauen) und 3.000 Kalorien pro Tag (für Männer) zu sich nehmen.
Schritt 2. Priorisieren Sie das Training
Gesundheitsexperten empfehlen, dass Teenager mindestens 1 Stunde am Tag körperlich trainieren, wobei mehr Zeit für aerobes Training mittlerer bis starker Intensität vorgesehen ist. Jugendliche sollten zusätzlich zu Aerobic-Übungen, die das Herz-Kreislauf-System trainieren, an mindestens 3 Tagen in der Woche Muskelaufbau betreiben.
- Auch Radfahren, Seilspringen, Walken, Joggen/Laufen und das Training im Studio sind sehr wohltuende Übungen für Jugendliche und Erwachsene.
- Wenn Sie sehr beschäftigt sind, kann ein 20 bis 30-minütiger Spaziergang oder Joggen Stress abbauen und Kalorien verbrennen.
Schritt 3. Schlafen Sie gut
In den Kinderschuhen braucht der menschliche Körper jeden Tag ausreichenden und hochwertigen Schlaf. Im Allgemeinen brauchen Teenager jeden Tag 8-10 Stunden Schlaf pro Nacht, noch mehr. Junge Erwachsene im Alter von 18-25 Jahren brauchen täglich 7-9 Stunden Schlaf pro Nacht, manche sogar bis zu 11 Stunden. Kennen Sie Ihren Körperzustand und passen Sie Ihren Schlafplan an, wenn Sie sich oft oder schnell müde fühlen.
- Um besser zu schlafen, solltest du tagsüber und nachts kein Koffein trinken. Trinken Sie Alkohol gemäß den geltenden Gesetzen oder gar nicht, da Alkohol Schlafstörungen verursachen kann.
- Schalten Sie alle elektronischen Geräte 30 Minuten vor dem Schlafengehen aus, einschließlich Handys, Tablets, Computer und Fernseher. Helles Licht von elektronischen Bildschirmen kann die Melatoninproduktion auslösen, was das Einschlafen nachts erschwert.
- Mache vor dem Schlafengehen eine entspannende Aktivität, zum Beispiel: ein Buch lesen, meditieren oder Sport treiben. Sport hält jedoch manchmal viele Menschen wach. Machen Sie es sich also zur Gewohnheit, morgens Sport zu treiben.
- Wenden Sie jeden Tag einen Schlafplan an, auch an Wochenenden und Feiertagen. Das bedeutet, dass Sie jede Nacht zur gleichen Zeit ins Bett gehen und jeden Tag zur gleichen Zeit aufwachen müssen.
Schritt 4. Gewöhnen Sie sich an ein gesundes Leben und verwenden Sie Ihren gesunden Menschenverstand
Drogen und Alkohol können Ihre Fähigkeit, in der Schule erfolgreich zu sein, beeinträchtigen, die Arbeitsleistung beeinträchtigen und rechtliche Schritte riskieren. Viele Menschen treffen unter dem Einfluss von Drogen und Alkohol die falschen Entscheidungen. Langfristig führt Drogen- und Alkoholkonsum zu Abhängigkeit, Sucht und anderen gesundheitlichen Problemen.
Schritt 5. Rauchen Sie nicht und verwenden Sie keine anderen Tabaksorten
Tabak wird oft als Stressabbau verwendet, obwohl er ein Stimulans enthält. Tabak erschwert Ihnen das Einschlafen und eine langfristige Einnahme kann zu ernsthaften Gesundheitsproblemen wie Krebs und Atemwegserkrankungen führen.
Passivrauchen kann im Laufe der Zeit zu gesundheitlichen Problemen führen. Um die Gesundheit zu erhalten, rauchen Sie nicht
Tipps
- Wenn der Lehrer spricht, achten Sie genau auf die Erklärung, damit Sie keine wichtigen Informationen verpassen.
- Schätze den Lehrer. Lehrer mögen keine Schüler, die andere nicht respektieren können, wodurch die Noten reduziert werden.
