Eine Trennung ist nie einfach, aber es ist wahrscheinlich noch schwieriger, eine Beziehung fortzusetzen, die jemanden nicht glücklich macht. Bei einer einvernehmlichen Trennung von deinem Geliebten geht es darum, ehrlich zu sein und es ihm auf sanfte Weise zu sagen, auch wenn es ihn verärgert. Versuchen Sie, verständnisvoll zu sein, bereit zu helfen und Sie aufzumuntern, wenn Sie dies tun. Sie werden nicht jemanden, der Sie einst geliebt hat, in jemanden verwandeln, der Sie hasst. Lesen Sie weiter, um hilfreiche Hinweise dazu zu erhalten, was Sie tun sollten, was Sie nicht tun sollten, und einige Beispielideen, die Sie als Inspiration verwenden können.
Schritt
Methode 1 von 2: Dinge, die Sie nicht tun sollten
Schritt 1. Trennen Sie die Verbindung zu Ihrem Geliebten nicht per SMS, Telefon oder E-Mail
Das ist unangemessen und für deinen zukünftigen Ex-Freund wird es sich anfühlen, als würdest du ihm aus dem Weg gehen. Seien Sie höflich, indem Sie es persönlich tun und sich persönlich treffen.
Sie wissen es vielleicht nicht, aber es hat mehrere Vorteile, eine Beziehung durch ein persönliches Treffen zu beenden. Eine davon ist, beiden Parteien die Möglichkeit zu geben, über die Situation zu sprechen und darüber nachzudenken. Und obwohl es schwieriger ist, wird es wahrscheinlich die Kämpfe reduzieren, was eine gute Sache ist
Schritt 2. Geben Sie Ihrem Geliebten nicht die Schuld, nur um sich zu trennen
Was geschah, war nicht so einfach. Seien Sie darauf vorbereitet, über Ihre Beziehung zu sprechen, ohne jemandem die Schuld zu geben.
- Vielleicht findest du die schlechten Dinge in deiner Beziehung, bei denen du auch ins Spiel kommst, wenn du es wirklich willst. Um fair zu sein und Ihrem Ex-Freund nicht das Gefühl zu geben, dass er oder sie direkt für die Beendigung der Beziehung verantwortlich ist, erwähnen Sie unbedingt Dinge, die Sie hätten ändern können, um die Beziehung zu verbessern.
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In einigen Fällen liegt der Fehler ausschließlich bei Ihrem Geliebten. In einer solchen Situation ist es in Ordnung, die Wahrheit zu sagen. Wenn dein Freund dich betrügt, Drogen nimmt, dich betrügt oder dir gegenüber zunehmend respektlos ist, kannst du ihn direkt für seine Taten verantwortlich machen.
In den meisten Fällen kann dies zu Auseinandersetzungen führen, seien Sie also darauf vorbereitet. Der Vorteil ist, dass Sie ehrlich sind über die Gründe, warum Ihre Beziehung gescheitert ist, wodurch Sie beide eine bessere Chance haben, eines Tages eine dauerhafte Liebe zu finden. Ist es nicht das, was ihr beide wollt?
Schritt 3. Gib deinem Ex keine Chance
Wenn du nach der Trennung nicht mit ihm befreundet bleiben willst, gib ihm nicht die Gelegenheit. Finden Sie eine nette Art, es zu sagen. Anstatt zu sagen „Nur damit du es weißt, ich möchte nicht mit dir befreundet bleiben, nachdem wir uns getrennt haben“, ist es besser, etwas zu sagen wie: „Du weißt, dass ich dir wichtig bin. Aber ich denke nicht, dass es gut ist für dass wir beide auch nach der Trennung weiterhin Freunde bleiben. Hoffentlich können wir eines Tages, wenn wir beide wieder zur Besinnung kommen, wieder Freunde sein."
Schritt 4. Sprechen Sie nicht nachlässig
Seien Sie taktvoll, wenn Sie einem Freund, der Ihren Ex auch kennt, von Ihrer Trennung erzählen. Prahlen oder Tratschen kann für eine Person, die sich möglicherweise bereits in einem emotional instabilen Zustand befindet, sehr schmerzhaft sein. Außerdem kann es deinen Ex dazu ermutigen, falsche Nachrichten über dich zu verbreiten, und kann im Allgemeinen zu kindischem Verhalten führen.
Erzähle es deinen engen Freunden, aber teile deine Trennung nicht mit Bekannten oder Leuten, die du nicht wirklich kennst. Es könnte ein guter Gedanke sein, Ihren engen Freunden zu erzählen, was zwischen Ihnen beiden passiert ist. Aber es ist vielleicht keine gute Idee, all deinen sozialen Freunden über Facebook oder jedem Mädchen an deiner Schule zu erzählen, dass ihr beide Schluss gemacht habt. Dies scheint ein Ventil für Ihre Frustration zu sein
Schritt 5. Seien Sie nicht engstirnig
"Enges" Denken kann schwer zu erklären sein, aber es beinhaltet normalerweise Dinge zu tun, von denen du nicht möchtest, dass dein Freund dich anstellt, wenn er mit dir Schluss macht. Dies wird die goldene Regel genannt, die besagt, dass Sie andere so behandeln, wie Sie möchten, dass andere Sie behandeln. Diese Regel ist eine sehr gute Regel.
- Haben Sie keine Affäre, bevor Sie mit ihm Schluss machen. Wenn zwischen dir und einem anderen Mädchen Liebesgefühle wachsen, sei nett zu warten, denke über deine Gefühle nach und trenne dich von deinem aktuellen Freund, bevor du etwas mit einem anderen Mädchen unternimmst. Das wird an deinem Ex besser aussehen und sich für dich besser anfühlen.
- Behandle sie nicht schlecht, bevor die Beziehung endet (aber es ist noch besser, wenn du sie überhaupt nicht schlecht behandelst). Wenn Sie noch in einer Beziehung sind, schulden Sie Ihrem Geliebten etwas. Es ist nicht gut zu gehen, bevor die Beziehung endet. Wenn du nicht nett zu deinem Freund sein kannst, bist du es ihm schuldig, ihm die Chance zu geben, jemanden zu finden, der es kann.
Methode 2 von 2: Dinge zu tun
Schritt 1. Versuchen Sie, den Schmerz eines gebrochenen Herzens zu minimieren
Es gibt kein Entkommen vor der Tatsache, dass dies die Gefühle deines Geliebten verletzen wird. Genau wie beim Ziehen eines Verbandes werden die Schmerzen schnell verschwinden, wenn Sie ihn auf einen Schlag abziehen. Aber wenn Sie es langsam tun, werden die Schmerzen länger anhalten. Sie können auf verschiedene Weise dazu beitragen, diese Leberschädigung zu minimieren:
- Geh nicht weg. Selbst wenn du es nicht möchtest, biete Umarmungen und andere angemessene Zeichen der Zuneigung an, wenn dein Ex sie zu brauchen scheint. Seien Sie ruhig, nicht egoistisch.
- Finden Sie den richtigen Zeitpunkt, um Krawatten zu schneiden. Natürlich gibt es nie den perfekten Zeitpunkt für eine Trennung. Das Timing kurz vor einer Feier, einer Prüfung oder einem Feiertag ist jedoch ein schlechtes Timing dafür. Gib dir genug Zeit und versuche es zu tun, wenn nichts anderes Wichtiges ansteht.
- Widerstehe dem Drang zu argumentieren. Wenn eine Person entschieden ist, besteht die Möglichkeit, dass sie wütend wird. Erhitzen Sie die Dinge nicht, indem Sie ihn verärgern, streiten oder ihn herabsetzen. Ex-Freundinnen sagen oft sehr verletzende Dinge, wenn sie sich streiten.
Schritt 2. Seien Sie darauf vorbereitet, mit den verschiedenen Emotionen umzugehen, die auftauchen
Wenn Sie sich trennen, müssen Sie bereit sein, mit allen Emotionen umzugehen, die auftauchen. Diese Emotionen können Gefühle von Traurigkeit, Wut oder gar keine Emotion sein. Es ist natürlich, alle Emotionen zu spüren, die während einer Trennung hochkommen. Wenn du Emotionen zeigen willst, halte sie nicht zurück. Auf der anderen Seite, wenn aus irgendeinem Grund keine Emotionen auftauchen, erzwinge sie nicht.
Schritt 3. Geben Sie ihm eine echte Erklärung
Zumindest verdiente er es, dies zu wissen. Wenn Ihnen kein triftiger Grund einfällt, warum Sie nicht mehr mit ihm zusammen sein wollen, denken Sie noch einmal darüber nach; mit einem Freund reden. Diese Argumentation muss nicht perfekt sein, aber sie muss eine solide Grundlage haben. Sie müssen ihm den Grund erklären.
- Zeigen Sie ihm, dass Sie darüber nachgedacht haben, und geben Sie ihm einige Fakten, um es zu untermauern. Seien Sie nicht aggressiv oder feindselig. Wenn du die Gründe für die Trennung erklärst, sprich nicht über die Beziehung der anderen Person. In deiner Beziehung geht es um euch beide, und bei einer Trennung geht es nicht darum, eure Beziehung mit der eines anderen zu vergleichen.
- Bleiben Sie, wo er ist, solange er eine Erklärung braucht. Laufen Sie nicht aus dem Haus, sobald Sie sagen: "Lass uns aufteilen." Bleiben Sie bei ihm, während er die Informationen verarbeitet, und beantworten Sie alle Fragen, die er hat. Wenn Sie immer wieder auf dieselbe Frage zurückkommen, sagen Sie ihm, dass dies Ihrer Meinung nach passiert.
Schritt 4. Seien Sie ruhig
Sag ihm, wenn möglich, warum er deiner Meinung nach eines Tages eine gute Freundin für jemanden sein würde. Sprechen Sie über Aspekte Ihrer Persönlichkeit, die Sie einst angezogen haben, und über Eigenschaften, die während Ihrer gesamten Beziehung aufgefallen sind. Auf diese Weise würde er sich nicht allzu schlecht fühlen; Dies kann sein Selbstvertrauen stärken, das durch die Trennung zwischen euch beiden erschüttert werden kann.
Schritt 5. Bieten Sie ihm an, einmal mit ihm zu sprechen, wenn er Fragen hat
Wenn Sie sich nicht entschieden haben, dass es am besten ist, nach der Trennung nicht mit ihm zu sprechen, geben Sie ihm die Möglichkeit, die Dinge zu besprechen, sobald sich die Dinge beruhigt haben. Das gibt euch beiden Zeit zum Nachdenken und gibt ihm vielleicht das Gefühl, dass ihm auch die Chance gegeben wurde, seine Lasten loszulassen.
Tipps
- Fühle dich nicht schuldig, weil du mit deinem Freund Schluss gemacht hast. Wenn du versuchst, Zeit zu sparen, wird die Sache nur noch schlimmer.
- Verschlimmern Sie die Situation nicht, indem Sie unangenehme Nachrichten oder Telefonanrufe senden.
- Warte eine Weile, bevor du nach einem anderen Mädchen suchst, besonders wenn dein Ex-Freund dir oft begegnet.
- Sagen Sie niemals klassische Trennungen wie: "Es ist nicht wegen dir, sondern wegen mir."
- Wenn Sie diese Regeln befolgen, wird der Prozess für Sie beide weniger schmerzhaft. Dies kann in der Zukunft tatsächlich zu einer positiven Erfahrung für Sie führen.
- Überlegen Sie, was wäre, wenn Sie in ihrer Lage wären. Stellen Sie sich vor, wie es wäre, wenn Sie derjenige wären, der abgeladen wurde.
- Versuche ihn zu fragen, ob er noch mit dir befreundet sein möchte, denn vielleicht kannst du eine gute Freundschaft schließen.
Warnung
- Egal wie nett du bist, der Schmerz ist immer noch derselbe und er wird dich hassen, egal ob du es nachlässig oder so sanft wie möglich sagst.
- Sprich am nächsten Tag nicht mit ihm. Nach ein paar Tagen möchten Sie vielleicht sehen, wie es ihm geht, um Ihre Gefühle zu beruhigen, und auch, wie er mit der Trennung umgeht. Das ist normalerweise schlecht, weil es ihn an seine gescheiterte Beziehung erinnern kann und ihn nicht vergessen lässt. Denken Sie daran, dass die meisten Menschen mit Wut oder Depression durch Stress gehen. Wut ist für sie viel produktiver und ermöglicht es ihnen, auf gesunde Weise mit dem Leben fortzufahren. Wenn Sie ihn mit jemand anderem sehen, bleiben Sie ruhig, denn Sie haben die Verbindung zu ihm abgebrochen und es ist Zeit für Sie beide, mit Ihrem Leben weiterzumachen.
