Ein wichtiger Aspekt, um Ihre Identität zu wahren, ist persönliche Integrität und Respekt für sich selbst. Achten Sie daher darauf, dass Sie den Wert der Tugend in Ihrem täglichen Leben anwenden und die Wünsche oder Erwartungen anderer nicht erfüllen, damit diese Sie akzeptieren. So können Sie ein unabhängiger, selbstbewusster und glücklicher Mensch werden. Darüber hinaus können Sie Ihren Alltag sinnvoll gestalten, damit sich das Leben sinnvoller anfühlt, weil Sie das Beste für sich und andere gegeben haben. Seinen Alltag mit Integrität und Ehrlichkeit zu leben ist gerade für junge Menschen nicht einfach, aber durch die Wahrung der Identität erwartet Sie ein angenehmes Leben.
Schritt
Teil 1 von 3: Integrität beim Geselligkeit zeigen
Schritt 1. Sprechen Sie ehrlich, egal mit wem Sie sprechen
Eine Möglichkeit, sich selbst zu respektieren, besteht darin, nach Herzenslust zu sprechen. Anstatt den Wünschen von Freunden oder den Forderungen der Gesellschaft zu erliegen und einfach die Meinung anderer zu unterstützen, widersetzen sich Menschen, die sich wehren können, diesen Impulsen. Sie sind es gewohnt, ihre Gedanken und Gefühle ehrlich auszudrücken (natürlich höflich).
Wenn dir beispielsweise einige deiner Freunde Komplimente für einen Film machen, den du nicht magst, sag ihnen: "Ich bin froh, dass er gut war, aber er hat mir nicht gefallen."
Schritt 2. Setzen Sie andere nicht herab, damit Sie gut aussehen
Wenn Sie Kontakte knüpfen, kritisieren Sie andere Leute nicht, um lustig, klug oder cool zu klingen. Wenn sich deine Freunde zum Beispiel über jemanden lustig machen, der gerne allein ist, mach nicht mit, nur um sie glücklich zu machen. Sagen Sie ihnen stattdessen: "Komm schon, rede nicht schlecht über die Leute."
Diese Art von Einstellung zeigt, dass Sie Manieren haben und diese nicht ändern, nur aus Angst, unterschätzt zu werden
Schritt 3. Seien Sie wählerisch, wenn Sie Kontakte knüpfen, indem Sie sich integre Freunde aussuchen
Die Menschen, mit denen wir interagieren, haben oft einen großen Einfluss auf unsere Verhaltensmuster. Die Menschen um dich herum, die dich beeinflussen oder fordern, dass du etwas tust oder änderst, erschweren es dir tendenziell, deine Identität zu bewahren. Ein unterstützender Freund kann Feedback geben, wenn Sie es vortäuschen und Sie bei einem Problem unterstützen.
- Wähle Freunde mit Bedacht aus. Freunde dich mit Leuten an, die brav, höflich und freundlich sind und andere Menschen nicht herabsetzen. Finde Freunde, die dich unterstützen und bewundern, weil du so bist, wie du bist. Wenn nicht, hinterfrage ihre Motive und Gründe, mit dir befreundet zu sein.
- Bitten Sie einen unterstützenden Freund oder ein Familienmitglied, ein Mentor zu sein, damit Sie eine integre Person bleiben können. Wählen Sie einen Freund, der bereit ist, Sie zu unterstützen, wenn Sie eine Entscheidung treffen müssen, die Ihren vorrangigen Werten entspricht.
Schritt 4. Verstecke deinen Charakter oder deine Vorlieben nicht
Denken Sie daran, es hat keinen Sinn, andere darüber zu belügen, wer Sie sind und an welche Werte Sie glauben. Menschen mit Selbstachtung lassen andere ihre Überzeugungen und Persönlichkeiten kennen. Wenn du das Bedürfnis verspürst, bestimmte Aspekte deines Charakters (wie religiöse Überzeugungen oder politische Vorlieben) zu verbergen, besteht eine gute Chance, dass du dich selbst nicht so akzeptierst, wie du bist.
Sie sind zum Beispiel kein Fußballfan, während Ihre Freunde ein Fußballspiel sehen möchten. Schließen Sie sich ihnen nicht an, um von der Gruppe akzeptiert zu bleiben. Sagen Sie ihnen stattdessen: "Wie wäre es, wenn wir einmal etwas anderes ausprobieren. Lass uns bowlen gehen!"
Teil 2 von 3: Sich selbst kennen
Schritt 1. Bestimmen Sie die Tugenden, an die Sie glauben
Die persönlichen Vorlieben und das Verhalten einer Person werden durch die Tugenden bestimmt, an die sie glaubt. Nehmen Sie sich daher Zeit zum Nachdenken, um die Werte herauszufinden, die Sie in Ihrem täglichen Leben als Tugenden betrachten, wie Freiheit, Macht, Hilfsbereitschaft und Integrität, und ordnen Sie sie dann am wichtigsten ein. Diese Methode hilft Ihnen, die Tugenden zu bestimmen, die die Prinzipien Ihres Lebens sind.
- Im Laufe der Zeit kann es sein, dass sich die Tugenden, an die Sie glauben, ändern, sodass sich auch die Liste, die Sie erstellen, ändern muss. Daher müssen Sie dies regelmäßig sicherstellen, indem Sie jede Gelegenheit berücksichtigen, damit dieser Schritt ordnungsgemäß implementiert werden kann.
- Wenn Sie noch nicht wissen, wie Sie diese Liste erstellen sollen, verwenden Sie das Internet, um Anweisungen zu erhalten.
Schritt 2. Bestimmen Sie die Dinge, die Sie interessieren
Dies ist wichtig, damit Sie sich selbst kennen und schätzen können. Interessen können zwischenmenschliche Fähigkeiten, berufliche Fähigkeiten oder Hobbys sein. Nachdem Sie einige der Dinge festgestellt haben, die Sie als Stärken betrachten, werden Sie sich selbst besser verstehen und Ihre Identität bewahren können.
- Ihre Schwester ist zum Beispiel eine sehr gute Athletin, aber Sie sind nicht talentiert, um eine Athletin zu sein. Mach dir keine Sorgen! Finden Sie heraus, worin Sie gut sind, z. B. Kunst machen oder ein Geschäft führen.
- Ein anderes Beispiel: Wenn Ihre Freunde gerne Videospiele spielen, Sie aber nicht an diesen Aktivitäten interessiert sind, überlegen Sie, wie Sie Ihre Interaktionen mit ihnen reduzieren können, damit Sie mehr Zeit für Hobbys haben.
Schritt 3. Vergib dir selbst
Jeder kann und wird Fehler machen. Anstatt zu bereuen, was passiert ist, nimm Lehren aus den Fehlern, die du gemacht hast, und lebe ein besseres tägliches Leben. Andernfalls werden Sie sich weiterhin für etwas verantwortlich machen, das vergangen ist und nicht geändert werden kann.
Wenn du zum Beispiel deine Semesterprüfung nicht bestehst, mach dich nicht fertig. Finden Sie stattdessen die Fehler heraus, die Sie zum Scheitern gebracht haben, und versuchen Sie dann, sie während der bevorstehenden Prüfung zu beheben
Schritt 4. Setzen Sie sich Ziele nach SMART-Kriterien und arbeiten Sie dann daran, diese zu erreichen
Sie sind motiviert und integer, wenn Sie sich die Ziele gesetzt haben, die Sie in Ihrem persönlichen und beruflichen Leben erreichen möchten. SMART steht für spezifisch (spezifisch), messbar (gemessen), erreichbar (erreichbar), relevant (nützlich) und zeitlich gebunden (geplant). Die SMART-Kriterien helfen Ihnen, realistische und erreichbare Ziele zu setzen, damit Sie sich darauf konzentrieren können, Ihre Träume wahr werden zu lassen.
- Angenommen, Sie möchten Musiker werden. Geben Sie zunächst an, welches Instrument Sie spielen möchten und welchen Bildungsgrad Sie haben müssen. Bestimmen Sie dann Ihre Fähigkeit, diesen Wunsch zu erfüllen. (Wenn Sie Dirigent eines Orchesters auf dem Campus werden möchten, kann Ihr Traum wahr werden, aber Ihr Wunsch wird schwer zu verwirklichen sein, wenn Sie Addie M. S. ersetzen sollen).
- Stellen Sie sicher, dass Sie gemäß Ihren Interessen Musiker werden möchten (auch wenn es 1, 3 oder 5 Jahre später ist). Legen Sie eine Frist als Frist für die Zielerreichung fest.
Teil 3 von 3: Negative Wahrnehmungen von sich selbst beseitigen
Schritt 1. Ignoriere die Meinungen anderer Leute, die dich niedermachen
Wenn ein Freund oder Kollege eine nicht konstruktive Kritik macht, macht ihm nichts aus. Menschen, die es verdienen, Freunde zu sein, sind diejenigen, die dich immer von ganzem Herzen unterstützen, schätzen und lieben. Wenn dein Freund zum Beispiel die Kleidung kritisiert, die du trägst, ignoriere einfach die unangenehme Meinung.
- Sie können jedoch positives und konstruktives Feedback zu Selbstverbesserungstipps von Freunden und Familienmitgliedern nutzen. Unterstützende Menschen können Ihnen Ratschläge geben, die Ihnen helfen, neue Talente und Fähigkeiten zu entdecken, damit Sie sich weiterentwickeln können.
- Wenn ein Freund zum Beispiel sagt: "Ich mache mir Sorgen, dass deine Freunde wegdriften, weil du in letzter Zeit gereizt bist. Versuche zu lernen, deine Emotionen zu kontrollieren.", ist diese Eingabe eine Überlegung wert.
Schritt 2. Schreiben Sie einige Eigenschaften oder Fähigkeiten auf, die Ihre Stärken sind
Dieser Schritt hilft Ihnen, eine positive Wahrnehmung von sich selbst zu bilden. Selbstironie oder Minderwertigkeitsgefühl erschweren es Ihnen, Ihre Identität zu wahren. Holen Sie sich ein Blatt Papier und einen Stift und schreiben Sie 5-10 gute Dinge auf, die Sie haben, zum Beispiel:
- Kann gut Gitarre spielen.
- Habe Empathie.
- humorvoll.
- Leidenschaftlich für das Verfolgen von Zielen.
- Ein guter Zuhörer.
Schritt 3. Überlegen Sie, wie Sie Ihre Stärken nutzen können
Dieser Schritt ermöglicht es Ihnen, sich selbst authentisch und konsequent zu schätzen. Wenn deine Stärke zum Beispiel darin besteht, Empathie zu zeigen, beabsichtige, deinen Freunden und Familienmitgliedern Empathie zu zeigen. Wenn deine Stärke darin liegt, humorvoll zu sein, bringe andere zum Lachen, indem du Witze erzählst.
Diese Tipps werden Ihnen helfen, ein positives Selbstbild aufzubauen, damit Sie Ihre Identität und Ihren Glauben bewahren können, weil Sie Ihren Tag nicht in einem Vorwand leben und Dinge tun müssen, die gegen Ihr Herz gehen
Schritt 4. Lernen Sie, Ihre eigenen Unzulänglichkeiten zu akzeptieren
Jeder hat Fehler und diese sind schwer zu ändern. Lernen Sie es also zu akzeptieren und versuchen Sie, Ihre Stärken zu nutzen, um die besten Aspekte Ihrer Persönlichkeit zu zeigen. Sich zu bewahren, wer du bist, bedeutet nicht, besessen davon zu sein, perfekt zu sein. Es geht darum, dich selbst so zu akzeptieren, wie du bist, indem du deine Interessen, Verhaltensmuster und Persönlichkeit herausfindest.
Wenn Sie beispielsweise schnell wütend werden oder dazu neigen, impulsiv zu handeln, arbeiten Sie daran, diesen Aspekt Ihrer Persönlichkeit zu verbessern, ohne sich selbst zu hassen oder zu erniedrigen
Tipps
- Ignoriere Leute, die dich niedermachen. Jeder hat seine eigenen Vorzüge auf unterschiedliche Weise.
- Wenn du dich selbst nicht akzeptieren kannst, ist der beste Weg, dir selbst treu zu bleiben, indem du versuchst, verschiedene Aspekte von dir selbst herauszufinden. Viele von uns wissen es nicht oder haben den Sinn des Lebens nicht bestimmt. Dies ist eine natürliche Sache.
- Ändere nicht, wer du bist, um andere zu beeindrucken! Menschen, die dich nicht so akzeptieren können, wie du bist, verdienen keinen Respekt.
