Alle würden sich ärgern, wenn man ihnen sagte, sie seien egoistisch. Solche Leute sind nur damit beschäftigt, sich um ihre eigenen Interessen zu kümmern und kümmern sich weniger um andere. Wir alle möchten Menschen sein, die Empathie empfinden und eine Liebe teilen, die sich um andere genauso kümmert wie wir um uns selbst. Wir neigen jedoch dazu, uns selbst mehr Aufmerksamkeit zu schenken als anderen. Versuchen Sie herauszufinden, ob Sie eine der Eigenschaften einer egoistischen Person haben, um diese Eigenschaften oder Verhaltensweisen zu ändern. Dadurch können Sie die Bedürfnisse und Gefühle anderer besser verstehen.
Schritt
Teil 1 von 3: Feststellen, ob du egoistisch bist
Schritt 1. Versuchen Sie, Ihr Gespräch auszuwerten
Die Eigenschaften eines egoistischen Menschen sind normalerweise deutlich sichtbar, wenn er mit anderen Menschen interagiert. Beginnen Sie, den Stil und die Richtung Ihrer Gespräche mit anderen zu identifizieren, um herauszufinden, ob Sie egoistisch sind. Versuchen Sie nach dem Chatten mit jemandem, die folgenden Fragen zu beantworten:
- Wer redet am meisten beim Chatten?
- Wer „lenkt“oder dominiert das Gespräch?
- Haben Sie neue Dinge über die Person erfahren, mit der Sie sich unterhalten haben?
- Haben Sie schon einmal Fragen gestellt, die nichts mit Ihrem eigenen Leben oder Gefühlen zu tun haben?
Schritt 2. Bewerten Sie Ihre Fähigkeiten, um anderen zuzuhören
Egoistische Menschen neigen dazu, das Gespräch umzudrehen, um über sie zu sprechen, anstatt zuzuhören und zu schätzen, was andere zu sagen haben. Tatsächlich schienen sie überhaupt nicht zuhören zu wollen. Versuchen Sie herauszufinden, ob Sie ein guter Zuhörer sein können, der darauf achtet, worüber andere sprechen, anstatt auf eine Gelegenheit zu warten, das Thema zu verschieben, um über sich selbst zu sprechen.
Fragen Sie sich, ob Sie auf die Art und Weise, wie die andere Person spricht, achten und zuhören, was sie zu sagen hat. Erzählt er dir Dinge, die du nicht über ihn weißt? Fragen, nicken oder verstehen Sie auch, was er sagt, um das Gespräch am Laufen zu halten?
Schritt 3. Denken Sie daran, wie Sie sich beim Sprechen fühlen
Fühlen sich Ihre Gespräche eher wie Konkurrenz an? Schlagen Sie Ihren Gegner gerne während eines Chats, unterbrechen Sie das Gespräch oder sprechen Sie lauter, um dem anderen Ihre Meinung zu vermitteln? Muss Ihre Geschichte dramatischer oder großartiger sein als die aller anderen? Dies sind die Eigenschaften eines egoistischen Menschen.
- Ein weiteres Kennzeichen von Egoismus ist der Wunsch, in einem Streit immer Recht zu haben oder zu gewinnen, anstatt den Standpunkt oder die Meinung der anderen Person zu verstehen.
- Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihnen nach einem Gespräch die Energie ausgeht oder Sie wirklich müde sind, insbesondere wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie "verlieren", dass Sie wütend oder sehr aufgebracht werden möchten, sind dies Anzeichen von Egoismus.
Schritt 4. Denken Sie darüber nach, wie lange Sie sich normalerweise um die Gefühle anderer kümmern
Egoistische Menschen sind normalerweise nicht in der Lage, die Gefühle anderer Menschen zu verstehen. Wenn Sie selten an die Gefühle Ihrer Freunde oder Ihrer Familie denken, sind Sie möglicherweise ein egoistischer Mensch. Es ist in Ordnung, über Möglichkeiten nachzudenken, wie du dich selbst glücklich und glücklich machen kannst, aber vergiss oder ignoriere niemals andere Menschen, insbesondere die Menschen, die du liebst und liebst.
Wenn Sie andere oft enttäuschen und nicht erkennen, wie sich Ihre Einstellung auf die Gefühle anderer auswirkt, beginnen Sie, Empathie zu entwickeln und kümmern Sie sich nicht mehr um sich selbst
Schritt 5. Fragen Sie sich, ob Sie beim Austausch oft erraten, was andere von Ihnen denken
Egoistische Menschen engagieren sich normalerweise in sozialen Interaktionen, weil sie als attraktiv, charmant, lustig oder besonders angesehen werden möchten. Sie können als egoistisch betrachtet werden, wenn Sie sich oft vom sozialen Leben fernhalten, weil Sie denken, dass Sie klug, cool oder lustig sind, ohne an die Gefühle anderer Leute zu denken.
Wiederholst du oft Dinge, erinnerst du dich, wenn andere wegen dir gelacht haben, oder denkst du an Leute, die dich wirklich zu bewundern schienen? Dies sind die Eigenschaften eines egoistischen Menschen
Schritt 6. Erkennen Sie, wie Sie auf konstruktive Kritik oder Feedback reagieren
Egoistische Menschen widersetzen sich normalerweise oder ignorieren Feedback von anderen. Es ist natürlich, dass Sie sich nicht durch negatives Feedback in Ihr Leben einmischen, aber wenn Sie das positive Feedback oder die Ansichten anderer Menschen ständig ignorieren, könnten Ihre Arbeit oder Ihre persönlichen Beziehungen später in Schwierigkeiten geraten. Finden Sie heraus, ob Sie es gewohnt sind, defensiv oder wütend auf die Vorschläge oder das Feedback anderer zu reagieren, anstatt zu versuchen, deren Standpunkt zu verstehen.
Schritt 7. Denken Sie noch einmal darüber nach, ob Sie oft anderen die Schuld geben, wenn etwas schief geht
Beschuldigen Sie sofort andere, wenn Sie vergessen, Ihre Rechnungen zu bezahlen oder Ihre Arbeit nicht fristgerecht erledigt wird? Wenn Sie es gewohnt sind, auf diese Weise zu reagieren, können Sie ein selbstbezogener Mensch sein, der es schwer hat, Fehler zu akzeptieren oder sich selbst zu vergeben.
Schritt 8. Berücksichtigen Sie etwaige Unterschiede zwischen den Generationen
Untersuchungen zeigen, dass die junge Generation von heute selbstbezogener ist als frühere Generationen. Millennials (zwischen 1980 und 2000) wurden geboren, als die Welt in einer Krise steckte, so dass ihr Leben stark beeinflusst wurde. Ihre egozentrische Haltung kann ihre Art sein, mit der Situation umzugehen.
Trotz der Unterschiede zwischen den Generationen möchte niemand mit denen befreundet sein, die egoistisch sind und sich daher um niemanden außer sich selbst kümmern. Denken und auf andere achten ist ein erlernbares Verhalten. Es ist nie zu spät, damit anzufangen
Teil 2 von 3: Eigennütziges Verhalten ändern
Schritt 1. Hören Sie auf, gelobt zu werden oder zu erwarten
Selbstsüchtige erwarten normalerweise Lob von anderen. Wenn du es nicht nur genießt, gelobt zu werden, sondern nur darum lebst, Komplimente zu bekommen, könnte dies zeigen, dass du tatsächlich ein egoistischer Mensch bist. Es ist ganz natürlich, Komplimente als angenehme oder unerwartete Überraschungen zu betrachten, aber das Gefühl, dass dir ein Kompliment gemacht werden sollte, weil du großartig bist, ist eine Eigenschaft eines egoistischen Menschen.
Lob sollte das Glück steigern, nicht etwas, das zu erwarten ist
Schritt 2. Gewöhnen Sie sich an, Dinge auf unterschiedliche Weise zu tun
Wenn es Ihnen schwerfällt, die Arbeitsweise anderer zu akzeptieren, besteht eine gute Chance, dass Sie sich so verhalten, weil Sie denken, dass Sie immer den besten Weg kennen. Egal, ob Sie ein Projekt bei der Arbeit planen oder eine Tanzshow in der Schule veranstalten möchten, wenn Sie denken, dass Sie am besten wissen, wie man alles richtig macht, und es nicht mag, wenn jemand anderes übernimmt, müssen Sie möglicherweise lernen, es zu sein flexibler. Es ist möglich, dass Sie sich so verhalten, weil Sie befürchten, ein Kompliment zu verpassen oder zugeben zu müssen, dass die andere Person Recht hat. Sie können diese Gelegenheit jedoch besser nutzen, um sich mehr zu öffnen.
Wenn Sie zum Beispiel wütend oder verärgert sind oder einfach nur alleine sein wollen, wenn jemand anders Dinge anders macht, auch wenn es nur die Idee eines Kollegen ist, kann Ihr Ego Ihren Fortschritt bei der Arbeit behindern
Schritt 3. Seien Sie nicht eifersüchtig auf den Erfolg anderer
Egoistische Menschen können nicht glücklich sein, wenn jemand Komplimente und Auszeichnungen bekommt. Wenn die Menschen, die Ihnen am nächsten stehen, Komplimente bekommen, sei es ein Bruder oder eine Schwester, die für ihre guten Noten gelobt werden oder ein Kollege, der ein Projekt erfolgreich abschließt, werden Sie sich natürlich auch über ihren Erfolg freuen. Wenn du neidisch oder wütend bist oder dich fragst, warum sie Komplimente bekommen, versuche deine Einstellung zu ändern und weniger egoistisch zu sein.
Schritt 4. Beachten Sie, ob Sie daran gewöhnt sind, sich an Geburtstage, besondere Momente oder andere wichtige Ereignisse im Leben anderer Menschen zu erinnern
Wenn Sie Geburtstage, Abschlussfeiern, Beförderungen oder andere wichtige Ereignisse im Leben Ihrer Freunde immer vergessen oder sich nicht darum kümmern, liegt das wahrscheinlich daran, dass Sie zu sehr auf sich selbst konzentriert sind. Obwohl wir alle beschäftigt sind und manchmal bestimmte Ereignisse vergessen, ist die Gewohnheit des ständigen Vergessens ein Zeichen für einen egoistischen Menschen.
Fragen Sie sich nach Ihrer Gewohnheit, sich an einen Zeitplan zu halten. Wenn Sie häufig wichtige Ereignisse vergessen und Probleme haben, sich an Termine oder Besprechungspläne zu erinnern, sind Sie möglicherweise weniger daran gewöhnt, Ihren Zeitplan einzuhalten. Oder, wenn Sie ein Aufmerksamkeitsdefizit-Syndrom (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) haben, kann die Vergesslichkeit auf diese Störung zurückzuführen sein, nicht auf Egoismus
Schritt 5. Finden Sie Freunde mit unterschiedlichen Persönlichkeiten
Egoistische Menschen mögen es normalerweise nicht, mit jemandem rumzuhängen, der locker ist, mit dem man leicht reden kann oder der viele Freunde hat, weil sie nicht um Aufmerksamkeit konkurrieren wollen und es vorziehen, allein zu sein, wenn sie erfolgreich sind. Außerdem mögen sie es auch nicht, mit jemandem zusammen zu sein, der cooler oder attraktiver aussieht. Sie hängen lieber mit Menschen ab, die ruhig sind oder nicht auffallen wollen, um immer im Mittelpunkt zu stehen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie diese Eigenschaften haben, versuchen Sie, Freunde zu finden, die anders sind. Es ist eine gute Idee, mit Leuten abzuhängen, die geselliger und extrovertierter sind. Darüber hinaus interagieren Sie oft mit Menschen, die in der Natur anders sind.
Dies gilt auch für Ihre eigene Beziehung. Wenn Sie kein größeres Datum wählen möchten, kann dies daran liegen, dass Sie befürchten, dass die Aufmerksamkeit anderer nicht mehr auf Sie gerichtet ist
Schritt 6. Versuchen Sie, nett zu allen zu sein
Egoistische Menschen neigen dazu, anderen gegenüber unhöflich zu sein, weil sie denken, dass andere unwichtig sind. Wenn du mit einer Kellnerin hart sprichst, unhöflich zu einem Kollegen bist oder eine halbe Stunde zu spät zum Abendessen mit einem Freund kommst, der ein guter Freund sein könnte, signalisierst du, dass er deine Zeit oder Aufmerksamkeit nicht verdient. Auch wenn Sie es nicht so meinen, Ihre Einstellung zeigt, dass Sie sich mehr um sich selbst kümmern als alle anderen und lässt Sie egoistisch erscheinen.
Egoistische Menschen haben am meisten Angst davor, von anderen misshandelt zu werden, ignorieren andere jedoch immer, ohne ihr heuchlerisches Verhalten zu bemerken. Wenn Sie wissen, wie Sie behandelt werden möchten, und andere so behandeln, wie sie es möchten, können Sie Ihre sozialen Beziehungen und die Art und Weise, wie andere Sie sehen, verbessern
Teil 3 von 3: Eine fürsorglichere Person werden
Schritt 1. Kultivieren Sie das Bewusstsein
Vielen von uns ist nicht bewusst, dass wir in der Lage sind, andere Menschen und ihre Gefühle zu verstehen. Arbeiten Sie an der Steigerung des Bewusstseins, indem Sie Ihr eigenes Verhalten erkennen und beobachten. Sie können sich erst ändern, wenn Sie Ihre Verhaltensgewohnheiten erkennen. Beginnen Sie mit der Sensibilisierung, indem Sie sich selbst Fragen stellen, nachdem Sie Zeit mit Freunden verbracht haben, zum Beispiel:
- „Welche Anstrengungen habe ich unternommen, um mich beim Chatten nicht nur auf mich und meine Interessen zu konzentrieren?“
- „Was weiß ich über meine Freundin, ihre Gefühle oder die Probleme, die sie heute hat?“
Schritt 2. Stellen Sie Fragen, wenn Sie mit jemandem chatten
Das Stellen von Fragen zeigt, dass Sie sich aktiv einbringen möchten, um den Standpunkt des anderen zu verstehen. Wenn Sie Zeit haben, mit einem Freund oder Bekannten zu plaudern, fragen Sie ihn, wie er die Situation empfindet. Sie können auch fragen, wie er ein Ziel erreichen oder eine schwierige Aufgabe erledigen konnte. Die Leute sind normalerweise froh zu wissen, dass sich jemand um ihre Bemühungen zur Lösung des Problems kümmert, mit dem sie konfrontiert sind. Sie werden überrascht sein, wie viele Menschen bereit sind, sich durch gezielte und berührende Fragen zu öffnen.
Sie können einen Kollegen direkt fragen, was er getan hat, um sein Projekt gut abzuschließen. In diesem Fall sollten Sie aufmerksam zuhören und auf seine Vorschläge achten, anstatt Ihre eigene Meinung zu erzwingen
Schritt 3. Entschuldigen Sie sich, wenn Sie die Gefühle der anderen Person verletzt haben
Selbstsüchtigen Menschen ist es normalerweise egal, ob sie die Gefühle anderer Leute verletzt haben, weil sie die Gefühle anderer Leute nicht verstehen können. Wenn du den Egoismus überwinden willst, versuche zu lernen, die Gefühle der anderen Person zu verstehen und entschuldige dich, wenn du sie verletzt hast.
Entschuldigen Sie sich aufrichtig. Ihre Worte sind nicht wichtiger als echte Reue und die Fähigkeit, sich in die Gefühle anderer Menschen einzufühlen. Es könnte peinlich sein, wenn du gerade erst anfängst, dich zu entschuldigen oder mitzufühlen, das ist in Ordnung. Es wird mit der Zeit einfacher, wenn Sie sich daran gewöhnen und Sie werden sich immer weniger entschuldigen
Schritt 4. Achten Sie beim Chatten auf Ihre Einstellung
Unterbrich das Gespräch nicht, indem du deine eigenen Gefühle mitteilst, bevor die andere Person nicht aufgehört hat, über ihre Gefühle zu sprechen. Hören Sie genau zu, was er zu sagen hat, und versuchen Sie, sich selbst aus diesem Gespräch zu verstehen und weiterzuentwickeln, auch wenn Sie keine Chance haben, Ihre Geschichte zu teilen. Passen Sie gut auf, damit Sie wiederholen können, was er sagt, und sich wichtige Wörter merken.
Diese Gewohnheit zeigt, dass du anderen zuhörst und sie respektierst. Außerdem sind Sie beim Zuhören auch leichter zu verstehen. Beginnen Sie das Gespräch nicht mit einer bestimmten Position. Lassen Sie sich stattdessen von den Meinungen oder Standpunkten anderer überzeugen. Versuchen Sie, aufmerksam zu sein, damit Sie die Geschichte der Person zusammenfassen und ihre Meinung zu dem Problem erklären können
Schritt 5. Zeigen Sie der anderen Person echte Neugier
Fange an, an deine Freunde zu denken und sie zu pflegen, auch wenn sie nicht bei dir sind. Wenn es einem Freund schwerfällt, sende ihm eine Nachricht oder etwas Nettes, um ihm zu zeigen, dass er dir wichtig ist. Versuchen Sie, sich daran zu erinnern, was er Ihnen beim letzten Gespräch gesagt hat, und fragen Sie noch einmal danach. Tue kleine Dinge, um ihn wissen zu lassen, dass du dich interessierst. Versuchen Sie beispielsweise, einen Freund anzurufen, damit Sie verstehen, wie er sich fühlt. Auf diese Weise können Sie zeigen, dass Sie sich für ihre Probleme oder Interessen interessieren.
Sagen Sie nicht nur, dass Sie ihn unterstützen und pflegen wollen, sondern zeigen Sie es durch Ihr Handeln. Sie müssen nicht nur zuhören, sondern auch seine Meinung respektieren. Fragen Sie ihn zum Beispiel nach seiner Meinung zu Plänen, in großen Mengen einzukaufen, und bitten Sie ihn um seinen Rat, damit er sich wertgeschätzt fühlt
Schritt 6. Tun Sie etwas für jemand anderen
Hör auf, an dich selbst zu denken und hilf anderen, indem du etwas tust. Sie können sich für Wohltätigkeitsorganisationen engagieren oder Katastrophenopfern helfen. Gewöhnen Sie sich an, Dinge selbstlos zu tun, um Empathie und Fürsorge für andere zu entwickeln.
Schätze Freundschaften für das, was sie sind, nicht für das, was du bekommen kannst. Nutzen Sie andere Personen oder bestimmte Aktivitäten nicht zu Ihrem eigenen Vorteil aus
Schritt 7. Kultivieren Sie eine Haltung des Respekts oder der Liebe für sich selbst
Den Unterschied zwischen Lieben und Egoismus zu kennen, ist vielleicht nicht einfach. Sie müssen in der Lage sein, sich selbst zu lieben und zu respektieren, während Sie sicherstellen, dass andere Menschen Sie bemerken und Ihnen zuhören. Selbstachtung wird andere davon abhalten, deine Gefühle zu erniedrigen oder zu verletzen, aber es bedeutet nicht, dass du anderen zu deinem eigenen Besten schaden kannst.
Die Grundlage der Selbstliebe ist das Gleichgewicht. Du bist kein egoistischer Mensch, wenn du dich selbst und andere lieben kannst
Tipps
- Lesen Sie Bücher darüber, wie Sie Selbstwertgefühl aufbauen, mit Ärger umgehen und geduldig mit den verfügbaren Ressourcen sein können.
- Wenn dir jemand sagt, dass du egoistisch bist, denke nicht, dass er gemein oder feindselig ist. Du kannst seine Gefühle verletzen. Versuchen Sie stattdessen zu sehen, dass er Ihnen helfen möchte, sich zu verbessern, und Sie nicht beleidigen.
- Wenn Sie sich die Meinungen oder Ideen anderer Leute anhören, versuchen Sie, mit ihnen zu sympathisieren und sie zu respektieren. Wenn es nicht zu Ihrem Standpunkt passt, erklären Sie ruhig und sorgfältig, was richtig und was falsch ist.
