Die beste Technik zur Behandlung von Gesichtsrötungen variiert je nach Ursache stark. Rötungen der Haut können im Allgemeinen durch die Verwendung von Kosmetika und Reinigungsmitteln kontrolliert werden, aber andere Erkrankungen, die Ihre Haut reizen, erfordern möglicherweise eine zusätzliche Behandlung. Befolgen Sie die Methode, die am besten zu Ihrem Problem passt, um die Rötung in Ihrem Gesicht zu reduzieren.
Schritt
Methode 1 von 4: Anpassen Ihrer Hautpflege
Schritt 1. Finden Sie die Ursache heraus
Ein Produkt in Ihrer täglichen Hautpflege kann allergische Reaktionen, Ausbrüche oder andere Reizungen verursachen. Denken Sie an alle Kosmetik-, Hautpflege- und Haarprodukte, die Sie verwenden. Hören Sie auf, sie zu verwenden, und verwenden Sie sie langsam nacheinander wieder. Auf diese Weise können Sie feststellen, welches Produkt Ihre Akne verursachen könnte.
- Wenn die Rötung mit einem Anschwellen des Gesichts, insbesondere der Lippen oder der Zunge, oder Atembeschwerden verbunden ist, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Sie können die Notrufnummern 118 oder 119 anrufen.
- Beginnen Sie mit dem Produkt, das Sie zuletzt verwendet haben, denn dieses Produkt hat die größte Chance, eine Reaktion auszulösen.
- Sie können einen Termin bei einem Allergologen oder Dermatologen vereinbaren. Beide können einen Allergietest durchführen, bei dem Sie Ihrer Haut eine kleine Menge einer Chemikalie aussetzen und dann auf eine Reaktion achten.
- Möglicherweise haben Sie empfindliche Haut. Wenn ja, haben einige Marken eine Auswahl an Produkten für empfindliche Haut; Beispiele für die besten Produkte sind Aveeno Ultra-Calming und Eucerin Redness Relief.
- Sobald Sie wissen, welche Chemikalie die Ursache Ihres Rötungsproblems ist, verwenden Sie keine Produkte mehr, die diese Chemikalien entweder als Wirkstoffe oder Zusatzstoffe enthalten.
Schritt 2. Waschen Sie Ihr Gesicht 1-2 mal täglich
Verwenden Sie warmes Wasser: Sowohl heißes als auch kaltes Wasser kann Ihre Haut austrocknen. Wenn Sie Ihr Gesicht falsch waschen, können Sie es noch gereizter und röter machen. Sie sollten Ihr Gesicht mit einem Reinigungsmittel für empfindliche, parfümfreie Haut waschen und Reinigungsmittel vermeiden, die Alkohol oder andere Inhaltsstoffe enthalten, die Ihre Haut austrocknen können. Probieren Sie ein Produkt wie Cetaphil oder Purpose aus.
- Tupfe dein Gesicht mit einem weichen Handtuch ab, wenn du fertig bist. Reiben Sie Ihr Gesicht nicht, da dies Ihre Haut reizen kann.
- Probiere einen sulfathaltigen Reiniger wie Rosanil aus. Dieser Inhaltsstoff hilft, Entzündungen zu reduzieren.
- Wenn Ihre Rötung mit Akne zusammenhängt und Ihre Haut nicht empfindlich ist, versuchen Sie es mit einem Produkt, das Benzoylperoxid wie Clearasil enthält.
Schritt 3. Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme
Tragen Sie nach dem Waschen Ihres Gesichts sofort eine feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme (oder Lotion) auf die gesamte Haut auf, um die Feuchtigkeit einzuschließen.
- Sie können Ihre Lotion auch im Kühlschrank aufbewahren und kalt auf Ihr Gesicht auftragen. Kalte Produkte können die Blutgefäße in Ihrem Gesicht verengen und dadurch Rötungen verblassen.
- Vermeiden Sie den Kauf von Produkten, die Alkohol, Hamamelis, Pfefferminze, Duftstoffe, Eukalyptus oder Nelkenöl enthalten. Diese Inhaltsstoffe gelten als hautreizend und werden Ihre Haut nur noch mehr reizen.
Schritt 4. Ziehen Sie in Betracht, eine spezielle rezeptfreie Creme zu verwenden
Die beliebteste Option ist topisches Kortison, eine Creme, die Steroide enthält, um Rötungen zu lindern, die Haut zu beruhigen und Schwellungen zu reduzieren. Suchen Sie nach Cremes, die 0,5% oder 1% Hydrocortison enthalten. Nach und nach 1-2 mal täglich anwenden, aber nur auf der geröteten Stelle.
- Verwenden Sie diese Creme nicht auf lange Sicht, da eine übermäßige Exposition gegenüber Steroiden die Reizung tatsächlich verstärken kann.
- Sie können auch nach natürlichen hautberuhigenden Cremes suchen, die Inhaltsstoffe wie Süßholz, Mutterkraut, Tee, Kurkuma, Magnesium, Gurke oder Ingwer enthalten.
Schritt 5. Erwäge die Verwendung von Aloe Vera Gel
Aloe Vera kann Entzündungen lindern und Schmerzen lindern. Sie können das Gel direkt aus der Aloe-Vera-Pflanze verwenden oder ein rezeptfreies Präparat kaufen. Trage zweimal täglich Aloe Vera Gel auf dein Gesicht auf, um Rötungen zu reduzieren.
- Um das Gel aus der Aloe-Vera-Pflanze zu extrahieren, nimm ein großes Aloe-Vera-Blatt von der Basis der Pflanze. Die Mitte abschneiden, die Füllung herauslöffeln und das Gel entfernen. Tragen Sie das Gel dann zweimal täglich auf Ihr Gesicht auf.
- Aloe Vera Gel findest du in den meisten Kaufhäusern oder Apotheken.
Schritt 6. Ziehen Sie in Betracht, Kokosöl zu streuen
Kokosöl ist ein natürlicher Weichmacher, der Feuchtigkeit einschließt. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Öl auf ein Gesicht auftragen, das zu Akne neigt, da das Öl es verschlimmern kann. Kokosöl kann verhindern, dass Feuchtigkeit aus deinem Gesicht entweicht und dehydriert, was eine häufige Ursache für Rötungen ist. Kokosöl enthält auch Laurinsäure, die antivirale, antimykotische und antimikrobielle Aktivität hat, um Ihre Haut zu verjüngen. Tragen Sie jede Nacht Kokosöl auf Ihr Gesicht auf und konzentrieren Sie sich dabei auf die Problemzonen, die sich sehr rau und rot anfühlen.
- Du kannst auch Olivenöl, Mandelöl oder Hagebuttenkernöl verwenden. Es enthält auch Nährstoffe, die Kokosöl ähneln und hilft, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
- Kokosöl kann helfen, Rötungen zu lindern, wenn sie durch trockene Haut verursacht werden.
Schritt 7. Ziehen Sie in Betracht, eine Haferflockenmaske zu verwenden
Haferflocken sind ein sehr nützlicher Inhaltsstoff zur Linderung einer Vielzahl von Ursachen von Gesichtsrötungen, von Sonnenbrand über Ekzeme bis hin zu häufigen Reizungen. Kaufe reinen Hafer und füge Wasser hinzu. Lassen Sie die Haferflocken das Wasser aufnehmen und tragen Sie sie dann als Maske auf. Verwenden Sie die Maske mindestens einmal täglich, lassen Sie die Maske mindestens 30 Minuten auf Ihrem Gesicht und spülen Sie sie dann aus.
Sie können eine Maske mit Milch herstellen, um noch mehr Nährstoffe zu liefern. Achten Sie darauf, dass die von Ihnen verwendete Milch Fett enthält, z. B. 2% Milch oder Vollmilch. Das Fettprotein in der Milch hilft, Ihre Haut zu verjüngen
Methode 2 von 4: Ändern Sie Ihren Lebensstil
Schritt 1. Rötungen mit korrigierendem Concealer ausblenden
Gewöhnliche Concealer kaschieren Rötungen nicht sehr gut, aber korrigierende Concealer nutzen das Prinzip der Komplementärfarben, um wechselnde Hauttöne auszugleichen. Bei Rötungen im Gesicht einen grünen Concealer auftragen. Tragen Sie den Concealer auf die gerötete Haut auf und verblenden Sie ihn dann vorsichtig mit den Fingerspitzen oder einem Make-up-Schwamm.
- Wenn die Rötung im Laufe der Zeit nicht nachlässt oder die Farbe zu intensiv ist, um sie mit Concealer zu verbergen, haben Sie möglicherweise eine als Rosacea bekannte Erkrankung. Wenden Sie sich an einen Dermatologen, wenn Sie vermuten, dass Sie an dieser Erkrankung leiden.
- Vermeiden Sie das Auftragen einer dicken Schicht. Concealer kann die gesamte Rötung in Ihrem Gesicht abdecken oder nicht. Auch wenn eine regelmäßige oder mäßige Menge Concealer keine Rötungen im Gesicht kaschiert, vermeiden Sie es, eine dicke Schicht aufzutragen. Die grüne Farbe des Concealers wird sichtbar, wenn Sie zu viel in Ihre Haut einarbeiten.
Schritt 2. Tragen Sie Sonnencreme auf
Die Rötung Ihrer Haut kann durch Sonnenbrand verursacht werden. Tragen Sie Sonnencreme auf, bevor Sie das Haus verlassen, auch wenn der Himmel bewölkt aussieht. Sonnenschutzmittel für empfindliche Haut und Gesicht sind in Ihrer Apotheke erhältlich.
- Sonnenschutz muss mindestens SPF 30 enthalten, um wirksam zu sein.
- Verwenden Sie ein „nicht komedogenes“Sonnenschutzmittel, um ein Verstopfen der Poren zu vermeiden.
- Sie können auch Make-up- oder Feuchtigkeitspflegeprodukte kaufen, die Sonnenschutzmittel enthalten.
Schritt 3. Schützen Sie Ihre Haut vor kaltem Wetter
Bei kühlerem, trockeneren Wetter kann Ihr Gesicht vom Wind gerötet und trocken sein, und Partikel in der Luft können die gesunde Hautschicht ablösen und Ihre Hautoberfläche beschädigen. Wenn Sie es schützen, werden die Rötungen auf Ihren Wangen und Ihrer Nase nachlassen, wenn Sie den Raum wieder betreten.
- Wenn Ihr Gesicht kalter Luft ausgesetzt ist, verengen sich die Blutgefäße und Ihre Haut wird weiß. Wenn Sie jedoch einen wärmeren Raum betreten, strömt das Blut sofort zurück in Ihr Gesicht und Ihre Haut wird rot.
- Tragen Sie einen Schal, eine Mütze oder eine Skimaske aus nicht reizenden Fasern.
Schritt 4. Trinken Sie Wasser und essen Sie Lebensmittel, die viel Flüssigkeit enthalten
Es gibt einige Änderungen in Ihrer Ernährung, die Sie vornehmen können, um Hautrötungen von innen zu behandeln. Lebensmittel, die viel Flüssigkeit enthalten und den Körper kühlen, wie Karotten, Süßkartoffeln, Äpfel, Sellerie, Kokosnuss, Gurke, Melone, Papaya, Spinat und Brokkoli enthalten Antioxidantien, die Ihre Haut von innen mit Feuchtigkeit versorgen können.
- Wenn Ihr Urin fast klar gelb ist, sind Sie ausreichend hydratisiert. Aber wenn Ihr Urin dunkelgelb oder gelb-orange ist, müssen Sie mehr Wasser trinken.
- Indem Sie mehr dieser Lebensmittel zu sich nehmen, können Sie Ihre Haut vor dem Austrocknen schützen, wenn sie kalter Luft oder anderen harten trockenen Bedingungen ausgesetzt ist.
- Vermeiden Sie scharfe Speisen, heiße Getränke, Koffein und Alkohol. Diese Lebensmittel und Getränke können Hautrötungen auslösen und Ihr Hautproblem nur verschlimmern.
Schritt 5. Tragen Sie Gurke auf Ihre Haut auf
Gurken sind reich an Wasser und enthalten viele Vitamine und Mineralien, die dazu beitragen können, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Kalte Gurke schälen und in Scheiben schneiden. Legen Sie den Kopf hin und legen Sie die Gurkenscheiben für 15 bis 20 Minuten auf die gerötete Gesichtspartie.
- In dieser Zeit soll das Vitamin C in der Gurke die lästigen Rötungen der Haut lindern können.
- Vermeide es jedoch, Gurken an deiner Haut zu reiben, da Reibung die Haut noch mehr reizen kann.
Schritt 6. Tragen Sie grünen Tee auf Ihre Haut auf
Grüner Tee hat eine entzündungshemmende Wirkung und kann helfen, die Blutgefäße in der Haut zu verengen, wodurch Rötungen und Entzündungen reduziert werden. Einige Teebeutel oder einige Esslöffel Teeblätter in einen Topf mit kochendem Wasser geben und vom Herd nehmen. Tee 10 Minuten aufbrühen. Danach in eine Schüssel umfüllen und einen Waschlappen über den Tee legen, damit der Tee beim Abkühlen absorbiert wird. Wenn der Tee Raumtemperatur erreicht, legen Sie den saugfähigen Waschlappen auf Ihr Gesicht.
- Sie können auch Kamille- und Pfefferminztee verwenden. Vermeiden Sie Pfefferminztee, wenn Sie empfindliche Haut haben.
- Achte darauf, einen Waschlappen zu verwenden, der mit Flecken in Ordnung ist. Grüner Tee hat Farbe und verfärbt wahrscheinlich jeden Lappen, den du verwendest.
- Reiben Sie den Waschlappen nicht zu stark über Ihr Gesicht, da dies Ihr Gesicht nur noch mehr reizt.
Schritt 7. Tragen Sie eine Schicht Vaseline auf Ihr Gesicht auf
Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Vaseline auf zu Akne neigende Haut auftragen, da es diese verschlimmern kann. Um Ihrem Gesicht eine zusätzliche Schutzschicht zu geben, tragen Sie eine dünne Schicht Vaseline auf. Vaseline verhindert, dass sich Ihre Blutgefäße zu schnell verengen und erweitern, was die meisten Gesichtsrötungen reduzieren oder verhindern kann.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, tupfen Sie es auf einen kleinen Teil Ihrer Wange, wo die Rötung am stärksten ist. Wenn Ihre Haut innerhalb weniger Stunden gerötet oder stärker gereizt wird, tragen Sie dieses Gelee nicht auf andere Teile Ihres Gesichts auf
Schritt 8. Tragen Sie eine kalte Kompresse auf
Kalte Temperaturen können Rötungen reduzieren, indem sie die Blutgefäße in Ihrer Haut verengen. Diese Methode ist besonders nützlich, wenn die Rötung von Brennen oder Schwellungen begleitet wird. Um eine kalte Kompresse herzustellen, bereiten Sie einen sauberen, weichen Waschlappen vor und befeuchten Sie ihn mit kaltem Wasser. Drücken Sie sanft auf die gereizte Stelle.
- Du kannst auch einen in ein dickes Handtuch gewickelten Eisbeutel verwenden, wenn du vermeiden möchtest, dass du eine nasse Kompresse bekommst.
- Du kannst auch einen nassen Waschlappen für einige Minuten in den Kühlschrank legen, um ihn abzukühlen, bevor du damit dein Gesicht drückst.
- Verwenden Sie keinen rauen oder zu kalten Waschlappen.
Methode 3 von 4: Behandlung von Rosacea
Schritt 1. Halten Sie sich vom Auslöser fern
Rosacea ist eine chronische Hauterkrankung, die kommt und geht. Diese Störungen sind schwer vorherzusagen, aber eine der besten Möglichkeiten für Sie, mit der mit Rosacea verbundenen Rötung umzugehen, besteht darin, einige der häufigsten auslösenden Zustände zu vermeiden.
- Häufige Auslöser für Rosacea sind Sonneneinstrahlung, Hitze, Alkohol, scharfe Speisen, Hartkäse, starke Emotionen und Wetteränderungen wie erhöhte Luftfeuchtigkeit und starker Wind.
- Emotionale Auslöser für Rosacea sind Stress, Angst, Angst und Scham.
Schritt 2. Fragen Sie Ihren Arzt nach oralen Medikamenten
Verschreibungspflichtige Medikamente können Hautentzündungen reduzieren und können verschrieben werden, wenn keine der Rötungen oder natürlichen Heilmittel bei Ihnen gewirkt haben. Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie schwanger sind, schwanger werden könnten, an anderen Erkrankungen leiden oder andere Arzneimittel einnehmen, bevor Sie mit einer neuen beginnen.
- Ihr Arzt kann Ihnen Doxycyclin verschreiben, ein orales Antibiotikum, das dafür bekannt ist, Entzündungen zu reduzieren. Eine niedrige Dosis von Doxycyclin, Oracea genannt, wird zunächst in hohen Dosen verabreicht, um das Arzneimittel in Ihren Körper zu bringen, dann jedoch auf eine Erhaltungsdosis reduziert.
- Doxycyclin behandelt nicht nur die Rötung der Haut, sondern auch die mit Rosacea verbundenen roten Beulen.
- Es gibt auch viele andere verschreibungspflichtige Medikamente. Fragen Sie Ihren Arzt, welches für Ihren speziellen Fall am besten geeignet ist. Diese Medikamente werden bei mittelschwerer Rosacea verschrieben, nicht bei leichter Rosacea.
Schritt 3. Verwenden Sie eine verschreibungspflichtige topische Behandlung
Einige Patienten bevorzugen topische Behandlungen gegenüber Pillen. Ihr Arzt kann medizinische Cremes wie Natriumsulfacetamid/Schwefel, Metrogel (Metronidazol) oder Finacea (Azelinsäure) verschreiben, die die gleiche Wirkung wie orale Behandlungen haben, aber topisch angewendet werden. Alle von ihnen helfen bei Rötungen und Rötungen, die mit Rosacea verbunden sind.
Schritt 4. Fragen Sie Ihren Dermatologen nach einer Laserbehandlung
Diese Behandlung wird häufig von Patienten verwendet, um Rötungen länger als andere Behandlungen zu lindern. Diese Behandlung kann auch dazu beitragen, sichtbare Blutgefäße im Gesicht, am Hals und auf der Brust zu verbergen. Diese Behandlung wird verwendet, um das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern und sie aufzuhellen.
- Die Laserbehandlung kann etwas schmerzhaft sein, aber eine lokale Betäubung und ein Eisbeutel können verwendet werden, um sie zu lindern.
- Diese Behandlung ist keine einmalige Behandlung, sondern sollte in Abständen von 3 bis 6 Wochen durchgeführt werden. Sie benötigen mehrere Behandlungen, um die besten Ergebnisse zu erzielen, und werden wahrscheinlich von den meisten Versicherungsgesellschaften nicht übernommen.
- Die Laserbehandlung wird hauptsächlich verwendet, wenn der Patient eine anhaltende Gesichtsrötung hat, die auf andere, einfachere Behandlungen nicht anspricht.
Methode 4 von 4: Behandlung von Akne bei Erwachsenen
Schritt 1. Verwenden Sie Salicylsäure
Salicylsäure kann helfen, Schwellungen und Rötungen zu reduzieren. Dieser Inhaltsstoff hat auch den zusätzlichen Vorteil, verstopfte Poren zu öffnen. Es gibt Gele, Tücher, Cremes, Reiniger, Feuchtigkeitscremes und Gesichtssprays, die dieses Mittel enthalten. Probieren Sie aus, welche Ihrer Meinung nach für Ihre tägliche Hautpflege am besten geeignet ist. Beginnen Sie mit einer 2%igen Salicylsäurelösung, damit Ihre Haut nicht austrocknet.
Schritt 2. Wenden Sie Aspirin topisch an
Die in Aspirin enthaltene Salicylsäure verengt die Blutgefäße und lindert Entzündungen im Gesicht ganz gut. Um eine topische Maske herzustellen, brechen Sie eine Aspirin-Tablette in zwei Teile. Mischen Sie einige Tropfen Wasser in die mit Pulver gefüllte Tablette, bis eine Paste entsteht. Trage diese Paste direkt auf deine Pickel auf. Etwa 30 Minuten mit einem Verband abdecken.
- Wenn Sie eine Aspirin-Tablette haben, zerdrücken Sie die Pille und fügen Sie Wasser hinzu, um eine Paste herzustellen.
- Nach 30 Minuten sollten sich Ihre Blutgefäße verengt haben. Akne und die Haut um sie herum reduzieren Rötungen.
Schritt 3. Fragen Sie nach verschreibungspflichtigen Medikamenten
Wenn Sie an chronischer oder schwerer Akne bei Erwachsenen leiden, sind die üblichen rezeptfreien Hautbehandlungen möglicherweise nicht stark genug, um Ihre Haut zu reinigen. In diesem Fall wird ein Dermatologe normalerweise eine stärkere topische Creme oder Salbe verschreiben, um Ihre Akne zu behandeln. Ärzte können auch Antibiotika, Laser- oder Lichtbehandlungen, chemische Peelings und Mikrodermabrasion verschreiben.
- Ihr Arzt kann orale Antibiotika verschreiben, um Akne verursachende Bakterien abzutöten. Hormonregulierende Medikamente wie Antibabypillen und Spironolacton, die eigentlich Medikamente gegen Bluthochdruck sind, können ebenfalls verschrieben werden.
- Typischerweise enthalten topische Cremes und Salben Inhaltsstoffe wie topische Antibiotika, Retinoide, Schwefel, Benzoylperoxid und Salicylsäure.
- Auch Rezepte, die eine Kombination dieser Behandlungen enthalten, werden häufig gegeben.
Tipps
- Wenn Sie rauchen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Hautarzt darüber, mit dem Rauchen aufzuhören. Rauchen kann Hautrötungen verursachen.
- Ein professioneller Hautpfleger, z. B. ein Mitglied eines Dermatologenteams oder ein Schönheitstherapeut, kann Ihnen Ratschläge geben, welche Produkte (entweder rezeptfrei oder verschreibungspflichtig) für Ihre Haut geeignet sind.
- Suchen Sie in den Vereinigten Staaten nach einer Hautpflege, die durch eine Versicherung abgedeckt ist, bevor Sie Ihre eigenen Ausgaben tätigen. Einige Versicherungsprogramme decken beispielsweise die Behandlung bei einem Dermatologen ab, nicht jedoch bei einem Schönheitstherapeuten.
