Mitesser sind kein Schmutz, der sich im Gesicht festsetzt, sondern eine Verstopfung der Hautporen, die durch die Ansammlung von geschwärztem Öl und Schmutz entsteht. Mitesser bilden sich, wenn sich Talg, ein vom Körper natürlich produziertes Öl, in den Poren ansammelt und Verstopfungen verursacht. Dermatologen nennen Mitesser "offene Komedonen", weil sie der Luft ausgesetzt sind, so dass der Schmutz im Inneren oxidiert wird und eine "schwarze" Verfärbung verursacht. Es gibt verschiedene Zustände und Probleme, die Mitesser verursachen, am häufigsten ist fettige Haut. Glücklicherweise können Sie Mitesser mit ein paar einfachen Schritten loswerden.
Schritt
Methode 1 von 3: Mitesser mit Hautbehandlung behandeln
Schritt 1. Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich, jeden Tag
Dies ist die einfachste Methode und eine der wichtigsten, um Mitesser zu behandeln. Regelmäßiges Waschen des Gesichts kann helfen, Schmutz zu entfernen und Haut und Poren sauber zu halten.
- Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich mit Wasser und einem sanften Gesichtsreiniger. Außerdem sollten Sie Ihr Gesicht waschen, wenn Sie stark schwitzen, zum Beispiel nach dem Sport.
- Massieren Sie den Reiniger mit den Fingern in kleinen kreisenden Bewegungen sanft in die Gesichtshaut ein. Schrubben oder kratzen Sie niemals die Haut und verwenden Sie niemals Reinigungsmittel oder Produkte, die die Haut "peelen". Dies wird die Mitesser weiter verschlimmern.
- Vergessen Sie nicht, Ihre Haut mit einer Creme zu befeuchten, die zu Ihrem Hauttyp passt.
Schritt 2. Kaufen Sie einen Hautreiniger oder eine Creme, die Benzoylperoxid enthält
Benzoylperoxid ist der am häufigsten verwendete Inhaltsstoff zur Behandlung von Akne, einschließlich Mitessern. Sie finden Benzoylperoxid in einer Reihe von Hautpflegeprodukten, einschließlich Reinigungsmitteln, Cremes, Gelen und Lotionen.
- Benzoylperoxid wirkt, indem es die P. acnes-Bakterien auf der Haut abtötet, die Entzündungen und Ausbrüche verursachen können. Benzoylperoxid kann auch die natürliche Fettproduktion der Haut reduzieren und hilft, das Verstopfen der Poren zu verhindern.
- Kinder unter 12 Jahren und Frauen, die schwanger sind, stillen oder versuchen, schwanger zu werden, sollten einen Arzt konsultieren, bevor sie Produkte verwenden, die Benzoylperoxid enthalten.
Schritt 3. Kaufen Sie einen Reinigungsmittel oder eine Creme, die Salicylsäure enthält
Salicylsäure hilft, das Öl in den Poren abzubauen und hilft, das Verstopfen der Poren zu verhindern, was zu einer klareren und glatteren Haut führt. Bei konsequenter Anwendung kann Salicylsäure die Bildung von Mitessern verhindern.
- Verwenden Sie einen Gesichtsreiniger mit Salicylsäure, um Ihr Gesicht zu waschen und/oder Salicylsäure-Creme auf Ihr Gesicht aufzutragen.
- Sie sollten außer einem sanften Reinigungsmittel keine anderen Salicylsäure-Hautprodukte verwenden, es sei denn, Sie konsultieren zuerst Ihren Arzt. Kombinieren Sie Salicylsäure nicht mit anderen Behandlungen wie Benzoylperoxid, es sei denn, dies wurde ausdrücklich verordnet.
- Warnung: Halten Sie dieses Material von den Augen, in der Nase und in der Nähe des Mundes fern. Wenn Salicylsäure auf die Stelle gelangt, sofort 15 Minuten lang mit Wasser spülen.
- Konsultieren Sie vor der Anwendung von Salicylsäure Ihren Arzt, wenn Sie schwanger sind, stillen oder versuchen, schwanger zu werden, oder wenn Sie jemals an Diabetes, Nieren- oder Lebererkrankungen litten.
Schritt 4. Fragen Sie nach Produkten, die Retinoide enthalten
Retinoide sind Derivate von Vitamin A und werden normalerweise zur Behandlung von Akne verschrieben. Retinoid-Cremes helfen, Mitesser zu entfernen, den Hautzustand zu verbessern und abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Die regelmäßige Anwendung von Retinoiden macht die äußere Hautschicht ebenmäßig und dicker, während die abgestorbene Hautschicht auf dem äußeren Keratin effizienter entfernt wird. Peelings treten gelegentlich auf, aber nach regelmäßiger Anwendung drei- bis siebenmal pro Woche über vier bis sechs Wochen sollten die Nebenwirkungen nachlassen und die Haut klarer werden.
- Achtung: Retinoide sind photosynthetische und sollten nur nachts verwendet werden. Gehen Sie niemals nach draußen oder in der Sonne, während Sie es tragen. Tragen Sie Sonnencreme auf, wenn Sie ausgehen müssen.
- In den ersten 2–4 Wochen kann es zu einer Zunahme von Mitessern und Pickeln kommen. Dies ist bei einer Retinoidtherapie normal, wonach sich Ihre Haut deutlich verbessert.
Schritt 5. Reinigen Sie die Haut mehrmals pro Woche mit einer Tonmaske
Bentonit-Ton ist ein mineralstoffreiches Heilmittel, das Öl oder andere Verunreinigungen anzieht, die in den Poren verstopft sind. Bei dieser Art von Maske nimmt die Haut alle Mineralien auf, während die Tonerde die Mitesser herauszieht. Fügen Sie Jojobaöl hinzu, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
- Verwenden Sie einen Esslöffel Bentonit-Ton.
- Fügen Sie Wasser hinzu, um eine Paste zu bilden.
- Tragen Sie eine Schicht der Paste mit den Fingern auf Ihr Gesicht auf.
- 10–25 Minuten ruhen lassen.
- Reinigen Sie Ihr Gesicht mit lauwarmem Wasser.
Schritt 6. Verwenden Sie ein- oder zweimal pro Woche ein Mitesser entfernendes Porenpflaster
Porenputz hilft, das Problem verstopfter Poren schnell zu lösen. Allerdings können Porenpflaster deine Haut austrocknen, daher solltest du sie nur ein- bis zweimal pro Woche verwenden.
- Waschen Sie Ihr Gesicht mit Seife und warmem Wasser.
- Befeuchten Sie die Nase und bringen Sie das Klebeband an.
- Lassen Sie das Pflaster etwa 10-15 Minuten einwirken, bis es sich steif anfühlt.
- Entfernen Sie vorsichtig das Pflaster zusammen mit allen daran befestigten Mitessern.
- Verwenden Sie das Pflaster nicht auf Aknenarben oder auf geschwollener, verbrannter und sehr trockener Haut oder auf Haut, die zu Krampfadern neigt.
Schritt 7. Suchen Sie einen Dermatologen auf
Dermatologen können Behandlungen wie chemische Peelings und die Entfernung von Mitessern auf sichere und sterile Weise durchführen. Es gibt professionelle Methoden, die nur auf Empfehlung eines Dermatologen durchgeführt werden sollten. Chemische Peelings sind sehr effektiv bei der Behandlung von Mitessern.
- Dermatologen können auch Mitesser mit einem kleinen chirurgischen Werkzeug entfernen, um Mitesser zu entfernen. Dies sollte nur von einer ausgebildeten Fachkraft durchgeführt werden. Der Versuch, Mitesser zu Hause mit Werkzeugen zu entfernen, kann zu Infektionen und bleibenden Narben führen. Sie können diese Behandlung erhalten, wenn Mitesser auch nach anderen Behandlungsmethoden weiterhin auftreten.
- Eine ausgebildete Kosmetikerin kann auch viele dieser Arten von Behandlungen durchführen, aber Sie sollten immer einen Arzt oder Dermatologen konsultieren, bevor Sie sich einem chemischen Peeling, einer Entfernung von Mitessern oder anderen Hautbehandlungen unterziehen.
Methode 2 von 3: Mitesser mit Hausmitteln loswerden
Schritt 1. Verstehe, dass Hausmittel nicht immer wirken
Hausmittel und Naturheilmittel sind sehr beliebt, aber leider gibt es wenig Beweise für ihre Wirksamkeit gegen Mitesser. Manche Leute sehen gute Ergebnisse, andere nicht.
Schritt 2. Tragen Sie Teebaumöl auf
Teebaumöl ist eines der wenigen Naturheilmittel, das in den meisten Fällen klinisch nachgewiesen ist. Verwenden Sie ein Produkt, das mindestens 5 % Teebaumölkonzentration enthält, oder tragen Sie 100 % Teebaumöl direkt auf Mitesser auf.
- Im Vergleich zu Benzoylperoxid zeigt Teebaumöl nach längerer Zeit Ergebnisse. Teebaumöl hat jedoch normalerweise nicht die härteren Nebenwirkungen wie Chemikalien.
- Lass dich nicht verschlucken. Teebaumöl ist bei Verzehr giftig.
Schritt 3. Machen Sie Ihren eigenen Porenputz mit Honig
Eine Porenpflastermischung aus Honig, Zitronensaft und Eiweiß hilft dabei, den Hautzustand wiederherzustellen und Mitesser zu reduzieren. Honig hat antibakterielle Eigenschaften, die helfen, Akne verursachende Bakterien auf der Haut abzutöten. Das Eiweiß verdickt die Mischung und der Zitronensaft hilft, die Haut aufzuhellen. Mischen Sie 1 Esslöffel rohen Honig, 1 Eiweiß und 1 Teelöffel Zitronensaft in einer kleinen Schüssel.
- 1-2 Tropfen ätherisches Öl hinzufügen. Probieren Sie Ringelblumenöl, das antibakteriell ist und die Hauterholung beschleunigt. Lavendelöl ist zudem antibakteriell und beruhigt und beruhigt.
- Erhitze die Mischung etwa 5-10 Sekunden in der Mikrowelle. Werden Sie nicht zu heiß. Das Auftragen einer zu heißen Mischung kann die Haut verbrennen.
- Tragen Sie eine dünne Schicht der Mischung auf die Mitesser auf.
- Legen Sie ein Baumwollband über die Mischung und lassen Sie sie 20 Minuten trocknen.
- Entfernen Sie das Pflaster vorsichtig und waschen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser.
Schritt 4. Versuchen Sie es mit einer Sauna oder einem Gesichtsdampf
Ein Dampfbad hilft, die Poren zu öffnen und dank des verwendeten antibakteriellen ätherischen Öls auch Mitesser zu behandeln.
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1 Liter Wasser aufkochen. 1-2 Tropfen ätherisches Öl hinzufügen. Probieren Sie folgende Öle aus:
- Pfefferminze oder grüne Minze. Beide Öle enthalten Menthol, das antiseptisch wirkt und das Immunsystem stärkt.
- Thymian. Thymianöl ist antibakteriell und hilft, Blutgefäße zu öffnen.
- Ringelblume. Calendula ist antibakteriell und hilft, die Hauterholung zu beschleunigen.
- Lavendel. Lavendel ist auch antibakteriell und hilft, Sie zu beruhigen und zu entspannen.
- Lassen Sie das kochende Wasser eine Weile stehen, bis es etwas abgekühlt ist. Bedecken Sie Ihren Kopf mit einem leichten Handtuch und positionieren Sie Ihren Kopf 10 Minuten lang über dem Dampftopf. Halten Sie Ihren Kopf mindestens 30 cm vom Wasser entfernt, damit Sie nicht überhitzen und die Haut nicht verbrüht.
- Waschen Sie Ihr Gesicht mit einem sanften Reinigungsmittel und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf.
Schritt 5. Probiere eine Mischung aus Essig und ätherischem Öl
Essig enthält Essigsäure, die nachweislich hilft, Akne zu reduzieren. Eine Mischung aus Essig mit ätherischen Ölen aus Orange und süßem Basilikum, die beide antibakterielle Eigenschaften haben, kann helfen, Mitesser loszuwerden.
- Mischen Sie 1 Esslöffel Essig mit 2 Esslöffel Wasser. Fügen Sie 5-10 Tropfen ätherisches Orangenöl und süßes Basilikum hinzu. Die Ölkonzentration in der Lösung sollte 3-5% nicht überschreiten. Beginnen Sie mit einer niedrigeren Konzentration und steigern Sie sie bei Bedarf, jedoch nicht mehr als die empfohlene Menge.
- Trage die Lösung mit einem Wattestäbchen oder Schwamm auf die Mitesser auf.
- Setzen Sie sich nach dem Auftragen dieser Lösung nicht der Sonne aus, da das ätherische Orangenöl die Haut sonnenempfindlicher macht und leichter verbrennt.
Methode 3 von 3: Mitesser verhindern
Schritt 1. Halten Sie Ihr Haar sauber
Das Haar enthält natürliche Öle, die am Gesicht haften können. Sauberes Haar hilft, die Ausbreitung von Öl zu verhindern, das zu Mitessern führen kann.
Versuchen Sie, Ihr Haar von Ihrem Gesicht fernzuhalten, indem Sie es zurückziehen
Schritt 2. Vermeiden Sie starkes Make-up
Es gibt viele Kosmetika, die Öle enthalten, die die Poren verstopfen können. Suchen Sie nach Kosmetika auf Mineralbasis oder solchen, die als nicht komedogen oder ölfrei gekennzeichnet sind. Dies wird dazu beitragen, die Bildung von Mitessern zu verhindern und bestehende Mitesser nicht zu verschlimmern.
Schritt 3. Verwenden Sie eine ölfreie Feuchtigkeitscreme, die auch Sonnenschutzmittel enthält
Feuchtigkeitscremes, die Öle enthalten, können Mitesser verschlimmern. Wählen Sie eine Feuchtigkeitscreme, die Sonnencreme enthält, um Sonnenschäden zu vermeiden.
Vermeiden Sie die Sonne und verwenden Sie keine verdunkelnden Kapseln. UV-Strahlen erhöhen das Hautkrebsrisiko. Darüber hinaus machen einige Akne-Medikamente die Haut so empfindlich gegenüber Sonnenlicht, dass sie brennen kann
Schritt 4. Waschen Sie Ihr Gesicht nicht zu viel
Wenn Sie Ihr Gesicht zu oft waschen, kann Ihre Haut trocken und gereizt werden, wodurch Mitesser schlimmer erscheinen. Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich, einmal morgens und einmal abends. Nach dem Schwitzen solltest du auch dein Gesicht waschen.
