Wie der Name schon sagt, ist ein ausgerenkter Hoden ein Zustand, wenn die Hoden oder Hoden verdreht sind. Dadurch wird der Blutfluss vom Bauch zu den Hoden blockiert. Obwohl es jeder erleben kann, ist der Zustand von ausgekugelten Hoden anfälliger für Teenager, die gerade in die Pubertät eingetreten sind, sowie Männer, die von ihrer Familie eine Vorgeschichte mit ausgekugelten Hoden geerbt haben. Tatsächlich müssen ausgekugelte Hoden von einem Arzt behandelt werden, um schwerwiegendere Nebenwirkungen wie Hodenverlust oder verminderte Fruchtbarkeit zu vermeiden. Wenn Sie diese Bedingungen jedoch in der Wildnis oder in abgelegenen Gebieten erleben, versuchen Sie, ruhig zu bleiben und die Situation einzuschätzen. Versuchen Sie danach, die Position des ausgerenkten Hodens zu sichern und die nächste Klinik aufzusuchen, zumal Ihr Hoden nur bei sofortiger Behandlung gerettet werden kann.
Schritt
Teil 1 von 2: Verletzungen und Beschwerden minimieren
Schritt 1. Erkenne die Symptome eines ausgerenkten Hodens
Wenn ein ausgekugelter Hoden ein Zustand ist, den Sie noch nie hatten, versuchen Sie, die Symptome zu erkennen, damit Sie beim Auftreten des Problems sofort einen Arzt aufsuchen können, um das Risiko schwerer Schäden wie Hodenverlust zu minimieren. Einige der Symptome eines ausgerenkten Hodens, auf die Sie achten sollten, sind:
- Plötzliche und starke Schmerzen im Hodensack
- Schwellung des Hodensacks
- Schmerzen im Unterleib
- Übelkeit und Erbrechen
- Die Position der Hoden fühlt sich höher als üblich an
- Die Position der Hoden fühlt sich seltsam an
- Schmerzen beim Wasserlassen
- Fieber
Schritt 2. Suchen Sie sofort Hilfe
Wenn Sie eine Hodenverletzung haben, suchen Sie innerhalb von sechs bis acht Stunden nach der Verletzung sofort Hilfe auf, zumal der Schaden nach diesem Zeitfenster schwieriger zu behandeln ist. Insbesondere kann eine schnellstmögliche Behandlung das Risiko eines Hodenverlustes oder späterer Kinderschwierigkeiten minimieren.
- Identifizieren Sie das Vorhandensein oder Fehlen eines Handysignals. Das Fehlen eines Handysignals ist ein häufiges Problem, und um ein Signal zu erhalten, müssen Sie sich normalerweise auf die höchste Stelle in der Umgebung bewegen.
- Wenn Sie in freier Wildbahn Probleme haben, ein Handysignal zu empfangen, versuchen Sie, sich der nächsten Ranger-Station zu nähern. Im Allgemeinen haben sie Satellitentelefone und Medikamente, die Sie einnehmen können, bevor die Fachärzte eintreffen.
- Da ein ausgekugelter Hoden eine medizinische Behandlung und sogar eine Operation erfordert, wenden Sie sich so schnell wie möglich an Ihren Arzt.
Schritt 3. Bitte nehmen Sie Schmerzmittel ein
Im Allgemeinen ist ein ausgekugelter Hoden sehr schmerzhaft. Um die Schmerzen zu kontrollieren, bevor Sie einen Arzt aufsuchen und die richtige Behandlung erhalten, versuchen Sie es mit rezeptfreien Schmerzmitteln.
- Nimm Aspirin, Paracetamol, Ibuprofen oder Naproxen, um deine Schmerzen zu lindern.
- Ibuprofen oder Naproxen-Natrium können dabei helfen, auftretende Schwellungen zu lindern.
Schritt 4. Sichern Sie die Position der Hoden
Hoden, die nicht sicher im Hodensack sitzen, können leicht ausgerenkt werden. Sichern Sie daher die Position des Hodens, bevor Sie in die Wildnis gehen, um weitere Verstauchungen zu vermeiden.
- Wickeln Sie ein Handtuch oder ein anderes sauberes Tuch um den verletzten Hoden. Tun Sie dies, damit die Position der Hoden stabiler wird.
- Wenn Sie die Hoden stabil und sicher halten, können Sie Beschwerden lindern, die beim Sitzen oder Gehen auftreten.
Schritt 5. Ruhen Sie sich so viel wie möglich aus
Da jede zu intensive Bewegung oder Aktivität den Hoden verrenken kann, sollten Sie sich so viel wie möglich ausruhen, um das Risiko zu minimieren.
Bevor Sie zur Ranger-Station gehen oder sich an einen sichereren Ort begeben, sollten Sie sich etwas Zeit zum Ausruhen nehmen. Vertrauen Sie mir, es wird Ihren Körper und Geist beruhigen
Schritt 6. Reduzieren Sie Ihre Bewegung
Wenn Sie zu einer Ranger-Station oder an einen sichereren Ort umziehen müssen, gehen Sie so langsam wie möglich in den Bereich, um weitere Verstauchungen des Hodensacks zu vermeiden und Beschwerden zu lindern.
- Gehen Sie wenn möglich auf einer ebenen Fläche und seien Sie vorsichtig mit Ihren Schritten.
- Wenn Sie nicht alleine gehen müssen, verlassen Sie sich beim Gehen auf die Menschen um Sie herum.
Schritt 7. Trinken Sie so viel wie nötig
Die übermäßige Flüssigkeitsaufnahme übt Druck auf Blase und Genitalbereich aus. Infolgedessen kann das Wasserlassen danach schmerzhaft sein. Trinken Sie daher genug, damit sich der ausgekugelte Hoden nicht noch schmerzhafter anfühlt.
Wenn Sie Schmerzmittel einnehmen, trinken Sie so viel Wasser wie möglich, bis das Medikament in Ihren Verdauungstrakt gelangt
Schritt 8. Versuchen Sie, die Hoden manuell neu zu positionieren
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, einen Arzt zu finden, insbesondere wenn Sie sich in einer sehr abgelegenen Gegend befinden, versuchen Sie, Ihre Hoden manuell neu zu positionieren. Beachten Sie jedoch, dass dieses Verfahren ziemlich riskant ist und starke Schmerzen verursachen kann.
- Greifen Sie die Hoden mit beiden Händen, als ob Sie ein Buch halten würden.
- Drehen Sie den Hoden von der Mittellinie des Körpers nach außen oder von der medialen Seite zur lateralen Seite. Machen Sie insbesondere Bewegungen, als ob Sie versuchen würden, das Buch in der Hand zu öffnen.
- Wenn der Vorgang zu schmerzhaft ist oder wenn Sie danach negative Symptome wie Erbrechen oder sogar das Gefühl haben, ohnmächtig zu werden, hören Sie damit auf.
- Denken Sie daran, dass der Prozess nicht durchgeführt werden sollte, um medizinische Behandlungsmethoden zu ersetzen.
- Dieser Vorgang ist erfolgreich, wenn der Schmerz nachlässt und der Hoden tiefer liegt.
Teil 2 von 2: Verstauchten Hoden vorbeugen
Schritt 1. Verstehen Sie Ihre Risiken
Wenn Sie die Risikofaktoren kennen, die Sie haben, kann dies natürlich die Möglichkeit einer Hodenluxation verringern. Obwohl die Ursache von Hodenverstauchungen in einigen Fällen nicht klar ist, wird angenommen, dass die folgenden Risikofaktoren Ihr Potenzial für die Entwicklung von Hodenverstauchungen erhöhen:
- Alter. Das Problem der ausgerenkten Hoden betrifft insbesondere Säuglinge und Jugendliche, die gerade die Pubertät erreicht haben.
- Defekte des Bindegewebes im Hodensack.
- Verletzung des Hodensacks.
- Familiengeschichte von ausgerenkten Hoden.
- Eine Geschichte von Hodenverstauchungen während Ihres ganzen Lebens.
Schritt 2. Schützen Sie den Hodenbereich
Generell können Hoden nach einer kleinen Verletzung oder sogar während des Schlafens ausgerenkt werden! Um ihn vor diesen Risiken zu schützen, können Sie Jockstrap oder ähnliche Unterwäsche tragen.
- Tragen Sie einen Jockstrap bei Sportarten, die dazu führen können, dass Ihr Körper (einschließlich Ihrer Hoden) mit dem Körper eines anderen Spielers kollidiert, z. B. Fußball.
- Tragen Sie Slips (sehr enge Dreiecksunterwäsche) oder Boxer-Slips (sehr kurze Unterwäsche, die ebenfalls eng anliegt), um die Hoden zu stützen und das Verletzungsrisiko an der Stelle zu minimieren.
- Tragen Sie Unterwäsche zum Schlafen.
Schritt 3. Vermeiden Sie zu intensive körperliche Aktivität
Sport oder andere intensive Aktivitäten können Ihre Hoden verrenken. Versuchen Sie daher, Aktivitäten zu vermeiden, die die Position der Hoden verändern und Verletzungen verursachen können.
- Wenn Sie ein Läufer sind oder andere Sportarten ausüben, bei denen es um Laufen geht, versuchen Sie, Unterwäsche zu tragen, die die Hoden stützt, um das Risiko von Hodenluxationen zu verringern.
- Grundsätzlich besteht bei täglicher körperlicher Aktivität kein Risiko einer Hodenverstauchung, da dieser Zustand nur beim Sitzen, Stehen, Schlafen oder Sport auftreten kann. Tatsächlich ist eines der Symptome eines ausgerenkten Hodens, wenn Sie nachts oder früh morgens aufgrund starker Schmerzen im Hodensackbereich aufwachen.
Schritt 4. Halten Sie Ihre Körpertemperatur stabil
Tatsächlich steigt das Risiko von Hodenluxationen bei kalten Temperaturen. Versuchen Sie daher, eine normale Körpertemperatur und Hoden aufrechtzuerhalten, um dieses Problem zu vermeiden.
- Versuchen Sie, nicht auf kalten Oberflächen zu sitzen, insbesondere während der Regenzeit, da sich das Wetter möglicherweise kälter als gewöhnlich anfühlt. Vermeiden Sie nach Möglichkeit auch andere, nicht gut wärmeleitende Oberflächen wie Steine.
- Wenn Sie während der Regenzeit in freier Wildbahn sein müssen, tragen Sie immer Kleidung, die die Hoden vor zu kalten Temperaturen schützt. Tragen Sie außerdem lange Hosen und Hosen in der richtigen Größe, damit die Hoden immer am Körper anliegen.
Schritt 5. Führen Sie das operative Verfahren durch
In vielen Fällen kann eine Operation einen ausgerenkten Hoden verhindern. Versuchen Sie daher, diese Möglichkeit zu besprechen, wenn Sie der Meinung sind, dass bei Ihnen ein hohes Risiko für die Entwicklung einer Hodenluxation besteht, oder wenn Sie dieses Problem häufig haben.
- Bei diesem chirurgischen Eingriff, bei dem Sie im Krankenhaus bleiben müssen, bindet der Arzt die Hoden an die Innenwand des Hodensacks (Hodensack), um ihre Position zu halten.
- Wenden Sie sich an einen Urologen, der auf die Gesundheit der männlichen Genitalien spezialisiert ist, um Ihre verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen.
Tipps
Tatsächlich treten ausgekugelte Hoden bei Jungen im Alter zwischen 10 und 25 Jahren häufig auf
Warnung
- Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn es die Zeit erlaubt. Je früher Sie zum Arzt gehen, desto schneller und effektiver wird der Behandlungsprozess sein. Dadurch minimieren Sie das Risiko schwerwiegenderer Probleme.
- Wenn Sie einen Arzt aufsuchen und ihn innerhalb von maximal sechs Stunden nach der Verletzung behandeln, hat Ihr Hoden eine 90%ige Heilungschance. Nach sechs Stunden hat sich Ihr Heilungsprozentsatz leider um 40 % verringert.
