Safer Sex ist ein wichtiger Bestandteil der Fortpflanzungsgesundheit. Wenn Sie die Wirksamkeit des verwendeten Verhütungsmittels bezweifeln oder der Meinung sind, dass das Gerät beim Geschlechtsverkehr nicht wirksam ist, können Sie eine Schwangerschaft mit einer Notfallverhütung planen, die auch als „Pille danach“bekannt ist.
Schritt
Teil 1 von 2: Notfallverhütung verwenden
Schritt 1. Verstehen Sie, wie die Notfallverhütung funktioniert
Die meisten Notfallkontrazeptiva enthalten das Hormon Gestagen (auch Levonorgestrel genannt). Dieses Hormon verhindert, dass die Eierstöcke Eizellen freisetzen. Wenn keine Eizelle vorhanden ist, können die Spermien sie nicht befruchten.
- Diese Verhütungsmittel sind während der fruchtbaren Zeit oder direkt nach der fruchtbaren Zeit weniger wirksam.
- Notfallverhütungsmittel enthalten im Allgemeinen eine höhere Gestagendosis als monatliche Schwangerschaftsverhütungsmittel. Sie sollten die monatliche Antibabypille nicht durch eine Notfallverhütung ersetzen. Darüber hinaus kann auch eine Notfallverhütung eine Schwangerschaft nicht abbrechen.
Schritt 2. Wissen Sie, wann Sie eine Notfallverhütung anwenden müssen
Eine Notfallverhütung ist am wirksamsten innerhalb von 24 Stunden nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr oder wenn Sie vermuten, dass die angewendete Verhütungsmethode unwirksam ist. Die Notfallverhütung kann jedoch noch einige Tage später angewendet werden und kann eine ungeplante Schwangerschaft noch verhindern.
- Gestagen-Notverhütungsmittel sollten innerhalb von 72 Stunden nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr angewendet werden.
- Ulipristal Notfallkontrazeption (Ella) sollte innerhalb von 120 Stunden nach dem ungeschützten Geschlechtsverkehr angewendet werden, um eine Befruchtung der Eizelle durch Spermien zu verhindern.
Schritt 3. Kaufen Sie Notfallverhütungsmittel
Notfallverhütung ist in Arztpraxen, Gesundheitskliniken und Apotheken erhältlich. In Apotheken können diese Verhütungsmittel hinter der Theke aufbewahrt werden.
- Unabhängig von Alter oder Geschlecht können Sie ohne Vorlage Ihres Personalausweises eine Notfallverhütung ohne Rezept kaufen. Einige Apotheken bieten sie möglicherweise nicht an oder weigern sich, sie aufgrund persönlicher Überzeugungen zu verkaufen.
- Der Preis für eine Notfallverhütung liegt im Allgemeinen zwischen 400.000 Rp. und 800.000 Rp. ohne Versicherung. Je nach gewähltem Paket kann eine Versicherung einen Teil der Kosten übernehmen.
- Einige Marken von Notfallverhütungsmitteln wie Ella müssen mit einem ärztlichen Rezept gekauft werden.
Schritt 4. Verwenden Sie eine Notfallverhütung
Notfallverhütung ist in der Regel ein Einzeldosispräparat. Es gibt jedoch verschiedene Marken von Notfallverhütungsmitteln, daher sollten Sie die Pille oder Tablette immer gemäß den Anweisungen Ihres Arztes oder den Anweisungen auf der Packung verwenden..
- Notfallverhütungsmittel sollten geschluckt werden. Nehmen Sie dieses Arzneimittel zusammen mit viel Wasser ein.
- Sie können die Pille auch zusammen mit einer Mahlzeit einnehmen, um die Wahrscheinlichkeit von Übelkeit zu verringern.
- Gewöhnliche Schwangerschaftsverhütungsmittel können nach der Notfallverhütung wie gewohnt eingenommen werden.
- Wenn Sie sich bezüglich der Dosierung nicht sicher sind oder sich Sorgen machen, wenden Sie sich an einen Apotheker.
Schritt 5. Wissen Sie, dass sich Ihre nächste Periode ändern kann
Die Notfallverhütung beeinflusst normalerweise die Hormone, die den Eisprung regulieren. Daher kann die erste Periode nach der Anwendung der Notfallverhütung früh oder spät sein.
Ihr Menstruationsvolumen kann sich auch als gewöhnlich verringern oder erhöhen
Schritt 6. Achten Sie auf Anzeichen einer Schwangerschaft
Die Wirksamkeit von Levonorgestrel-Tabletten beträgt 89%, wenn sie innerhalb von 72 Stunden nach dem ungeschützten Geschlechtsverkehr eingenommen werden. Ebenso beträgt die Wirksamkeit von Ella-Pillen bis zu 85%, wenn sie innerhalb von 120 Stunden nach dem ungeschützten Sex eingenommen werden. Sie haben also auch nach der Notfallverhütung noch die Chance, schwanger zu werden.
- Achten Sie nach der Einnahme der Pille auf Anzeichen einer Schwangerschaft, insbesondere auf eine ausbleibende Periode.
- Neben ausbleibenden Perioden sind andere Schwangerschaftssymptome Schwindel, Müdigkeit, Empfindlichkeit gegenüber Essensgerüchen, Übelkeit und Brustspannen.
- Machen Sie einen Schwangerschaftstest zu Hause oder vereinbaren Sie einen Bluttest in der Arztpraxis, um sicherzugehen. Schwangerschaftstests für zu Hause sind rezeptfrei in Apotheken erhältlich.
- Ein Schwangerschaftstest überprüft den Spiegel des Hormons hCG im Körper, der nach der Einnistung der befruchteten Eizelle in die Gebärmutter ansteigt.
Teil 2 von 2: Die Wahl der Notfallverhütung
Schritt 1. Lernen Sie die Einzeldosis-Gestagen-Pille kennen
Einzeldosis-Gestagen-Pillen (Levonorgestrel) zur Notfallverhütung wie Plan B One Step, Next Choice One Dose und My Way können eine Schwangerschaft verhindern, indem sie die Freisetzung einer Eizelle aus dem Eierstock blockieren. Diese Pillen können rezeptfrei in einer Apotheke oder über einen Arzt gekauft werden.
- Diese Pillen sollten so schnell wie möglich eingenommen werden, sind aber in der Regel noch recht wirksam, wenn sie innerhalb von 72 Stunden nach dem ungeschützten Geschlechtsverkehr eingenommen werden. Diese Pillen können auch noch wirksam genug sein, um innerhalb von 12 Stunden danach verwendet zu werden.
- Diese Pille ist am besten für Frauen mit einem BMI unter 25 geeignet und nicht für Frauen mit einem BMI über 30.
- Die Einnahme dieser Pillen kann Ihren Menstruationszyklus verändern, wodurch möglicherweise sein Volumen verringert oder erhöht und die Zeit vor oder zurück als üblich verschoben wird. Diese Pillen können auch ähnliche Symptome wie das prämenstruelle Syndrom wie Übelkeit und Magenkrämpfe auslösen.
- Andere mögliche Nebenwirkungen sind Brustspannen, Schwindel, Übelkeit und Magenkrämpfe.
Schritt 2. Identifizieren Sie Levonorgestrel-Tabletten mit mehreren Dosen
Im Gegensatz zur Einzeldosis-Pille zur Notfallverhütung müssen 2 Levonorgestrel-Tabletten mit doppelter Dosis eingenommen werden, damit beide wirksam sind.
- Nehmen Sie nach dem ungeschützten Geschlechtsverkehr so bald wie möglich 1 Tablette ein, gefolgt von einer zweiten Dosis 12 Stunden später.
- Levonorgestrel-Tabletten können in Ihrer örtlichen Apotheke gekauft werden.
- Wie bei anderen Notfall-Kontrazeptiva sind die Nebenwirkungen dieses Medikaments frühe oder späte Menstruation, vermindertes oder erhöhtes Menstruationsvolumen und Magenkrämpfe.
Schritt 3. Lerne Ella besser kennen
Ella (Ulipristalacetat) ist eine Einzeldosis-Antibabypille und die einzige, die bis zu 5 Tage nach dem Geschlechtsverkehr verwendet werden kann, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Je früher es jedoch verwendet wird, desto besser ist seine Wirksamkeit.
- Je nach Anwendungszeitpunkt im Menstruationszyklus ist Ella in der Lage, die Eizellenabgabe aus den Eierstöcken bis zu 5 Tage nach der Anwendung zu verzögern. Dies bedeutet, dass die Spermien, die sich noch im Inneren befinden, nicht lange genug überleben können, um die Eizelle zu befruchten.
- Ella ist für Frauen mit einem BMI über 25 besser geeignet als die Gestagenpille. Bei Frauen mit einem BMI über 35 war die Wirksamkeit jedoch geringer.
- Ella ist nur auf Rezept erhältlich und die häufigsten Nebenwirkungen bei der Anwendung sind Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Übelkeit, Dysmenorrhoe, Müdigkeit und Schwindel.
Tipps
- Die Verwendung von herkömmlichen Verhütungsmitteln wie Kondomen oder Antibabypillen ist viel wirksamer als eine Notfallverhütung. Nehmen Sie die Antibabypille wie gewohnt ein und verwenden Sie als letzten Ausweg eine Notfallverhütung.
- Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie eine Notfallverhütung benötigen, sollten Sie die Verwendung eines zuverlässigeren Verhütungsmittels in Betracht ziehen und Ihren Arzt konsultieren.
Warnung
- Die Notfallverhütung schützt Sie nicht vor sexuell übertragbaren Krankheiten. Verwenden Sie Schutz nicht nur, um eine Schwangerschaft zu verhindern, sondern auch, um Geschlechtskrankheiten zu vermeiden. Suchen Sie nach ungeschütztem Geschlechtsverkehr nach Geschlechtskrankheiten.
- Sie sollten verstehen, dass eine Notfallverhütung nicht verwendet werden sollte, um eine Schwangerschaft zu planen.
- Die Notfallverhütung ist nicht die Abtreibungspille. Dies bedeutet, dass eine Notfallverhütung eine befruchtete Eizelle nicht abbrechen kann, wenn Sie bereits schwanger sind und der Fötus bereits an Ihrer Gebärmutter befestigt ist.
