Tatsächlich ist ein Händedruck ein sehr wichtiger Teil des Prozesses, um einen positiven ersten Eindruck zu hinterlassen. Insbesondere durch das Händeschütteln mit Bekannten oder das erste Treffen möchten Sie einen positiven Eindruck hinterlassen. Glücklicherweise ist es nicht so schwierig, die Handshake-Technik zu beherrschen, wie Berge zu versetzen! Lesen Sie diesen Artikel für vollständige Informationen.
Schritt
Methode 1 von 3: Beherrschen der Handshake-Technik
Schritt 1. Stellen Sie sich in die Nähe der Person, deren Hand Sie schütteln möchten
Lassen Sie mindestens einen Abstand von etwa 1 bis 1,25 Metern zwischen Ihnen beiden. Innerhalb dieser Entfernung sollten Sie bequem zum Händedruck greifen können. Wenn die Position zu nah ist, können Sie der anderen Person beängstigend in die Augen schauen. Wenn die Position jedoch zu weit auseinander liegt, zweifelt die andere Person möglicherweise an Ihrer Bereitschaft zum Händeschütteln.
- Achten Sie beim Händeschütteln anderer Personen auf eine gute Körperhaltung, damit Sie in ihren Augen selbstbewusster erscheinen.
- Wenn Sie sitzen, stehen Sie auf, bevor Sie der anderen Person die Hand schütteln.
Schritt 2. Strecken Sie Ihre rechte Hand aus
Achten Sie dabei darauf, dass Ihre Daumen nach oben zeigen. Stellen Sie außerdem sicher, dass alle Ihre Finger befestigt oder gut befestigt sind. Lehne dich dann zu der anderen Person und stelle Augenkontakt her, um dein Interesse zu zeigen, seine Hand zu schütteln.
- Lächeln Sie, wenn Sie die Hand ausstrecken, damit Sie nicht aggressiv wirken.
- Wenn die rechte Hand der anderen Person verletzt ist, zögere nicht, deine linke Hand auszustrecken.
Schritt 3. Halten Sie ihre Hand
Greifen Sie insbesondere den mittleren Bereich Ihrer Handfläche, bis die dünne Haut zwischen Daumen und Zeigefinger in engem Kontakt mit dem Bereich ist. Geben Sie einen festen Griff, aber nicht zu fest. Versuchen Sie, wenn möglich, die Intensität des Griffs dem Druck der anderen Person anzupassen.
- Achte darauf, dass deine Finger vollständig um deine Handfläche gewickelt sind.
- Greifen Sie nicht in die Fingerspitzen der anderen Person. Wenn Sie dies tun, schütteln Sie nur seinen schwachen Finger, anstatt seine Hand zu schütteln.
Schritt 4. Schütteln Sie die Handflächen 2 oder 3 Mal
Während Sie die Hand der anderen Person halten, beugen Sie Ihre Ellbogen, um Ihre Handfläche zwei- oder dreimal nach oben und unten zu bewegen. Stellen Sie sicher, dass sich Ihre Bewegungen leicht, aber fest und präzise anfühlen.
- Schütteln Sie die Hand der anderen Person nicht zu stark oder mit übermäßigen Hin- und Herbewegungen.
- Schütteln Sie seine Hand nicht mehr als dreimal. Seien Sie vorsichtig, das kann dazu führen, dass Sie schrecklich aussehen.
Schritt 5. Lassen Sie seine Hände los und rücken Sie Ihren Körper zurück
Lassen Sie nach dem Händeschütteln die Hand der anderen Person los und kehren Sie in Ihre vorherige Position zurück. An dieser Stelle können Sie den Blickkontakt höflich abbrechen. Achte jedoch darauf, dass du während des Gesprächs ein Lächeln im Gesicht behältst, damit es freundlich wirkt.
Widerstehen Sie der Versuchung, sich nach dem Händeschütteln mit jemand anderem die Hände abzuwischen. Seien Sie vorsichtig, die Person, mit der Sie sprechen, kann sich beleidigt fühlen, wenn sie es sieht
Methode 2 von 3: Häufige Fehler vermeiden
Schritt 1. Melden Sie sich nicht ohne Vorwarnung
Jemand, der Sie beispielsweise nicht beachtet, wird Ihre ausgestreckte Hand sicherlich nicht begrüßen, oder? Auch wenn sich die Situation peinlich anfühlt, solltest du verstehen, dass die Person deine ausgestreckte Hand nicht nimmt, weil sie nicht vorher das „auf Stichwort“erhalten hat. Geben Sie daher Hinweise, um ihre Aufmerksamkeit zu erregen, wie zum Beispiel:
- „He, Robert! Wow, lange nicht gesehen, huh. Wie geht es dir?"
- "Entschuldigen Sie? Hallo, ich bin Ian, einer der Mitarbeiter in der Engineering-Abteilung. Schön, dich kennenzulernen!"
- „He, Jakob! Wir müssen jetzt nach Hause, hier. Vielen Dank, dass Sie Ihre Party zu einem sehr angenehmen Erlebnis gemacht haben. Mir hat es gerade richtig Spaß gemacht!“
Schritt 2. Wenden Sie geeigneten Druck an
Mit anderen Worten, halte die Hand von jemandem nicht zu fest, nicht zu sanft. Ein zu fester Griff kann Sie arrogant und aggressiv wirken lassen. Ein zu weicher und zu schwacher Griff zeigt hingegen an, dass Sie sich nicht wirklich für das Meeting interessieren.
Versuchen Sie, mit engen Freunden zu üben, um Ihren Handdruck beim Händeschütteln zu messen
Schritt 3. Strecken Sie Ihre verschwitzte Hand nicht aus
Da diese Handlungen von anderen als ekelhaft empfunden werden können, trockne deine Hände zuerst an den Seiten der Hose oder des Rocks, die du trägst. Wenn Sie ein Getränk halten möchten, stellen Sie sicher, dass Sie das Glas mit dem Getränk mit der linken Hand halten, damit die Feuchtigkeit, die an den Wänden des Glases kondensiert, Ihre Hand nicht benetzt.
Wenn Ihre Hände sehr leicht schwitzen, versuchen Sie, sie einmal täglich mit einem Antitranspirant zu besprühen, um sie trocken zu halten
Methode 3 von 3: Den richtigen Zeitpunkt zum Händeschütteln kennen
Schritt 1. Zur Selbstvorstellung die Hand der anderen Person schütteln
Die meisten Leute halten einen Händedruck für eine höfliche Form der Selbstvorstellung. Zögern Sie daher nicht, Ihre Hand auszustrecken, wenn Sie sich zum ersten Mal treffen oder jemanden treffen. Wenn ein Freund dich einer anderen Person vorstellt, warte, bis dein Freund zu Ende gesprochen hat, bevor du der Person die Hand schüttelst. Sagen Sie einleitende Sätze, während Sie ihm die Hand geben, wie zum Beispiel:
- „Hallo, ich bin Jane. Schön Sie zu treffen!"
- "Schön dich kennenzulernen, ich bin Jeremy."
- "Schön Sie zu treffen."
- "Hallo, wie geht's dir?"
Schritt 2. Strecken Sie Ihre Hand zur Begrüßung und zum Abschied aus
Natürlich ist diese Methode nicht geeignet, wenn Sie auf Personen angewendet werden, die Ihnen nahe stehen (zB Gleichaltrige). In bestimmten Situationen, in denen Sie formeller sein müssen, kann jedoch ein Handschlag erforderlich sein, um eine Begrüßung und/oder einen Abschied zu signalisieren. Einige Situationen, in denen Sie im Allgemeinen Hände schütteln müssen, sind:
- Grüße an Verwandte oder andere Personen, die älter sind als du
- Begrüßen Sie jemanden in einem beruflichen Kontext
- Gerade angekommen oder kurz vor einem besonderen Event
- Gerade wieder mit einem Freund vereint, den man schon lange nicht mehr gesehen hat
Schritt 3. Verstehen Sie die Kultur jedes Landes, bevor Sie sich die Hand schütteln
In den meisten westlichen Ländern wird zur Begrüßung ein fester Händedruck verwendet. Andere Länder haben jedoch Variationen ihrer eigenen Art und Weise und Traditionen, die als höflichere Begrüßung gelten. Nehmen Sie sich daher die Zeit, die Begrüßungsetikette im Zielland zu erlernen, bevor Sie in dieses Land reisen. Zum Beispiel:
- In Russland geben Männer anderen Männern nur die Hand und küssen Frauen zur Begrüßung die Hände.
- In Südkorea kann ein Handschlag nur von einer älteren Person initiiert werden. Stellen Sie sicher, dass Sie den Händedruck der anderen Person mit einem weichen, nicht zu festen Griff erwidern.
- Marokkaner berühren ihre Brust, nachdem sie anderen die Hand geschüttelt haben, als Zeichen der Anerkennung. Halten Sie beim Händeschütteln sanft ihre Hand. Wenn Sie ein Mann sind, der eine Marokkanerin trifft, warten Sie, bis sie ihre Hand ausstreckt. Wenn er seine Hand nicht ausstreckt, beuge deinen Kopf, um ihn zu begrüßen.
- In der Türkei gilt ein fester Händedruck als unhöflich. Achten Sie daher darauf, die Hand des Türken sanft zu greifen.
- In China sollte man immer zuerst die ältere Person begrüßen. Schütteln Sie ihre Hände, während Sie Ihren Körper und Kopf als eine Form der Höflichkeit leicht beugen.
Schritt 4. Erkennen Sie die einzigartigen Variationen des Handshakes
Manchmal erfordert die Teilnahme an einer Organisation, dass Sie eine bestimmte Art des Händeschüttelns erlernen, um Ihre Identität als Mitglied dieser Organisation zu stärken. Darüber hinaus kann die einzigartige Art des Händeschüttelns auch auf Ihre Identität als Teil einer bestimmten Kulturgruppe hinweisen. Zum Beispiel machen viele Leute einen Homie-Händedruck (wie Händeschütteln mit denen, die ihnen am nächsten stehen), wenn sie ihre Freunde begrüßen. Einige andere Beispiele sind:
- Freimaurer Händedruck. Diese Art des Handschlags ist streng vertraulich und wird nur von Mitgliedern der Freimaurergruppe verwendet, um die Identität der anderen Mitglieder zu identifizieren.
- Händedruck des Pfadfinders. Männer und Frauen, die Pfadfinder sind, schütteln die anderen Mitglieder in der Regel mit der linken Hand.
- Händedruck der Elternfalle. Diese Art von Händedruck wurde durch den Film Parent Trap populär gemacht.
