Auch wenn es unhöflich ist, Menschen plötzlich zu unterbrechen, gibt es Zeiten, in denen Sie bei Konflikten aufhören sollten, mit ihnen zu sprechen. Wenn jemand unhöflich, sehr aggressiv ist und dich weiterhin auf ungesunde Weise verärgert, kannst du die folgenden Methoden anwenden, um ihn dazu zu bringen, mit dem Reden aufzuhören.
Schritt
Methode 1 von 3: Ein Zeichen senden, dass Sie nicht interessiert sind
Schritt 1. Verwenden Sie eine unverbindliche Körpersprache, bevor Sie das Gespräch beginnen
Auch wenn dies unhöflich erscheinen mag, signalisieren Sie, dass Sie nicht in der Stimmung sind, zu reden. Dies kann dir helfen, der Person indirekt zu sagen, dass sie ruhig sein soll.
- Mach weiter, woran du gerade arbeitest, wenn sie dich unterbrechen.
- Stehen Sie auf und gehen Sie herum, seien Sie aktiv und finden Sie kleine Jobs, anstatt ihnen zuzuhören.
Schritt 2. Schneiden Sie sie so schnell wie möglich ab
Etwas zu sagen wie „Ich möchte noch etwas hinzufügen“oder „Wenn ich dich kurz unterbrechen darf“, sagt der Person normalerweise, dass sie zu viel redet. Wenn die Person normalerweise schnell spricht, nimm ein paar Atemzüge oder pausiere, um eine einseitige Diskussion zu beenden.
- Signalisieren Sie, dass Sie sprechen möchten, indem Sie Ihre Hand heben, den Mund öffnen oder klatschen. Alles, was ihren Gedankengang unterbrechen und eine Chance zum Sprechen bekommen könnte.
- Wenn sie darum bitten, ihre Meinung zu beenden, lassen Sie sie das Gespräch nicht weiter vorantreiben; unterbrechen sie, wenn sie einen Satz zu Ende gesagt haben.
Schritt 3. Führen Sie das Gespräch
Dies kann besonders hilfreich sein, wenn Sie es mit jemandem zu tun haben, mit dem Sie oft sprechen. Lassen Sie die Person wissen, dass Sie ihr zuhören und lenken Sie die Diskussion in eine andere Richtung.
Schritt 4. Sagen Sie, dass Sie nicht viel Zeit zum Reden haben
Worte wie „Ich möchte mit dir chatten, bin aber mit der Arbeit beschäftigt“, „Heute ist kein guter Tag zum Reden, ich habe viel zu tun“und „Leider kann ich dir meine jetzt volle Aufmerksamkeit , ermöglicht es Ihnen, das Gespräch später einfach zu beenden.
- Wenn Sie nicht reden möchten, verwenden Sie gängige Ausreden wie "Lass uns an einem anderen Tag reden" oder "Tut mir leid, ich habe es eilig. Bis später!"
- Wenn die Person weiter spricht, solltest du dir bewusst sein, dass du direkter sein musst.
Methode 2 von 3: Das Gespräch plötzlich beenden
Schritt 1. Respektieren und schützen Sie Ihre Grenzen
Jemanden zu bitten, "die Klappe zu halten", selbst auf höfliche Weise, ist eine Herausforderung für Menschen, die normalerweise freundlich und freundlich sind. Aber wenn jemand zu offensiv, aggressiv ist oder zu viel Zeit in Anspruch nimmt, dann muss man für sich selbst einstehen können.
- Ein Gespräch zu beenden bedeutet nicht, eine Freundschaft zu beenden, also habe keine Angst.
- Ununterbrochen zu reden kann bedeuten, dass die Person deine Zeit nicht respektiert, und ihr zu erlauben, weiter zu reden, kann diese Eigenschaft verstärken.
Schritt 2. Verwenden Sie einen festen Ton
Seien Sie ehrlich und stellen Sie keine Fragen oder bitten Sie nicht um Interpretationen, indem Sie sanfte Sprache verwenden. Sagen Sie nicht: „Würde es Ihnen etwas ausmachen, wenn ich weiterarbeite?“, sondern „Ich gehe jetzt wieder arbeiten“.
- Verwenden Sie Augenkontakt und sprechen Sie deutlich. Heben Sie Ihre Stimme, wenn Sie gehört werden müssen, aber versuchen Sie, Ihre Stimme ruhig und leise zu halten.
- Verwenden Sie Aussagesätze (wie „Ich“) statt Fragewörter oder Bedingungen (wie „Wenn Sie…“)
- Beispiel: Vermeiden Sie es zu sagen: "Okay, ich bin gerade beschäftigt." Sagen Sie stattdessen: "Ich habe viel zu tun und habe leider keine Zeit, mit Ihnen zu sprechen."
Schritt 3. Sagen Sie ihnen, dass sie die Grenze überschritten haben, wenn sie zu beleidigend sind
Wenn sie etwas Unhöfliches oder Verletzendes sagen, sagen Sie ihnen, dass Sie es vorziehen, nicht darüber zu sprechen, und sie werden einen guten Tag haben. Sich auf aggressive Redner einzulassen wird sie nur noch wütender machen und lauter reden, also geh den richtigen Weg und verlasse sie.
- Beispiel: "Genug. Ich werde solche Sprache nicht tolerieren."
- Ignorieren Sie weitere Kommentare.
- Kennen Sie die Grenze zwischen Reden und Belästigung und bitten Sie um Hilfe, wenn Sie sich bedroht fühlen.
Schritt 4. Kündigen Sie an, dass das Gespräch beendet ist
Wenn jemand weiter redet, sagen Sie ihm, dass Sie gehen und ihn verlassen müssen. Seien Sie höflich, aber selbstbewusst und hängen Sie nicht auf, wenn sie immer noch "den letzten Punkt haben". Sie haben alles getan, um das Gespräch friedlich zu beenden, also fühlen Sie sich nicht schuldig, wenn sie Ihre Zeit immer noch nicht schätzen.
Beispiel: "Das war ein angenehmes Gespräch mit Ihnen, aber ich gehe jetzt."
Methode 3 von 3: Beenden von Gesprächen mit Menschen, die Sie oft treffen
Schritt 1. Hören Sie eine angemessene Zeit lang zu
Wenn du jemandem aktiv zuhörst, kannst du nicht nur feststellen, worüber er spricht, sondern es hat auch das Potenzial herauszufinden, warum er so viel redet. Manche reden viel aus Ego und Aggression, manche aus Nervosität, wollen Freunde finden oder haben bestimmte Belastungen. Zu wissen, warum die Person nicht den Mund hält, kann dir helfen, das Gespräch gut zu beenden.
Die Person zu ignorieren, Konflikte zu erzeugen oder so zu tun, als wäre sie interessiert, führt zu einem längeren Gespräch. Höflich, aber ehrlich zu sein, ist der beste Weg
Schritt 2. Legen Sie ein Zeitlimit für das Gespräch fest
Wenn Sie jemanden kennen, der gerne redet und es schwer ist, ihm aus dem Weg zu gehen, dann sagen Sie ihm von Anfang an, dass Sie woanders hingehen müssen.
Beispiel: "Schön, Sie kennenzulernen, aber ich habe nur ein paar Minuten Zeit zum Reden!"
Schritt 3. Bringen Sie Ihre Kollegen dazu, nicht mehr zu reden
Wenn Sie bei der Arbeit sind, haben Sie normalerweise die besten Chancen, Ruhe und Einsamkeit zu finden. Zu sagen, "dass du eine Deadline hast, an der du arbeiten musst", du "versuchst dich mehr auf die Arbeit zu konzentrieren" oder "Ich möchte bei der Arbeit nicht darüber sprechen" kann dir helfen, unangenehme, lange Gespräche mit Leichtigkeit zu beenden.
- Wenn jemand die Angewohnheit hat, Sie zu belästigen, sollten Sie dies Ihrem Chef oder der Personalabteilung melden.
- Beispiel: "Schön dich kennenzulernen, aber ich habe nur 5 Minuten!"
- Beispiel: "Ich muss die Kinder bald abholen, also muss ich jetzt rennen."
Schritt 4. Bringen Sie Ihren Freund oder Partner dazu, mit dem Reden aufzuhören
Wenn Sie fast die ganze Zeit mit derselben Person verbringen, werden Sie definitiv etwas Zeit brauchen, um sich von ihren Stimmen zu lösen. Das brauchen sie höchstwahrscheinlich auch. Finden Sie gemeinsame Aktivitäten wie Lesen, Filme schauen oder Meditation, die Einsamkeit erfordern.
- "Ich brauche etwas Zeit, um mich zu beruhigen und nachzudenken, lass uns eine Stunde später reden." Wenn Sie etwas Zeit allein verbringen, können Sie sich beide mehr auf das wirklich Wichtige konzentrieren und später diskutieren.
- Beispiel: "Heute ist der längste Tag aller Zeiten! Ich brauche ein paar Sekunden, um Ruhe und Einsamkeit zu finden."
Schritt 5. Bringe deine Eltern dazu, mit dem Reden aufzuhören
Wir alle lieben unsere Eltern, aber sie sind so begabt mit Geplapper. Obwohl Sie sie immer noch respektieren sollten, gibt es Möglichkeiten, Familiendramen zu vermeiden. Einen Brief oder eine E-Mail zu senden und sie dazu einzuladen, dasselbe zu tun, wird Ihnen helfen, etwas persönliche Zeit zu gewinnen.
- Sprechen Sie kurz über Ihr Problem oder Ihren Stress, denn alle Eltern wollen wissen, was im Leben ihres Kindes schief gelaufen ist.
- Benehmen Sie sich nicht wie Statuen – geben Sie ihnen ein paar Details! Wenn Sie nur schmollen und schweigen, werden die meisten Eltern versuchen, das Gespräch am Laufen zu halten und herauszufinden, was das wahre Problem ist.
- Kommunizieren Sie regelmäßig. Dies mag kontraproduktiv erscheinen, aber regelmäßige Updates für die Eltern können eine Informationsüberflutung verhindern, wenn Sie nur einmal im Monat oder im Jahr sprechen.
- Beispiel: "Ich bin so froh, dass ich Zeit hatte, mit Mama zu plaudern, aber ich muss gehen. Ich rufe dich bald zurück!"
Schritt 6. Bringen Sie einen Mobber dazu, mit dem Reden aufzuhören
Einen Tyrannen dazu zu bringen, dich in Ruhe zu lassen, ist hart, aber ihn ruhig zu halten, ist normalerweise so einfach wie seine Munition zu verschwenden. Lache über ihre Beleidigungen, ignoriere sie und widerstehe dem Drang, sich verbal zu beschweren.
Schüchtern und zynisch zu sein, kann für sie schwierig sein. "Ist Ihre arme Mutter mit der Sprache einverstanden?" "Jemand sieht sich zu viele Erwachsenenfilme an" oder "Meine Güte, hat dich jemand als Kind schlecht behandelt?" Das sind zynische Fragen, aber seien Sie nicht zu feindselig
Tipps
- Obwohl es befriedigend erscheinen mag, geht es normalerweise nach hinten los, wenn man jemandem sagt, er solle "den Mund halten" und das Gespräch eskalieren.
- Passiv zu sein führt dazu, dass die Leute überkompensieren und zu viel reden.
- Vermeiden Sie es, sich in Positionen zu begeben, die als "Sprecher" und "Sprecher" bekannt sind.
- Seien Sie nicht unhöflich. Seien Sie höflich und aufrichtig, aber erklären Sie Ihren Zweck/Ihre Aktion.
