Sie haben vielleicht gehört, dass Xanax ein starkes Medikament zur Linderung von Angstzuständen und anderen Störungen ist. Das ist wahr. Die meisten Ärzte zögern jedoch möglicherweise, dieses Medikament zu verschreiben, da es auch mit einigen Problemen verbunden ist. Daher müssen Sie Ihren Arzt davon überzeugen, dass Sie dieses Medikament benötigen, insbesondere indem Sie auf die Symptome Ihrer Angst hinweisen.
Schritt
Teil 1 von 3: Mit einem Arzt oder Psychiater sprechen
Schritt 1. Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt über Ihre Angst
Manchmal ist Angst tatsächlich ein Symptom einer anderen Krankheit. Sie müssen also zuerst einen Arzt aufsuchen. Psychische Symptome können beispielsweise Symptome einer neurologischen Erkrankung oder Folge der Medikamente sein, die Sie einnehmen.
Schritt 2. Beschreiben Sie Ihre Symptome im Detail
Obwohl es Ihnen vielleicht peinlich ist, die Schwere Ihrer Angst zu erklären, ist es wichtig, dass Ihr Arzt das Problem gründlich versteht. Tatsächlich kann es hilfreich sein, ein Tagebuch über negative Gedanken und deren Folgen zu führen, z.
Schritt 3. Bitten Sie um eine Überweisung an einen Psychiater
Nachdem Ihr Hausarzt Sie untersucht hat, werden Sie oft an einen Psychiater überwiesen, da der Psychiater mehr Befugnisse hat, Psychopharmaka zu verschreiben. Wenn Ihr Arzt es jedoch nicht empfiehlt, bitten Sie um eine Überweisung zu einem Psychiater.
Schritt 4. Erklären Sie einem Psychiater Ihre Symptome
Wie beim Hausarzt müssen Sie Ihre Symptome detailliert beschreiben. Sie sollten auch erklären, wie sich die Symptome auf Ihr Leben auswirken.
Sie sollten sich wohl genug fühlen, um die Symptome frei zu erklären. Wenn der Psychiater, den Sie zuerst aufgesucht haben, nicht zu Ihnen passte, haben Sie keine Angst, einen Ersatz zu finden
Schritt 5. Fordern Sie ein Rezept an
Sie sollten vorsichtig darüber sprechen, da Ihr Arzt möglicherweise vermuten kann, dass Sie nur nach Medikamenten suchen; Xanax wird bekanntlich oft missbraucht. Sie können jedoch jedes gewünschte Medikament anfordern.
- Du könntest zum Beispiel sagen: "Ich habe gehört, dass Xanax und ähnliche Medikamente bei Angstzuständen helfen können. Kann ich es nehmen?"
- Beginnen Sie niemals eine ärztliche Untersuchungssitzung mit dieser Frage. Sprechen Sie zuerst über Ihr Problem und versuchen Sie, ihn davon zu überzeugen, dass Sie Xanax brauchen.
Schritt 6. Fragen Sie nach den Vorteilen von Xanax als Schlaftablette
Eine andere Möglichkeit besteht darin, ein Rezept für Xanax als Lösung für Schlafstörungen aufgrund von Angstzuständen zu verlangen. Manche Menschen nehmen Xanax in sehr kleinen Dosen ein, um das Einschlafen zu erleichtern. Fragen Sie auch nie zu Beginn der Prüfungssitzung nach einem Rezept. Erklären Sie zuerst die Schlafstörung, die Sie aufgrund von Angstzuständen haben, und fragen Sie dann weiter, ob Xanax als Lösung verwendet werden kann.
Teil 2 von 3: Die Symptome von Angst erkennen
Schritt 1. Informieren Sie sich über Angstgefühle
Sie haben vielleicht das Gefühl, dass Dinge auseinanderfallen oder fast auseinanderfallen, und Sie können nichts tun, um es zu stoppen. Darüber hinaus können Sie aufgrund von Situationen im Leben in Panik geraten.
- Manche Menschen fühlen sich die ganze Zeit angespannt oder die Dinge in ihrem Leben werden schlecht enden.
- Manche Menschen erleben Panikattacken, das sind Gefühle unkontrollierbarer Angst, die plötzlich auftreten.
Schritt 2. Achten Sie auf Angst- oder Hilflosigkeitsgefühle
Während sich jeder von Zeit zu Zeit ängstlich fühlt, ist anhaltende und anhaltende Angst ein ernsterer Zustand. Wenn Sie in Ihrem Leben seit einem halben Jahr oder länger schwere Angstzustände haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Schritt 3. Achten Sie auf die körperlichen Symptome
Angstsymptome sind nicht nur psychisch zu spüren, sondern Sie können auch die körperlichen Symptome spüren. Zum Beispiel können Sie zittern, schwitzen oder zu schnell atmen. Ihre Herzfrequenz kann auch schnell sein. Darüber hinaus können Sie sich erschöpft fühlen oder sich nicht auf das konzentrieren können, was Sie tun müssen.
Sie können auch Symptome von Magenverstimmung, Kopfschmerzen, Schwindel oder sogar Brustschmerzen haben
Schritt 4. Beachten Sie, wie sich dies auf Ihr Leben auswirkt
Wenn Sie nur gelegentlich von Angstzuständen gestört werden und selbst wenn sie mit einigen Nebenwirkungen einhergehen, bedeutet dies wahrscheinlich, dass Sie keine Angststörung haben. Wenn jedoch Angst Ihr tägliches Leben beeinträchtigt, entweder weil sie Ihren Geist überfordert oder Ihre Aktivitäten behindert, können Sie an einer Angststörung leiden.
Schritt 5. Verstehen Sie, dass Angst auf verschiedene Weise entstehen kann
Ihre Angstsymptome können sich je nach Typ unterscheiden, an dem Sie leiden. Darüber hinaus können Angstauslöser von Person zu Person variieren oder überhaupt keine Auslöser haben.
- Generalisierte Angststörung bedeutet, dass Sie sich in Ihrem täglichen Leben übermäßig ängstlich fühlen, auch wenn gerade nichts Schlimmes passiert.
- Eine Panikstörung tritt auf, wenn Sie sich für höchstens einige Minuten oder länger plötzlich ängstlich fühlen.
- Soziale Phobie ist im Grunde die Angst, sich zu schämen. Dies kann Sie davon abhalten, einige Dinge zu tun oder zu reisen, weil Sie Angst haben, etwas Peinliches zu tun.
- Eine fokussierte Phobie ist eine Angst vor einem oder mehreren bestimmten Dingen; Mit anderen Worten, wenn Ihre Phobie wiederkehrt, verspüren Sie Angst oder Angst.
Teil 3 von 3: Xanax verstehen
Schritt 1. Lernen Sie Xanax kennen
Xanax ist eine Art Beruhigungsmittel. Dieses Medikament gehört zu einer Klasse von Medikamenten, die als Benzodiazepine bekannt sind. Benzodiazepine gehören zur Klasse der dämpfenden Mittel des zentralen Nervensystems.
Xanax wird im Wesentlichen Ihr Nervensystem dämpfen, daher gilt es als Beruhigungsmittel. Die Wirkung dieses Medikaments wird durch die Bindung an Gehirnrezeptoren erzeugt, die die Aktivität Ihrer Neuronen blockieren
Schritt 2. Verstehen Sie die Krankheiten, die Xanax behandelt
Xanax wird am häufigsten zur Behandlung von Angstzuständen verschrieben. Möglicherweise können Sie auch ein Rezept für Panikstörungen bekommen, obwohl Ärzte es manchmal nur ungern verschreiben, da Panikattacken oft auftreten, wenn Sie sich entspannt fühlen. Manchmal wird dieses Medikament in niedrigen Dosen als Schlaftablette verwendet.
Schritt 3. Verstehen Sie, warum Ihr Arzt möglicherweise nicht bereit ist, Xanax zu verschreiben
Im Laufe der Zeit kann Xanax zu Abhängigkeit führen. Daher wird dieses Medikament leicht missbraucht und ist einer der Faktoren, die viele Fälle von Überdosierung verursachen.
