Baden ist eine der wichtigsten Aktivitäten im Alltag. Beim Duschen können Sie sich auch die Haare waschen. Wenn das von Ihnen verwendete Shampoo jedoch in Ihre Augen gelangt, werden Sie sich wund, schmerzhaft und sehr gereizt fühlen. Ist es möglich, Shampoo aus den Augen zu bekommen? Und gibt es eine Möglichkeit, dies zu verhindern? Mit etwas kaltem Wasser und einem kurzen Gedanken kriegst du das Shampoo aus den Augen.
Schritt
Teil 1 von 2: Shampoo mit Wasser dosieren
Schritt 1. Bleiben Sie ruhig
Wenn Shampoo in Ihre Augen gelangt, können Sie ein stechendes oder brennendes Gefühl verspüren. Schmerzen können manchmal zu Panikgefühlen führen. Indem Sie Ruhe bewahren, können Sie eine Verschlimmerung der Situation verhindern. Es gibt mehrere Möglichkeiten, beim Duschen ruhig zu bleiben, aber eine der besten Möglichkeiten ist, deine Atmung zu kontrollieren. Achten Sie auf Ihre Ein- und Ausatmungsmuster. Versuchen Sie, Ihre Atmung zu verlangsamen, indem Sie fünf Sekunden lang langsam tief einatmen und dann fünf Sekunden lang ausatmen. Atme so mindestens 3 Mal.
Sie können auch versuchen, sich in einer beruhigenden Situation vorzustellen, in der Sie sich nicht krank oder in Gefahr fühlen. Versuchen Sie zum Beispiel, sich in einem ruhigen Berg vorzustellen. Stellen Sie sich einen Windstoß vor, der Ihr Gesicht streichelt, und die Wärme der Sonne auf Ihrer Haut
Schritt 2. Reiben Sie sich nicht die Augen
Das brennende Gefühl, das Sie verspüren, wenn Shampoo in Ihre Augen gelangt, wird durch Natriumlaurylsulfat (SLS) verursacht. SLS ist ein Schaummittel, daher erhöht sich der Schaumgehalt im Auge beim Reiben. Wenn Sie Ihre Augen reiben, wird das Shampoo auch tiefer. Dies ist sicherlich nicht das gewünschte Ergebnis.
Schritt 3. Schließen Sie Ihre Augen
Schließen Sie Ihre Augenlider, damit Ihre Augen geschlossen sind. Indem Sie Ihre Augen schließen, können Sie verhindern, dass das Shampoo weiter einwirkt und die Situation verschlimmert. Öffne deine Augen nicht, bis du bereit bist, das eingehende Shampoo abzuspülen.
Spülen Sie mit geschlossenen Augen das restliche Shampoo aus. Indem Sie das Shampoo von Kopf und Gesicht abspülen, können Sie verhindern, dass mehr Shampoo in Ihre Augen gelangt
Schritt 4. Augen mit kaltem Wasser spülen
Wenn Sie unter der Dusche duschen, stellen Sie die Wassertemperatur kühler ein. Öffnen Sie Ihre Augen und neigen Sie Ihr Gesicht zur Dusche, damit Ihre Augen dem Wasser ausgesetzt sind. Drehen Sie Ihren Kopf nach links und rechts, damit das Wasser durch Ihre Augen fließen kann. Versuchen Sie, während der Reinigung die Augen offen zu halten. Führen Sie diesen Vorgang für 2-3 Minuten durch.
Der Wasserfluss aus der Dusche sollte sanft sein. Wenn nicht, drehe den Wasserhahn auf und benutze deine Hände als Schüssel, um das Wasser zu halten. Waschen Sie Ihre Augen auf diese Weise einige Minuten lang
Schritt 5. Versuchen Sie zu weinen
Nachdem Sie Ihre Augen mit Wasser gewaschen haben, ist möglicherweise das meiste des Shampoos verschwunden. Wenn es nicht vollständig verschwunden ist, versuchen Sie zu weinen, um alle Shampooreste zu entfernen. Die Augen können bereits als natürliche Reaktion auf eintretendes Shampoo wässrig sein. Wenn es nicht flüssig ist, kann das Weinen Giftstoffe entfernen und das restliche Shampoo auf natürliche Weise wegwaschen.
Es braucht viel Übung, um absichtlich weinen zu können. Wenn du an ein sehr trauriges Ereignis denkst, wie zum Beispiel alleine zu leben oder dich im Wald zu verirren, kann dir das Weinen helfen
Schritt 6. Suchen Sie sofort einen Arzt auf, wenn Ihr Auge immer noch schmerzt oder brennt oder wenn Ihre Sicht nach dem Reinigen Ihres Auges mit Wasser verschwommen wird
Nachdem Sie das Shampoo gereinigt haben, indem Sie Ihre Augen mit kaltem Wasser ausspülen, sollten sich Ihre Augen nach einigen Minuten wieder normalisieren. Wenn Sie jedoch akute, wiederkehrende oder besorgniserregende Augenschmerzen und verschwommenes Sehen verspüren, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf. Möglicherweise haben Sie eine Allergie gegen die Inhaltsstoffe des verwendeten Shampoos. Unterschätzen Sie nicht schwerwiegendere Symptome wie Blut oder Eiter, die austreten, oder Blutgerinnsel in den Augen nach dem Kontakt mit Shampoo. Lassen Sie diese Symptome sofort von einem Arzt überprüfen.
Teil 2 von 2: Verhindern, dass Shampoo in die Augen gelangt
Schritt 1. Neigen Sie Ihren Kopf, während Sie Ihre Haare waschen
Neige deinen Kopf beim Haarewaschen nach oben. Neigen Sie Ihren Kopf in einem 45-Grad-Winkel zur Decke. Schauen Sie nicht nach unten oder geradeaus, wie Sie es normalerweise tun würden. Neigen Sie immer den Kopf, wenn Sie Shampoo ausspülen.
Schritt 2. Schließen Sie beim Haarewaschen die Augen
Waschen Sie Ihre Haare mit geschlossenen Augen effizient und schnell. Dieser Prozess ist nicht so schwierig, wie Sie denken. Wenn Sie mit dem Zustand des Badezimmers vertraut sind, können Sie mit geschlossenen Augen die Position von Gegenständen im Badezimmer ermitteln. Tragen Sie ein wenig Shampoo auf und schließen Sie dann die Augen. Schließe deine Augen, wenn du das Shampoo ausspülst, und öffne sie, wenn du sauber bist.
Schritt 3. Vor Gebrauch immer das Etikett auf der Rückseite der Shampooflasche lesen
Die empfohlenen Gebrauchsanweisungen sind normalerweise auf der Rückseite der Shampoo-Flasche aufgeführt. Diese Informationen enthalten normalerweise Anweisungen zur Verwendung eines guten und richtigen Shampoos. Einige Shampoomarken haben spezielle Anweisungen, um zu verhindern, dass Shampoo in Ihre Augen gelangt. Befolgen Sie diese Anweisungen, wenn Sie Shampoo verwenden.
Schritt 4. Reiben Sie Ihre Augen nach dem Shampoonieren nicht mit den Händen oder Fingern
Wenn Sie Ihr Haar shampoonieren, werden Sie wahrscheinlich beide Hände verwenden, während Sie es tun. Nach der Haarwäsche kann es sein, dass noch etwas Shampoo auf Ihren Händen zurückbleibt. Wenn Sie Ihre Augen mit dem restlichen Shampoo an Ihren Händen reiben oder berühren, könnte das Shampoo in Ihre Augen gelangen.
Schritt 5. Nach der Verwendung des Shampoos Hände waschen
Wenn Sie nach der Anwendung des Shampoos Ihre Augen oder den Bereich um sie herum berühren, waschen Sie sich vorher gründlich die Hände. Sie können Seife oder nur Wasser verwenden. Achte darauf, dass du Shampoo (oder Seife, wenn du es benutzt) von den Handflächen und Handrücken sowie zwischen deinen Fingern wäschst. Danach können Sie Ihre Augen sicher berühren oder reiben.
Schritt 6. Tragen Sie eine Schutzbrille
Tragen Sie beim Duschen eine Schutzbrille, wenn das Shampoo akute Reizungen verursachen kann. Schwimmbrillen können Sie in einem Sportgeschäft kaufen. Tragen Sie diese Brille, wenn Sie Ihre Haare mit Shampoo waschen. Verwenden Sie diese Brille jedoch nicht, nachdem Sie das Shampoo verwendet haben, damit Ihr Gesicht gründlich gereinigt werden kann.
Schritt 7. Versuchen Sie, ein Shampoo zu verwenden, das Ihre Augen nicht verletzt
Einige Shampoo-Marken haben einen neutralen Säuregehalt, was bedeutet, dass der pH-Wert des Shampoos 7 beträgt. Wenn Sie diese Art von Shampoo verwenden, werden Sie kein Brennen oder Unbehagen verspüren, wenn das Shampoo in Ihre Augen gelangt. Wie der Name schon sagt, ist diese Art von Shampoo für Babys oder Kleinkinder geeignet, die ihre Haare nicht richtig reinigen können oder sehr empfindlich auf Shampoos mit hohem Säuregehalt reagieren. Diese Art von Shampoo ist nicht so schmerzhaft wie normales Shampoo, wenn es in die Augen gelangt.
Schritt 8. Tragen Sie einen Augenschutz
Augenschutz ist ein kurzzüngiger Hut, der einer Golfmütze ähnelt. Setzen Sie den Augenschutz auf Ihren Kopf und achten Sie darauf, dass die Zunge fest gegen Ihre Stirn gedrückt wird. Durch die Verwendung eines Augenschutzes beim Duschen fließt der Shampooschaum durch die Schläfen oder die Zunge der Augenschutzkappe. Augenschutzkappen sind perfekt für Kinder, um zu verhindern, dass Shampoo in ihre Augen gelangt.
Tipps
- Wenn Sie Ihre Hände nicht waschen können, berühren Sie nicht Ihre Augen.
- Legen Sie ein nasses Handtuch auf den inneren Augenwinkel, in der Nähe der Nase. Leicht andrücken, damit das Auge nicht mehr brennt.
