Die Prostata ist ein walnussgroßes Organ im männlichen Körper, das eine wichtige Rolle bei der Produktion von Spermien spielt. Der einfachste Zugang zu diesem Organ besteht darin, den Zeigefinger langsam in das Rektum einzuführen. Der Zugang zur Prostata bei einer Reihe von medizinischen Untersuchungen (die nur Ärzte durchführen können) und bei sexuellen Aktivitäten ist der gleiche. Die Sicherheitsverfahren sind die gleichen. Sie sollten immer nach Anzeichen für mögliche Prostataprobleme Ausschau halten und bei Bedarf sofort Ihren Arzt aufsuchen.
Schritt
Methode 1 von 2: Berühren der Prostata mit den Fingern
Schritt 1. Suchen Sie einen ausgebildeten Arzt auf, der eine ärztliche Untersuchung im Prostatabereich durchführt
Medizinisches Personal empfiehlt keinen Selbsttest der Prostata. „Untrainierte Finger“können ein Problem meist nicht erkennen. Es birgt auch das Risiko einer nicht tödlichen Schädigung Ihres Rektums oder Ihrer Prostata.
- Wenden Sie sich an Ihren Hausarzt, um herauszufinden, ob Sie eine DRE (digitale rektale Untersuchung) durchführen müssen, um die Prostata zu überprüfen.
- Überprüfen Sie Ihre Prostata, wenn Sie über 40 Jahre alt sind, ein hohes Risiko für Prostatakrebs haben oder Symptome einer vergrößerten Prostata oder einer Prostatainfektion haben.
- Wenn Sie zum sexuellen Vergnügen auf die Prostata zugreifen möchten, ergreifen Sie die in diesem Artikel aufgeführten Sicherheitsmaßnahmen und gehen Sie den Vorgang sanft und langsam durch.
Schritt 2. Nehmen Sie eine Dusche und reinigen Sie den Analbereich gründlich
Verwenden Sie Seife, Wasser und ein weiches Tuch, um den Bereich so gut wie möglich zu reinigen, und spülen Sie ihn dann unter der Dusche mit klarem Wasser ab. Je sauberer Ihr Rektum ist, desto einfacher können Sie Ihren Finger bei Bedarf einführen.
Verwenden Sie keinen Lappen oder Bürste, die scheuern, zu stark schrubben oder versuchen, das Rektum zu tief zu reinigen. Sie können das empfindliche Gewebe in der Umgebung verletzen. Akzeptieren Sie einfach, dass Sie es nicht zu 100% reinigen können
Schritt 3. Nägel kürzen und sterile medizinische Handschuhe anziehen
Verwenden Sie einen Nagelknipser und eine Feile, um sicherzustellen, dass Ihre Fingernägel nicht scharf oder gezackt sind – insbesondere der Nagel am Zeigefinger, der für die Untersuchung verwendet wurde. Danach waschen und trocknen Sie Ihre Hände und ziehen Sie sterile medizinische Handschuhe an.
- Auch wenn Sie selbst auf Ihr Rektum zugreifen möchten, gehen Sie am besten „auf Nummer sicher“und tragen Sie Handschuhe.
- Wenn Sie einen Ring tragen, nehmen Sie ihn zuerst ab.
Schritt 4. Tragen Sie so viel Vaseline oder Gleitmittel wie möglich auf den Zeigefinger auf
Ärzte verwenden normalerweise Vaseline (wie Vaseline), um dieses Verfahren durchzuführen. Es können jedoch auch Körpergleitmittel (wie die Marke KY Gel) verwendet werden. Tragen Sie in jedem Fall so viel Gleitmittel wie möglich auf Ihren Zeigefinger auf!
Der gesamte Zeigefinger muss gefettet werden, beginnend von der Spitze bis mindestens zur Mitte der Fingerknöchel
Schritt 5. Finden Sie eine bequeme Position, um auf Ihr Rektum und Ihre Prostata zuzugreifen
In der Klinik werden Sie normalerweise von einem Arzt aufgefordert, sich auf die Seite zu legen und die Knie bis zur Brust zu heben. Es wird Ihnen jedoch schwer fallen, in dieser Position auf Ihre eigene Prostata zuzugreifen. Alternativ stehst du auf und beugst dich nach vorne, sodass dein Gesäß nach hinten ragt.
Schritt 6. Entspannen Sie den rektalen Bereich so weit wie möglich
Bleiben Sie ruhig und entspannt, da sich das Rektum beim Einführen des Fingers auf natürliche Weise versteift, insbesondere wenn Sie dies zum ersten Mal tun. Sie werden schwerer Zugang zur Prostata haben und sich unwohler fühlen, wenn sich das Rektum zusammenzieht.
Wenn Sie zu Hause sind, versuchen Sie, entspannende Musik zu spielen oder einige Atemübungen zu machen, bevor Sie es tun
Schritt 7. Führen Sie den Handschuh und die geschmierten Fingerspitzen in das Rektum ein
Arbeiten Sie langsam und behutsam und versuchen Sie, ruhig und entspannt zu bleiben. Stoppen Sie, sobald der erste Knöchel – der, der Ihrer Fingerspitze am nächsten liegt – in das Rektum eindringt.
Auch wenn es sexuelle Geräte gibt, die speziell zur Stimulation der Prostata entwickelt wurden, verwenden Sie Ihre Finger zunächst einige Male, bis Sie sich an den Vorgang gewöhnt haben
Schritt 8. Zeigen Sie mit Ihrem Finger (ohne ihn zu beugen) auf den Bereich zwischen Nabel und Penis
Anstatt Ihren Finger gerade hineinzustecken, sollten Sie ihn leicht nach vorne neigen, um Zugang zur Prostata zu erhalten. Beuge deinen Finger nicht, sondern passe einfach die Position aller Finger so an, dass sie auf die richtige Stelle zeigen.
Schritt 9. Führen Sie den Finger tiefer ein, bis er die Prostata berührt
Der mittlere Fingerknöchel kann in das Rektum eindringen, bevor die Fingerspitzen die Prostata berühren. Die Prostata wird sich zart und weich anfühlen und Sie werden ein kurzes Gefühl des Harndrangs verspüren.
- Während einer DRE-Untersuchung wird ein ausgebildeter Arzt Ihre Prostata 5 bis 10 Sekunden lang sanft abtasten, um nach Knoten, Wucherungen oder anderen abnormalen Elementen zu suchen.
- Versuchen Sie für sexuelles Vergnügen, die Prostata sanft mit Ihren Fingerspitzen zu massieren. Dies kann für ein paar Sekunden, ein paar Minuten oder noch länger geschehen, bis Sie sexuelle Befriedigung bekommen – Sie werden es wissen, wenn Sie es versuchen!
- Manchmal ist Ihr Finger nicht lang genug, um auf die Prostata zuzugreifen – dies geschieht bei etwa 6% der Ärzte, die Prostatauntersuchungen durchführen.
Schritt 10. Entfernen Sie vorsichtig den Finger und werfen Sie die Handschuhe, die Sie tragen, weg
Wenn Sie mit dem Zugriff auf die Prostata fertig sind, entfernen Sie Ihren Finger vorsichtig vom Rektum. Fassen Sie nach dem Herausziehen die Unterseite des Handschuhs und ziehen Sie ihn ab, sodass die Außenseite jetzt innen ist. Werfen Sie die Handschuhe in den Müll und waschen Sie Ihre Hände.
Methode 2 von 2: Die Symptome von Prostataproblemen erkennen
Schritt 1. Achten Sie auf Symptome, die beim Wasserlassen auftreten, oder auf Symptome einer vergrößerten Prostata
Es gibt viele Männer, insbesondere solche über 50, die eine vergrößerte Prostata haben (diese Erkrankung wird als BPH oder BPE bezeichnet). In den meisten Fällen ist die Ursache nicht Krebs und es gibt viele Menschen, die bei dieser Erkrankung keine Symptome verspüren. Wenn Sie eines der folgenden Symptome bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt:
- Schwacher Urinfluss beim Wasserlassen.
- Ein Gefühl wie der Wunsch, urinieren zu wollen, das nicht verschwindet.
- Schwierigkeiten beim Wasserlassen.
- Urin tropft weiter, nachdem Sie mit dem Wasserlassen fertig sind.
- Häufiges Wasserlassen, besonders nachts.
- Ein plötzlicher Harndrang, der dazu führen kann, dass Sie pinkeln, bevor Sie die Toilette erreichen.
- Machen Sie hier einen Screening-Test, um auf diese Symptome zu überprüfen:
Warnung:
Suchen Sie medizinische Hilfe auf, wenn Sie Schwierigkeiten beim Wasserlassen haben oder überhaupt nicht urinieren können, weil Sie eine sofortige Behandlung zur Behandlung der Störung benötigen.
Schritt 2. Achten Sie auf andere Symptome, die auf Probleme mit der Prostata hinweisen
Manchmal können Symptome im Zusammenhang mit einer vergrößerten Prostata auf andere Probleme mit dem Organ hinweisen, wie z. B. Infektionen, chronische Prostatitis (Prostataschmerzen) oder Krebs. Dieser Zustand ist viel ernster als BPH/BPE. Achten Sie also auf die folgenden Symptome (zusätzlich zu den oben genannten BPH/BFE-Symptomen):
- Das Auftreten von Blut im Urin oder Sperma.
- Schmerzen oder Brennen beim Wasserlassen.
- Schmerzhafte Ejakulation.
- Schmerzen oder Steifheit im Unterkörper, in den Hüften, in der Leistengegend, im Analbereich oder in den Oberschenkeln.
Schritt 3. Führen Sie die Untersuchung und Behandlung gemäß den Ergebnissen der Konsultation mit dem medizinischen Team durch
Wenn Sie Prostataprobleme haben und Krebssymptome haben, wird Ihr Arzt oder Urologe normalerweise eine digitale rektale Untersuchung (DRE), einen PSA-Bluttest oder beides anordnen. Danach kann der Arzt eine Ultraschalluntersuchung, einen CT-Scan und/oder eine Prostatabiopsie empfehlen, um eine Diagnose zu stellen. Auch wenn Sie die volle Entscheidungsbefugnis haben, sollten Sie den Rat eines Arztes nicht unterschätzen.
- Einige Studien zeigen, dass DRE nicht der beste Test zur Erkennung von Prostatakrebs ist, da das Erreichen des vorderen Bereichs der Prostata nicht einfach ist, aber viele Experten meinen, dass dieser Test dennoch lohnenswert ist.
- Selbst wenn bei Ihnen Prostatakrebs diagnostiziert wird, schlägt das medizinische Team manchmal einen „Abwarten- und Beobachten“-Ansatz vor. Dies liegt daran, dass sich einige Arten von Prostatakrebs sehr langsam ausbreiten, so dass das Risiko von Nebenwirkungen der Behandlung (wie beeinträchtigte sexuelle Funktion und Schwierigkeiten beim Wasserlassen) ziemlich groß ist.
