Das richtige Greifen der Bowlingkugel ist wichtig, um die Kugel konsequent auf die Bowlingbahn zu werfen. Richtiges Greifen gibt Ihnen eine bessere Kontrolle über die Geschwindigkeit und Richtung des Balls, was wiederum die Qualität Ihres Spiels verbessern kann.
Schritt
Schritt 1. Bestimmen Sie die Griffart, die zum Ball passt
Während einige Bowlingkugeln keine Grifflöcher haben, haben die meisten 2, 4, 5 oder am häufigsten 3 Grifflöcher. Der Abstand zwischen Daumenloch und den anderen Fingerlöchern bestimmt die Griffart, die für den Ball vorbereitet wird.
- Der konventionelle Griff ist die gebräuchlichste Art, eine Bowlingkugel zu halten, und ist der Grifftyp, der für die meisten Bowlingarten vorbereitet ist. Dieser Griff bietet Löcher für Mittel- und Ringfinger in einem geringeren Abstand zu den Daumenlöchern als die anderen beiden Griffarten und wurde entwickelt, um neuen Spielern und Spielern mit körperlichen Behinderungen zu helfen, die Kontrolle über den Ball zu erlangen.
- Fingerspitzengriffe platzieren die Löcher für den Mittel- und Ringfinger am weitesten von den Daumenlöchern entfernt, und diese Fingerlöcher sind normalerweise flacher als die Fingerlöcher bei einem herkömmlichen Griff. Die Fingertip-Griffe sind so konzipiert, dass erfahrenere Bowler den Ball besser kontrollieren können, sodass der Ball durch einen Haken oder eine Kurve in Richtung der Pins geworfen werden kann, damit die Pins leichter fallen gelassen werden können.
- Der Semi-Fingertip-Griff ist ein Kompromissgriff zwischen Fingertip und herkömmlichen Griffen, wobei der Abstand zwischen den anderen Fingerlöchern und dem Daumenloch kürzer ist als beim Fingertip-Griff, aber länger als beim herkömmlichen Griff. Dieser Griff wurde für professionelle Bowler entwickelt, die mehr Tricks auf ihrem Ball ausführen müssen, oder für erfahrene Spieler mit Behinderungen, die den Ball mit ihren Fingerspitzen kontrollieren möchten.
- Der Sarge Easter-Griff ist ebenfalls ein Kompromiss zwischen konventionellen und Fingertip-Griffen, erreicht jedoch einen anderen Kompromiss als der Semi-Fingertip-Griff. Die Löcher für Zeigefinger und Daumen befinden sich in der gleichen Position wie der Fingerspitzengriff, aber die Löcher für den Ringfinger befinden sich in der herkömmlichen Griffposition. Dieser Griff reduziert die Rotation und die Fähigkeit des Balls, auf einem Haken zu gleiten, und entlastet den Ringfinger.
Schritt 2. Schnappen Sie sich mit beiden Händen eine Bowlingkugel
Während die anderen Finger- und Daumenlöcher den Ball greifen sollen, wenn Sie auf den Stift zielen, sind diese Löcher nicht dazu gedacht, den Ball anzuheben. Platzieren Sie Ihre Hände auf beiden Seiten der Kugel senkrecht zur Ausgabeeinheit und heben Sie die Bowlingkugel gleichmäßig an.
Schritt 3. Halten Sie den Ball in Ihren Händen
Schritt 4. Stecken Sie Ihren Mittelfinger und Ringfinger in die entsprechenden Löcher
Dies ist eine übliche Methode, um Ihnen zu helfen, Ihren Griff richtig vorzubereiten. Ihre Finger sollten nur leicht die Seiten des Lochs greifen.
- Wenn Ihr Ball für einen herkömmlichen Griff ausgelegt ist, befinden sich Ihre Finger in einer zweiten Knöchelposition.
- Wenn Ihr Ball für Fingerspitzengriff ausgelegt ist, befinden sich Ihre Finger in der ersten Knöchelposition.
- Wenn Ihr Ball für einen Semi-Fingertip-Griff ausgelegt ist, werden Ihre Finger zwischen dem ersten und zweiten Knöchel eingeführt.
- Wenn Ihr Ball für einen Sarge-Ostergriff ausgelegt ist, befindet sich Ihr Zeigefinger in der ersten Knöchelposition und Ihr Ringfinger in der zweiten Knöchelposition.
Schritt 5. Führen Sie den Daumen in das Loch ein
Unabhängig von der Art des Griffs, den Sie für Ihre Bowlingkugel vorbereitet haben, sollte Ihr Daumen in den zweiten Knöchel des Lochs gesteckt werden. Genau wie Ihre anderen Finger sollte Ihr Daumen mit leichtem Druck an der Seite des Daumenlochs greifen, noch leichter als die anderen Fingerlöcher.
Halten Sie den Druck gleichmäßig und konstant, während Sie den Ball nach hinten und dann nach vorne schwingen
Schritt 6. Nehmen Sie Ihren Daumen aus dem Daumenloch, kurz bevor Sie den Vorwärtsschwung beenden
Wenn Sie Ihre Daumen ausstrecken, bevor Sie Ihren Schwung beenden, wird eine Drehung verursacht, die dazu führt, dass der Ball vom Haken rutscht, wenn er sich den Pins nähert.
Wenn der Daumen den Ball loslässt, sollte der Daumen in die Richtung zeigen, in die der Ball beim Loslassen gleitet
Schritt 7. Entfernen Sie die anderen Finger aus dem Loch, während Sie den Vorwärtsschwung des Balls beenden
Tipps
- Bowlingbälle werden basierend auf dem Gewicht des Balls zubereitet und müssen nicht an den Griff eines bestimmten Bowlers angepasst werden. Je schwerer der Ball ist, desto einfacher ist es, die Pins fallen zu lassen, aber vielleicht ist der leichtere Ball so konzipiert, dass er besser zu Ihrem natürlichen Griffstil passt als der schwerere Ball.
- Wenn möglich, können Sie Ihren eigenen Ball nach Ihren Vorgaben gestalten lassen. Dies kann Ihnen helfen, das Bowlingspiel mehr zu genießen, als wenn Sie einen Standardball verwenden würden. Suchen Sie nach einem Ballstanztechniker mit einem Zertifikat der International Bowling Pro Shop and Instructor's Association (IBPSIA).
