Jedes Paar hätte nie gedacht, dass ihre Ehe in einer Scheidung enden würde. Manchmal ist jedoch eine Scheidung der richtige Weg. Leider verläuft eine Scheidung selten so friedlich, wie man es erwarten würde. Wenn die Beziehung endet, werden viele Verluste erleiden, zum Beispiel der Verlust Ihres Zuhauses, Ihrer Sicherheit, Ihrer Finanzen, Ihres Komforts, Ihrer Intimität und so weiter. Es gibt jedoch Strategien, die beide Parteien lernen können, damit eine schmerzhafte Trennung einvernehmlich erfolgen kann, ohne Stress zu verursachen. Durch die Umsetzung der richtigen Strategien für den Umgang mit dem Verlust und dem Schmerz der Scheidung kann jede Partei einen effektiven Weg finden, diesen Prozess zu erleichtern und die endgültige Entscheidung friedlich zu akzeptieren.
Schritt
Schritt 1. Beschäftige dich mit den emotionalen Aspekten, die normalerweise mit einer Trennung einhergehen
Eine Scheidung ist immer von emotionalem Schmerz und großen Veränderungen begleitet. Sie haben vielleicht alles getan, um die Ehe zu retten, aber eine Scheidung ist immer noch unvermeidlich. Wenn Sie mit Veränderungen und emotionalem Verlust zu kämpfen haben, ist es sehr wichtig, die Hilfe eines Beraters zu suchen, der Ihnen hilft, den Verlust von Vertrauen, Respekt und Liebe in einer Beziehung zu überwinden. Wenn Sie lernen, wie Sie effektiv mit einer Scheidung umgehen, können Sie mit Schmerzen und Verlusten umgehen. Häufige emotionale Probleme sind:
- Es kann zu Traumata kommen, wenn jemand zugeben muss, dass er abgelehnt oder ersetzt wurde. Sie werden Zurückweisungsgefühle empfinden und das wird Ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigen, besonders wenn Sie diejenige sind, die zurückgelassen wird.
- Wut- und Hassgefühle müssen weggeschmolzen werden, damit Sie als freier Mensch in Ihr Leben zurückkehren können.
- Sich leer zu fühlen, wenn man in die Zukunft blickt, kann Sie runterziehen. Es ist natürlich, sich Sorgen zu machen, jemanden zu finden, mit dem Sie Ihr Leben teilen können, aber dies kann Ihre Fähigkeit beeinträchtigen, sich wieder zu erholen.
- Die verletzten Gefühle, die manchmal sehr tief sind, können Sie davon abhalten, sich anderen zu öffnen oder die Gefühle zu zeigen, die Sie fühlen. Sie können aufhören, Menschen zu vertrauen.
Schritt 2. Versuchen Sie, die positive Seite des Umgangs mit Anwälten und Gerichten zu sehen
Vielleicht sind einige Phasen des Scheidungsprozesses für Sie stressig, aber wenn alles vorbei ist, stellt sich heraus, dass es positive Aspekte zu lernen gibt. Nun ist das Paar rechtlich nicht mehr füreinander verantwortlich. Tatsächlich kann die Verteilung von diversen Vermögenswerten, die als Folge von Gerichtsverfahren erfolgt, emotionalen Stress reduzieren. Berücksichtigen Sie bei der Behandlung der rechtlichen Aspekte der Scheidung Folgendes, um den Prozess zu erleichtern:
- Kenne deine Rechte. Es ist wichtig, Ihre Rechte zu kennen und sie bei Preisteilungen, Unterhaltszahlungen und Treuhandschaften anzuwenden. Das Wissen darüber wird Ihnen helfen, sich ruhiger zu fühlen und leichter mit dem umzugehen, was vor sich geht.
- Finden Sie einen geeigneten Anwalt. Geben Sie sich nicht mit dem ersten Anwalt zufrieden, wenn Sie der Meinung sind, dass Sie nicht gut passen. Manchmal kann ein intensiver Scheidungsprozess noch verschlimmert werden, wenn Sie das eigenwillige Verhalten des Anwalts stört. Stellen Sie also sicher, dass Sie sich bei der Zusammenarbeit mit ihm wohl fühlen, bevor Sie sich entscheiden, ihn einzustellen. Wenn die Anwälte aggressiv sind und „sich selbst gewinnen wollen“, kann der Vergleich schwierig werden. Berücksichtigen Sie dies bei der Wahl eines Anwalts.
-
Ziehen Sie eine Scheidung ohne die Einschaltung eines Anwalts in Betracht. Wisse, dass ein schlechter Scheidungsanwalt dich leise in die Schlacht ziehen wird. Scheidung wird oft in Begriffen ausgedrückt, die oft wiederholt werden. Sie können eine Google-Suche durchführen, wenn Sie möchten.
Wenn Sie Kinder haben, kann eine Scheidung leider zu kompliziert sein, um sie alleine zu lösen. Gute Scheidungsanwälte sind nicht daran interessiert, Sie in den Krieg zu ziehen. Sie verdienen (auf lange Sicht) tatsächlich mehr Geld, wenn sie einen schnellen, qualitativ hochwertigen Service bieten, mit dem Sie gerne arbeiten und den Sie gerne Freunden, Familie oder sogar Fremden empfehlen. Es kann hilfreich sein, Bücher über Scheidung zu lesen, aber bedenken Sie, dass diese Art von Büchern in allgemeinen Begriffen geschrieben sind, nicht spezifisch oder auf einen bestimmten Fall zugeschnitten. Wenn Sie und Ihr Partner sich über alle Aspekte der Scheidung einigen können, können Sie Ihren eigenen Antrag in einem online verfügbaren Format stellen, müssen aber dennoch für die Überprüfung durch einen Anwalt bezahlen. So sparen Sie Zeit, da er kleinere Fehler erkennen kann, die dazu führen können, dass Ihr Antrag vom Gericht zurückgewiesen wird. Wenn Sie Kinder haben, wird die Situation komplizierter, insbesondere wenn Sie nach der Scheidung das Sorgerecht für das Kind erlangen wollen. Es kann effektiver sein, einen Anwalt für die Prüfung Ihrer Dokumente zu bezahlen, als sie zurückzugeben, da sie unvollständig sind oder korrigiert werden müssen
Schritt 3. Vermeiden Sie Bitterkeit, wenn Besitztümer in zwei Teile geteilt werden müssen
Dieser Prozess führt zu großer Enttäuschung, da sich beide Parteien ausgeraubt fühlen und dies führt zu einem Streit darüber, wer mehr Recht auf was hat. Den meisten Paaren fällt es schwer, sich über diese Vermögensaufteilung zu einigen, wenn sie sich auf den Start in ein neues Leben in einer neuen Umgebung ohne den Schatten gescheiterter Ehen in der Vergangenheit konzentrieren sollten. Dieser Gedanke wird ihnen helfen, Streit um Dinge zu vermeiden, die sie an die Erinnerungen und den Schmerz ihrer früheren Ehe erinnern.
- Halten Sie alle Informationen bereit, die Ihr Anwalt benötigt, um einen starken finanziellen Fall aufzubauen und Ihren Ehepartner zu überzeugen, ohne einen dauerhaften Konflikt zu verursachen. Verwenden Sie Quittungen, schriftliche Nachweise und andere vertrauenswürdige Informationsquellen, um Ihren Antrag zu unterstützen. Möglicherweise müssen Sie eine vollständige finanzielle Geschichte der Ehe schreiben, die die Ressourcen, die Sie haben, den Wert des gemeinsamen Eigentums, das persönliche Vermögen und die Verbindlichkeiten widerspiegelt. Auch wenn es schlau klingen mag, kann die tatsächliche Offenlegung der Fakten der beste Weg sein, um Emotionen zu kontrollieren.
- Geben Sie Ihrem Partner die Chance, sich aus dem Haus zu nehmen, was er will. Sie werden überrascht sein zu erfahren, dass es keinen langen Streit braucht, um Dinge im Haus zu teilen, wenn Sie sie loslassen. Für viele Paare gibt es immer eine klare Trennung zwischen „seinem und meinem“und in Zeiten von Meinungsverschiedenheiten wird diese Trennung als Waffe verwendet, um sich gegenseitig zu verletzen. Vermeiden Sie diese Möglichkeit, indem Sie Ihrem Partner anbieten, sich zu nehmen, was er möchte. Sein Verantwortungs- und Schuldgefühl wird ihn davon abhalten, dir gegenüber unfair zu sein.
- Benutze Münzen, um zu bestimmen, wer Anspruch auf mitgekaufte Gegenstände hat. Am Ende erhalten alle den gleichen Anteil. Denken Sie darüber nach, sind diese Dinge mehr wert als die Angst, die Sie immer verfolgen wird?
Schritt 4. Überlegen Sie, wie Sie das Familienleben Ihrer Kinder organisieren können
„Wer hat das Sorgerecht“, „Wie regelt man das elterliche Besuchsrecht?“, „Wie teilen sich beide Parteien die elterliche Verantwortung?“sind wichtige Fragen, die gelöst werden müssen. Es ist nicht gesund für Kinder, wenn Eltern sie als Waffen benutzen, um sich gegenseitig anzugreifen. Kinder sind nicht vor Konflikten und Wut geschützt, die zwischen den Eltern entstehen. Stellen Sie das Wohl der Kinder an die erste Stelle und vermeiden Sie Situationen, in denen sie aufgrund ihrer Bindung an beide Elternteile emotional gefangen sind.
- Achten Sie darauf, emotionalen Missbrauch von missbräuchlichen Eltern nicht auf Kinder zu übertragen. Weder Sie noch Ihr Partner haben das Recht dazu. Sag ihnen nicht "Du musst bei Mama leben, wenn du Mama wirklich liebst". Diese Methode gilt als grausame Manipulation von Kindern und bringt sie in ein Dilemma, denn egal was sie sagen oder wählen, sie verlieren immer noch einen Elternteil.
- Wenden Sie sich an einen Berater oder Mediator, um Vormundschaftsprobleme zu lösen, wenn Sie diese nicht selbst lösen können. Wenn eine Vormundschaftsfrage vor Gericht entschieden werden muss oder letztendlich in einem Gerichtssaal entschieden werden muss, wird das Gericht die Bemühungen und die Zusammenarbeit der Eltern schätzen, die die Interessen der Kinder über alles stellen.
- Seien Sie auf den Prozess vorbereitet, der für diese Art von Angelegenheit angesetzt wurde. Der Prozess, entweder vor dem Religionsgericht oder dem Bezirksgericht, wird mehrere Phasen durchlaufen. Vergessen Sie nicht, auch die Kinder vorzubereiten.
- Für einen friedlichen Übergang müssen Sie beide bereit sein, wichtige Entscheidungen über das Wohlergehen von Kindern zu besprechen und im Leben der Kinder weiterhin miteinander zu interagieren.
Schritt 5. Gehen Sie mit Anpassungsproblemen im sozialen Leben richtig um
Normalerweise trennen sich geschiedene Paare von gemeinsamen Freunden und Kollegen auf der Suche nach neuen. Gemeinsame Freunde aus früheren Ehen müssen sich oft entscheiden, „wer“sie unterstützen wollen. Gehen Sie reif mit diesem Verlust um und akzeptieren Sie die Tatsache, dass Freundschaften, wie Ihre Ehe, unhaltbar sind. Für viele, die Ihre Beziehung schätzen und sich zugehörig fühlen, ist diese Scheidung ein großer Verlust. Wenn Sie Ihre Beziehung jedoch realistisch einschätzen, können Sie diesen Übergang überwinden.
- Erwarte nicht, dass deine Freunde sich für einen von dir entscheiden. Wenn du deinen Ex nicht schlecht machst, wird er auch nicht dasselbe tun. Wenn Sie ihnen versichern, dass die Scheidung gut verläuft und Sie beide Freunde bleiben, werden die Spannungen mit Ihren Freunden abgebaut (wenn Ihre Aussage wahr ist). Versuchen Sie, nicht über Ihren Ex-Ehepartner zu sprechen; es wird die Bindungen zwischen dir und ihnen brechen und es jedem ermöglichen, mit dem Leben weiterzumachen.
- Um besser zu verstehen, wie Ihre Freunde diese Situation sehen, versuchen Sie, sich in ihre Lage zu versetzen und sich vorzustellen, wie Sie auf einen geschiedenen Freund reagieren würden.
Schritt 6. Versuchen Sie, sich als Person wiederherzustellen
Das bedeutet, dass Sie sich als Individuum sehen müssen, nicht als Teil eines Paares. Die Reaktionen von Ablehnung, Wut, Verhandlungen und intensiver Traurigkeit müssen durch Aufrichtigkeit ersetzt werden.
- Gib dir Zeit. Anfangs fühlen Sie sich möglicherweise gespalten, verletzlich, mit gebrochenem Herzen, niedrigem Selbstwertgefühl und einer Vielzahl anderer Emotionen, abhängig von Ihrem Geschlecht, ob Sie die Scheidung eingereicht haben oder nicht und was während des Scheidungsprozesses passiert ist. Für manche mag diese Veranstaltung eine Erleichterung sein! Was auch immer Ihre Gefühle sein mögen, die Bewältigung dieser Situation erfordert Zeit und die Bildung neuer Routinen und Gewohnheiten.
- Um deinen inneren Frieden zu bewahren, verprügele dich nicht. Beziehungen basieren auf der Zustimmung und dem Engagement zweier Personen. Wenn Sie sich selbst die Schuld für das Geschehene geben, fühlen Sie sich schuldig, wütend und hilflos. Schuld ist ein nutzloses Gefühl und wenn es um eine Scheidung geht, wird es dir nur weh tun. Akzeptieren Sie, dass Ihre Ehe vorbei ist und sich Ihr Leben jetzt verändert hat und Sie einen neuen Sinn finden müssen.
- Nehmen Sie an einem Yoga-, Meditations- oder Selbstverteidigungskurs teil, um Ihnen die Möglichkeit zu geben, persönliche Ziele zu entwickeln und sich von Stress zu befreien, den Sie möglicherweise fühlen.
Schritt 7. Halten Sie sich von allen Aspekten im Zusammenhang mit einer gescheiterten Ehe fern
Gehen Sie weiter und finden Sie Ihre Individualität. Dies wird als totale Trennung bezeichnet. Dies ist das Stadium, in dem sich eine Person wieder ganz zu fühlen beginnt. In diesem Stadium sollten Sie Ihre persönlichen Regeln für zukünftige Interaktionen mit Ihrem Ex klar definieren, um friedliche Gefühle zu bewahren. Hier sind einige Beispiele für Regeln, die Sie anwenden können (es liegt an Ihnen):
- Stellen Sie sicher, dass zukünftige Interaktionen auf professionelle Weise stattfinden. Sie müssen immer noch um der Kinder willen kommunizieren. Machen Sie es wie bei einem Geschäftstreffen und konzentrieren Sie sich nur auf das Wohl der Kinder.
- Beende jede Kommunikation mit deinem Ex, die zu einem Streit wird oder wenn du ständig unterbrochen wirst. Erklären Sie, dass Sie das Gespräch fortsetzen werden, sobald sich die Lage beruhigt hat. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihrem Partner erklären, dass Sie das Meeting ebenfalls beenden, wenn er Sie unterbricht oder anfängt, seine Stimme zu erheben.
- Verwenden Sie niemals Ihre Kinder, um Ihrem Ex-Ehepartner zu schreiben. Verwenden Sie zu diesem Zweck E-Mail oder Post. Vermeiden Sie Textnachrichten, da sie zu persönlich, intim und nah sind.
- Beziehen Sie keine Emotionen in Ihre gesamte Kommunikation ein. Versuchen Sie, direkt und prägnant zu sein (Sie können die wichtigsten Punkte zuerst aufschreiben) und bleiben Sie neutral.
- Brechen Sie alle Verbindungen. Bitten Sie nicht um Rat, Hilfe, Ratschläge oder ähnliches, es sei denn, Sie haben keine andere Wahl. Suchen Sie andere Personen, an die Sie sich um Rat wenden können, z. B. Ihren Buchhalter, Arzt, Anwalt, persönlichen Assistenten oder eine andere Person, die den gleichen Beruf wie Ihr Ex-Ehepartner ausübt.
- Wenn Sie Geld für die Kinder brauchen, besprechen Sie es professionell mit Ihrem Ex-Partner. Betteln, weinen, manipulieren oder vorgeben, ein Opfer zu sein.
Tipps
- Manchmal kann der Rat von Freunden und Fachleuten helfen, aber manchmal kann er die Situation verschlimmern. Seien Sie bereit, sich auf Ihr eigenes Urteilsvermögen zu verlassen, um das friedlichste und angenehmste Endergebnis zu erzielen.
- Suchen Sie sich einen Anwalt, der Sie unterstützt und kooperativ ist. Beachten Sie jedoch, dass Ihr Anwalt aus der Sicht Ihres Ehepartners möglicherweise nicht das gleiche Bild hat und umgekehrt der Anwalt Ihres Ehepartners möglicherweise nicht das gleiche Bild aus Ihrer Sicht hat. Anwälte verteidigen ihre Mandanten, nicht die Gegenseite. So funktionieren widersprüchliche Systeme. Wenn die Fehde immer ärgerlicher wird, können Sie die Taktik der Anwälte mit Ihrem Ex-Ehepartner besprechen und dann den jeweiligen Anwälten melden und sie bitten, weniger aggressiv zu sein. Dies kann Spannungen zwischen euch beiden reduzieren.
- Vergiss nicht, zu sprechen, um eine Lösung zu finden, denn Reden ist immer besser als Gewalt.
Warnung
- Wenn Sie sich während des Scheidungsverfahrens selbstmordgefährdet fühlen, suchen Sie sofort Hilfe auf. Du durchlebst schwierige Zeiten, aber es lohnt sich nicht, dein Leben zu opfern.
- Wenn die Kommunikation während des Scheidungsprozesses in eine Sackgasse gerät, kann der Wunsch, aufgeschlossen und freundlich zu sein, plötzlich gewalttätig und stur werden. Es ist leicht, sich in der negativen Energie deiner eigenen negativen Emotionen zu verfangen. Versuchen Sie, nicht in Bosheit zu verfallen. Sie können versuchen, es mit Hilfe eines Mediators zu klären, insbesondere wenn es um Finanzen und Vermögensteilung geht. Eine neutrale Person kann Emotionen, Müdigkeit und Wut beiseite legen und mit Ihnen beiden unparteiisch kommunizieren.
