Tinkturen sind Konzentrate von Kräuterextrakten, die unter Verwendung von Alkohol und Kräuterstücken hergestellt werden. Tinkturen sind besonders wirksam bei der Extraktion wichtiger chemischer Verbindungen aus Pflanzen, insbesondere solchen, die faserig oder holzig sind, und aus Wurzeln oder Saft. Da diese Methode eine lange Lagerfähigkeit der Kräuter und der darin enthaltenen Nährstoffe gewährleistet, wird diese Methode in Büchern und in der Kräuterheilkunde oft als Verwendungsform von Kräutern der Wahl erwähnt.
Darüber hinaus bevorzugen viele Praktiker der Kräutermedizin Tinkturen aus Gründen ihrer Vorteile, wie z. Obwohl Tinkturen einen bitteren Geschmack haben, können sie leicht zu Säften hinzugefügt werden, um den Geschmack zu verbergen. Ein weiterer Vorteil der Tinktur besteht darin, dass sie Pflanzennährstoffe in gelöster Form stabil speichern kann und schwerflüchtige und flüchtige Inhaltsstoffe aufnehmen kann, die oft durch Erhitzen und Zubereiten trockener Kräuterextrakte verloren gehen.
Schritt
Schritt 1. Kaufen Sie hochwertigen Alkohol
Der Alkohol der Wahl für die Herstellung von Tinkturen ist Wodka. Dies liegt daran, dass die Farbe klar, geruchlos ist und dazu neigt, geschmacklos zu sein. Wenn Sie keinen Wodka finden, können Sie stattdessen auch Brandy, Rum oder Whisky verwenden. Welchen Alkohol Sie auch immer wählen, er sollte mindestens 40% betragen, um ein Verrotten des Pflanzenmaterials in der Flasche zu verhindern.
Du kannst auch eine Tinktur aus hochwertigem Apfelessig oder Glycerin herstellen. Diese Option kann verwendet werden, wenn der Patient den Alkoholkonsum ablehnt
Schritt 2. Wählen Sie den richtigen Container
Der Behälter für die Tinktur sollte aus Glas oder Keramik bestehen. Vermeiden Sie die Verwendung von Metall- oder Kunststoffbehältern, da diese mit der Tinktur reagieren oder im Laufe der Zeit schädliche Chemikalien freisetzen können. Behälter wie ein Einmachglas, eine Glasflasche mit Deckel usw. sind ideale Behälter zum Einweichen von Tinkturen. Außerdem benötigen Sie eine kleine dunkle Tinktur-Glasflasche, um die Tinktur nach der Herstellung aufzubewahren; Diese Flasche sollte einen Schraubverschluss oder einen druckdichten Verschluss haben, um das Eindringen von Luft während der Lagerung zu verhindern, aber auch einfach zu handhaben sein. Stellen Sie sicher, dass alle Behälter vor der Verwendung gewaschen und sterilisiert wurden.
Schritt 3. Bereiten Sie die Tinktur vor
Sie können eine Tinktur herstellen, indem Sie durch Sichtmessungen messen; Es hängt wirklich von Ihrer Bequemlichkeit ab, Kräuter hinzuzufügen und durch Sehen zu bestimmen, oder wenn nicht, können Sie Messungen vornehmen, indem Sie sie wiegen. Sie sollten auch wissen, wann Sie frische, pulverisierte oder trockene Zutaten für Ihre Tinktur verwenden sollten. Einige Vorschläge zu Kräutern, die in frischer, pulverisierter oder getrockneter Form enthalten sind, sind wie folgt:
- Fügen Sie genug gehackte Kräuter hinzu, um den Behälter zu füllen. Gießen Sie Alkohol hinein.
- 113 g pulverisierte Kräuter zusammen mit 473 ml Alkohol oder (Glycerin/Essig) hinzufügen.
- Fügen Sie 198 g getrocknete Kräuter zusammen mit 1 Liter Alkohol (oder Glycerin/Essig) hinzu.
Schritt 4. Stechen Sie mit einem Buttermesser in den Rand des Glasbehälters, um Luftblasen zu zerplatzen
Schritt 5. Schließen Sie den Behälter
Stellen Sie es an einen kühlen, dunklen Ort: Die Regale im Schrank werden für Sie arbeiten. Dieser Behälter sollte 8 Tage bis 1 Monat gelagert werden.
- Schütteln Sie den Tinkturbehälter regelmäßig. Humbart Santillo empfiehlt, 14 Tage lang zweimal täglich zu schütteln, während James Wong empfiehlt, es gelegentlich zu schütteln.
- Achten Sie darauf, die Tinktur, die Sie herstellen, zu beschriften, damit Sie wissen, was sie enthält und wann sie hergestellt wurde. Halten Sie es von Ihren Kindern und Haustieren fern.
Schritt 6. Die Tinktur abseihen
Nachdem die Einweichzeit abgelaufen ist (entweder wenn Sie die Anweisungen der Tinktur befolgt haben oder Sie es bereits aus Ihrer Erfahrung kennen, aber wenn nicht, sind etwa zwei Wochen eine Einweichzeit ausreichend), die Tinktur gemäß den folgenden Anweisungen abseihen:
- Legen Sie das Musselintuch über das Sieb. Stellen Sie eine große Schüssel darunter, um die Flüssigkeit nach dem Abseihen aufzufangen.
- Gießen Sie die eingeweichte Flüssigkeit langsam in das Musselin-Sieb. Der Musselin hält das Pflanzenmaterial und die Flüssigkeit fließt in die darunter liegende Schüssel.
- Drücken Sie das Pflanzenmaterial mit einem Holz- oder Bambuslöffel, um noch mehr Flüssigkeit zu entfernen, und drücken Sie schließlich den Musselin aus, um die restliche Flüssigkeit aus der Pflanze zu entfernen.
Schritt 7. Geben Sie die Flüssigkeit in die vorbereitete Tinkturflasche
Verwenden Sie für diesen Schritt einen kleinen Trichter, wenn Ihre Hände nicht ruhig genug sind, um ihn auszugießen. Ziehen Sie den Verschluss und das Datum fest und beschriften Sie die Tinkturflasche.
Wenn du die Tinktur über einen längeren Zeitraum lagerst und sie einige Zeit verwenden musst, erwäge, den Flaschenverschluss zu wachsen
Schritt 8. Speichern und verwenden
Tinkturen haben eine lange Haltbarkeit von bis zu 5 Jahren, da Alkohol auch ein Konservierungsmittel ist. Seien Sie sich jedoch der Natur der Kräuter bewusst, die Sie verwenden, und befolgen Sie die Rezepturen für Tinkturen, wie lange sie verwendet werden sollen.
Befolgen Sie die Anweisungen für Ihre Tinkturanwendung; Wenden Sie sich an einen seriösen Kräuterkundigen oder medizinischen Fachmann, wenn Sie weitere Informationen benötigen, und denken Sie daran, dass Kräuterbehandlungen gefährlich sein können, wenn Sie ihre Anwendung und Folgen nicht kennen
Tipps
- Tinkturen können länger halten als trockene Kräuter, normalerweise bis zu 2 - 5 Jahre.
- Vermeiden Sie die Verwendung von Behältern aus Stahl, Eisen und anderen Metallen. Einige pflanzliche Inhaltsstoffe können darauf reagieren.
- Es ist billiger, eine eigene Tinktur herzustellen, als sie in einem Reformhaus zu kaufen.
- Anstelle eines Musselintuchs kann auch ein Kaffeefilter verwendet werden.
- Sie können eine Kombination von Kräutern herstellen, wenn Sie eine Anleitung haben, der Sie von einer vertrauenswürdigen Quelle folgen können.
- Sie können den restlichen Alkohol "verbrennen", indem Sie eine Dosis der Tinktur in eine Schüssel mit kochendem Wasser geben und als Tee trinken.
- Sie können auch die Qualität des Kräuterprodukts in der Tinktur überwachen, indem Sie Anpassungen vornehmen; Folgen Sie der Tinktur-Anleitung.
Warnung
- Einige pflanzliche Heilmittel, die für die allgemeine Bevölkerung geeignet sind, können für bestimmte Menschen schädlich sein, wie Säuglinge, Kinder, schwangere und stillende Frauen sowie Menschen mit geschwächtem Immunsystem oder Allergien. Kennen Sie die Verwendung von Kräutermedizin und ihre möglichen Komplikationen beim Patienten.
- Hohe Alkoholkonzentrationen (ca. über 40%) sind entzündlich. Seien Sie also vorsichtig, wenn Sie mit Hitze, insbesondere Feuer, arbeiten.
- Halten Sie die Tinktur von Kindern und Haustieren fern.
- Informationen zur Dosierung finden Sie in der "Physician's Desk Reference for Herbal Medicines" oder in einem vertrauenswürdigen Kräuterbuch. Wenn Sie es nicht wissen, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder das medizinische Fachpersonal, bevor Sie die Tinktur verwenden.
- Konsultieren Sie immer einen Arzt oder eine medizinische Fachkraft, bevor Sie pflanzliche Heilmittel verwenden. Wenn Sie nicht wissen, was Sie tun, dann tun Sie es nicht! Expertenmeinung einholen.
